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眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
人们常说:“眼睛是心灵之窗”,明亮的眼睛对于每一个人都很重要。但是现代人每天都要面对过多的电子产品,手机不离手,时不时就要看;电脑、电视、Ipad等也占据了生活中大部分时间,长时间用眼让眼睛很劳累; 而孩子...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...,如果发现孩子有看电视眯眼,或者频繁的眨眼,老是揉眼睛或用力挤眼等小动作的时候就有可能是视疲劳或视力下降导致的。”王春营表示:“另外如果发现孩子喜欢歪头或侧头看东西,有可能是因为弱视导致的两眼视力有差...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...率比其他肉类要高。01。吃猪肉对健康有什么好处?一是保护视力。猪肉富含维生素A。众所周知,维生素A对视力有很好的保护作用,可以促进视力的恢复,还有助于保持肌肤的透明和光泽,所以适当吃猪肉会改善视力。二:补...……更多
早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号
眼睛是我们观察世界的重要器官,也是反映身体健康状况的“晴雨表”。早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号。一、眼屎增多的原因1.眼部炎症:眼部炎症是导致眼屎增多的常见原因,如结膜炎、角膜炎...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
在这个数字时代,我们的眼睛面临着越来越多的挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率,还对生活质量造成困扰。因此,保护眼睛健康变得尤为重要。...……更多
医生:散光其实人人都有,但只有这2种才需要去医院
...并列为常见的视力问题。散光:普遍存在的视觉现象在对眼睛的光学性能进行深入探讨时,散光现象显得尤为重要。这一状况发生于光线进入眼睛后,因为角膜或晶状体的不规则曲率而无法均匀地聚焦在视网膜上,造成视觉信息...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...一些不适。她经常感到疲劳和头痛,还出现了皮肤干燥和眼睛发红的症状。尽管这些症状持续存在,但王女士并未立即寻求医疗帮助,而是认为这只是暂时的反应。但是最近这两个月内,王女士的病情持续恶化,她开始出现食欲...……更多
适量食用芥菜可以改善这些症状,促进肠胃健康
...对于保护视力、增强免疫力非常重要。维生素A可以维护眼睛健康,预防夜盲症和干眼症,有助于改善视力。而维生素C则是一种强效的抗氧化剂,可以增强免疫系统,提高机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。此外,芥菜还含有丰...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
以食养眼,让孩子的眼睛明亮如星眼睛是心灵的窗户,更是我们感知世界的重要器官。随着生活节奏的加快,电子产品的普及,越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。如何让孩子拥有一双明亮如星的眼睛,成为了每个家长关心的...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
眼睛是受伤害最严重的部位之一,除了睡觉的时候,每天工作16-18小时都必须使用眼睛。而且,日常工作和环境污染,让眼睛受到越来越多的伤害,难免有灼热、干燥、视力下降等,哪些方法可以帮助大家避免眼部疾病,改善人...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...供给缺乏,使人感到疲倦乏力。视力含糊:高血糖会影响眼睛的血管,招致视力含糊或视力降落。伤口愈合迟缓:高血糖会影响身体的免疫力和修复才能,使伤口愈合迟缓。皮肤瘙痒:高血糖会招致皮肤枯燥和瘙痒感。恶心和呕...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...质等。然而对于患有眼病的人来说,洋葱可能会对他们的眼睛造成不利影响。洋葱中含有一种名为硫化物的物质,这种物质在人体内分解后会产生硫化氢气体,硫化氢气体可以刺激眼睛,导致红肿、流泪、刺痛等不适症状。所以...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...:如今,随着电子产品的普及和使用频率的增加,人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时刻警惕...……更多
屈光手术三十年,权威专家科普激光手术
...容易疲劳,避免长时间用眼。术后一月内尽量不要用力揉眼睛,不要碰撞眼睛,尤其参加对抗性活动如篮球、足球、拳击等。术后按时来院复诊,遵医嘱用药,如有异常及时就诊。 术后如何正确用眼术后眼药水怎么滴近视手术...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...则提到了一个“神奇”的解决办法。“孩子总是玩手机,眼睛越来越差。”第一位家长叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好,孩子吃了之后,视力有所改善。”第二位家长回答。“真的吗?那是什么蔬菜?”第一位家长好奇地...……更多
这些护眼小妙招,记得要收好
作为心灵的窗户,眼睛的重要性不言而喻。试想一下:若是哪天眼镜视力直线下降,眼前原本清晰的世界,突然就开始变得模糊,会是怎样的场景呢?眼睛问题越来越低龄化,才几岁的小朋友,鼻梁上却早早挂着眼镜。那一刻...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...增加,再加上看书、做作业等近距离用眼活动,这容易使眼睛疲劳,从而增加近视的几率。既然知道了问题在哪,所以为了防止孩子近视,以及近视程度的加深,家长们可以从以下几个方面来帮助孩子。 如果孩子外出活动时间...……更多
近视防控进校园守护学生眼健康
...学们每天保证充足的户外活动时间,并注意合理用眼,让眼睛得到放松和保护。”玉溪艾维眼科医院有关负责人说。活动中,专业眼科医生还向大家科普了近视防控相关知识,进一步增强学生的爱眼护眼意识。初一(2)班的李...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
...的绿色食物,特别是维生素A、C和K。维生素A有助于保护眼睛健康,维生素C是一种强大的抗氧化剂,有助于保护眼睛和身体其他部位的细胞免受自由基的损伤。此外,菠菜还含有丰富的叶酸和铁质,对健康也很有益。苦瓜苦瓜富...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状体是实现聚焦功能的关键,随着年龄增长,晶状体会逐渐硬化并丧失弹性。在年轻时,晶状体能够轻松地变形,以适应不同距离的焦点调节。但是,随着时间...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...是对于像她这样的中老年人来说。张阿姨还提到了一些对眼睛有益的食物,这激发了李奶奶的好奇心。她决定更加关注自己的饮食,尤其是那些能够改善眼睛健康的食物。为了探索这一新领域,李奶奶开始了自己的小型研究。她...……更多
视网膜脱离的常见症状和治疗方法
...视网膜产生裂隙而导致视网膜与眼底组织分离。视网膜是眼睛内部的一层薄膜,起着传导光信号的重要作用,它将光信号转化为神经信号,进而传输至大脑进行图像的识别和解析。视网膜脱离的主要原因可以分为两类:一是创伤...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...起来听专家的说法。造成的伤害不可逆“我就是过年期间眼睛疼、头疼,一开始没在意,以为是没休息好的原因。”省城市民常先生说,直到上班后,他的症状一直没有得到缓解,才去了山西省人民医院眼科就诊。“结果一查,...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
在这个信息爆炸的时代,我们的眼睛承受着前所未有的压力。无论是长时间面对电脑和手机屏幕,还是应对学习和工作的需求,我们的双眼几乎没有休息的机会。尤其是对于正在成长的学生来说,健康的眼睛不仅关系到学习效...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...的食物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩子的饮食营养,均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...适当增加蔬菜、水果等富含维生素、矿物质的食物,帮助眼睛保持健康。同时,适当摄入富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、鲈鱼等,对保护视力也有一定帮助。3.养成良好的饮食习惯保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,...……更多
炒好的清炒龙须菜不仅养眼,而且营养丰富,口感鲜美
...障和老花眼已成为老年人的常见眼病,而叶酸的摄入对于眼睛健康至关重要。过了50岁以后,眼睛开始出现问题的几率就会增加,其中白内障和老花眼是最常见的眼病。但其实,这些问题都与叶酸的不足有关。叶酸在人体中起着...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...免了更严重的健康风险。这不是个例。很多时候,我们的眼睛会以微妙的变化,向我们揭示身体的秘密。从视力模糊到眼睛干涩,这些看似平常的眼部问题,可能是更深层次健康状况的信号。眼睛不仅是心灵之窗,更是健康的晴...……更多
七岁娃突然眼睛发红视力减弱,来青检查后发现原来患有这种病
...眼突发眼红,由于之前从未出现过这种情况,担心孩子的眼睛健康,妈妈立即带亮亮前往青岛眼科医院。经检查后,门诊大夫发现亮亮的双眼视力分别为0.6和0.8,较同龄孩子的视力水平偏低。从亮亮妈妈的口述中,大夫得知其之...……更多
13岁娃近视高达1600度 眼科医生给孩子眼睛穿上“铠甲”
...民网-湖南频道彤彤在接受检查。受访单位供图俗话说,眼睛是心灵的窗户。但近视特别是高度近视,却让我们的心灵窗户乃至人生都蒙上了一层“灰”……13岁刚上初二的彤彤(化名)因从小患有高度近视导致视力欠佳,10多年...……更多
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健康问太和 | 不同类型的色素痣应选择何种治疗技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)许多人身上都长着痣,这些微小的色素斑点在多数情况下并不引人注目,因为它们通常无痛无痒,然而
2025-06-26 21:44:00
奈雪的茶发起鲜果茶“不加糖天然营养+”计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)6月25日,奈雪的茶“2025健康升级发布会”在京举办,奈雪联合新华网、农业农村部食物与营养发展研究所及百位专业营养师共同发起鲜果茶“不加糖天然营养+”计划
2025-06-26 18:30:00
鲁医健康说|从起居饮食到情志运动,顺应时令养三伏
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年6月是第二个全民健康素养宣传月。6月26日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会
2025-06-26 16:34:00
夏季养生正当时,家恩德运中医科主任分享调理妇科小妙招
蝉鸣渐起时,夏至携最长白昼与盛阳而至。中医“冬病夏治”正借这股阳气,为女性驱散体内寒邪。那些困扰已久的月经不调、痛经等妇科问题
2025-06-26 13:30:00
夏季为何“越喝水越渴”?可能脾虚是根源
一到炎热的夏天,很多人总感觉口干舌燥、乏力没劲,甚至晚上也睡不好。不少人以为是“上火”,于是猛喝凉茶、矿泉水,却越喝越渴
2025-06-26 13:31:00
天越热,关节越“闹脾气”?好医生骨痛灵酊助您守护骨健康
随着气温攀升,人体阳气旺盛、新陈代谢加速,中医认为此时最利于驱散积存体内的寒湿邪气——这些正是诱发腰腿酸痛、关节僵硬的“元凶”
2025-06-26 13:33:00
“蛋疼”千万别忍 17岁男孩“蛋蛋”扭转180度险坏死
医生提醒:“蛋疼”千万别忍 抓住6小时黄金治疗期在生活中,我们会听到有人用“蛋疼”来调侃自己的无奈,但你知道吗,在医学领域
2025-06-26 09:14:00
黔东南州退休干部助力抗洪抢险彰显“银发”担当
6月18日至24日,黔东南州连降暴雨,全州45个监测站降雨量突破300毫米,榕江、从江、雷山、剑河、三穗等多县相继出现山体滑坡
2025-06-26 03:01:00
创新老年游学合作新模式 培育银发经济发展新动能——省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式举行
6月25日,省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式在贵州老年大学隆重举行。省委组织部副部长
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记者走基层|围场中草药“跨界”成美味
6月21日,在围场满族蒙古族自治县,一场特殊的“厨王争霸赛”正在进行。比赛的规则独树一帜:必须从国家规定的106种药食同源中草药目录中取材
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传统养生与现代美味融合,百草味多元创新满足健康新需求
在快节奏生活催生年轻人亚健康问题的当下,“养生”不再是中老年人的专属,正成为年轻人的日常需求。国家卫生健康委2024年发布的《成人肥胖食养指南》等四项食养指南
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随着新生代父母群体中精致喂养理念的广泛普及,他们对产品及服务提出了愈发精细化、年轻化、高端化的需求。在品牌沟通层面,相较于传统单一的说教式灌输
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