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滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...借丰富的经验发现了问题的实质——调节痉挛,即孩子的眼睛调节功能失衡。“正如照相机镜头需要调整焦距以适应远近不同的物体,我们的眼睛也通过睫状肌的放松和收缩来调节晶状体的形状,以便看清远近的物体。但这位小...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...挑战。春季气候多变,干燥、风沙、花粉等因素都可能对眼睛造成不同程度的伤害。因此,在享受春日暖阳的同时,我们也要注重眼部护理,守护我们的明亮双眸。春季是花粉过敏的高发季节,对于过敏体质的人群来说,眼部过...……更多
偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的
眼睛是我们心灵的窗户,对于我们来说十分重要。然而,在日常的生活中,我们可能会遇到眼睛疼痛的情况。偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的。一、眼睛油脂过多导致的眼睛疼痛眼睛油脂过多,又称...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
...姿势要端正,做到“三个一”,即:手指距离笔尖一寸,眼睛距离书本一尺,前胸与桌沿要保持一个拳头的距离。孩子在家学习缺乏自觉自律性,需要家长的监督。切记不要让孩子躺着或者趴着阅读。2.保持阅读环境中适宜的光...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...了一个令人警醒的现象:长期不当佩戴隐形眼镜可能导致眼睛血管增生,甚至严重影响视力。隐形眼镜,非隐形的问题:常见风险揭秘在日常生活中,隐形眼镜为许多人提供了方便与舒适,但它们也可能引发一系列眼部健康问题...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...阴道传染病。专家建议:一星期3~5次。大马哈鱼:促使眼睛明亮闪烁经常食用大马哈鱼、沙丁鱼等含有脂肪酸的鱼,不仅能够养颜,还能够使眼睛更加明亮。因为脂肪酸不但对我们身体的细胞膜健康起着至关重要的作用,它同...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...此容易患上白内障、青光眼一类眼部疾病;其三、是本身眼睛就比较脆弱,容易出状况的人群,比如存有迎风流泪、红眼病等眼部疾病的患者;其四、是比较多的小孩、儿童,不注意用眼健康,近视早。深海鱼、花椰菜、玉米、...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...人们带来便利的同时,也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛,每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢?保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点:姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...易导致视力问题,特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习和生活至关重要。本文将介绍一种简单易行的方法来缓解近视眼的问题——通过食疗来保护眼睛健康。 豌豆豌豆这个小小的蔬菜却富含胡萝...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...人来说,它是保持健康生活的一个重要辅助。枸杞:守护眼睛的天然屏障枸杞长久以来被誉为“眼睛的营养品”。这不是毫无根据的。科学研究表明,枸杞富含抗氧化剂,尤其是叶黄素和玉米黄素,对保护视力尤为关键。这些抗...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
眼睛是我们人体最重要的器官之一,有了它,我们才能欣赏大千世界的美丽。近年来,近视问题在我国青少年群体中日益突出,成为一个亟待解决的社会问题。而孩子们在学习期间用眼最多,稍不注意就很容易引起视力下降。...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...清、视物变形、视野中出现遮挡等症状不可轻视,是维护眼睛健康的第一步。从日常生活中的预防措施到必要时的专业治疗,了解这些信息,对保护宝贵的视力至关重要。“视力模糊不再模糊:揭秘视物不清的隐患”当眼前的世...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...皮肤健康非常重要,缺乏它可能会导致皮肤干燥、脱屑。眼睛干涩——维生素B2不足会影响泪腺分泌,导致眼睛干涩、疲劳。口角炎——缺乏维生素B2会导致口角炎,表现为嘴角裂开、疼痛。脂溢性皮炎——维生素B2缺乏会影响皮...……更多
科学用眼可有效预防近视
...曲率过大导致的。近视的症状近视的症状包括视力模糊、眼睛疲劳、眼睛干涩等。近视患者在看远处的物体时,会出现模糊或重影的现象,需要眯着眼睛或佩戴眼镜才能看清楚。如果孩子出现近视时,可能会表现为:看物体时经...……更多
...时治疗白内障对于保护视力至关重要。随着年龄的增长,眼睛的逐渐老化,白内障的发病率也呈上升趋势。因此,每个人都应保持定期眼科检查,特别是年长者。通过检查,眼科专业人士能够及时干预白内障,制定合理的治疗计...……更多
了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重
...用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、写作业等,会使眼睛长时间处于紧张状态,容易导致近视。4.饮食与生活习惯:缺乏户外活动、饮食不均衡等不良生活习惯也可能增加近视的发病风险。二、近视的危害1.影响生活质量:...……更多
远视患者通常可以清晰地看到远处的物体,但难以看清近处的物体
远视,也称为远视眼或长视力,是一种常见的眼睛屈光不正问题。远视患者通常可以清晰地看到远处的物体,但难以看清近处的物体。远视的危害包括:1.眼睛疲劳:远视患者在长时间近距离工作时,眼睛需要更多地调节来看清...……更多
山亭区水泉镇云峰山小学开展学生视力检测工作
...们认识到视力保健的重要性,并积极采取行动保护自己的眼睛。责任编辑:杜伟 ……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
在现代社会中,我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
吃什么对视力好
...力,防止眼球疲劳。2.豆制品豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸、植物性雌激素、维生素E等。豆奶、黄豆、大豆乳酪等豆制品和橄榄油、谷类食物等富含维生素E的食物,都有益于眼睛健康。3.香蕉香蕉中富含的胡萝卜...……更多
什么食物对眼睛视力有帮助
...白领和学生来说,由于日常生活中过度的用眼,容易导致眼睛疲劳而出现干眼症、黄斑变性等眼疾病。除了每日要好好维护和爱护它,吃的东西也很重要。下面我们来了解一下什么食物对眼睛视力有帮助。什么食物对眼睛视力有...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...叶黄素等营养物质,适量食用可以改善视力,有助于保护眼睛。此外,猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于改善便秘。3、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素等营养物质,适量食用可以补充...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...他正专注地阅读,突然发现文字变得模糊不清。他揉了揉眼睛,但视线并未变得更清晰。尽管感到不适,他还是坚持完成了会议。回到家后,他的妻子注意到了他的眼部问题,并坚持让他去看医生。在医院里,眼科医生经检查后...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
眼睛被誉为心灵的窗户,是人体重要的感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视...……更多
定期检查视力,及时发现眼部问题,有利于眼睛的健康
...为容貌增色,更能展现一个人的精神状态和气质。想要让眼睛变好看,除了注重日常保健,还需要了解一些美学技巧。本文将为您提供一些护眼方法以及提升眼睛美观的建议。一、护眼方法1.保持健康的生活习惯充足的睡眠、合...……更多
如何才能恢复视力正常
...育锻炼,有助于延缓近视的发展。如果是假性近视,注意眼睛休息,再配合使用眼药水就可以缓解。近视眼的症状都有哪些呢1、眯眼当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可能会出现重影现象。3.屈光不正:近视、远视、散光等屈光不正问题可能导致看东西出现重影。4.斜视:斜视是指眼睛无法同时注视一个目...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...紫薯”不仅味道美味可口,而且含有丰富的营养元素,对眼睛、消化系统及血压控制等方面都有显著的益处,具有令人称赞的紫薯功效。每天,在早餐和晚餐时,患有高血压的李奶奶都坚持吃上一小碗煮熟的紫薯。经过一段时间...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...力:蛋黄富含的叶黄素和玉米黄素有助于保护视力,减轻眼睛受紫外线伤害的程度。预防痴呆:一项研究发现,早餐食用鸡蛋可以改善大脑功能,对预防痴呆具有积极作用。蛋黄颜色越黄,营养越高?此外,关于蛋黄颜色与营养...……更多
5种食物坚持泡水喝,养肝明目,滋阴养胃
...维生素C、胡萝卜素等多种营养元素,对养护肝脏和保护眼睛健康有益。三、玫瑰花玫瑰花具有活血理气和滋阴养颜的功效,也是一种适合泡水饮用的良好选择。常饮玫瑰花水可以促进血液循环,改善肤色,同时对胃肠道有一定...……更多
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租赁房车遭“天价”赔偿 游客维权获退2万余元押金
近日,重庆发生了一起涉及房车租赁天价赔偿的纠纷事件,两名游客在重庆某租赁公司租赁了一辆车牌号为渝BXXXXX的房车,押金3万元
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大众网记者 艾文慧 通讯员 陈云晴 王颖超 泰安报道药品耗材集中带量采购是破解“药价高”“看病贵”问题的重要举措。自集采政策实施以来
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近日,江苏宝应县一女子称遭到驾校教练长达一小时的肢体骚扰和猥亵,引发关注。宝应县公安局回应称,涉事教练已被刑事拘留。该女子发视频自述
2024-09-05 13:57:00
近日,一名年仅14岁的女生在河南中牟县某所名为“柯贞素质教育学校”的所谓“素质拓展”机构内,因未按要求完成体能训练任务
2024-09-05 13:59:00
广西师范大学出版社第三届书评大赛圆满收官
本文转自:人民网-广西频道活动现场。杨念余摄8月31日,“深阅读·书写另一种可能”广西师范大学出版社第三届书评大赛颁奖仪式暨“短视频时代
2024-09-05 14:07:00
中新网9月5日电 中国气象局5日上午举行9月新闻发布会。会上,中国气象科学研究院副院长王金星介绍2023年度《极地气候变化年报》的主要内容
2024-09-05 14:17:00
2024上海百强企业揭晓 晨光再登四项榜单
近日,上海市企业联合会、上海市企业家协会,上海市经济团体联合会和解放日报社在中国金融信息中心会议厅联合召开2024上海百强企业新闻发布会
2024-09-05 14:19:00
千余家企业参展创临沂新高,2024秋季全国五金商品交易会开幕
9月5日,2024(第73届)秋季全国五金商品交易会(以下简称秋交会)在临沂国际会展中心盛大开幕。活动为期3天,9月5日至7日
2024-09-05 14:25:00
南海网9月5日消息(记者 胡丽齐)9月5日,记者从三亚市民政局获悉,为进一步提升困难群众的基本生活保障水平,自2024年10月起
2024-09-05 14:26:00
随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,大众对精神文化生活的追求日益增强。各种演出、演唱会出现一票难求,需要提前预订的现象
2024-09-05 14:30:00
【师者如光 点亮教育强国梦】临沂光耀实验学校“反常”教师高金德:教学创新讲故事,实现了弯道超车
【编者按】一万步卷帙浩繁的世界,最初,都由良师开卷。新时代的临沂,一批批优秀教师以三尺讲台,揽见星辰大海,矢志不渝秉承教育初心
2024-09-05 14:37:00
“饺”遇温情,农行服务绽放温情之光
鲁网9月5日讯9月1日,农行沂南支行营业部在结束了一天的忙碌工作后,又投入到夕会之中,对业务发展和文明服务工作进行总结分析
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鲁网9月5日讯为弘扬爱国主义精神和民族精神,临沂第八中学于2024年9月3日前后一周内,举办了以“铭记历史,爱我中华”为主题的抗战胜利纪念日系列教育活动
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鲁网9月5日讯为弘扬爱国主义精神,近日,莒南二小开展了抗日战争胜利纪念日主题活动。队会课上,辅导员老师带领学生回顾了历史事件
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【师者如光 点亮教育强国梦】沂南县第五实验小学高颢月:师道传承 坚守教育第一线
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2024-09-05 14:45:00