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...机构，整合资源、提升服务，举办青少年礼仪培训讲座、中老年人“防诈骗金融知识小课堂”等学习活动，进一步鼓励民众主动学习，终身学习，基本实现了婴幼儿教育、老年教育、家庭教育、社区教育全覆盖，创建了一批“学...……更多
2023-01-05 06:47:00全民,终身,学习,湛江,社区,学习
...健品也能降压，吃药跟着广告走。实际上，保健品的降压功效没有经过科学的临床认证，盲目使用只会延误治疗。误区10：靠输液治疗高血压。除了高血压危象、高血压脑病等高血压急症需要静脉输液用药外，一般的高血压应选...……更多
2024-02-07 00:20:00高血压,误区,常见,治疗,高血压,血压
...常美味。推荐食谱：清炒四季豆丝食材：四季豆 适量，小米椒 适量、蚝油 1勺，盐适量，姜蒜末适量。做法：1、四季豆掐掉两头，有筋就撕掉，斜切成片状备用，大蒜拍扁切碎，小米辣也斜着切几刀。2、热锅冷油，烧至五成热...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
...碰到滑倒受伤的人前来就诊。滑倒后一屁股坐在地上，对中老年人来说是最要命的姿势，容易导致腰椎和髋关节周围骨折。雪天出行，如果不慎滑倒应该怎么做呢？如果滑倒不可避免，那么在着地的瞬间尽量顺势滑或翻滚，可以...……更多
2024-02-23 09:53:00寒潮,就医,幅度,报警,身体,时间
...指的是哪些蔬菜呢？它们各自有着怎样的营养成分和独特功效呢？在这个春季，让我们一起探寻这些具有温性的食材，为我们的身体注入活力、保持健康。蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱等“5甘”食材的营养与功效蒜苗：作为...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
...瘤，是腮腺经常发生的一种良性肿瘤，好发于40～70岁的中老年人，多见于男性，男女比例约为6：1，大多数沃辛瘤位于腮腺后下极，肿瘤的发生可能与长期吸烟等因素相关。多形性腺瘤（混合瘤）是另外一种常见的腮腺肿瘤，发...……更多
2023-12-20 10:00:00颌下腺,肿瘤,腮腺,华南,切除术,微创
...方，农民种植范围广。导致了军粮以粟米为主，辅以其他杂粮。第二是从唐中后期开始，到清朝末期。随着烹饪技术的提升，军粮的种类也有了较大的改变。唐朝经济中心南移以后，经济文化交流广泛。农业生产方式改变，提高...……更多
2024-03-26 04:19:00军粮,粮草,粮食,背后,战争,战略
...舒服，不但可以解暑生津，还可以利尿消肿、缓解疲劳等功效。但是，这凉凉的西瓜却不适合于小孩子，这是因为小孩子的胃肠比较敏感和娇贵，这样的寒气入胃，会导致刺激肠胃，滋热生湿，长此以往，对孩子肠胃会有很大的...……更多
2023-11-13 20:21:00水果,常见,建议,孩子,榴莲,孩子
...户服务体验的不断优化。值得一提的是，量子之歌在满足中老年人群的精神和文化需求上取得了显著成效，进一步凸显了其以用户为中心的服务理念。量子之歌集团创始人、董事长李鹏表示：“我们在拓展和丰富课程内容方面的...……更多
2024-03-08 00:01:00净利,量子,净利润,新高,利润,增长
...也可以派上用场，特别是面料厚实的冬裙，能够很好衬托中老年人的审美与品味，但要注意，女人老了，穿裙务必不要上膝，超过膝盖的长裙才是最佳选择。>>上海地铁奶奶挑选长裙的技巧对于经历过丰富生活洗礼后的中老...……更多
2024-02-19 00:30:00上海,奶奶,优雅,白发,奶奶,上海
...此我们能够看出心血管疾病和饮食关系是密切相关的，而中老年人的血管状况本身就不像年轻人那么好，甚至许多老年人本身就有心血管疾病，如果再不忌口的话，病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言，在饮食方面...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...旁边用支撑物保证安全，防止意外跌倒或损伤。【注意】中老年人的下肢关节会产生一些功能性的退变，坐椅练习相对比较简易，更适合帮助中老年人找到正确下蹲的感觉。动作三：弓步蹲1.两脚前后开立，保持上身直立；2.前...……更多
2024-01-17 02:24:00膝关节,保护,科学,动作,膝关节,弓步
...给大家。【原材料准备】：带壳鸡头米6-8个、毛豆250克、小米椒3克、蒜末3克、食盐、白胡椒粉适量。
【鸡头米炒毛豆米的做法】：第一步：首先将鸡头米的内米一个个剥出来，然后用小剪刀将鸡头内米剪开，鸡头米白色的米...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
...物。中药研究表明，无花果具有健脾、开胃、缓解便秘的功效。因为无花果富含有机酸，维他命和蛋白质，有助于分泌体液，止渴，润肺，祛痰。肺结节的病人会出现咳嗽、咳痰等症状。这种情况下可以服用无花果来改善症状，...……更多
2024-01-20 06:58:00发物,结节,牛肉,结节,肺部,无花
...加脆弱，免疫力下降，并且影响寿命的长短。2、很多的中老年人都容易患上高血压这一种慢性的疾病。虽然说高血压并不会立刻要人命，但是高血压却对我们的身体带来很大的危害。所以在日常的生活当中，更是需要坚持早睡...……更多
2024-02-05 20:58:00长寿,情况,身体,高血压,长寿,血管
...维生素C、B1、B2等，具有抗氧化、延缓衰老和色素沉淀的功效。经常食用柠檬可以保持皮肤光泽，减少色斑，达到美容养颜的效果。2、开胃提神柠檬味道酸，略微带点苦，具有开胃的功效。在口干舌燥、疲劳无力的时候，喝一杯...……更多
2024-02-07 10:34:00柠檬,还是,柠檬,食用,美容养颜,水果
...很多人的通病，也算是十分常见的一种问题，特别是关于中老年人而言，自身身体素质就有所降落，消化系统和肠胃的爬动才能也会呈现一定的问题。如此一来就会容易招致身体代谢排毒和肉体代谢的效率有所降落，持久以往渣...……更多
2023-12-29 06:29:00风油,风油精,肚脐,身体,时间,女性
...，缩颈而啜之，霜晨雪早，得此周身俱暖”。糊涂粥，以杂粮为主的早餐，做法简单，吃法随意。板桥先生手捧海碗，表情凝重，喝粥极有仪式感，神态近乎虔诚，两三口热乎下肚，浑身暖洋洋的。一碗糊涂粥，暖胃，又暖心。...……更多
2023-01-08 10:09:00周身,山芋,蚬子,疙瘩汤,丝瓜,青菜
...”人群发放着印有“开业送大礼！凡是年满50周岁以上的中老年朋友参加活动，均可免费领取100个土鸡蛋和礼包一份”的宣传单，而不少老年人一脸高兴地将“好消息”揣进了口袋，怀疑是骗子。针对这一情况，社区民辅警和网...……更多
2023-12-19 11:38:00连环,连环套,鸡蛋,背后,老年人,网格
...间处于空调房间内，空气干燥，也应适量增加饮水。针对中老年人的特别建议
年龄调整：随着年龄的增长，肾脏功能可能有所下降，因此中老年人应根据自身健康状况调整饮水量。慢性病考虑：若有糖代谢异常或体循环动脉血...……更多
2024-01-26 12:03:00饮水,饮水量,时间表,选择,时间,科学
...需要帮助的特殊老年人群体。
“沪助养老时光汇”项目中老年人发布的服务需求类目。 “沪助养老时光汇”小程序截图有意参与服务者可通过全市统一的“沪助养老时光汇”微信小程序进行注册和认证，成为“时光伙伴”。小...……更多
2023-10-30 17:02:00上海,老人,时光,伙伴,时间,服务
...人特别多，我们天天都得炸。”肉蛋，是一种用发酵后的杂粮糊裹着肉高温油炸的食品。张芳说，太河镇峨庄、太河、淄河片区都有炸肉蛋过春节的习俗。“在过去，老百姓用杂粮糊裹着切成丁的猪肉，或者鸡肉块和豆腐，有的...……更多
2024-01-05 02:00:00走俏,特产,乡村,市场,河镇,淄河
生姜的御寒功效寒冷的冬季，生姜成了许多人御寒保暖的首选调味品。以适量的生姜在食物中加热，能够刺激血液循环，加速新陈代谢，从而产生热量，让人体感受到暖流涌动。无论是在煮粥、炒菜还是煲汤等各种料理中，加...……更多
2023-11-26 12:25:00生姜,寒气,作用,白萝卜,羊肉,生姜
...、抑郁、压力过大等因素有关。九芝堂补中益气丸的主要功效是补益脾胃、提升气血水平，适用于脾胃虚弱、气虚乏力、食欲不振、失眠等问题。如果你感觉体力下降，容易感到疲乏和无力，这可能是一种潜在的疾病信号。常见...……更多
2024-03-22 14:47:00征兆,疲劳,症状,疾病,身体,持续性
...健身球操《一起来运动》、太极拳表演，展现出运动带给中老年人的快乐；情景舞蹈《军民大生产》，看到老一辈辛勤耕耘的场景；欢快的双人舞《今夜无眠》将演出推到高潮。最后，书法老师携学员，为大家写福，送上最真挚...……更多
2024-01-31 12:03:00西海,夕阳红,辛安,青岛,新区,汇报
...查。”
刘建平教授还说，防治冠心病等心血管疾病并非中老年人专利，心血管疾病发展已出现年轻化趋势。年轻人生活规律性差，工作压力大，加之饮食不健康，缺乏运动，长此以往，这些因素都会直接或间接地对我们的心脏...……更多
2023-11-07 07:17:00建平,太阳,生命,冠心,冠心病,建平
...、促进骨骼生长必不可少的元素。除此之外对骨骼最大的功效就是能够有效的增加骨密度,为身体能够健康的长高打基础。1、骨头痛,膝盖痛,头晕都可能是长高的前兆。一般骨头有点像风湿的样子,特别是在晚上10点左右,因为人体...……更多
2023-11-19 13:01:00食物,常见,孩子,维生素,疼痛,营养
...癌症这种长距离的“障碍物”，往往在中老年人群中更为常见，就像一个喜欢在长途跋涉后休息的中年人。这就解释了为什么印度平均预期寿命较低，直接导致了印度的癌症发病率相对较低。但是，随着印度人口逐渐老龄化，就...……更多
2023-12-16 06:47:00印度,中国,癌症,大国,真相,人口
...它的治疗作用比较明显，可以疏肝健脾，这也是它的最大功效。但是有女性甚至吃逍遥丸来消散结节，那么这种方法真的管用吗？不妨了解一下吧！01逍遥丸是什么？逍遥丸是一种中成药物，它的功效主要是疏肝健脾、养血调经...……更多
2023-10-07 06:32:00结节,乳腺,医生,结节,乳腺,治疗
...化温度，是我们民族艺术的瑰宝。通过巧妙利用各种五谷杂粮的天然形状和颜色，加之创意加工，最终精心拼贴成一幅幅民间工艺画，具有“五谷丰登、国泰民安”的美好寓意。同学们认真聆听了王老师关于粮食画的介绍，并对...……更多
2023-10-31 17:47:00临沂,山东,心田,校园,文化,五谷
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