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你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
...适当的补充铜锌锰等微量元素,可以从海产品、芝麻和大白菜,还有奶类、蛋类以及黄豆中获取,同样也能防止老年斑。2、合理补充维生素E长老年斑说明细胞代谢功能下降,抗氧化能力减弱,正好维生素E具有抗氧化效果,因此...……更多
德国双心品牌总经理Axel Kaempfe接受《新营养》专访
...尔制药德国双心品牌总经理AxelKaempfe来华,并接受了《新营养》专访,秉持着严谨、顾家、平衡的品牌理念,就双心品牌基因和发展规划进行深入分享。严谨认证,以专业品质成就价值以医药级别标准来生产营养产品的双心,通...……更多
想要孩子身高从小不拖后腿怎么办?
...60.3cm;身高是指从头顶到地面的垂直距离;身高受遗传、营养、内分泌、环境、性成熟、运动等多种条件的影响。想要孩子身高从小不拖后腿怎么办?那就要抓住孩子长高的几个关键期了,长高主要分为三个阶段:在第一阶段,...……更多
看似不起眼的苦瓜,对人体有5大作用,最后一个是女性都在追求的
...。除此之外,苦瓜还有凉瓜、癞瓜和锦荔枝的别称。苦瓜营养价值极高,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素C的含量比大多数瓜果蔬菜都要高,还含有钾、钠、钙、胡萝卜素、氨基酸、粗纤维以及抗坏血酸等多种营养物质...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
本文转自:福州日报中国营养学会糖尿病分会委员 同济大学附属上海市第四人民医院临床营养科主任 王莹牛奶,是乳制品的重要成员之一,因其含有丰富的钙、维生素D和优质蛋白,已经成为人们早餐的必备食品。有许多的研...……更多
微信小程序的这些功能你必须知道!
...诉你需要充值会员金币的扫兴场景。那你就乖乖去交钱当韭菜了吗?打开微信小程序「传图识字」,将你需要的文字拍下来,然后裁剪出你需要的文字,提取出来之后就可以复制粘贴了。印刷体、字体、数字、表格等所有形式都...……更多
内蒙古:5月上旬全区主要食品价格稳中小幅升降
...4升10降1平,降幅占前五位的品种为黄瓜、尖椒、青椒、韭菜、豆角,分别下降9.87%、7.32%、6.44%、5.90%、4.96%。同比,15个蔬菜品种综合平均零售价格略降0.93%。  本旬我区主要食品市场供应充足,价格小幅波动。其中,猪肉市场...……更多
《庆余年2》遭遇差评!王倦评论区沦陷,烂梗堆砌权谋变搞笑剧
... 当然,也有网友认为《庆余年2》本身就属于大杂烩割韭菜作品,从广告植入到VIP设置等,已经属于金融产品了。王倦编剧的代表作品很多,其中最成功的是《庆余年1》,《庆余年1》在商业方面和作品口碑方面都赢了,而像...……更多
糖友脱发解析及5大拯救法
...伤血管,血管损伤后导致血液循环障碍,无法运输足够的营养来滋养毛囊,导致毛囊受损,从而引起脱发的问题。2.药物的副作用一些口服降血糖药物,可引起脱发,其中多见于磺脲类药物过敏所致。另外,长时间服用磺脲类药...……更多
日常养成这些小习惯,有助于控糖
...不仅可以消耗血糖,还能增强胰岛素的敏感性。2、查看营养标签现在许多食品强调“0蔗糖”“无糖”“低糖”,但不管商家怎么宣传,只要一看营养标签就全明白。例如有些食品,宣称是“粗粮饼干”,但在营养标签的成分表...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...类物质,可以促进消化和新陈代谢,帮助身体更好地吸收营养。在干燥的秋季,适量食用白萝卜可以有效缓解咳嗽、喉咙不适等问题。5.银耳银耳是一种珍贵的食用菌,含有丰富的胶质和多种营养成分,具有极好的润肺、清心的...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...和医治,但能够经过坚持健康的生活方法来延缓其呈现。营养素缺少身体缺少必要的营养素也会导致青丝的呈现。例如,缺少维生素B12、叶酸、维生素C等营养素都或许影响头发的健康。因而,坚持均衡的饮食,摄入满足的营养...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...风险。野芹菜部分人经常喜欢采摘水芹菜,因为水芹菜的营养价值相对较高,对身体健康有益,然而,很多人分不清水芹菜和野芹菜,容易误食野芹菜。野芹菜虽然也有一定的营养价值,但是它含有一定的毒性,如果摄入过多,...……更多
素食会更健康吗?究竟什么样的饮食更健康?
...饮食习惯对大脑的影响说到饮食,大家可能首先想到的是营养均衡,但你知道吗?饮食的种类和选择比你想象的还要重要。据最新研究显示,饮食习惯与我们的大脑健康息息相关。研究人员观察了18万余名年纪在70岁左右的老人...……更多
吃酸奶能减肥吗?
...多的人开始寻找既健康又有效的减肥方法。酸奶作为一种营养丰富的食品,因其独特的口感和多种健康益处而受到广泛喜爱。那么,吃酸奶能减肥吗?本文将深入探讨酸奶与减肥之间的关系,帮助大家更全面地了解酸奶在减肥过...……更多
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
...需要7-8小时的睡眠。第四,补钙补铁钙和铁是身体必需的营养元素,但补充这些元素的时间和方法也很重要。对于钙的补充,建议在晚上睡前进行,因为夜间是骨骼生长和修复的重要时期。而铁的补充则建议在饭后进行,因为食...……更多
维生素很重要!
...助防癌;生育相关。作用:红血球受破坏,神经受损害,营养性肌肉萎缩,不育症,月经不调,子宫机能衰退等等。维生素K功能与凝血作用相关,许多凝血因子的合成与维生素K有关。作用于体内的不正常出血。维生素A可用于夜...……更多
脾虚的人不能吃的3种水果,第1种大人小孩都爱吃
我们知道,脾是具有帮助人体吸收食物中的营养物质的作用,而“脾虚”就是指吸收这种营养物质的功能减退的一种表现。由脾的功能减退,所以我们在日常饮食中需要格外注意不能增加脾的负担。这3种水果虽然好吃,但是脾...……更多
适合天热吃的“天然养肝王”,宁可不吃肉也要吃
...养肝王”。在炎炎夏日,红苋菜以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的美味佳肴。红苋菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是铁元素,对于补血有着显著的效果。在夏季,人体出汗较多,容易导致铁元素的流失...……更多
番茄原来和它们是天生一对,清血健身,爱吃的人有福啦!
...花含有维生素A、维生素B1、维生素C和维生素E、维生素K等营养成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。西红柿和菜花搭配,能充分发挥其营养功效,还有治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病的作用。2、鸡蛋:西...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...在进行“排毒”。但真相究竟如何?动物血:超乎想象的营养宝库动物血,常被误解为仅是厨房里的另类选择,但它实际上蕴含了令人惊讶的营养价值。在解析这一食材的营养成分时,我们将突破传统观念,探索其对人体健康的...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
在中国的饮食文化中,枸杞不断被视为一种具有很高营养价值的食材,它含有丰厚的维生素、矿物质和多糖等营养成分,被普遍用于养生保健和中治疗疗。但是,最近有医生提出警示,提示人们留意枸杞与其他食物同食可能致...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...往医院跑”,秋天餐桌上不妨多喝些汤汤水水,既能补充营养,生津补水防秋燥,且一碗热腾腾的汤还能暖身暖胃,帮助我们安稳地度过秋冬季节。秋季气候干燥,大肉骨汤过于油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
寒冷的季节里,多吃一些富含蛋白质和营养的食物,可以增强身体的免疫力,抵抗严寒。而鱼肉作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养元素的食材,自然成为了首选。今天,分享一个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...红糖的加入,不仅增添了颜色和口感,也丰富了整个粥的营养。这款粥清淡可口,适合中老年人细嚼慢咽,享受美好的生活。2、山药:滋润健脾的佳品 山药被誉为健脾胃的上好食材,常吃可以提高脾胃功能,对身体大有裨益。...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...倒?老年人健康运动方式有哪些?老年人该如何科学摄入营养?2023年12月28日,陕西省卫生健康委邀请西安市红会医院北院区急诊科主任王彦军、运动医学诊疗中心主任郑江,就相关问题进行了解答。记者:在家中如何预防老年...……更多
这6种蔬菜自带“毒素”,吃之前记得先焯水,再懒也别省掉这1步
...发油去除掉,再进行烹饪。3、豆芽豆芽是一种很便宜又营养的蔬菜,它含有大量的植物蛋白和维生素C,可以增强免疫力和抗氧化能力。但是,豆芽中也含有一种叫做胰蛋白酶抑制剂的物质,它会抑制人体对蛋白质的消化和吸收...……更多
同一张脸,演完龚俊《山河令》演任嘉伦《烈焰》,换个造型没认出
...不用再受奴役和压迫,获得了真正的自由,但死伤太多,白菜、阿岚、逆天而行等人都不在了,基本就剩伍赓一人,太过悲伤。这部剧阵容很强大,人物也很多,快大结局了也有新人物上线。比如圣贤殿篇的䰠眼大长老、真禅圣...……更多
黄油和食用油的区别
...同时,黄油和食用油也都能够更好地帮助我们提升身体的营养需求。4.营养成分不同植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还含有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
...堆积在身体内,引起体重增加。长期进食糙米糊,会导致营养摄取来源单一,使人体其他营养物质摄取减少,进而导致营养不良。糙米糊含有膳食纤维,但不建议每天、长期甚至用作代餐食用。如果食用,注意搭配肉类、蛋类、...……更多
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畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00
寒凝食滞:身体发出的“求救信号”,你读懂了吗?
在中医理论体系里,寒凝食滞是一种常见的身体状态,它像潜伏在体内的“健康隐患”,悄无声息地影响着生活质量。今天,我们就来深入了解寒凝食滞
2025-03-10 14:38:00
花柏禾抗衰美肤产品线拓展 满足多元护肤需求
据权威市场调研机构数据显示,当下护肤市场正呈现出前所未有的多元需求态势。千禧一代因工作压力与生活节奏,对修复、抗初老产品需求猛增
2025-03-10 14:39:00
成都瑞梦热蒸汽消融术5分钟,让75岁老人摆脱带了3年的导尿管生活
“终于不用带着导尿管生活了!”75岁的薛大爷在病床上微笑感叹。近日,四川结石病医院泌尿外科主任常立高教授为患前列腺增生的薛大爷成功实施了“瑞梦(Rezūm)热蒸汽消融术”
2025-03-10 14:41:00
舒城:强作风,解难题,冲好“第一季”
本文转自:人民网-安徽频道扬鞭奋进马蹄疾。舒城县城关镇聚焦民生实事、农业生产、为企服务等重点领域,用心解决群众难题,通过强作风
2025-03-10 14:42:00
“精医厚德 追求卓越” 南宁福康医院获众多百姓的认可和信赖
南宁福康医院是一家专注于诊疗的专业医疗机构,医院自成立以来,致力于为广大患者提供高质量的医疗服务,以其卓越的医术和优质的服务赢得了广泛的赞誉
2025-03-10 14:42:00
泸州东大肛肠医院:医保助力,百姓的贴心“医靠”
在泸州,有一家备受赞誉的医院——泸州东大肛肠医院,它凭借无微不至的贴心服务与精湛的专业医疗技术,成为了当地百姓信赖的健康守护者
2025-03-10 14:43:00
用亲情来服务 杭州萧山东方医院全面缔造健康医疗
杭州萧山东方医院有正规的医疗资质证书,医院可以在医疗环境、人员、服务等方面满足相关详细的要求。杭州萧山东方医院有很多经验丰富
2025-03-10 14:44:00
仁怀:农机“闹”春耕 助农增收跑出“加速度”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,农事正酣。在仁怀市茅坝镇,智慧农机轰鸣声取代了往日“锄禾日当午”的辛劳,这里正以农机合作社为引擎
2025-03-10 14:59:00
于旭波代表:以高质量供给积极构建“享老”新生态
本文转自:人民网代表委员说于旭波代表:以高质量供给积极构建“享老”新生态人民网记者 王仁宏如何让养老既有“医”靠、更有温度
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【笃行实干 大抓业务】石岛人民医院妇科匠心妙手除肌瘤,成功为患保子宫
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单县中心医院肝胆外科一科开展“第三届中国疝气日”义诊活动
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仁怀市老年大学2025年春季学期报名火热开启
春意盎然之际,仁怀市老年大学2025年春季学期报名活动正如火如荼进行中。作为当地老年教育的标杆,凭借丰富的课程设置、优质的教学服务以及“老有所学
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3月5日,仁怀市老年人体育协会举办了一场隆重的“三八”妇女节广场舞柔力球展演活动。受邀参加的仁怀市老年大学,在副校长冯梅的带领下
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