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哪些面膜能补水滋养肌肤?2023年嫩肤补水面膜排行榜
...、怡丽丝尔、达特可思、高姿,现在就跟随小编一块来看看吧!TOP.1>>>悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜推荐指数:★★★★★悦蕾面膜一款滋养保湿的面膜,选用了较温和的配方,使用起来不刺激,富含多重保湿精华,深层补水,...……更多
你知道吗?血糖高的人睡觉时会有这六大表现,你注意到了吗?
...血糖高的人在睡觉时的六大表现,希望大家能关注自己的身体状况,及时发现并解决问题。一、频繁起夜血糖高的人,在晚上睡觉时,由于血糖波动,可能导致肾脏负担加重,从而引发尿频。你会发现晚上频繁起夜,影响睡眠质...……更多
中医内科的养生和保健原则
...伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为,身体活动和静养互相补充,形神兼养,可以使身体和精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气血流通、增强体质,而静养则可以宁心安神、缓解压力。(三)审因施养、三...……更多
睡前饮水过多可能导致水肿,影响睡眠质量
水是生命之源,适量饮水对身体健康至关重要。然而,睡前饮水过多可能导致水肿,影响睡眠质量。以下将从睡前喝水过多为何容易导致水肿、如何判断睡前饮水是否适量以及如何预防水肿等方面进行探讨,帮助大家了解睡前...……更多
女人睡眠不好怎么调理
...神状态也极差,那么女人睡眠不好怎么调理呢?一起来看看吧。女人睡眠不好怎么调理1.饮食调理饮食中要富含蛋白质、维生素,不油腻、不要高热量。平时不应多喝茶和咖啡,尤其是在晚上。睡觉前,不要吃得过饱,腹胀也可...……更多
经常失眠?学会这4个小方法,轻轻松松一觉到天亮
...,更要远离辛辣,油腻的食物,避免增加消化压力或者给身体带来刺激。另外,有的食物会兴奋神经,也要忌口,特别是那些含有咖啡因的食物。早点入睡,避免有饥饿感后吃宵夜,有不少人饮食错误,吃完宵夜胃部饱胀感明显...……更多
别熬夜了!人真的会变臭
...夜还灯火通明的办公室工位上,浑浊的空气裹挟着疲惫的身体,恍惚中,你总觉得身边同事似乎在吃臭鸡蛋;好不容易能放松的周末,你通宵打完游戏,到淋浴间冲完澡,却发现刚涂过沐浴露的皮肤依旧散发出阵阵异味……在996...……更多
熬夜后怎么恢复身体
...担,减少出现痘痘和概率。3、补充营养经常熬夜的话,身体里面内分泌系统,神经系统都会出现问题,而具体会反射到皮肤上,就会出现干燥,暗沉,粉刺的问题。5、有效保湿熬夜后一定要注意保湿,同时可以在室内使用加湿...……更多
早起和熬夜,哪一个对人体的伤害更大?真相出乎意料!
...害更大?真相出乎意料!想知道答案吗?那就请继续往下看吧!一、早起和熬夜,都会导致睡眠不足我们都知道,睡眠是保障身心健康的一个关键因素。睡眠不足,会导致身体和心理的各种问题。那么,早起和熬夜,哪一个会导...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
李大爷今年68岁,身体一直还不错,作息规律,尤其是还有午睡的习惯。有一天,李大爷中午耽误了一会儿吃饭时间比较晚,吃完饭之后就去睡觉了。李大爷的老伴儿平时吃完饭之后就一直在客厅里坐着,今天同样也是如此。每...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...40%,有接近1/3的国民常年受癌症的困扰,其实癌症发生前身体早已发出过诸多信号,如果你睡觉时经常出现以下4种异常表现,请提高警惕!案例分享:张奶奶今年65岁,从58岁开始就患上了比较严重的失眠症,每天要在床上躺2-4...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...燥、粗糙?这些问题可能不仅仅是岁月留痕的象征,而是身体在向您发出警告信号。许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充所需的所有营养素,但实际上,某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“...……更多
缓解春困有妙招 这些方法请查收
...内停。春季雨水增多,体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四肢沉重,没有食欲,皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。脾虚湿困是“春困”的主要原因。从西医的角度来看:春天气候回暖,人体生理机能随季节变化和气温高...……更多
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体指标有啥变化?
...打打牌唱唱歌。但是随着年龄的增长,王女士发现自己的身体好像出了一些问题。虽然没有特别明显的症状,但是王女士感觉每天都昏昏沉沉的,头重脚轻好像一不小心就会腿软摔倒在地上。过了一段时间症状并没有明显的好转...……更多
如何通过合理的作息,养出肌肤香呢?
自古以来,我国古代医学就重视人的作息与身体健康的关系。《素问。至真要大论》中提到:“气味正香,如腊八,皮肤润泽”,这是对皮肤健康的一种理想状态的描绘。那么,如何通过合理的作息,养出肌肤香呢?一、熬夜...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...三不要,晨起三不做,到底是什么意思呢?和我一起来看看吧!首先是睡前三不要,分别为:1、不要过度用脑晚上睡觉前不要一直想事情,不然会使大脑皮层过度活跃,让身体分泌肾上腺素等激素,从而造成失眠或者睡眠质量...……更多
导致男人衰老的6大不良习惯,早了解早预防
...加速衰老的重要因素,日常作息经常不规律,经常熬夜对身体的损害特别大。正常的睡眠时间是十一点之前入睡,这样的睡眠能够帮助身体进行正常的新陈代谢,保证充足的睡眠时间,这样机体才能够将体内的毒素排出体外,皮...……更多
科学合理运动减轻春季过敏症状
...常伴随大风、冷热交替等多变天气,而且刚刚经历冬季,身体各方面的防御机制比较弱,无法适应温度和季节变化,就会引起皮肤过敏、春困、易疲劳等情况。此时,通过规律运动赶走疲劳、减轻过敏、提高身体抵抗力尤为重要...……更多
荷尔蒙和多巴胺在性质、产生和作用等方面存在明显的区别
...功能。如果女性体内的荷尔蒙失调,可能会引发一系列的身体问题,最直接的影响就是扰乱内分泌,破坏体内平衡,导致女性容颜失去光彩。甚至可能出现各种皮肤问题,因此,保持荷尔蒙的平衡对女性的美丽和健康至关重要。...……更多
睡前喝水,这些细节要注意
...上。总之,每天都要喝很多水。不可否认,多喝水确实对身体有益处,既能帮助身体排毒,又能事皮肤保持顺润。这样简单的养生方式,谁不喜欢呢?只不过,很多人把喝水当成任务,明明不是特别渴,却逼着自己“咕咚咕咚”...……更多
免疫力差时,身体有5个表现,中招1个都要当心
...命的旅程中,免疫力是一种至关重要的生理功能,它如同身体的防御部队,时刻保护我们免受各种病菌和疾病的侵袭。然而,当免疫力受损时,身体的安全防线就会变得脆弱,各种疾病便可能乘虚而入。因此,了解免疫力下降的...……更多
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
...失眠的危害,依旧独自熬过一个又一个黑夜,却不知这样身体早已被拖垮。长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧1、免疫力下降如果一个人长期睡眠不足,身体各个器官的功能就无法得到恢复,人体免疫...……更多
不想被老年斑困扰,这些方法很实用,建议大家参考
...脚、喝牛奶、听轻音乐,或者做简单的运动,以此来缓解身体的压力,促进睡眠。2、调整饮食,远离有害物质体内的脂肪或有害物质过多,也会影响皮肤状态,从而导致黑色素堆积,所以饮食对于爱美的女性而言,真的特别重...……更多
为何一到凌晨3、4点就醒了?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...年人每日对睡眠的需求如同对食物的渴望,适量的睡眠是身体与心灵的双重滋养。成年人需沉浸在7-9小时的美梦之中,而少年儿童则需更多的休息时间,如同幼苗需更多的阳光雨露。长期缺少睡眠会怎么样?长期缺少睡眠对人体...……更多
睡前不注意3个细节,难怪失眠,赶紧看看吧
已经不记得自己上一次一觉到天明是什么时候了,只知道自己总是在半夜莫名醒来,然后就这么看着天花板,迷迷糊糊发着呆,思绪混沌,直到早晨的闹钟响起,开启浑浑噩噩的一天。睡眠障碍已经成为当代人的“流行病”,80...……更多
秋季吃“百果之宗”,润喉、清热、通便!换个新吃法,滋润不伤胃
...秋季到底应该如何养生,吃什么?赶紧跟着小编一起来看看吧!01秋季饮食有原则说到滋阴润肺,不得不说到“梨”。梨,性寒,是天然的清凉果,甘甜润燥,如嚼霜雪。那么梨是生吃还是熟吃呢?《本草通玄》说生食清六腑之...……更多
那些长期坚持跑步的人,恭喜了,这些好处会找上你
...运动持久力会慢慢变强,轻轻松松跑5公里是不再话下,身体机能会保持相对年轻状态,抵抗衰老速度。3、免疫力会提升。长期坚持跑步训练的人,各种腰酸背痛、便秘、肌肉劳损等亚健康疾病会远离你,自身免疫力会比较好,...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...文将围绕秋天养生的主题,探讨如何通过早睡早起来保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、...……更多
哺乳期可以用护肤品吗
...很多的禁忌,若是不注意,有可能会影响自己以及胎儿的身体状况,那么哺乳期可以用护肤品吗?下面为大家介绍。哺乳期可以用护肤品吗哺乳期可以用护肤品,但是一定要精挑细选,使用铅汞含量不超标的护肤品,市面上也是...……更多
女性如果不想出现早衰,在日常生活中要少做两件,是多吃3种食物
...生活和健康来讲是非常重要的,充足的睡眠可以让我们的身体得到更好的休息,促进体内的新陈代谢,如果长期熬夜就会使各个身体器官处于衰弱状态,身体无法正常的运转,特别是对于女性来讲一定要减少熬夜。若女性出现失...……更多
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菏泽:寒假摘镜热持续火爆,这份摘镜攻略请收好
春节假期,许多年轻的近视朋友都把摘镜也纳入过年必做的清单中了!毕竟寒假假期较长,可以提前做术前准备,还能给术后恢复预留充分的时间
2025-01-27 12:37:00
顶奢大牌也扛不住了,香奈儿将在美国裁员70人
贝恩公司发布《2024年中国奢侈品市场报告》,指出2024年中国内地个人奢侈品市场销售额预计下降18%-20%。香奈儿将在美国裁员70人
2025-01-27 04:16:00
随着冬天的到来,风多雨少,空气干燥,皮肤护理不当很容易发生不适或过敏。那么,面对冬季的来临,我们应该如何做好皮肤养护呢
2025-01-26 12:35:00
金融男最爱的“户外工服”巴塔,成了中年人的减龄皮肤?
本文非广,请放心阅读原标题 | “户外工服”巴塔,成了中年人的减龄皮肤?处求代购?当户外品牌被一批中产穿成了办公室里的工服
2025-01-25 11:08:00
爱彼瞩目发布皇家橡树系列超薄万年历 大中华区限量版腕表
2024年10月25日,上海——瑞士高级制表品牌爱彼(AudemarsPiguet)瞩目发布RoyalOak皇家橡树系列自动上链超薄万年历大中华区限量版腕表
2025-01-25 11:04:00
爱彼推出全新锻造碳材质 于皇家橡树概念系列腕表新作瞩目亮相
布拉苏丝,2024年9月20日–瑞士高级制表品牌爱彼(AudemarsPiguet)推出RoyalOakConcept皇家橡树概念系列双追针计时两地时大日历腕表
2025-01-25 11:12:00
寒冷的冬天,洗个热水澡然后躲进被窝成为很多南方人的生活追求,但专家表示,冬天“太爱干净”也可能是“错”。“如何洗澡?”成为了每年冬季的热门话题
2025-01-25 07:01:00
刘晓庆倪萍年轻时有多时髦?不追求白幼瘦的年代尽显大女主姿态!
随着综艺《一路繁花》的热播,刘晓庆、倪萍、蔡明、向太等几位艺人的旅行生活也是频频光临热搜。节目中,姐姐们的风采不减当年
2025-01-24 13:05:00
京东服饰美妆携快手举办蛇年盛典 赵雅芝、陈美琪重聚西湖
近日,京东服饰美妆业务联合快手在杭州举办“灵蛇贺岁 服饰美妆新装添彩”蛇年盛典,邀请到“白素贞”的扮演者赵雅芝和“小青”的扮演者陈美琪及众多时尚达人亮相
2025-01-23 18:44:00
奢侈品牌的运动鞋设计,为什么越来越“普通”了?
从数年之前,街头文化与顶级时装屋日趋融合开始。各式运动鞋款式,就成为各大奢饰品牌的固定品类之一。这个事实现在已经尽人皆知
2025-01-23 17:39:00
走红的“拉夫劳伦平替”,不就是奶奶辈手织毛衣
原标题 | 最近的中产,开始穿百元拉夫劳伦平替了在大都市里,无论时尚风潮的种种演变,都大致可以归类为两种。“一种是想彰显自己的经济实力
2025-01-23 14:43:00
本文转自:人民日报平台企业联合服装中小企业创新场景、连通供需与其跟风 不如造“风”本报记者 季觉苏《人民日报》(2025年01月23日第 02 版)1件
2025-01-23 06:18:00
春节临近,给头发做个美美的造型,是不少消费者的“头”等大事。不过,记者在走访中注意到,一些年轻家长给幼龄宝宝也烫染发。专业人士提醒
2025-01-22 17:55:00
中国消费者报南京讯 为帮助消费者选购到满意的羊绒衫产品,1月20日,江苏省消费者权益保护委员会发布消费提示,提醒消费者在选购和使用羊绒衫产品时要注意以下五点
2025-01-22 18:26:00
整成“猫女”的瑞士名媛:豪门梦碎,挥霍五百亿后欠债离世
2024年最后一天,瑞士名媛“猫女”在睡梦中去世,享年84岁。她的一生充满传奇和唏嘘,曾嫁入豪门又豪门梦碎,沉迷整形,挥霍无度直到破产
2025-01-21 20:58:00