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学做菜还能修学分!宁波这所高校的这门课“真香”
...,还能吃好管饱的公选课受到学生们的欢迎,大家直呼“真香”!《一起趣学厨》正式开课(央广网发 通讯员供图)铺满食材的餐桌、人手一套厨师服……走进选修课堂,锅具、刀具、食材等一应俱全,烟火味十足,同学们也...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
...加几滴老抽一点盐继续翻炒几下;④倒入焯过水的笋片,加一勺生抽一勺蚝油翻炒均匀;⑤最后加入蒜叶,炒至断生即可出锅。 总之,春笋作为春季的“蔬王”,不仅口感鲜美,营养丰富,还有诸多的保健功能。在春天这个季...……更多
桐乡市乌镇镇民合小学
...待地拿起一根薯条,蘸着番茄酱放到嘴里。哇!真好吃。蛋炒饭生成记N501班 王静怡 指导老师 徐晨霞记得去年六月的时候,我突然有了炒菜的想法。因为那时候,我们家的货是比较多的。认识我的人都知道我很懒,怎么办呢?...……更多
学中医美食课的优势
...说废物利用,而是有些东西必须放一天以后才好吃。比如蛋炒饭,刚蒸出来的大米没法做出好吃的蛋炒饭,必须放到第二天,再拿去做蛋炒饭。这是剩饭吗?这不叫剩饭,是为了做正常饭做的备料。尤其是吃完鱼剩下的没捞干净...……更多
哪些食物对于前列腺健康比较友好?早了解早受益
...的扩散,对于呵护前列腺健康也有好处,希望男性朋友别错过。蘑菇: 蘑菇作为一种菌菇类食物,其味道相对比较鲜美,而且营养价值也比较高,蘑菇的吃法有很多,所以让人们爱不释手,蘑菇中的一些多糖类物质能够起到抗...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...持脆嫩,避免过分炒烂。(3)在调味时可以根据个人口味添加一些辅料,如蚝油、辣椒酱等,增加菜品的味道和风味。(4)炒合菜时要不断翻炒,以免食材粘锅或者炒焦,保持菜品的色泽和口感。二、脆炸腐皮卷脆炸腐皮卷是一道经...……更多
心理学研究表明,抓住男人心的最佳技巧是间歇性的满足
...足往往会导致失望,但不会导致绝望如果男朋友喜欢吃鸡蛋炒饭,每次他想吃的时候,只要提出,你就会给他做,一开始他会觉得你对他很好,会很感动,慢慢的,他会觉得你为他做鸡蛋炒饭是理所当然的事。那是因为他原来的...……更多
除了服用叶酸片,还有哪些食物含有叶酸?不妨参考下
...肝当中也含有一定的叶酸成分,所以想要补充叶酸,请别错过,提醒大家吃猪肝的时候最好也不要过量。3、蛋黄 有些人非常不爱吃蛋黄,觉得蛋黄吃起来口感不好,有一股腥味,其实鸡蛋的大多数营养物质都聚集在蛋黄当中。...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...根据个人口味喜好,对凉拌白菜的调料进行调整,例如增加一些花椒粉或辣椒油,以增加其辣味;或者加入一些水果丁,如苹果丁或橙子丁,增加一些甜味和口感层次。此外,还可以根据季节选择不同的蔬菜来制作凉拌菜品,如...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...薯、土豆和苹果,这三种常见食物不仅美味,还有丰富的营养价值,但是,它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天,我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最佳的...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...大盆里面,接下来就是给它清洗一下,清洗的时候一定要加一大勺食用盐,然后倒入一大碗清水将它清洗一下,因为食盐有杀菌消毒的作用,它能把玉米清洗的更加的干净,浸泡半个小时之后,直接放到锅里面,把清洗好的玉米...……更多
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...轩能量纯坚果桶这么好的健康零食,正在健身的你怎么能错过呢? ……更多
...家长走进课堂,举办家校互动“小小厨神争霸赛——美味蛋炒饭”实践活动。在紧张激烈的比赛中,学生们分工明确,采取小组合作的形式展开角逐,最终4名“小厨神”脱颖而出,制作出各具特色的蛋炒饭,并向家长评委团介...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...7克左右的蛋白质,对于人体来讲,蛋白质是必需白一种营养物质,鸡蛋所含有白蛋白质属于优质蛋白,恰巧符合人体白生理需要,每天补充优质蛋白还有助于提升体质以及抗病能力,蛋黄里面白卵磷脂也有助于大脑细胞的健康...……更多
荣耀两款手机开启“降价模式”!骁龙8Gen2+50倍变焦+100W真香
作为消费者,我们在选择手机时总是希望找到一款性价比高、功能全面的产品。然而,面对琳琅满目的手机市场,我们往往因为配置不满意或价格过高而犹豫不决。幸运的是,近期荣耀100系列手机的价格出现了显著调整,为我...……更多
春食韭菜“真香”
本文转自:泉州晚报《本草纲目》中有“韭菜春食则香,夏食则臭”的说法。实践表明,虽然夏天的韭菜不至于“臭”,但的确不如春韭鲜甜。春季气温回升,雨水充沛,韭菜叶片细而肉质肥厚,鲜嫩多汁,是一年中口感最肥...……更多
“东甜西酸 南鲜北辣” 桂菜至味活跃壮乡烟火气
...鸭肉吃得差不多的时候,用锅里醋血鸭的油浆料炒上一碗蛋炒饭,那才叫一个香。阳朔名菜啤酒鱼。广西商务厅供图 桂菜干锅的“热辣滚烫”可不止全州醋血鸭,还有大名鼎鼎的阳朔啤酒鱼。从蜿蜒清澈的漓江里,捞出鲜活的...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...秤,实现瘦身,但若是经常不吃主食的话可能可能会带来营养不良等多种身体亚健康问题,所以减肥期间千万不能不吃主食,而是要会吃主食。03减肥适合吃的7种主食,玉米排在第6,第一个建议常吃,不妨了解紫薯紫薯这一艳...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味,更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下,这三者究竟谁更胜一筹?这不仅是一个关于味觉的选择,更是一场营养学的较量。1.红薯:低热量的饱腹选择红薯,作为...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...千卡呢。所以,对于正在减肥中的小伙伴,大白菜是不可错过的哦! 迷你型的大白菜就是娃娃菜了,它的外形和大白菜一样,不过个头只有大白菜的1/5-1/4。营养上,大白菜最引以为傲的Vc,娃娃菜直接被比下去了,含量只有12...……更多
...感染时的饮食建议科普:1.《“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!》,文中包括“只喝粥行吗?能喝果汁或果蔬汁吗?能补充维生素C吗?需要口服补液盐吗?”等问题2.以《提升免疫力抗击新冠,这6种营养不能少!...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
在探索健康减肥的道路上,我们常常寻找那些能够提供营养同时又不增加体重的食物。在这样的食物清单上,玉米无疑占据了一席之地。但是,面对市场上琳琅满目的玉米品种,您是否曾困惑哪种玉米更有助于减肥?是那金黄...……更多
老外曾嫌弃猪蹄现在吃的倍儿香,现在“它”也受追捧,网友:真香
...嫌弃猪蹄现在吃的倍儿香,现在“它”也受追捧,网友:真香“中国的美食多种多样,不仅是很受中国吃货的喜欢而且很多的老外也是爱不释手的,还有很多的老外都说要住到中国来把中国的没吃吃遍了再回家,但是我们的美食...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
...粉腌制虾仁,最后与娃娃菜和豆腐一起烹饪,口感鲜美,营养丰富。这道菜富含优质蛋白质,虾肉肉质鲜嫩,是一种低脂肉类,适合减肥期间食用。蛋白质是构成人体组织的重要营养素,有助于维持身体机能,提供饱腹感,减少...……更多
茄子颜色越深越有毒?怎么吃茄子才健康?提醒:这3类人群可以多
...是对于那些关注健康的中老年朋友来说,这将是一次不容错过的营养之旅。\"\"我们的探索不仅会打破长久以来关于茄子的误解,还将为您提供实用的烹饪技巧,确保每一口茄子都是对健康的贡献。更重要的是,我们会特别指出...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...蒜末、一勺白芝麻、3勺生抽、1勺蚝油、2勺香醋、然后再加一点白糖和食盐,充分搅拌均匀后,浇到长豆角上,抖匀后就可以装盘开吃了!喜欢吃辣的朋友还可以再加一点小米椒或辣椒油。长豆角这样做,脆嫩爽口、特别开胃,...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...液,将鸡蛋炒熟,炒成鸡蛋碎后,关火盛出,另起锅,少加一点油,放入姜丝炒香,放入韭菜花,翻炒至韭菜花变软后,加入炒熟的鸡蛋,加入适量的盐调味,再次翻炒均匀后,即可关火出锅。韭菜花鸡蛋虾仁发面馅饼、干炸韭...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...专业人士发表看法。电影:《热辣滚烫》预告片截图专业营养师:她的形象还是很健康的清华大学公共卫生专业硕士,北京营养师协会理事,北京市营养学会理事,注册营养师顾中一观影后在其个人微博发文表示——“真正看到...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...害,还会影响我们的日常生活质量。不吃晚餐会导致摄入营养不够。正常晚餐应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养物质。这些物质对于人体维持正常的新陈代谢、提供能量和维生素非常重要。如果晚上不吃饭,身体无法...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
...水。3、小碗里倒入两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽,再加一勺白糖、一勺淀粉和适量的盐、鸡精,加清水搅匀成料汁备用。 4、炒锅倒宽油,放入蒜片煸炒至金黄,散发出蒜香味。5、把口蘑倒入锅中,翻炒均匀,浇上料汁翻炒...……更多
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我们的节日·春节2月2日大年初五,解放路新华书店内,年味与书香交融,成为很多市民新春假期的“精神港湾”。中午时分,记者在现场看到
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十年内看到可控核聚变的关键突破已不再是天方夜谭今年1月,“一剑一堆”成为国内硬科技界的开年热词。“一剑”是指强流直线等离子体装置“赤霄”
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2月1日, 赵本山携辽宁民间艺术团在美国纽约开演。在已开启的纽约站演出中,赵本山身着经典服装与徒弟宋小宝、海燕等共同演绎经典小品《相亲3》
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自动播放现代快报讯 2025年这个“最强春节档”中,电影《哪吒之魔童闹海》(以下简称《哪吒2》)票房稳居第一。网络数据显示
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春节档票房再创新高,《哪吒2》爆了。2月2日,据网络平台数据,截至2月2日18时44分,2025年度票房(含预售实时)破90亿元
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新春走基层|春节假期 快递小哥越岭传亲情穿城递年味
快递员汪金火到住宅小区派件。厦门网讯(厦门日报记者 许晓婷)“今天有8盒海鲜礼盒,得赶在冰块融化前送到!”昨日上午7点半
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海南环岛高铁东方站行车室内“最强大脑”的“秘籍”
南海网2月3日消息 (记者 王小畅 通讯员 王蕾) “眼看、手指、口呼,一步都不能失误,一秒都不能错过。”1月31日凌晨0点10分
2025-02-03 08:52:00
晓峰近距离 | 蛇年新春 三亚成避寒游热门目的地
编者按:“小专栏,大新闻。”南海网影像专栏《晓峰近距离》以图片或视频为依托,提高新闻附加值,扩大新闻的辐射力与影响力。《晓峰近距离》贴近时代
2025-02-03 08:50:00
新春走基层:夜色中的“动车医生”
本文转自:人民网-海南频道人民网海口2月2日电 春节期间,当整个海口沉浸在宁静的梦乡中时,海南铁路海口机辆轮渡段海口动车所却灯火如昼
2025-02-03 08:11:00
安徽堂兄弟五人共墙重建老宅,当事人:花费约200万,在新房过年很开心
极目新闻消息,近日,安徽安庆堂兄弟五户30余口共墙翻建老宅的故事,引起不少网友羡慕。2月2日,家族成员向极目新闻记者介绍
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新春佳节,中志协救援队在五台山守护每一份团圆
当新春的钟声敲响,阖家团圆的温馨弥漫在每一个角落,大多数人都沉浸在与家人欢聚一堂的喜悦之中。然而,有这样一群人,他们舍小家为大家
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目标月球南极!嫦娥七号任务有哪些特殊之处
过去一年,鹊桥二号绕月搭桥,助力嫦娥六号实现了人类首次月球背面采样返回。随着嫦娥六号任务的圆满完成,嫦娥七号任务也已经被提上日程
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新春走基层几条红绳灵巧地在老人们的手中转动,一个个中国结接二连三地诞生了;另一处房间也是欢声笑语不断,老人们对着刚写好的春联互相点评
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来自芬兰的詹内·塔尔瓦伊宁和妻子在上海旅行两周,完整地体验了一把沪上春节的热闹氛围。东方明珠电视塔、迪士尼乐园、外滩、朱家角古镇……他向记者打开手机相册
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【观点摘登】郁建兴:人工智能辅助科研创新
未来大学的科研人员或可把很多复杂繁琐的基础性任务、重复性任务交给机器人,人类研究者将更加专注于创造。未来大学将探索人工智能与人类智能的新型协作模式
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