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...能够有效的调理自身的肠道菌群组织,也可以保护自身的胃肠道黏膜,减少产气的有害菌群生成,明显的降低个人的症状。2、萝卜:萝卜是平时生活中常见的一种食物,这种食物可以达到一个理性的选择以后,能够有效地促进...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...保证充足的休息和睡眠,促进疾病的康复。运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌,经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力。同时,注意气候变化,及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃病的康复有着重要的意义。五、药物...……更多
益生菌的功效及使用方法
...其除了能增强免疫功能,还具有抗肿瘤的作用,并在许多胃肠道疾病的治疗中发挥着重要作用。 广泛用于小儿腹泻治疗急性感染性腹泻是我国儿童最常见的肠道疾病之一,几乎每个儿童每年都会发生腹泻,尤其是5岁以下的儿童...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...打嗝。压力过大会导致这种情况的发生,心情不好会影响胃肠道的正常运作。在这种情况下,很多人就想吃一些平时少吃的东西,这也会影响到他们,从而增加放屁量。次数。女性的这种情况与体内的雌激素有关。月经期间,屁...……更多
...团、麻糍、春笋,这些食物应该适量食用,老人、儿童、胃肠道功能较差人群,更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常,气温时冷时热,胃酸分泌常常会异常增多,导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸,多是...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...后,如果出现一直排气,有可能是病毒因素、饮食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹胀、腹泻,食物不能被完全消化吸收,在肠道内长时间积滞,过度发酵后在肠道内产生大量气体,或者病毒感染导致肠道菌群紊乱,使...……更多
糖尿病人腹胀、不消化是何原因?如何解决?
...一、腹胀、不消化的原因血糖控制不佳高血糖状态会影响胃肠道的蠕动功能,导致食物在胃肠道内停留时间过长,从而引发腹胀和不消化的症状。神经病变糖尿病患者长期高血糖状态会损伤神经,尤其是胃肠道的神经,导致胃肠...……更多
夏日贪凉,肠胃道爱闹“情绪”
...高发期。吃冷饮、撸烧烤、喝啤酒、吹冷气,都可能会给胃肠道造成负担。如何守护胃肠道健康,台州市第一人民医院消化内科主任医师陈文晓提醒,只要规律作息、科学饮食,绝大部分人可自愈。近来,陈文晓接诊时发现有不...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...良、腹泻或便秘。消化道黏膜刺激:辛辣食物还可能刺激胃肠道黏膜,引发炎症反应,长期过量摄入甚至可能增加患消化性溃疡的风险。实用调理建议饮食调整:节后应逐渐减少辛辣、油腻食物的摄入,增加富含纤维的蔬菜和水...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...食不新鲜、不干净的食物与水,避免有害菌通过饮食进入胃肠道。第二做到不滥用抗生素。人体的肠道是一个充满万千种细菌的大环境。处于稳定状态时,各类细菌能够在有益菌的领导下遵守“和平共处、互不侵犯”的原则。若...……更多
五种关键食物可保肠道健康
...东日报益生元是益生菌的食物来源,而益生菌有助于维持胃肠道中微生物群落的健康,促进免疫系统的健康。据英国《新科学家》杂志网站报道,美国科学家一项最新研究指出,洋葱、韭菜、大蒜、蒲公英嫩叶、洋姜(菊芋)是...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
...很大程度上取决于它们所处的消化系统环境。饭前和饭后胃肠道的状态有显著不同,这些差异直接影响着益生菌的生存和作用。探讨胃酸对益生菌的影响。胃酸的主要功能是分解食物并杀死进入胃中的有害细菌。这强烈的酸性环...……更多
肚子咕咕叫一直拉稀水吃什么药
...如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等。2.患者应该少吃多餐,使胃肠道功能逐渐恢复。不建议大补或进食油腻、辛辣、生冷的食物,避免加重腹泻。3.通过加强营养,补充蛋白质、维生素等营养物质,以及适当的身体锻炼来提高免疫力...……更多
夏秋交替 肠道也会闹情绪
...系微妙,秋季保健应当从“肠”计议。王娜平从季节交替胃肠道疾病为何多发、哪些是易感人群、如何让肠道更健康等多个方面给出具体指导意见。小心遭遇腹泻对于很多人来说,一到换季是最难熬的时光。腹泻、腹痛、烧心、...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?医生提醒:放屁频繁,这3个因素应重视
...,如打嗝。 压力过大会导致这种状况。不良情绪会影响胃肠道的正常运行。在这种状况下,许多人想吃一些他们一般吃得少的东西,这也会影响他们,从而添加放屁的次数。女人的这种状况与体内的雌激素有关。在月经期间,...……更多
吃什么治胃胀气
...我们就来了解一下!吃什么治胃胀气1.香蕉香蕉具有促进胃肠道蠕动作用,可以治疗胃胀气以及便秘问题。而且香蕉中含有丰富的钾元素,对胃肠道也有保养作用。2.生姜生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉,减轻腹部胀气。...……更多
2022-12-20 12:20
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...呢?首先,裙带菜富含可溶性纤维,这是一种有助于调节胃肠道功能的营养物质。可溶性纤维在胃肠道中会与水结合,形成一种胶状物质,增加了排便的润滑性,使大便更加顺畅,从而有助于缓解便秘问题。其次,裙带菜含有丰...……更多
...碍科副主任医师张勇介绍,这部分病人多数在“阳康”后胃肠道就出现了一些症状,加之春节期间饮食规律被打破,导致消化系统出现问题。张勇介绍,新型冠状病毒感染不止累及呼吸系统,还会影响消化系统。“很多病人都是...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...逻任务,本应进入胃部的血液会加速流入骨骼肌群,导致胃肠道收缩活动减弱、消化液分泌减少,造成突发性腹痛,甚至引起胃溃疡、急性胃炎等消化道疾病。而且,如果进食后立即巡逻,未消化的食物不断冲击胃壁,也容易引...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...道细菌和微生物的发酵,一个自然产生气体的过程。随着胃肠道的运动,这些气体会不时地从体内排出。最后,还有血液和气体的安排。血液和组织液中也有一定量的气体溶解。这些气体通过肠黏膜扩散到肠道,然后导致我们放...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...,这些食物会发生发酵,这一进程天然会发生气体。随着胃肠道的活动,这些气体便会时不时地被排出体外。最终,是血液和安排中的气体。血液和安排液中也溶解有一定量的气体,这些气体通过肠道黏膜分散进入肠道,然后导...……更多
...菌移植就是将健康人粪便中有益的微生物群移植进患者的胃肠道,以重建病人遭受破坏的肠道微生态环境,让益生菌“失而复得”,帮助人们战胜疾病。现阶段,粪菌移植已经在临床开始试用,治疗范围包括细菌、真菌、病毒等...……更多
夏日谨防小儿腹泻
...变换且没有注意腹部的保暖,会使腹部受凉,由于儿童的胃肠道还未发育健全,则更易出现腹泻。进食不洁食物也是夏天出现腹泻的重要原因,放置在冰箱的食物拿出后,若未经足够加热,或长时间在室温环境下,易导致食物变...……更多
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
...大,经常饥饿,身体自然会吃很长一段时刻,很简单呈现胃肠道问题,如缓慢肠炎。假如呈现这种问题,很简单呈现排便不洁净的现象,由于肠道感染后,功能会逐渐下降,然后诱发缓慢肠炎。此刻简单引起大便不成形、腹痛腹...……更多
肠道“塞车”不容忽视 科拓生物针对改善便秘再创新突破
...性病因以及药物因素引起的原发性持续性便秘。它主要由胃肠道蠕动减弱及肠道不协调运动引起,胃肠道结构无异常,具有排便困难、排便次数减少、排硬便或干球便等便秘症状。由于便秘已经成为最常见的病症之一,不少人认...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...内泌酸增多,容易引发反酸、嗳气、腹泻、腹痛等一系列胃肠道不适症状,甚至导致消化性溃疡患者出现消化道出血等并发症。因此,冬季注意保暖,避免冷风侵袭,是保护胃肠道健康不可或缺的重要措施。保持心态平衡。胃肠...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...能养胃吗? 酸奶中含有乳酸菌,这些益生菌有助于维持胃肠道的菌群平衡,乳酸菌可以增加肠道中有益菌的数量,抑制有害菌的生长,从而保护胃肠道健康。但需要注意的是,每个人的胃肠道状况是不同的,有些人可能对酸奶...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...定的帮助。柠檬中富含的柠檬酸和维生素C,有助于刺激胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,缓解胃肠不适。此外,柠檬水还具有利尿作用,有助于排除体内废物和毒素,对预防便秘也起到一定的辅助作用。三、草莓:草莓是一...……更多
有增强辐射生存率的科学方法吗
...伤的问题。对于临床研究的荟萃分析显示:放疗期间补充益生菌的癌症病人,出现严重口腔黏膜炎的比率更低,胃肠功能更好,对于肠内营养的需求也更少。(Preventive Effect of Probiotics on Oral Mucositis Induced by Cancer Treatment……更多
消化不良的症状与调理方法
...黄元琦消化不良是一种常见的消化系统问题,涉及食物在胃肠道的消化、吸收过程中出现的异常状况。虽然消化不良通常不会危及生命,但长此以往会严重影响生活质量,导致身体不适、营养吸收不良等问题。因此,了解消化不...……更多
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