• 我的订阅
  • 头条热搜
毁气质的 “脖子前倾”,明星也逃不过,医生送你4招拯救!
...荐李华进行专业的物理治疗。这包括定期去医院接受颈部按摩和牵引治疗,以减轻颈部肌肉的紧张状态。在医生的建议下,李华开始认真实施这些方法。几周后,他惊喜地发现不仅脖子前倾的问题得到了明显改善,他的颈部和肩...……更多
按摩椅占领影院C位,律师:涉嫌侵犯消费者合法权益
...大学生小秦发现,不少电影院里的中间座位,都被换成了按摩椅,坐着让人不自在。社交平台上,话题“按摩椅能不能离开电影院”曾一度被广泛讨论。有网友认为,边看电影边按摩是一举两得,十分乐意接受这样的体验,但更...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。2.按摩大椎穴用手掌贴着大椎穴上下左右搓即可,也可用中指端轻转按揉,或者是用拇指和食指、中指、无名指等对称用力,对大椎穴位做捏挤运动。每一次搓按的时间在5分...……更多
降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
...以免寒气入侵。2.暖腰——肾喜暖而恶寒。暖腰可以搓手按摩肾俞穴(俗称的“腰眼”),来疏解受凉带来的不适。3.暖脚——扶助正气抵御寒邪。做好足浴按摩也能有效加快血液循环,可在泡脚之后,对足部进行点压式按摩。...……更多
他看不见,但被全世界“看见”
...专业11班的王俊摘得我国第一块国际残疾人职业技能比赛按摩项目金牌。王俊摘得我国第一块国际残疾人职业技能比赛按摩项目金牌。受访者供图1982年出生的王俊,幼时因意外不幸患上视神经萎缩症。1993年6月,王俊开始接触学...……更多
很多人感觉腰酸背痛、肩颈不适时,选择按摩来缓解,操作不当会加重病情。比如有人按摩颈部后发生颈动脉夹层导致脑中风,有人按摩按出筋膜黏连……江西一名老人不久前在按摩时发生意外去世。首都医科大学三博脑科医...……更多
杭州的刘女士月经期腰腹不适,连续4天用按摩仪最大档位按摩30分钟,结果导致肾破裂。医生提醒,有些部位或是特殊时期并适合按摩。“一般来说,月经期是不建议按摩的。”北京儿童医院顺义妇儿医院妇一科医生赵宁宁表...……更多
穴位贴敷联合穴位按摩对神经外科患者排便困难疗效及胃肠功能的影响
...文转自:沧州日报王永川 元氏县中医院穴位贴敷和穴位按摩作为传统中医疗法,在治疗排便困难方面展现出潜在的疗效。神经外科患者常常面临排便困难问题,影响其康复进程和生活质量。结合穴位贴敷与穴位按摩可能对神经...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...。十四经络疗法是一种基于中医理论的治疗方法,它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通,达到调节身体功能的目的。这种方法具有简单、安全、无副作用等优点,适合男女老少各种人群。接下来,我们将深入了解...……更多
市中医院“山阳名医淮上行”活动走进天合光能
...了解如何预防颈椎病及注意事项,重点讲解如何通过穴位按摩缓解不适。活动现场吸引众多职工前来咨询问诊,市中医院副院长、肾病专家王素芹及针灸科主任刘永涛、骨伤科主任中医师刘平、内分泌科主任中医师殷学超、风湿...……更多
...家防治,其中预防方案包括药物预防、代茶饮推荐、穴位按摩、起居调摄、养生保健操锻炼;治疗方案根据具体症状指导推荐用药;康复方案包括中成药康复和中医非药物疗法康复。第二部分重点是指导医疗机构对普通型、重症...……更多
天眼人物|盲人医疗按摩师倪秉钧:磨练“手艺” “照亮”他人
...阳市云岩区未来方舟的吴女士找到倪秉钧,连续做了5次按摩治疗,效果令她满意,“疼痛缓解了很多,现在除了一些特定的动作做起有困难外,基本不影响正常生活。”由于腰椎假性滑脱,65岁的吴女士接受过西医保守治疗,效...……更多
...:今晚报红桥区御河湾社区刘铁顿身残志坚助人为乐义务按摩十余载 妙手传递邻里情“刘老师是老党员,也是一名志愿者,这些年小区里不少居民都找过他按摩过。”近日,记者来到红桥区御河湾社区,一提起老党员刘铁顿,...……更多
风池穴的准确位置在哪里
...那麼,这篇我们就来细腻的说一说风池穴的作用与功效,按摩方法及其可以实际医治什么症状。风池穴位置在后脑壳、后后脑两边入发际线一寸的凹痕中。(即:坐落于项部,当枕骨下,与风府穴相平,颈部肌肉与三角肌上方中...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...松清肺热 针对肺热,除了药物治疗,还可以通过药膳、按摩等方式。1、饮用灵丹草泡水、雪耳莲子百合汤灵丹草泡水、雪耳莲子百合汤有助于滋养肺阴、润燥清热。2、按摩尺泽穴按摩这个穴位可以刺激经络,调和气血,减轻...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...适和头痛,初始以为是普通的颈椎问题,但休息和简单的按摩治疗后,并未见明显改善。经过检查,我们发现她的脖子有着显著的前倾姿势。她的问题并非个例,在中老年群体中,由于长时间的不良姿势和颈部肌肉力量减退,脖...……更多
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
...康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法;今天,我们就来聊聊那些古人常用的穴位,以及它们如何帮助我们调理身体;合谷穴,位于我们手背拇指与食指之间的肌肉凹陷处;这...……更多
按摩三穴位缓解眼干眼涩(中医养生)
本文转自:人民日报很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离,长时间用眼过度,容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状,但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”...……更多
卵巢储备不足,或跟妈妈孕期习惯有关?加速衰老的因素大盘点!
卵巢,女性的生命之源。它不单单是分泌女性激素,促进生殖与机体的健康,还可以产生卵子并排卵,生育后代。通常情况下,卵巢功能会随着女性年龄的增长而下降,但是对于部分女性朋友来讲,可能由于卵母细胞先天储备...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
...症状?不妨试试市中心医院中医科主任王全林推荐的穴位按摩操,他亲测有效哦!“这套穴位按摩操是我根据经验摸索总结出来的,平时我家孩子感冒鼻塞了,我就用这套操帮他按摩。”王全林说,前几天,他自己鼻塞特别严重...……更多
秋咳高发,中医支招
...相互摩擦至有热感,然后用拇指外侧沿鼻梁鼻翼两侧上下按摩30次,再点按迎香穴(鼻唇沟内、横平鼻翼外缘中点处)。建议每次按摩15~20下,每天按摩1~2次。搓鼻法对缓解鼻塞症状十分有效。拍肺法。晚上临睡前坐在椅子上...……更多
人到45岁容易血瘀?按揉两个穴位,不吃药也能化瘀
...?我教大家一招,不吃药也能化掉一身瘀血。这一招就是按摩血海穴和膈俞穴。血海穴位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。血海穴是足太阴脾经的一个穴位,具有活血化瘀、通经活络的功效。按摩血...……更多
夏季宜揉“养心穴”
...面正中画一条竖线,这两条线相交的点即为膻中穴。日常按摩此穴可以让全身之气运行通畅,从而使人心情愉快。当出现胸闷、心悸、心绞痛等症状,或因压力大出现心烦、恼火、生闷气等情况时,可以按摩膻中穴,能起到较好...……更多
日常生活中,怎样才能保障身体健康?建议多学习下
...高血糖。02日常生活中,怎样才能保障身体健康?1.经常按摩经常按摩能消除疲劳,还可以疏通经络,促进血液循环,在一定程度上能增强免疫力,进而有利于预防疾病。另外,经常按摩还可以辅助治疗关节炎、肩周炎、颈椎病...……更多
脊椎病,不只是简单的腰酸背痛!及时发现,守护你的脊梁健康!
...该定期进行脊柱健康检查,早发现早治疗。 1. 物理治疗按摩、推拿:可以缓解肌肉紧张,促进血液循环。针灸:通过刺激穴位,缓解疼痛和不适感。2. 药物治疗镇痛药:如非甾体抗炎药,用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂:用...……更多
河南一63岁大妈每天按摩头部,一年后去体检,身体有怎样的变化?
一年前,杨美涵她在一篇健康杂志上读到,每天按摩头部能够改善血液循环,增强体质。杨美涵想,既然这么简单,不妨试试看。于是,她开始了每日的头部按摩,每次十五分钟,持之以恒地坚持了一年。这天,杨美涵和几位...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...医生建议,过敏性鼻炎患者日常生活中,还可以尝试穴位按摩疗法来缓解症状。□本报全媒体记者李晓青穴位按摩疗法●按揉迎香穴 以两手中指或食指指腹分别按于同侧迎香穴,按揉1分钟,以酸胀为佳。迎香穴位于鼻翼外缘旁...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...生肌肉痉挛,应停止活动,确定痉挛部位,并通过拉伸、按摩、热敷等方式缓解。小腿抽筋时,保持坐位或卧位,伸直痉挛的下肢,把脚尖往胫骨方向压。一般坚持2~3分钟后,痉挛的肌肉便可恢复。大腿抽筋时,可将大腿和膝盖...……更多
视力模糊肝血虚?两个穴位帮你护肝养眼!
...眼睛上会出现一些相应的反应。今天,教给大家两个经常按摩能够改善肝血虚,视物模糊,视力下降,眼干眼涩的穴位。后溪穴后溪穴是小肠经上的一个穴,把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是大家攥拳头的时候...……更多
...清淡,易于儿童接受。2、推拿按照中医学的针灸、穴位按摩等原理,通过按摩相关穴位,可以舒经活络和增强脏腑(肺、脾、肾)气血,改善局部血液循环,从而缓解过敏症状。推拿以宣通鼻窍为治疗原则,主要选用开天门、...……更多
更多关于健康的资讯:
淮北烈山区:石榴丰收季 跨村联营显成效
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,淮北市烈山区烈山镇榴园石榴种植基地里,一个个鲜红硕大的石榴挂满枝头,一派丰收的景象
2024-10-01 16:02:00
【致敬劳动者】辽麻餐厅创始人刘剑——为襄平宴注入家乡的味道
本文转自:人民网-辽宁频道邱宇哲“白塔晚晴”“龙王夜渡”“首山樵唱”……在位于辽阳市白塔区青年大街上的辽麻餐厅里,一道道襄平宴菜品色泽鲜丽
2024-10-01 11:46:00
沉浸式体验“陕农优品”产地环境
本文转自:人民网-陕西频道泾阳县一家农业公司的鸡蛋生产车间。9月27日至29日,来自粤港澳大湾区,北京、上海、重庆、福建等10个省
2024-10-01 12:27:00
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
国庆长假,作为全年中难得的休闲时光,不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻,也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学,以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
2024-10-01 09:00:00
国庆特辑┃糖友掌握这几招,安心享美食!血糖无忧!乐享假期!
国庆假期,是亲朋好友欢聚一堂的美好时光,美食与欢笑交织,构成了一幅幅温馨的画面。然而,对于糖友来说,如何在享受假期的同时
2024-10-01 10:43:00
贵州:科技进田间 助农“结硕果”
本文转自:人民网-贵州频道每亩最高增产245.75公斤贵州:科技进田间 助农“结硕果”人民网记者 王秀芳金秋送爽,稻谷飘香
2024-10-01 08:25:00
党建引领创新优 长沙县长安村“红袖章”志愿服务队解民愁
本文转自:人民网-湖南频道长安村两委成员和“红袖章”志愿服务队。单位供图9月29日,长沙县黄兴镇长安村党总支书记刘仕红带领支村两委成员和长安“红袖章”志愿服务队队员一同走访慰问辖区五保老人
2024-10-01 10:43:00
房事不坚挺,“伟哥三兄弟”谁厉害?应该如何选择?
男人最怕啥?莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄,既不想去医院,又不想被人知道,宁愿自己偷偷想办法,悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
电视剧都是骗人的!母亲病危,医院却不让女儿输血……
没想到电视剧都是骗人的,昨天我妈突然出了车祸,要手术,但是血库血不够,还得调血。但我妈是罕见的熊猫血,估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
又添新“罪证”,吃他汀把命吃没了?他汀是毒药?注意4点放心吃
“医生!我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的,怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢!”王大爷血脂一直偏高,但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00
缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?
最近医院接了两个心脏病的病例,一开始都是牙疼,结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷,平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
“你这腿……我看着吧,你以后的寿命一定很长!”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞,坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现,李奶奶的腿又粗又有力
2024-09-30 22:55:00
洗澡时摸到的小凸起到底是什么?用药后也没好怎么办?
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起,照镜子一看密密麻麻的好恶心,去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系,前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
为了减肥一辈子不吃晚饭行吗?50岁大婶10年不吃晚饭,竟瘦成这样
你们见过这种身材的人没?我发现越来越多人,为了减肥,晚上基本都是不吃饭的,好多人甚至过了晚上6点,就什么都不吃了,饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
头皮上,经常长疙瘩和脓包,是怎么了?是病吗?4个建议听一听
小李怎么都想不到,头顶上一颗不起眼的小疣,悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意,直到它现在开始破溃渗血,再到结痂
2024-09-30 23:24:00