• 我的订阅
  • 头条热搜
...、值得呵护。不可否认的是,一件旗袍无法掩盖母亲那颗焦虑的心。孩子寒窗苦读12年,到了检验的关键日子,谁都想有好的收成,能考上理想的学校。你劝一位考生和家长别焦虑,那是徒劳的、苍白的。旗袍秀本身就是一种焦...……更多
...现代社会中,中小学生家长面临着种种压力和挑战,教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明,家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面,引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...的变化,会出现一系列不适症状,如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等,影响女性身心健康。针灸作为一种有着悠久历史的中医疗法,通过调整脏腑经络、平衡阴阳气血,对缓解更年期不适症状具有一定的疗效。一、针灸如...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己是否处于压力和焦虑状态,也不知道如何应对。本文将介绍如何识别自己是否处于压力和焦虑状态以及常见的症状。一、如何识...……更多
如何摆脱焦虑的困扰,成为内心强大的人
在当今快节奏、高压力的社会中,焦虑成为了一种普遍存在的情感。我们时常会被各种琐事困扰,担心未来不确定的风险,焦虑情绪随之而来。然而,真正厉害的人,往往具备“反焦虑”体质,他们能够化解内心的焦虑,以平...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...也有一些人出现了短期不适应心理。有“阳康”患者出现焦虑、恐慌、抑郁等情绪心理问题。从社会心理学角度,您怎样看待这些问题?吴明证:首先,人们对于新冠的恐慌很多是源于未知,特别是病毒可能与死亡相关。由于中...……更多
国际观察|傲慢与焦虑——起底美国对华认知战扭曲心态
...嚷“中国崩溃论”,时而散播“中国威胁论”,在傲慢与焦虑之间飘忽不定,暴露出他们的扭曲心态,也让世界看到美国自身认知出了大问题。溯源:“隐瞒、欺骗和彻头彻尾的谎言一直是美国国家安全政策的特征”美国对华认...……更多
谈恋爱时,“胆大心细脸皮厚”是一种态度和行为方式
...以在恋爱中获得对方的认可和喜爱,也可以在职场、社交场合等方面表现出色。因为他们善于观察和理解他人,所以更容易与他人建立良好的关系,获得更多的机会和人脉资源。三、脸皮厚在恋爱中,“脸皮厚”通常指的是要不...……更多
告别久坐,抖腿也是一项健康运动
...安宁,无事也生事。”长久以来,抖腿被视为一种不安、焦虑或缺乏自制力的表现。许多人认为这是一个不好的习惯,甚至我们一直听到“男抖穷、女抖贱”的说法。每一个爱抖腿的人,不论在任何场合,只要一坐下腿就不自觉...……更多
林心如这部悬疑剧,又给国产剧上了一课
...像是背诵。最奇怪的是,他根本不会用拇指铐。这么说,真凶仍逍遥法外?谁是凶手?这些女孩为什么被害,凶手选择她们又为什么?真凶是不是对着媒体叫嚣的面具男Noh?这是观众们最关心,也是主创埋在整部剧中的主线。先...……更多
...人群患病率为2%—5%,男女无差异,独居者常见,与社交焦虑、退缩和依赖性人格特质密切相关,易与强迫症、精神分裂症、多动症共病。有人问,是不是只有收集垃圾不愿丢弃才是病态,如果收集财物比如金银珠宝就不是病态...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
本文转自:连云港日报市四院焦虑·失眠门诊来解忧emo烦躁焦虑失眠 市四院焦虑·失眠门诊来解忧在当今高节奏、高竞争的社会,“焦虑”似乎无孔不入、无处不在,早已成为人们口中最常见的话题之一。还房贷压力大—...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
...历,引起了广泛关注。她坦诚地谈到了自己在产后遭遇的焦虑情绪,以及她在应对过程中犯下的三个致命错误。并且建议宝妈们要合理避坑,避免让这一些错误,伤害自己。这些错误不仅影响了她的身心健康,严重的情况下还可...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...着种种挑战。由于心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一...……更多
真正厉害的人,与人交往,都会留五个“心眼”
...在人际交往中,真正厉害的人往往能游刃有余地应对各种场合,处理好各种关系。他们之所以能够做到这一点,关键在于他们在与人交往时都留了五个心眼。今天,就让我们一起揭开这五个心眼的神秘面纱,看看这些厉害的人,...……更多
深呼吸与冥想,舒缓压力、焦虑的有效方法
在快节奏的现代生活中,压力和焦虑似乎成了许多人的常态。但你知道吗?深呼吸与冥想,这两种看似简单的技巧,实则是舒缓压力、焦虑的有效方法。#拒绝内耗爱自己#一、深呼吸,调节情绪的天然良药当我们感到紧张或焦虑...……更多
想知道孩子在幼儿园的情况?跟娃聊天有技巧,3个方法,效果很好
...负,所以经常会脑补各种画面,结果越想越担心,越想越焦虑。今天奶油妈妈分享3个方法,既能快速了解孩子在幼儿园的真实状况,又能有效缓解家长的焦虑情绪。1.跟孩子一起玩角色扮演游戏。模仿是孩子的天性,想了解孩子...……更多
本文转自:半岛都市报如何舒缓考前焦虑情绪?城阳区卫健局心理专家开出心理疏导良方 半岛全媒体记者张彤通讯员王丽丽中考临近,部分考生出现情绪低落、不愿去上课、失眠等状况。进入复习迎考冲刺阶段,如果感到紧张或精...……更多
...在8分钟内经历3种不同体验中的一种,后者会引发愤怒、焦虑或悲伤;或者只是数数,直到时间结束。作为比较,研究人员对参与者进行各种测量,包括采集血液样本、观察血压、测量血管扩张能力等。这种扩张能力被认为是衡...……更多
不同场合下女人说话的音量差异
...重要的,这有助于展示她们真实的个性和能力。三、不同场合下女人说话的音量差异除了以上两种情况外,我们还注意到在不同的场合下,女性的说话音量也会有所改变。在亲密的朋友聚会或家庭聚餐中,女性往往说话比较随意...……更多
怪病袭来哪哪都难受“真凶”查明:虫子作祟
本文转自:半岛都市报怪病袭来哪哪都难受“真凶”查明:虫子作祟今天是国际罕见病日,记者对话“莱姆病”患者文/图半岛全媒体记者齐娟61岁的赵先生患上了一种奇怪的病:右眼视力急剧下降,出现“复影”等症状。接着出现面...……更多
...未做甄别便让我们陷入知识恐慌、本领恐慌、能力恐慌的焦虑情绪中。《系统之美》一书为我提供了观察世界的另一个视角,让我能够更自如地应对工作、生活中的焦虑。我们要自信。《系统之美》告诉我们,系统是由元素、连...……更多
以下是一些关于高压力情绪管理的建议
...:学会观察和认知自己的情绪状态。了解何时感到紧张、焦虑或愤怒,并尝试找出导致这些情绪的原因。2.寻找有效的应对策略:找到适合自己的情绪调节方法,如深呼吸、冥想、放松技巧、运动或艺术创作等。这些方法可以帮...……更多
今日影评|三大因素“拯救”电影《拯救嫌疑人》?
...到最后一刻,所以其实你不看到最后一刻,你根本不知道真凶到底是谁。严格要求的话,该片有一点为反转而反转,可能就是悬念涉及太多了,线头太多,大白于天下的时候,会让观众感觉还是存在一些漏洞。另外一点,该片自...……更多
让孩子远离心理困扰,家长们该如何行动?
...何给予孩子有效的情感支持。他们与小明一起制定了应对焦虑的策略,如深呼吸、放松训练等。在家长的陪伴与引导下,小明的焦虑症状逐渐减轻,他重新找回了快乐与自信。这个案例告诉我们,及时识别和干预儿童精神健康问...……更多
女生的三个阴暗想法,你一定要知道
...心会产生一种痛苦和不安的感觉。这种情绪会让她们感到焦虑、愤怒和失落,甚至会做出一些不理智的行为。例如,有些女生会故意破坏别人的形象或者散布谣言,以减轻自己的痛苦。成因:女生的嫉妒心主要是由于社会对女生...……更多
...并监制一部电影。影片《追缉》中,女警吴洁拼尽全力将真凶缉拿归案,实现自我救赎。影片之外,饰演吴洁的张钧甯,也是这场“救赎”的参与者。拍摄现场有哪些幕后故事?首次挑战“监制”,她有何感受?如何面对生活中...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...劳和精力不足,这可能影响到他们的日常生活和工作。6.焦虑和紧张:抑郁的人可能伴随着焦虑和紧张感,这可能加剧他们的心理压力。7.无法集中注意力:抑郁的人可能难以集中注意力,导致学习和工作效率下降。8.自我负面评...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...息网12月1日报道 据美国《时代》周刊网站近日报道,“焦虑”,这个词本身就会引起不适。焦虑的影响——呼吸急促、心跳加速、肌肉紧张——让人痛苦不堪,而且这种情况越来越多。根据美国普查局数据,一半的美国年轻人...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
焦虑是人们常见的情感之一,特别是在现代社会中,由于各种压力和挑战,很容易让人感到无助和不安。在这种情况下,有一些方法可以帮助缓解焦虑,其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多...……更多
更多关于教育的资讯:
济南高新区汉峪小学举行国庆亲子同观影活动
为持续推进济南高新区教育文体部的“三引导”理念,落实“四个同”家庭共成长行动,近日,济南高新区汉峪小学四年级组织了一场亲子同观影活动
2024-10-02 23:00:00
提升师生应急避险技能!汉峪小学举行消防安全疏散演练
为进一步强化校园安全管理,增强师生消防安全意识,近日,济南高新区汉峪小学组织了消防安全疏散演练。此次活动旨在贯彻“安全第一
2024-10-02 23:02:00
共建平安校车 济南高新一实验开拓路校区举行校车安全疏散演练
根据济南市教育局关于加强校车交通安全管理相关要求,进一步做好学校校车安全事故防范处置工作,增强应急处理能力。确保学校所有运载校车的公共交通安全
2024-10-02 23:02:00
湖南城建职院:万人国旗观礼 深情告白祖国
本文转自:人民网-湖南频道湖南城建职院:万人国旗观礼 深情告白祖国。学校供图9月30日,湖南城建职院在高新校区、新湖校区举行“庆祝中华人民共和国成立七十五周年”国旗观礼仪式
2024-10-02 23:30:00
合肥职业技术学院2024级学生军训汇报表演暨总结表彰大会
本文转自:人民网合肥职业技术学院2024级学生军训汇报表演暨总结表彰大会
2024-10-02 17:06:00
硕果迎国庆 济南高新区康虹路小学举行“石榴红了”活动
德育工作是学校工作的主线,贯穿德智体美劳多个方面,也是落实立德树人的根本任务主要途径。为挖掘校内资源,将德育活动课程化
2024-10-02 10:51:00
守护校园安全 济南高新区召开校园及周边环境综合治理经验分享会
9月29日,济南高新区教育文体部联合高新区交警大队在高新一实验学校组织全区相关单位负责人召开了校园及周边环境综合治理经验分享会议
2024-10-02 11:24:00
筑梦新时代 童心颂祖国 济南高新一实验举行国庆诗朗诵展演活动
为庆祝中华人民共和国成立75周年,济南高新区第一实验小学二年级全体师生举行了一场别开生面的国庆诗朗诵展演活动。此次活动不仅展现了学生们对祖国的热爱之情
2024-10-02 12:28:00
同奋斗共筑梦 济南高新一实验四(6)中队开展国庆主题活动
为加强爱国主义教育,增强学生爱国情感,培养学生良好的爱国情操,国庆节前夕,济南高新区一实验教育集团四(6)中队开展以“迎国庆感党恩 同奋斗共筑梦”为主题的系列教育活动
2024-10-02 13:02:00
济南中学学子荣获两项省级大赛最高奖
日前,济南中学在艺术教育领域再传捷报。在2024年山东省青少年素质教育成果电视展演活动中,该校唐嘉轶、翟天宇、陈俊宇三位同学表现出色
2024-10-02 13:02:00
济南中学携手商河县龙桑寺镇中心小学开展送课下乡活动
9月29日下午,济南中学与商河县龙桑寺镇中心小学携手开展了一场别开生面的“送课下乡”活动,以实际行动助力乡村教育振兴。济南中学党委书记赵娟亲自带队
2024-10-02 13:33:00
本文转自:人民网-河北频道9月30日,河北医科大学与中国工商银行河北省分行举行战略合作签约仪式。此次签约标志着河北医科大学与工商银行河北省分行正式开启全面战略合作
2024-10-02 12:00:00
小小“同茂娃” 满满爱国情 渝北区同茂幼儿园举行国庆节息游体验活动
“祖国妈妈生日快乐!祖国妈妈我们爱您。”9月30日上午,渝北区同茂幼儿园举办了2024年“童心向党 祝福祖国”国庆节息游体验活动
2024-10-02 09:49:00
童心飞扬迎国庆 “蒙正娃”向祖国献礼
如何将爱国主义情怀厚植于幼儿心里,引导“‘蒙正娃’扣好人生第一粒扣子?”9月30日,重庆市渝中区蒙正幼儿园开展了“童心飞扬 礼赞祖国”2024年国庆节活动
2024-10-02 09:49:00
河南农大国庆升旗仪式上 党委书记李成伟寄语学子:胸怀鸿鹄之志
大河网讯 10月1日,河南农业大学举行“爱国奋斗 强国励志”国庆升国旗仪式。伴随着激昂的《义勇军进行曲》,五星红旗迎着朝霞冉冉升起
2024-10-02 10:02:00