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...肺功能测试等，以准确诊断咳嗽的原因。慢性咳嗽的处理不仅仅是治疗咳嗽本身，更重要的是识别并治疗背后的原因。无论是通过药物治疗、生活方式的调整，还是必要的手术治疗，早期诊断和治疗都是改善预后、提高生活质量...……更多
2024-04-07 10:30:00儿戏,忠告,医生,疾病,治疗,健康
...，体短而高，极侧扁，体银白色，上部微呈青灰色。鲳鱼不仅仅可以食用也是兼具观赏性的一种大型鱼类。那么鲳鱼的营养价值有哪些呢？下面为大家介绍。鲳鱼的营养价值鲳鱼的营养成分非常丰富，每100克鲳鱼的营养成分含量...……更多
2024-04-11 09:00:00鲳鱼,功效,营养,价值,鲳鱼,人体
...入45至55岁这个年龄段，许多人开始感受到岁月的痕迹，不仅仅是皮肤上的皱纹或头发的灰白，更多的是身体内部悄然发生的变化。这个阶段被医学界称为“生命高危期”，因为多种潜在的健康问题可能在这个阶段集中爆发。本...……更多
2024-01-24 12:36:00就医,阶段,检测,疾病,风险,健康
...个例，它揭示了一个我们常常忽视的事实：正确的保暖，不仅仅是穿得多。在冬季，很多中老年朋友都会采取类似的保暖策略，但这实际上可能并不利于健康。冬季保暖的误区揭秘：不仅仅是穿得多！在冬季，保持身体温暖是至...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...一员，它的健康价值和潜在风险究竟如何？“解密咸菜：不仅仅是味蕾的享受”咸菜，传统的食品，常见于餐桌上，以其独特的口味受到许多人的喜爱。但除了美味，咸菜背后隐藏的营养价值和健康益处也值得探索。1.富含必需...……更多
2023-12-18 14:08:00肠道,膳食,有利,纤维,健康,咸菜
...年龄。现在，科学家们正在揭示这一谜底：细胞衰老。这不仅仅是脸上的皱纹或是头发的白发，它是身体内部的时钟，关系到每一个呼吸、每一次心跳、甚至我们的记忆和情绪。但是，衰老细胞有多可怕呢？它们真的掌控着我们...……更多
2024-01-17 10:33:00衰老,细胞,本质,细胞,衰老,过程
...富的食物，它含有大量的蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质，对人体健康有一定的益处。然而，对于某些特定的人群来说，食用花生可能会对他们的健康造成不良影响。以下四类人最好避免食用花生：1、皮肤油脂...……更多
2023-12-09 06:34:00花生,作用,花生,癌症,食用,患者
...以预防癌症是每个人都应该关注的重要问题。预防癌症并不仅仅是一句口号，而是需要我们从生活中的每一个小细节入手：饮食应该保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少红肉和加工肉类的摄入。此外，控制饮酒...……更多
2023-12-15 18:10:00抗癌,法宝,癌症,癌症,筛查,患者
...康饮品，隐藏着提升免疫力的惊人秘密。桑葚干本身富含维生素C和铁质，这些成分是支撑免疫系统的基石。当泡入热水后，这些营养素被释放，使得每一口饮用都成为免疫力加油站。科学研究表明，维生素C不仅能增强白细胞的...……更多
2023-12-28 13:07:00桑葚,身体,影响,桑葚,健康,血糖
在我们日常生活中，很多珍贵的中药材不仅仅是传统医学的宝库，它们还含有一些鲜为人知的抗癌元素。这些元素虽然在自然界中存在量不多，但在预防和对抗癌症的战斗中扮演着无可替代的角色。您可能听说过一些常见的抗...……更多
2024-03-04 11:29:00富集,抗癌,盘点,中药,元素,中药
...的一个风险因素。不过，高血脂人群需要的饮食控制，并不仅仅针对一种食物，而是应该从总体的饮食结构来调整。实际上，目前针对心血管、血脂等的指南也建议，高血脂人群应均衡饮食，每天的食物中确保有足够的蔬菜、水...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他，这不仅仅是数字的变化，而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中，食物一直是快乐和慰藉的来源，但现在，他的餐桌上每一口食物，似乎都变成了对他血管的潜在...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...也能够帮助提高身体的免疫力。而且胡萝卜中还含有多种维生素，日常多吃对于身体健康是非常有好处的。3、菌菇菌菇类的蔬菜也是能够增加免疫力的食物，比如常见的猴头菇、木耳、草菇、银耳等，这些食物中含有很多能够...……更多
2024-04-07 10:56:00盾牌,免疫力,免疫,食物,身体,免疫力
...？今天，作为一名专业的健康科普医生，我要与您分享的不仅仅是一种饮食习惯，而是一种促进健康、提高生活质量的智慧。冬天，当气温下降，人体的新陈代谢自然减慢。这时，选择适宜的食物变得尤为重要。根茎蔬菜，如土...……更多
2024-01-25 14:10:00天寒,根茎,腿脚,蔬菜,建议,健康
...等疾病的症状。早安营养：塑造您的一天从这里开始早餐不仅仅是每天的第一餐，更是为身体提供初步能量和必需营养的关键。一个健康的早餐，应包含三大要素：优质蛋白质、充足纤维以及必要的维生素和矿物质。优质蛋白质...……更多
2023-12-28 12:30:00早餐,风险,健康,早餐,能量,燕麦
长寿是一个人们普遍关注的话题。长寿不仅仅意味着活得长，更代表着活得健康、活得快乐。对于很多人来说，长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素，有遗传、社会因素、医疗条件...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...互作用，下面列出了常见的会受西柚影响的抗癌药：而且不仅仅是靶向药，基于这个原因，西柚也不适合与降压药等药物同服哦。另外，根据世界癌症研究基金会和美国癌症研究所组织研究证据，以下的饮食建议也希望大家能够...……更多
2023-12-01 06:04:00降压药,药物,绞股蓝,饮食,研究,药物
...具有重要意义。富含抗氧化剂的食物、特定的微量元素和维生素可以有效减少自由基的损害，降低癌症风险。对于正在接受癌症治疗的患者，合理的营养补充能够缓解治疗带来的副作用，提高患者的生活质量。EDC养生工作室的营...……更多
2024-04-03 20:00:00之路,食疗,癌症,养生,防治,工作室
...她当前症状的原因之一。经过详细检查，发现李阿姨血中维生素B12水平异常低，仅为62pg/ml，而叶酸水平却相对偏高。维生素B12对神经系统至关重要，其缺乏可能导致头痛、头晕、四肢麻木等神经系统问题，严重时还可能影响认...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...处。牛奶含有多种营养物质，以蛋白质为突出代表，还有维生素、钙、磷脂、锌等，也因营养全面而被赋予“白色血液”的美誉。如果每天喝牛奶，或许过不了多久，你就能发现自己的身体有这些喜人的变化：1、睡得更好了牛...……更多
2023-12-05 11:05:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,巴氏
...74.9岁的健康参与者，他们被分为8组，分别按照安慰剂、维生素D、Omega-3脂肪酸、搭配力量锻炼，在3年间，每隔3个月电话随访，且每隔1年进行标准化检查。研究结果显示：高剂量的Omega-3脂肪酸、高剂量的维生素D、简单的力量锻...……更多
2023-10-19 15:57:00下一代,得了,父母,基因,风险,癌症
...这些疑团的真相。一、什么是“隔夜菜”？“隔夜菜”并不仅仅指放置了一夜的菜肴，它泛指那些经过一段时间存放后的剩菜剩饭。这些菜肴在存放过程中，由于温度、湿度、微生物等多种因素的影响，可能会发生一系列化学和...……更多
2024-02-19 10:30:00致癌,剩菜,亚硝酸,亚硝酸盐,致癌,小李
...，一定是健康的双重保障。但是，真的是这样吗？牛奶：不仅仅是补钙的选择牛奶长久以来被誉为补钙的黄金来源。钙质对维持骨骼健康至关重要，特别是对中老年人而言。随着年龄增长，骨骼逐渐失去密度和强度，补充足够的...……更多
2024-01-17 11:42:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,健康
...”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发病时，西药往往不能长期服用，以免产生副作用。这个时候，选择中医食疗就效果...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...大家都知道，咖啡具有很好的提神功能，但其实它的作用不仅仅只有提神这一项，它还有很多不为人知的好处，那每天喝咖啡的人，身体最后会收获什么？01有人说喝咖啡会致癌，这样说法对吗？关于喝咖啡会致癌的说法，一直...……更多
2024-01-13 19:58:00咖啡,事项,健康,咖啡,咖啡因,健康
...与消化系统疾病如胃癌的风险增加有直接关联。预防措施不仅仅在于减少腌制食品的摄入，更重要的是增加新鲜蔬果的摄入量。蔬果中的维生素C和其他抗氧化剂可以降低亚硝酸盐转化为亚硝胺的概率，从而减少致癌风险。为了...……更多
2024-02-27 13:31:00食物,危害性,烟酒,健康,健康,食物
...性在不同生命旅程中的特殊需要。今天，我要与您分享的不仅仅是食物清单，而是一份关于健康、美丽和活力的秘密。这7种食物，或许您天天与它们相遇，却未曾深入了解它们对女性健康的深远影响。从苹果到银耳，每一种都...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...了生命的脉动。对于热爱美食的吃货们来说，春天带来的不仅仅是视觉上的盛宴，更是味蕾上的享受。鲜野菜、鲜水果、鲜海鲜、鲜蔬菜，这些新鲜的食材无疑是春天最大的魅力所在。然而，春天的气候特点，即冬春交际时的乍...……更多
2024-03-29 10:38:00免疫,营养,西兰,西兰花,鸡胸,切成
...基，减少细胞受损，降低患癌症的风险。此外，番茄中的维生素C和维生素E也具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受氧化损伤。番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道简单美味的家常菜，下面是具体的做法和温馨提示：食材：番茄：2个（...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...肉”，不仅富含高质量的植物蛋白，还包含必需脂肪酸、维生素E、矿物质和抗氧化物质。想象一下，这些营养成分如何在体内发挥作用，改善健康状况。某研究中，一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后，他们的身...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00