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市疾控中心带来健康科普:科学健身 预防运动损伤
...损伤很重要。专家提醒,运动需量力而行,选择适合自己身体素质、运动特点及运动强度的活动。如膝关节不适的朋友不要经常爬山、跑步、打羽毛球、负重深蹲等,可以改为游泳、骑自行车等;也可以降低运动幅度、减慢运动...……更多
感冒眼睛肿是什么原因
...治。具体分析如下:1、饮水过多:饮水过多可能会导致身体水分过剩,引起水肿。在感冒期间,身体处于应激状态,血管扩张,更容易受到水肿的影响。这可能导致眼睛周围组织水肿,出现眼睛肿胀的情况。可通过及时排尿和...……更多
科学解析NMN服用效果与长期安全性W+端粒塔揭示服用后变化
...善睡眠质量:通过调节生物钟、稳定神经系统功能及保障身体能量供应,美国W+(端粒塔)NMN复合物显著改善睡眠质量,帮助用户享受更加充足与高质量的睡眠。五:男女生殖健康的积极影响美国W+(端粒塔)32000抗衰胶囊中的复...……更多
新疆男篮为啥打不过辽篮!琼斯忍无可忍,赛后直接把话说透了
...,随着齐麟后场脚踏风火轮风驰电擎快攻打进,新疆男篮好处一波8比0的攻击波,最后朱旭航又连砍5分,比分在不断逼近。可以看出,新疆男篮最后的进攻气势磅礴,可惜的是前面坑挖得太深,第四节的爆发无济于事,也只是最...……更多
悬崖峭壁上的寺庙如何做到千年不倒?三大特点是关键
...之重。奇导游:悬空寺的奇,就体现在它的选址定位恰到好处。总台记者 贺威通:这位导游讲解出了悬空寺的第二个特点——奇,首先是选址上的奇。 一方面,悬空寺背靠的翠屏峰和对面的天峰岭,就像两个“遮光板”,遮挡...……更多
卫星通信被砍!小米首款竖折叠屏再度曝光,超大副屏+全焦段三摄
...长焦和大电池还是得以保留。 不上卫星通信有多方面的好处,首先是该功能并非刚需,支持卫星通信的竖折手机,目前也只有华为Pocket2。其次是设计更加简单了,因为卫星通信要增加不少元器件。最后,还可以降低成本。根据...……更多
奇瑞“JAECOOJ8”海外官宣,配国产2.0T+8AT
...”可是比国内版更具艺术性,特别是在细节的把握上恰到好处。来到侧身,新车与国内版本几乎同步,长度为4820毫米,宽度为1930毫米,高度为1699毫米,轴距为2820毫米。但在细节出我们还是看到了区别。明显能感觉到海外版更...……更多
伊万卡惊艳网球看台,金发飘飘很惹眼,和小11岁的巴西模特似同龄
...白宫的高级顾问,虽说是无薪的,却也为他带去了不少的好处并且也积累了庞大的人脉。现在贾里德的岳父在为再次入主白宫而努力着,77岁的老人为了理想而奔波于美国各地,而他那年富力强的下一代却享受着自由自在且养尊...……更多
入门版配8AT变速箱!新一代“红旗H9”来了,起步价或更低
...是将力量感发挥到极致,而且每一处的设计都能做到恰到好处,这算是对设计者的肯定。在正面,保留了最基础的框架,但大灯设计发生了改变,由以往的矩阵式光源换成了现在的这种集束式的设计,整个行车灯以中间位向两侧...……更多
女子后悔离婚,带着儿子求丈夫复婚,丈夫:好马不吃回头草
...洁癖!夫妻之间,如果没有感情了,在一起也不会有什么好处,只要在确保不影响孩子的情况下,有必要分开,一旦离婚,那就不能回头了!重庆,有一名男子生意失败,妻子也有了别的心思,觉得和男子在一起没有前途,就提...……更多
番茄汁的隐藏伙伴,专家透露:这样搭,心脏健康有保障!
...预防措施仍然至关重要。 番茄汁的营养成分及对心脏的好处番茄汁作为一种普遍受欢迎的饮品,不仅味道鲜美,还富含多种对心脏有益的营养成分。其中最为人所熟知的是番茄红素,这种天然色素不仅赋予番茄鲜艳的红色,还...……更多
春天,最馋人的时令美食就是它,现在不吃,就要错过时机了
...别好喝,在春笋的作用下不仅没有半点油腻感还觉得恰到好处。日常肥腻的腊肉、排骨吸收了春笋的味道变得更加可口,至于春笋的口感就由你去感受吧。腌笃鲜食材:雷笋2根、排骨1根、腊肉1小块、老姜1小块、小葱1根、细芹1...……更多
济南工行:数字金融赋能,助力地方文旅产业转型升级
...金象山门票享8折优惠的活动,为游客带来了实实在在的好处。据悉,除金象山景区外,济南工行智慧旅游系统在灵岩大佛山景区也已投入使用。今后,济南工行将以智慧景区为切入点,依托泉城丰富的文旅资源,践行金融搭台...……更多
唐嫣爆冷,“挤”掉马伊琍提名白玉兰奖!半年时间过了两种人生
...席了戛纳红毯。 而据说,唐嫣下一个饼是新丽的《独身女人》,改编自亦舒的小说,搭档赵又廷,编剧是《我的前半生》《繁花》《辣妈正传》的,导演是《三十而已》《小舍得》的,很稳的主流都市剧饼,还是女性故事,说...……更多
秋末冬初,咳咳咳…如何区分过敏性咳嗽与感冒咳嗽?
...反应不明显,行上述检查多为阴性反应。过敏咳嗽要调节身体免疫,调理体质,提高身体机能由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱,使体内免疫球蛋白E异常增多,反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免...……更多
晚饭后吃得太多对于睡眠质量有负面影响
...可能导致消化不良和酸反流。保持晚饭时间的规律有助于身体建立一个健康的生物钟,有助于更好地入睡和保持睡眠。分餐制 分餐制不仅有助于改善晚饭后的不适感,还可以改善整体健康。控制食欲:将大餐分为小份量有助于...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...眠的问题。这不仅影响了我们的情绪和生活质量,还会对身体健康造成一定的影响。但是,你知道吗?通过合理的饮食调理,我们可以帮助自己缓解烦躁情绪、改善睡眠质量,同时还能养肝清肠、润肺护肝补血。在冬季选择适合...……更多
李连杰淡然面对生死,已安排好亿万家产和后事
...一代功夫巨星,李连杰年轻时风头无限,然而近年来他的身体状况却一直备受关注。此次采访中,李连杰表示自己曾经为了锻炼身体而过度努力,结果导致元气大伤,甚至在拍戏时昏倒。这一经历让他认识到,追求外在的形象并...……更多
女乘客突发腹痛,女警温柔照顾称“不怕被麻烦”
...,女子突然呕吐,赵蕾蕾连忙在一旁悉心陪伴,直至女子身体状态好转。“对不起,把你的裤子弄脏了。”见女警在照顾自己期间弄脏了裤子,女子顿时心生愧疚,连声道歉。“没事没事,我们经常遇到类似的情况,而且谁都不...……更多
中老年人想要保持年轻态,就要多吃这道长寿菜
冬天风大又寒冷,人们的身体很容易会被影响和萎缩。在这点上,年轻人可能觉得没什么,但对于中老年人来说,身体上的不好变化,是一件很烦恼的事情。毕竟谁会希望自己变老呢?所以有些朋友就会采取各种方式来年轻态...……更多
深圳永福肛肠医院:大便出血患者吃什么比较好?
...平时可以适量食用肉类、新鲜果蔬、粗粮等,有利于补充身体所需的营养和能量,避免大便出血症状加重。如果大便出血严重,建议患者及时去医院就诊。如有必要,可能需要手术止血。1、肉类:大便出血可能是痔疮引起的,...……更多
钠和氯高是什么原因
...片、蒙脱石散散剂等药物缓解症状。4、肾小球肾炎由于身体免疫力较低,肾脏部位可能会受到病原微生物入侵,诱发肾小球肾炎,影响肾脏正常功能,导致钠、氯数值升高,并伴随身体乏力、腰部疼痛、水肿等症状。患者可遵...……更多
注意:癌症患者出现这些症状时,可能要暂停化疗
大多数癌症患者都会接受化疗。众所周知,化疗会给人身体造成一些不良反应,这些不良反应通过医生的对症处理或者化疗结束后就会缓解、消失。但是也有少数化疗患者,由于担心疾病进程,不想中断化疗,当出现一些严重...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...化也是男性寿命较短的因素之一。随着年龄的增加,男性身体中的雄激素水平会逐渐下降。而雄激素对于男性的生理健康至关重要,它与心血管健康、骨骼强度、免疫力等方面都有密切关系。当雄激素水平降低时,男性容易出现...……更多
37岁女星头晕猝死!去世前呕吐、全身发紫
...士还原当时状况,她突然头部剧痛并开始想要呕吐,随即身体变成紫色,医疗人员赶到后虽马上施救,仍无法救回。 有消息称,庄群施当时正在为“Squad Sekawan”拍摄第一集节目,同场拍摄演员蔡子接受媒体访问时透露,大家在...……更多
生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
...理解他人的话语。3. 突发的肢体无力或麻木感:主要影响身体一侧,可能涉及手臂、腿或半边身体。4. 突然丧失平衡控制:行走困难、晃动或失去平衡。5. 突然出现的剧烈头痛:可能伴随恶心、呕吐和视觉问题。如果出现以上任...……更多
赵平担任亚残运会火炬手
...,奋力拼搏。”如果没有当初参与到体育运动中,赵平的身体不可能保持如此好的状态,他说,下肢虽然没有知觉,但在运动中已经形成了肌肉记忆,这是运动对身体康复带来的神奇改变。生活中,买菜、做饭、做家务这些事,...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
...维生素。对于成年人来说,每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康,而且还能够提升抵抗力。更重要的是鸡蛋有很多种做法可供选择,比如蒸鸡蛋,煮鸡蛋,煎鸡蛋等等,我们可以根据自己的喜好来选择不同的烹饪方式...……更多
意味着男人即将穷苦一生的习惯,占两个以上,人生开始走下坡路
...饮酒、赌博或者频繁地抽烟,这些习惯不仅会损害他们的身体健康,还会让他们的经济状况变得糟糕。过度饮酒是一种非常不健康的行为,不仅会影响男人的身体健康,还会影响他们的日常生活和工作。如果一个男人经常喝酒,...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我们的睡眠模式会发生变化。一些老年人晚上睡得更晚,早上醒得更早,而另一些人则选择早早上床。那么,对于老年人来说,晚上究竟睡...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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