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肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...,这种影响可能更加明显。为了让肠道更健康舒适,增加益生菌的摄入是非常重要的。粗杂粮的摄入可以增加益生菌的数量,从而调节消化系统的功能,提高免疫力,让我们在寒冷的冬天过得更加平稳。 玉米面窝窝-一种健康的...……更多
酸奶可不可以加热
...的过程中,品质不会发生明显变化,但是超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱,营养慢慢开始流失。而且加热的时间也不宜太长,如果酸奶加热时间超过了50秒,就会杀死酸奶中的乳酸菌,酸奶本身的口感也会变的不好。酸奶有...……更多
...菌群可通过多食用含维生素、膳食纤维丰富的食物,利用益生菌等微生态制剂,以及非肠道吸收型抗生素药物和菌群移植等方式。”北大医疗康复医院微生态诊疗中心主任、重症康复科主任毕见龙表示。毕见龙认为,精准肠道菌...……更多
荨麻疹是怎样形成的?荨麻疹反复,红肿痒痛如何缓解?
...的次数。现代医学通过对荨麻疹的研究发现,补充抗过敏益生菌可以从内在改善过敏体质。荨麻疹患者的根本病因就是患者体质问题及免疫球蛋白(IGE)分泌失衡,其后果就是IGE值高。我们在治疗中就要从根本着手降低IGE值,平...……更多
肠炎:探索肠道健康的重要一环
...肠道蠕动和排便,促进肠道菌群的平衡。此外,适量摄入益生菌和益生元也有助于支持肠道菌群的健康。优质的酸奶、发酵食品、蔬菜等都是良好的选择。同时,减少摄入高脂肪、高糖和加工食品,以及限制过度使用抗生素等,...……更多
酸菜真的致癌吗?
...硝酸盐,可能致癌,也有人说泡菜含有乳酸菌,乳酸菌是益生菌,所以泡菜是健康食品。到底哪种说法才正确?今天我们就来说清楚~泡菜是怎么制作的?虽然不同地方的泡菜在制作上可能有一定区别,但总的来说,都是把蔬菜...……更多
...胃肠道功能跟情绪关系非常紧密。”最后,可以适当补充益生菌。益生菌非常适合“阳康”后的胃肠道不适症状,“腹泻和便秘都可以”。有很多病人在新型冠状病毒感染期间出现了腹泻的症状,在服用止泻药、抗生素后导致肠...……更多
龙口麦基洗德公司赴意大利考察微生态产业满载归来
...阿尔卑斯山脉南麓,意大利是微生态产业大国,也是全球益生菌重要的消费市场。这里孕育了一大批优秀的益生菌生产企业。向“新”而行,以“质”致远。相隔万里,携手相约。6月24日至28日,烟台麦基洗德生物工程有限公司...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...入三维立体协同护肝模式,通过对三重氨基酸、双重专利益生菌及天然抗氧化剂的综合运用,多方面全方位的为肝脏健康提供坚实支持。其核心理念可以简洁地归纳为“一阻二净”。“一阻”指的是LAIFE「乐轻肝」通过专利高活...……更多
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
...少。建议饮奶不适人群可以通过选择低乳糖乳制品、补充益生元/益生菌/乳糖酶等其他方式以缓解相关症状,也可以通过控制单次乳制品摄入量、与其他食物一起食用、逐步加量等方法科学饮奶。基于共识观点可见,要正确认识...……更多
如何知晓免疫力强弱?医生讲明:免疫力强的人,一般有8个特征
...习惯会严重损害免疫系统,增加健康问题的风险。7.补充益生元和益生菌:通过食用富含益生元和益生菌的食物,如酸奶、发酵食品,有助于维护肠道健康,从而支持免疫系统。8.积极的社交活动:健康的社交关系可以改善心情...……更多
...osta咖啡,以及添加了睡莲花成分的花西子雕花口红等。 益生菌是近年来食品科研领域的研究热点,江南大学食品学院翟齐啸教授分享了肠道微生态与益生菌的研究应用进展。翟齐啸表示,随着“肠-X轴”研究进展的不断加快,...……更多
科学家揭开肠道补体系统神秘面纱,促进肠病预防和治疗
...朗。在健康的肠道之中,中性粒细胞相对较少,即使有些益生菌被 C3 标记。但是由于 C3 下游的两个通路, 即形成细菌膜上的膜攻击复合物和可以吞噬细胞吞食包裹并消化微生物的吞噬细胞如中性粒细胞,都在健康肠道中存在量...……更多
小孩腹泻调理指南:宝贝的健康重要
...化的食物,如垃圾食品、糖果和甜点。此外,给孩子补充益生菌也有助于恢复肠道健康,可以选择优质的益生菌制剂或酸奶。同时,保持良好的卫生习惯对于腹泻的调理至关重要。要确保孩子的环境干净卫生,经常洗手,尤其是...……更多
营养支持已就位,收下这份抗压醒脑饮食秘籍
...八成饱,避免影响饭后学习;两餐间少量加餐,以水果、益生菌饮品为宜。④尽量少吃甜食和有香精色素添加的加工食品。⑤严格预防食物过敏和食物中毒,不吃来源可疑和以前没吃过的食物。⑥若食欲不振或消化功能下降,可...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
...食品,有助于改善便秘问题。第五种食物是酸奶酸奶富含益生菌和乳酸菌,能够调节肠道菌群,促进肠道蠕动,缓解便秘。此外,酸奶还富含钙和维生素D,有助于肠道健康和消化系统正常运作。每周吃两次酸奶,可以有效改善...……更多
下面可以吃这几种食物,有效地提高肠道的蠕动功能
...以牛奶为原料,经过杀菌效果形成的,牛奶当中加入一些益生菌。经过反复地发酵和冷却,就形成了酸奶这个乳制品。酸奶当中含有大量的维生素,优质的蛋白质,钙质。这些营养元素被人体吸收以后可以对肠道黏膜造成一定的...……更多
早上空腹喝酸奶对胃有什么影响?
...、胃溃疡等疾病。酸奶中含有大量的乳酸菌和双歧杆菌等益生菌,它们可以帮助消化和改善肠道健康。然而,如果你在空腹时喝酸奶,这些益生菌可能会被胃酸破坏,无法发挥其应有的作用。同时,空腹喝酸奶还可能导致血糖波...……更多
酵素往往指的就是“消化酶”,具有一定的助消化作用
...他相关的产品相混淆。主要体现在以下几个方面:1、与益生菌产品相混淆,声称可以改善肠道菌群;2、与益生元产品相混淆,说可以促进肠道益生菌的生长繁殖等。3、与膳食纤维类产品相混淆,声称可以改善便秘症状,甚至说...……更多
酵母菌过度生长是怎么回事?原因,表现和改善方法
...件与频繁使用抗生素关联起来。也有人发现吃了一段时间益生菌后,肠道恢复了正常功能,阴道念珠菌也随之变成正常状态。大多数人不知道其中的生态平衡关系,有人甚至认为吃进去的益生菌也能进入阴道,这就是对细菌真菌...……更多
双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据
...用于消化系统疾病的中国专家共识》儿童部分进行讲解。益生菌应用时如何进行个体化管理和选择是临床医生经常遇到的问题,在会上江米足教授给予了切实的临床应用建议与指导。此外,中国毒理学会药物毒理与安全性评价专...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...到止吐、止泻、吸附细菌和毒素的作用。另外还可以口服益生菌,除侵袭性细菌肠炎之外的情况下,可利用益生菌加速肠胃恢复”。小儿腹泻以预防为主,江米足表示,尽管便秘、腹泻、腹胀、消化不良等属于常见儿科问题,但...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...有养胃作用的食物,如山药、红枣、小米等。3.增加肠道益生菌:适量补充肠道益生菌,如酸奶、乳酸菌饮料等,有助于改善肠道菌群平衡,提高肠道抵抗力。二、护肠胃1.保持良好的生活习惯:保持规律的作息,充足的睡眠,...……更多
喝了就腹胀、腹痛、腹泻 牛奶到底该怎么喝
...到40℃左右,有助于减少症状;此外,适当补充乳糖酶、益生菌、益生元,也可缓解和改善乳糖不耐受症状。”许志朋提醒。据科普中国 ……更多
“第二大脑”健康要从“肠”计议
...大致可以分为有益菌、中性菌和致病菌。有益菌也被称为益生菌,能够促进消化和肠道蠕动,还可以抑制有害细菌的生长,帮助代谢有毒有害物质;中性菌也被称作条件致病菌,平时存在于肠道中,并不会造成危害,但如果这些...……更多
肠道微生态治疗慢性便秘:专家共识与顺益舒®首荟通便胶囊新进展
...生态治疗成为一种有效防治慢性便秘的新方法,其中包括益生菌、益生元、合生元、后生元及肠菌移植(FMT)。然而,FMT疗法仍存在诸多争议和不足。《慢性便秘肠道微生态临床应用中国专家共识(2024版)》由中华医学会肠外...……更多
关于幽门螺旋杆菌的那些事,你知道吗?
...果、蔬菜,有助于提高免疫系统功能,降低感染的风险。益生菌的摄入:酸奶等富含益生菌的食物有助于维护胃肠道的微生态平衡,对于防御幽门螺旋杆菌感染起到积极作用。抗炎食物的选择:多食用富含Omega-3脂肪酸、姜黄素...……更多
细菌性阴道病反反复复?掌握这些关键点,减少反复发作!
...不仅没有作用,耽误最好的治疗时期,还浪费钱财。口服益生菌女性口服益生菌,号称是女性专属的益生菌,吃了可以改善妇科炎症,远离各种阴道炎。然而口服益生菌的主要作用对象是肠道而不是阴道,想要通过口服益生菌来...……更多
传统食品新赛道    闯出广阔新天地
...播有大网红也有大明星,总裁也下场带起了货。通过开辟互联网营销等新零售模式,新盟牢牢把握住了市场。当前,随着新零售等新型业态兴起,使得东莞食品行业的市场空间得到了进一步的拓展。电商等新零售方式也是华美业...……更多
为什么调节肠道菌群改善高血压?一文解答疑惑
...吃油炸等垃圾食品,戒烟限酒;2、适当补充膳食纤维、益生元、益生菌;3、经常运动,改善内脏血液供应;4、肠道菌群紊乱严重的,可以考虑肠菌移植(FMT),快速改善肠道菌群。因此,对于高血压的治疗,在考虑合理用药的...……更多
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本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
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成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
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本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
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飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
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