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央广营养课|益生菌饮品,可能是你减肥路上的“绊脚石”
本文转自:央广网央广网北京6月1日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)“含有500亿活性乳酸菌,能改善肠道菌群,帮助清理肠道垃圾……”这是某款乳酸菌饮料的广告词,很多在减肥的朋友也希望通过饮用这款饮料来达到促...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
在朋友圈看到微商在售卖青汁、益生菌等减肥产品,这到底是“何方神圣”,有人认为它们是法宝,能瘦身、能长寿、喝喝更健康,有人认为它们就是蛋白质、膳食纤维,并没有很特别,只是营销人员换了“洋包装”,让这些...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
维生素、微量元素、多种益生菌、多种水果原浆……奶茶杯身上动辄一两页的配料表、营养成分,仿佛在努力打破消费者对奶茶“不健康”的偏见,放心去购买。现代快报记者了解到,今年以来,茶饮市场掀起了一场“基底乳...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...。酸奶不仅能提供优质蛋白质,还常含有益于肠道健康的益生菌,尤其对于因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很好的选择。然而,当前市面上售卖的酸奶制品花样百出,究竟什么样的酸奶更健康?如何挑选到适合...……更多
吃酸奶能减肥吗?
...人体吸收。此外,酸奶中还含有丰富的维生素、矿物质和益生菌等有益成分,具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力等多种健康功效。| 西藏酸奶 二、酸奶与减肥的关系1. 酸奶的热量和饱腹感酸奶的热量相对较低,且具有较强的...……更多
女性每日坚持喝“豆浆”的结果如何?六个可能的好处会出现
...,从而缓解便秘问题。同时,膳食纤维还可以为肠道内的益生菌提供营养,促进益生菌的繁殖,维护肠道菌群的平衡。一个健康的肠道环境有助于营养物质的吸收和利用,也有利于预防肠道疾病的发生。六、辅助减肥,保持身材...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...同口味,主要分为标准版和高阶版,每杯含有5000亿活性益生菌。店员介绍称,“畅”派酸奶中的活性益生菌一部分来自新鲜生牛乳发酵,另一部分来自品牌特有的小蓝瓶1号高膳食纤维活性益生菌酸奶(以下简称“小蓝瓶1号”)...……更多
益生菌的作用,还可以守护你的腰腹曲线
...人的心头之痛。但你知道吗?在这个看似无解的问题中,益生菌的作用或许能为你打开一扇新的窗。益生菌,这个我们日常耳熟能详的词汇,其实蕴含着巨大的健康魔力。它们不仅能帮助我们维护肠道健康,更在减肥瘦身、特别...……更多
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
...患者生活质量的营养建议,重点关注肠道健康管理。一、益生菌的重要性:益生菌是一类有益于人体健康的微生物,它们可以帮助维持肠道菌群平衡,增强免疫系统功能,并对心理健康起到积极作用。对于癫痫患者来说,益生菌...……更多
果养康蓝莓(益生元):用心筛选饱颗颗饱满 让营养更纯正
...致力于植物营养产品的研发、生产和运营。果养康蓝莓(益生元)作为明珠品牌系列产品,延续了小果生物对健康的追求和对品质的执着,将蓝莓的珍贵特性融入产品中,为您提供更健康、更美味的选择。果养康蓝莓(益生元)代表着小...……更多
...,你是否遇到过这些困扰?当身体发出这些信号,你可能是,益生菌含量不足。身体发出这些信号你需要补充益生菌啦消化系统紊乱:益生菌可促进肠道菌群平衡,有助于食物消化,促进营养物质吸收。免疫力下降:益生菌在一定程度上对...……更多
致力于促进传统中医和现代营养学结合
...功效研究”项目,20名高尿酸血症患者食用了生产的食用益生菌发酵胡萝卜浆30天后,高尿酸血症患者的血尿酸水平均呈现下降趋势。还有一款益生菌发酵胡萝卜饮品摆上全国各大商场超市的货柜,深受消费者喜爱。这款饮品是...……更多
网红酸奶成“新型泻药”?记者亲测腹泻至第二天!专家:益生菌含量是推荐量100倍
...签特别显眼除了品名、购买时间等信息外,还列出了各种益生菌和一些添加成分。记者下午2点多喝下酸奶后,4小时开始出现腹泻症状。值得一提的是,该酸奶的商品介绍页明确提醒:肠胃消化功能弱者建议不食用本品。记者询...……更多
大唐辣妈:益生菌与减肥,探索肠道菌群的奥秘
大唐辣妈:益生菌与减肥,探索肠道菌群的奥秘在健康与减肥的广阔领域中,益生菌正逐渐成为公众关注的焦点。联合国粮农组织和世界卫生组织对益生菌的明确定义,强调了其作为活的微生物,在摄入足够数量时,能为宿主...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...制作工艺和营养含量。说起酸奶,就不得不提一提它和“益生菌”的关系了。在此之前,让我们先了解一下肠道菌群。肠道菌群是指生存在人的肠道里的大量细菌构成的“集体”,伴随着第一次呼吸、第一口乳汁、第一碗辅食在...……更多
什么样的牛奶才是真正的牛奶?认准2种奶,别的都不买
...“假牛奶”,不仅贵还伤身!怎么避坑?看完涨知识了1.益生菌/乳酸菌牛奶在孩子的成长过程中,消化道问题时常困扰着他们。因此,家长们在选择牛奶时,往往会偏爱那些添加了益生菌的产品,因为益生菌有助于重建孩子的肠...……更多
...;运动员;办公室工作人员;中老年人等。产品二:维一益生菌系列入选理由:益生菌对于健康的调节作用具有全球性共识,能够有效改善人体微生态平衡。白云山维一系列益生菌固体饮料,菌株采用全球最大的益生菌企业——...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
...截然不同。酸奶提供了蛋白质、钙质、以及对肠道有益的益生元,而可乐除了热量之外,几乎不含任何营养物质。深入解析:不仅仅是热量 当我们讨论食物对体重的影响时,不能仅仅关注热量。酸奶中的蛋白质能够促进饱腹感...……更多
二次创业,均瑶健康盯上益生菌
...健康不得转向其他领域。试水矿泉水未果,公司决定抱紧益生菌的大腿。这是一个千亿级的大健康市场,也是一个竞争日趋激烈的领域。乳业品牌们近年来蜂拥加码,伊利有益生菌品牌“全佳益”,蒙牛有“优益C”,光明、新...……更多
减肥不忌口 7种燃脂食物令你越吃越瘦 让你2天瘦3斤 我已经瘦4斤
...喝些低脂酸奶吧!酸奶不仅含有大量能帮助你消除便秘的益生菌,它所含的丰富钙质还能帮助你加快燃脂,无疑是最理想的减肥饮品之一哦!豆浆的原料是大豆,而大豆里含有丰富的优质植物性蛋白质,除此之外,还含有大量的...……更多
乳酸菌第一股“均瑶健康”上半年业绩下降 总经理换人
...元,同比下降17.08%。目前,均瑶健康营收来源于四部分:益生菌饮品、益生菌食品、其他饮品和商品供应链。对于上半年营收下滑原因,均瑶健康称,主要因供应链收入较上年同期减少所致。从过往财报看,2022年均瑶健康新增...……更多
火遍全网的“窜稀”酸奶45元一杯,号称含5千亿益生菌...
...派”的酸奶堪称“内涵丰富”,除了本品牌的“小蓝杯”益生菌酸奶,还有火龙果、草莓果蓉、西梅汁、混合莓果以及植物燕麦分子爆珠。杯身两张贴纸上除了和其它饮品一样标注了品名、购买时间等信息外,还特别列出了本品...……更多
每天一杯酸奶好,还是纯牛奶好?喝酸奶不注意3点,或等于白喝
...骼和牙齿的健康至关重要。然而,酸奶则因其含有丰富的益生菌,特别是乳酸菌,被认为对肠道健康有益。益生菌有助于维持肠道菌群平衡,提高免疫力,促进消化吸收,使得酸奶在健康饮食中也扮演着重要角色。在饮食健康领...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...年龄增长,身体的消化能力和肠道蠕动能力会有所下降。益生菌:肠道健康的守护者益生菌是维护肠道健康的重要元素,它们在人体肠道中扮演着平衡菌群、促进消化吸收的关键角色。益生菌丰富的食品,如酸奶、泡菜,提供了...……更多
给宝宝选择酸奶时,要避开哪些坑?
...源:科学家庭育儿原创 2. 酸奶能帮娃缓解便秘酸奶中的益生菌确实有提升肠道菌群活力的作用,但按照平时喝酸奶的量来算,是达不到期望效果的。想缓解娃的便秘,与其喝酸奶,不如多吃点富含膳食纤维、帮助软化粪便的火...……更多
喝酸奶好处多,盘点一下酸奶的营养价值
...奶在日常生活中较为常见,酸奶主要是由于酸奶经过一些益生菌特殊工艺发酵而成的酸奶对于人的好处还是蛮多的,下面就给大家盘点一下。1、减肥瘦身酸奶当中含有的活性益生菌,这些成分可以更好地促进身体的肠道蠕动,...……更多
这5种食物可能成为你减脂路上的绊脚石!
...种通常被认为健康的食物,实际上可能成为你减肥路上的绊脚石。希望通过了解这些知识,大家能够更好的控制饮食,达到减肥的目的。1:果汁 很多人都知道果汁富含维生素且味道鲜美,因此常被视为健康饮品。然而,果汁中...……更多
营养支持已就位,收下这份抗压醒脑饮食秘籍
...八成饱,避免影响饭后学习;两餐间少量加餐,以水果、益生菌饮品为宜。④尽量少吃甜食和有香精色素添加的加工食品。⑤严格预防食物过敏和食物中毒,不吃来源可疑和以前没吃过的食物。⑥若食欲不振或消化功能下降,可...……更多
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
...酵而成的,一种奶制品,营养价值高,不仅含有蛋白质,益生菌含量也丰富,相对比纯奶而言,酸奶特别适合乳糖不耐受的人。有一些人一直不敢喝纯奶,主要是喝完之后就腹泻,时便可以改为喝酸奶,补充身体所需要的营养酸...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...的健康食品,特别是对于肠道健康非常有益,因为它含有益生元和益生菌。选择无糖或低糖的酸奶是一个不错的选择。”“总的来说,酸奶是膳食中的好伙伴,只要适量食用,就能发挥其积极的健康作用。”这一回答不仅解决了...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
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本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
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小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
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女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00