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老年人练书法有益健身
...得到了锤炼;运笔时,目不旁视,思想高度集中,犹如练气功,静中有动,形神合一,由此加快了血液循环,促进了新陈代谢,延缓了衰老。汉字由不同笔画组成,要写出一手好字,需要下一番硬功夫,需要反复磨练,多遍练习...……更多
百名老人珠城“秀功夫”
...约100名老人参加活动。各代表队表演了24式太极拳、健身气功八段锦等,一招一式间展演出武术魅力。该活动促进了各代表队间的交流,营造了“老有所养、老有所乐”的良好氛围。据悉,大联动主会场设在广东省佛山市。活动...……更多
体育+加足发展信心加优营商环境
...给更多人。”“最美体育人”仇学梅说。作为扬州市健身气功协会、武术协会的领头人之一,她常年带头组织会员到各县(市、区)普及健身气功、太极拳,培养了一批优秀教练员和国家级社会体育指导员。今年9岁的冯蒴是年...……更多
换届选举启新程 凝心聚力谱新篇 济南市老年人体育协会换届大会召开
...日,济南市老年人体育协会第七届会员大会在济南市全民健身中心召开。大会审议通过了协会第六届工作报告和第七部《济南市老年人体育协会章程》,选举产生了新一届济南市老年人体育协会主席、副主席、秘书长、理事。会...……更多
榜样力量引领全民健身志愿服务新风尚
...乒乓球、篮球等广泛开展的体育项目,也有广播操、健身气功、太极拳等广受市民欢迎的项目,还有飞盘、赛艇等时尚类项目。项目实现全人群覆盖,让每个年龄段的市民都能找到适合自己学习的内容。同时,还配送体质监测服...……更多
让春节“暖心”又“暖身”
...层为村民送健康、送祝福,广场健身操舞、太极拳、健身气功、健身秧歌、体育舞蹈五个项目的优秀健身团体交流展示,每一场活动人头攒动,笑声连连,让村民们过了一个既“暖心”又“暖身”的春节。 ……更多
教学相长,学院与药农“结对子”
...说,药材就是“教材”、基地就是“课堂”,有助于教学相长。(供稿:内江开放大学) ……更多
东城中医医院魏玉龙主任中西医结合治疗颈腰椎疼痛
...临床经验,特别是在运用中医传统疗法,如针灸、推拿和气功等方面。魏玉龙教授擅长治疗的疾病包括头痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节骨质增生、坐骨神经痛等多种软组织病,以及失眠、中风偏瘫、帕金森病、...……更多
健康快乐动起来红红火火过大年
...年多运动,疾病不来找》系列,是以民族风格为主的健身气功功法五禽戏、六字诀教学演练节目,大家可以随时随地参与;2月,广州文化公园线上+线下迎来历史悠久的大小“五羊杯”象棋赛,名将与青少年选手轮番登场,是最...……更多
五禽戏进入小学生大课间
...育老师夏先川看到了孩子们的变化:“在习练武术和健身气功的过程中,孩子们达到了锻炼目的,提高了身体素质,改善了身体姿态,特别是专注力与行为习惯明显提升”。随着练习的深入,夏先川开始教大家武术操、校本自编...……更多
...,增设男子10000米、女子5000米项目,千人健身操舞、健身气功集体项目比赛,不仅展示了大学体育教学成果,促进广大师生身心健康,更在全校营造了积极向上、健康生活的良好氛围。成都理工大学在体育项目设计上,突出项目...……更多
青海省第五届全民健身大会西宁赛区柔力球展演活动举办
...转、跳跃,健身项目的太极功夫扇、轻器械小绳操、健身气功气舞和健身操的表演,为活动增添了表演性和观赏性,场上每一个精彩瞬间都掌声不断。 ……更多
...赛者的项目有健身球操、柔力球、门球、健身秧歌、健身气功、太极拳等。目前,不少项目挑选了在历次赛事中取得优秀成绩的老年体育运动员积极组建参赛队伍备战本届省运会。参赛的老年运动员也通过进行体能训练、制定训...……更多
一场讲座分享老年健身“干货”
...,在河南省三门峡市老年体育活动馆举行的一场老年科学健身讲座上,出现了平常少见的一幕。在讲座中,三门峡武强中医院院长李武强从老年人运动中膝盖、颈椎、肩周等部位的保护,到老年体育健身项目选择等方面进行现场...……更多
沂源农民篮球队甘肃夺冠
...足球等体育竞赛活动100余项,多次组织开展太极拳、健身气功、柔力球、广场舞等系列体育健身庆祝展演活动,举办200余场次社区居民运动会,全民健身赛事活动更加规范。 ……更多
老有所学 多“知”多彩!
...高新区老年大学里总活跃着一群“银发族”,他们有的运气功打太极拳,修身养性;有的学习朗诵,字正腔圆;有的提笔蘸墨,奋笔疾书;有的吹奏葫芦丝、拉二胡,玩转乐器……位于文忠路与王圩街交口的新站高新区老年大学...……更多
原始巫舞舒筋通脉的动作能衍生到现在吗
...阴阳合和的思想。这是我国发现最早的以艺术的形象显现气功演练的实物。这样一个意守丹田的姿势,对于古代提高运动的医疗保健效果,一定起过巨大的推动作用,因而古代的艺术家们才创作了这样的陶罐塑像。双耳彩陶罐充...……更多
...“5+10+N”的方式设置项目,即足球、篮球、气排球、健身气功、太极拳5个规定项目,门球、广播体操、轮滑、乒乓球等10个自选项目,“N”个各省区市自行开展项目。天津市体育局相关负责人表示,体育运动在天津已成为一种...……更多
川报早读 | 四川每年拿出30亿元,带动工业领域设备更新
...用“5+10+N”方式,“5”为篮球、足球、气排球、健身气功、太极拳5个总决赛规定项目;“10”为乒乓球、羽毛球等10个西南区自选比赛项目;“N”为西南5省区市自行选定的赛事活动。关注今日二版,大家一起来健身。权威资...……更多
...力乡村振兴·送球下基层”启动仪式在望江县杨湾镇全民健身中心举行。中国老体协副主席、安徽省老体协主席冯潮,安徽省老体协副主席、秘书长张兆明、安徽省柔力球专项委员会主任庾萍出席启动仪式,县老年人体育协会主...……更多
...、太极拳,广西承办的排球(气排球),海南承办的健身气功;19个结合广东——粤港澳大湾区、广西——民族团结进步示范区、海南——自由贸易港等区位实际,以有较大影响力、覆盖较多人群、具有地域或民族特色为条件确...……更多
畅享运动科学健身 提升群众幸福感
...园内举办篮球赛、乒乓球赛、象棋比赛、围棋比赛、健身气功展示等丰富多彩的活动,充分展示眉山市全民健身事业的发展成果,普及健身知识,推广健康生活方式,让更多的人了解运动、爱上运动。“希望通过这场运动会,让...……更多
...导;发挥体育社会组织行业优势,推动市游泳协会、健身气功、健身操舞协会、乒乓球协会等体育社会力量,深入机关、学校、社区、农村、企业,开展防溺水和传统体育项目的普及推广活动。2023年,临沂市开展了丰富多彩的...……更多
...名运动员将参与篮球、羽毛球、乒乓球、中国象棋、健身气功、柔力球、广场舞、太极、瑜伽等9类比赛项目,参赛人数为历届之最。记者从发布会上了解到,截至目前,关于赛事筹办的各项事宜已全面到位,场馆改造提升焕彩...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...太极拳等武术功法成为干预新冠的推荐疗法。在谈到健身气功与新冠康复的内在联系时,武术八段赵光圣告诉记者,在身体与病毒打了一场大仗之后,人体免疫力下降,身体各项脏腑功能尚未恢复,此时,能够“提振元气、增强...……更多
...事,分为7个赛区。华北区设足球、篮球、气排球、健身气功、太极拳等5个全国规定项目以及门球、广播体操、轮滑、中国式摔跤、毽球(花毽)、乒乓球、柔道、定向、速度滑冰、越野滑雪等10个本区特色项目,各项赛事将陆...……更多
...,包含篮球、足球、乒乓球、跳绳、拔河、广场舞、健身气功、四人踢毽、两人三足等17个项目。奖项方面设单项奖和团体总分奖。单项奖分别奖励前8名,团体总分奖设一、二、三等奖,按照各点位参赛社区队伍数量20%、30%、50%...……更多
...基层体育骨干队伍建设,组织举办了锅庄舞、太极、健身气功等二级社会体育指导员健身项目培训班14期,培训骨干1500余人,完成培训国家级社会体育指导员150人,一级社会体育指导员1083人。到2023年底,全省累计培养各级公益...……更多
...出优秀队伍参加。展演类比赛包括广场舞、健身操、健身气功、太极扇、武术、花毽等项目,竞技类比赛包括气排球、乒乓球等项目。 ……更多
全国全民健身大赛(华南区)深圳开幕
...、太极拳三个项目,广西承办气排球项目,海南承办健身气功项目;“19”结合广东——粤港澳大湾区、广西——民族团结进步示范区、海南——自由贸易港等区位实际,以有较大影响力、覆盖较多人群、具有地域或民族特色为...……更多
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问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00