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有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...以改正。特别是不能用酸奶服用氯霉素、红霉素。磺胺等抗生素及服用治疗腹泻的一些药物,因为这些药物同样也会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。2.酸奶不要高温加热喝酸奶是不能用高温来加热的,如果用高温将酸奶加热,那么...……更多
华西研究:常喝酸奶患癌风险下降19%,是真是假?分析下
...富,不仅含有蛋白质,钙元素,同时,还有对人体有益的益生菌。常喝一些酸奶,对于自身的好处也是比较多的。不过关于酸奶也是有一些很多的说法,网络上有传言称常喝酸奶的话,能够抗菌癌症,能够降低患癌风险19%,那么...……更多
为什么这10类人更需要补充维生素B?
...B族维生素摄入的时间或者增加维生素的补充。长期使用抗生素会去除很多有益微生物,也可能引起肠道微生物对B族维生素的产生和转化利用出现障碍。 10. 特殊遗传状况的人有先天携带有特殊基因型的人,比如携带有MTHFR突变...……更多
益生菌真的可以缓解便秘和腹泻吗
益生菌在食品行业属于新兴行业,但如今却是“大红大紫”,不少人都对益生菌有了一些了解。调节肠道菌群,维护肠道功能——治便秘和治腹泻是人们最熟悉的益生菌的作用了。那么,你是否也有这个疑惑:益生菌到底是治...……更多
这4个地方脏点反而更健康,想长寿的人要关心一下
...肠道疾病,提高免疫力。为了维护肠道健康,应适度摄入益生元和益生菌,如全谷物、发酵食品、新鲜蔬果等,以保持肠道菌群的平衡。二、口腔口腔内的细菌平衡对身体健康至关重要。虽然人们总是努力保持口腔清洁,但适度...……更多
孕妇腹泻吃药会对胎儿造成影响吗
...药。特别是怀孕前三个月,治疗腹泻时所使用的药物,如抗生素、抗原虫药物等对胎儿都可能造成影响,因此不建议服药治疗。症状如果不是特别严重,平时可以多喝水,积极补充水分和电解质,饮食清淡,注意休息。也可以服...……更多
细菌感染肠胃炎吃什么药?一文参考下
细菌感染肠胃炎可以通过口服抗生素、肠黏膜保护剂和吸附剂、微生物制剂、口服补液盐等药物来治疗。1.抗生素:应根据细菌培养的结果选择敏感的抗生素或根据经验选择抗生素,如左氧氟沙星、环丙沙星等。2.肠黏膜保护剂...……更多
从饮食上进行调整是预防和缓解水土不服的有效方法
...的肠胃,导致身体不适。五、适当饮用酸奶等,补充肠道益生菌酸奶中含有丰富的益生菌,可以帮助维持肠道的微生态平衡,有助于身体适应新环境。因此,在新环境中,可以适当饮用酸奶,补充肠道益生菌。六、保持良好的生...……更多
持续腹泻,可能是消化不良,及时了解和处理
...诺如病毒引起的感染,也是常见原因。对于某些药物,如抗生素,它们可能扰乱肠道的正常菌群平衡,引发腹泻。2.消化不良与腹泻的关联消化不良,医学上称为功能性消化不良,是一种以腹部不适、饱胀感、早饱、腹痛或烧心...……更多
屁多是肝脏不好?或与 3 个原因有关,多留意
...的气体,让放屁变得频频起来。从前,王大爷因长期依靠抗生素的医治,致使肠道菌群平衡被打破,然后引发了一连串的放屁困扰。最后,咱们的消化功用就像一部精密的机器,假如这部机器作业不良,比方消化不良、胃肠功用...……更多
头不受风,脚要保暖
...能会出现肠道菌群的失调,或者在细菌感染情况之下使用抗生素以后会继发出现肠道菌群的紊乱。这种情况,我们应该在医生或者临床营养师指导下,选择一些益生菌、益生元改善肠道微生态的情况。最后,特别要加强在整个防...……更多
...开,并发布“2023-2024年度肠道产业榜单”。突破性研发“益生菌‘补给’+益生元‘供养’+后生元‘防护’”的三生元创新配方、被媒体誉为“开启益生菌5.0时代”的TheroNomic颂科,与荷兰帝斯曼、丹麦诺维信、新西兰恒天然、SWISSE...……更多
夏季腹泻高发,专家提醒:不要盲目用药
...细菌感染导致的腹泻也要根据不同的病原体选择特异性的抗生素,常用的药物包括喹诺酮类如诺氟沙星、环丙沙星以及头孢菌素类如头孢曲松等。滥用抗菌药物可能会导致肠道菌群失调加重病情,建议大家在医生指导下使用抗菌...……更多
宝宝便秘吃妈咪爱,有药效的益生菌帮助缓解症状
...泻药以防产生依赖性。另外,便秘期间,可以给宝宝服用益生菌制剂来帮助调节肠胃,使菌群平衡,逐渐形成良好的菌群环境,让肠道功能在线。比如有药效的妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌,能够帮助幼儿建立健康的肠...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...瑜伽,可以促进肠道蠕动,帮助身体更好地消化和排泄。益生元和益生菌的摄入:益生元(如洋葱、大蒜中的非消化性碳水化合物)能促进益生菌(如酸奶、发酵食品中的有益细菌)的生长,共同维护肠道健康。限制刺激性食物...……更多
肠炎腹泻如何调理治疗:重建肠道健康,恢复消化平衡
...菜等,逐渐恢复肠道的正常消化功能。此外,多摄入富含益生菌的食物,如酸奶、酸奶菌、发酵食品等,有助于恢复肠道菌群平衡,提高肠道免疫力。调整生活方式也是肠炎腹泻调理治疗的重要一环。要保持充足的休息和睡眠,...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...。酸奶不仅能提供优质蛋白质,还常含有益于肠道健康的益生菌,尤其对于因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很好的选择。然而,当前市面上售卖的酸奶制品花样百出,究竟什么样的酸奶更健康?如何挑选到适合...……更多
冬季,小儿过敏性咳嗽、哮喘高发季,怎么办?
...疗过敏疾病;但是一种改善过敏体质、提高抗过敏能力的益生菌类抗过敏产品诞生了,它就是台敏乐。台敏乐抗过敏益生菌是由台湾专门研发生产益生菌的丰华生技共同开发的生物类产品,主要作用就是通过益生菌的作用,改善肠道...……更多
健康过年 | 春节7天“拉”?比起XBB,更要小心它!
...停不下来,走向另一个极端:拉不出来!诺氟沙星:广谱抗生素,能够对抗细菌感染引起的腹泻。但可能阻碍骨骼成长和发育,未满18岁的未成年人禁止使用。除了这两种药,还有益生菌、肠炎宁片、黄连素等,都是不错的选择...……更多
止泻更要消肠炎,中西医整合治疗急慢性腹泻
...味止泻只会闭门留寇。不少人选择止泻药、消炎药搭配着益生菌吃,樊代明提示,若腹泻或服用药物导致了菌群失调,吃一些益生菌,有助于回归平衡,但长期吃下去,又会引发新的失衡。“肠道内有2~3斤的细菌,保持在一定...……更多
经常性腹泻?有这一困扰的糖友看过来~
...剧腹泻症状。药物副作用:某些降糖药物(如双胍类)或抗生素等药物可能对胃肠道产生刺激作用,引发腹泻。并发感染:糖尿病患者由于免疫力下降,容易并发肠道感染,如细菌性痢疾、病毒性肠炎等,从而加重腹泻症状。三...……更多
ADM新型肠道健康益生菌获批中国上市
...自:中国食品报本报讯 美国ADM公司日前宣布,其芽孢型益生菌 DE111(枯草芽孢杆菌)已正式获得国家卫生健康委批准在中国上市。ADM健康事业部亚太区总裁胡颖表示:“中国微生物组类产品市场将迎来巨大的增长机遇。这在一...……更多
长治圣爱妇产医院:饮用酸奶不同的人会从中受益
...朋友来说有缓解效果。3.有益于中老年因为葡萄糖最喜欢益生菌,如果它被葡萄糖包围着,益生菌连与其他碳水化合物接触都没有。长治圣爱妇产医院讲述,因此,如果身体里含有大量益生菌的话,身体内葡萄糖含量将会减少,...……更多
止泻最快最有效的方法
...矿物质。三、服用药物1、由细菌感染引起的腹泻,选择抗生素进行治疗。2、肠道菌群失衡导致的腹泻,使用益生菌等调节肠道菌群的药物。3、非特异性的止泻药物,如蒙脱石散、活性炭等,能在一定程度上缓解腹泻症状。四、...……更多
益生菌饮料听起来很健康 可能只是糖水而已
本文转自:重庆晨报益生菌大家都不陌生,电商平台的广告,药房里琳琅满目的益生菌补剂,超市里随处可见的益生菌饮料,都在营造一种氛围——益生菌实在太重要了,人人都需要,但事实果真如此吗?益生菌是人消化道内...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
大蒜,被誉为“天然抗生素”,一直以来在烹饪和健康领域都占据着重要的地位。它的辛辣味道和独特的香气,使得它在各种菜肴中成为不可或缺的调料。然而,除了作为调料外,大蒜还有许多其他的用途和价值。自古以来,...……更多
老一辈人经常以咸菜作为主要的蔬菜来源,却极少患上高血压和癌症
...吸收过多,对血压升高产生了不良影响。其次,咸菜富含益生菌。益生菌是一类有益于肠道健康的微生物,能够提高免疫力、促进营养吸收、降低胆固醇等。咸菜的制作过程中,常采用自然发酵的方式,利用益生菌发酵产生有益...……更多
本文转自:鹰潭日报常喝酸奶的人,大都看到过益生菌这个名字。它是很多酸奶制品的老搭档,可以促进肠道蠕动,有利于酸奶中的营养成分被人体吸收。益生菌常被某些酸奶品牌说得很神奇,甚至说它能包治百病,事实果真...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...少胰岛素的波动,间接地维护肠道健康,降低便秘风险。益生元作用:肠道微生物的营养源粗粮中的一些纤维成分也可以作为益生元,为肠道中的益生菌提供营养。这种益生菌的增长有利于形成健康的肠道环境,进一步促进排便...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...便秘。功能性便秘患者的日常饮食调节方法如下:1.吃含有益生菌的食物多吃含益生菌的食物,如乳制品(酸奶、奶酪),这两种食物都是由牛奶发酵而成,富含益生菌,对便秘有好处;萝卜含有多种益生菌,适当食用有利于便秘。...……更多
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
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2024-08-11 09:00:00
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孕期是一个特殊的生理阶段,准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此,在孕期,准妈妈们需要特别注意饮食,避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
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