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酸奶中含有大量的益生菌，乳酸菌，酸奶中还含有一种生长活性因子，能够增强我们机体的免疫能力，有利于身体健康抗病，衰老，接下来我们来看看喝酸奶有什么好处吧！1.调整肠道菌群。多喝酸奶可以有效地抑制我们肠道内...……更多
2023-10-16 19:00:00抗病,酸奶,衰老,免疫,有利,身体
...量饮用和在睡前饮用。 图片来源：吃好每天三顿饭 补充益生菌 肠道菌群与大脑之间存在相互作用，肠道菌群作为第二大脑，参与睡眠觉醒机制的调节。而且肠道菌群很多代谢物， 5-羟色胺、多巴胺、GABA、短链 脂肪酸、褪黑素...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...便的功效，能帮助排毒素和宿便。酸奶中含有多种活性的益生菌或者乳酸菌，能刺激消化液的分泌，加速食物的消化和吸收。香蕉酸奶一起有一定的减肥作用。香蕉酸奶减肥法怎么吃1、每天早晨冲一杯温的淡盐水喝，盐水可以...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥法,酸奶,香蕉,减肥,香蕉,减肥
...症风险增加。医生提醒：这3种“牛奶”才真的要少喝1、益生菌类奶制品益生菌类奶制品现在也很受欢迎，说白了就是各式各样的酸奶制品，口感酸酸甜甜，小孩子都很爱吃。而且这类奶制品也都打着助消化、补营养的广告进行...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...的运动，尤其是在饮食方面一定要更加的注意。而天然的泻药终于被发现了，女人在平时常吃，可以有效润肠通便，降低体重。天然“泻药”被发现了，每天常喝，润肠通便，体重悄悄降下来山楂的味道特别的酸，具有健胃消食...……更多
2024-01-22 12:21:00泻药,体重,天然,山楂,银耳,减肥
益生菌，即对人或动物有益的菌类，也被称作人或动物的微生态调节剂。提起益生菌，很多人最先想到的是酸奶等乳制品，殊不知，益生菌的临床应用也越发广泛。其中，“益生蓝”唾液链球菌K12作为一种对口腔有益的活菌，...……更多
2023-01-16 13:29:00益生,链球,链球菌,唾液,口腔,益生
...能够去油解腻、疏通肠道的茶水来辅助减肥，它是天然“泻药”，饭后喝一杯，刮油祛湿气，赘肉慢慢消！一、山楂陈皮久坐的人通常会有便秘的问题，体内的毒素和排泄物如果不能及时的从体内排出可能会加剧肥胖的情况，如...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...消化系统、口腔等处。口腔中的细菌种类超过700种，其中益生乳酸菌主要是乳杆菌，其次还包括一些双歧杆菌，它们和其他微生物一起，通过共生、竞争、拮抗，即乳酸菌可产生抑菌物质抑制其他细菌的生长等相互作用影响着口...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
...常被错误地归类为健康食品。尽管酸奶本身富含蛋白质和益生菌，但添加的水果糖浆或果粒常常使其成为血糖的隐形杀手。4.果脯和蜜饯：甜蜜的诱惑干果、果脯或蜜饯等食品虽然源自天然水果，但在加工过程中往往会添加额外...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...助通便，还能为身体提供各种营养。“酸奶燕麦慕斯”：益生菌滋养肠道
酸奶燕麦慕斯是一款健康甜品，结合了酸奶的益生菌和燕麦的膳食纤维。这款慕斯口感丝滑，不仅美味可口，还有助于改善肠道健康。制作方法简单，只...……更多
2024-01-12 09:33:00厕所,燕麦,肠道,绿豆芽,纤维,营养
...品选择了同样的道路，在外部寻觅机会。均瑶健康完成对益生菌企业润盈生物重整，并计划以益生菌为突破口。去年前三季度，该公司益生菌食品收入同比增长超200%。但在，该产品在整体营收中占比较小，尚不成气候，仍需时...……更多
2024-04-15 10:15:00含乳饮料,食品,含乳饮料,食品,李子园,李子
...，上海市消保委对网红品牌书亦烧仙草的一款“草莓啵啵酸奶”进行质量测评。数据显示，该酸奶每百克的蛋白质、脂肪、乳糖含量均远低于正常水平，酸奶中应该含量较少的蔗糖则明显超标，以至于脂肪、蛋白质、乳糖含量加...……更多
2024-03-11 15:51:00把戏,酸奶,饮品,酸奶,消费,消费者
...得者，梅契尼可夫，曾经讲过这样的一句话，乳酸菌等于益生菌，益生菌等于长寿，他在研究的过程当中发现，那些长寿的老人，他们身体当中的益生菌是普通人的60多倍，健康的人比这些病人身体内的益生菌多有50多倍，那么...……更多
2023-12-02 09:29:00长寿,克星,癌症,益生,乳酸,癌症
...酸奶和奶酪是优质的蛋白质来源，同时含有丰富的钙质和益生菌，对骨骼健康和消化系统都有很好的效果。而且，它们的口感醇厚，既可以作为早餐的一部分，也可以作为午后的小食。5.黑巧克力黑巧克力含有抗氧化剂，可以帮...……更多
2023-10-22 20:55:00中老年人,营养,饮食,方式,健康,健康
一、益生菌到底是啥？益生菌是细菌的一个分支，通常是指那些能对人类健康起到有益作用的细菌，常见的有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。作为微生态调节剂，益生菌可以直接作为食品添加剂服用，起到维持肠道菌丛平衡的...……更多
2023-10-20 14:53:00益生,相关性,抗生素,抗生,病毒,治疗
...队进行的一项实验得出的结论。在这项名为《体内炎症与益生菌成分存在的关联性》的实验中，研究人员通过分组观察3500名实验参与者，发现在经常食用发酵食品的人群中，其肠道益生菌活性明显增强，抵抗炎症反应的能力也...……更多
2023-10-05 11:02:00炎症,情况,炎症,发酵,发酵物,疾病
...群的培养有利于让人养成排便习惯。如酸奶等产品所含的益生菌助消化，会让其中的纤维素在肠道内发酵，生成促进肠道蠕动的有机酸可促进排便。即使没有便意，也要经常去卫生间试一试，养成良好的排便习惯。大便时要集中...……更多
2024-02-28 02:00:00护理,怎么办,知识,肠道,运动,治疗
...肠胃造成影响，同时危害身体的健康。酸奶中含有大量的益生菌，这些益生菌有着促进肠道蠕动的效果，更利于排便的通畅。所以在吃早餐时建议饮品可以选择酸奶。对于便秘的人群可以在平时喝水的时候加入一些蜂蜜，蜂蜜中...……更多
2024-01-31 06:00:00长寿,毒素,益生,垃圾,肠道,运作
...有效润滑肠道，有助于排便。这是因为酸奶中含有丰富的益生菌，进入肠道之后经过转化，能有效促进肠道蠕动，进而有利于排便。所以每天早上起床之后，吃早饭时可以喝一杯酸奶，能有效润肠通便。3、苹果苹果基本是一年...……更多
2023-12-04 06:34:00一杯,酸奶,早饭,肠道,中富,酸奶
...更适合于婴幼儿，成人没有太大的必要。阳了有必要补充益生菌类的产品吗？刘梅表示，益生菌类产品往往是供有肠道菌群紊乱的患者使用。比如一些妇科炎症，在使用抗生素后导致肠道菌群紊乱，这时给病人补充益生菌，是希...……更多
2023-01-05 14:07:00毒株,必要,专家,电解质,抗生素,抗生
...杯淡茶，不要喝过浓或隔夜的茶，也不应睡前饮用。补充益生菌。肠道菌群及其代谢产物参与睡眠觉醒机制的调节。研究表明，短乳杆菌和长双歧杆菌可以改善睡眠质量，泡菜和酸奶富含这两种益生菌，但都要适量食用。酸奶每...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...以补充人体易吸收的钙、蛋白，而且因为富含数以亿计的益生菌以及它的代谢产物，能够有效起到促进消化吸收、胃肠蠕动、提高免疫力等作用。茉酸奶通过低温酸奶和新鲜水果、优质坚果的搭配，创造出臻享味美的时尚现制饮...……更多
2023-11-08 18:57:00营养,营养健康,酸奶,需求,战略,合作
...，还能告诉我们达到一个非常好的瘦身效果。它是天然“泻药”，每天吃点，排出黑臭宿便，肚子也平了！1、蜂蜜水蜂蜜可以说在我们的日常生活中是非常常见的，有非常多的女性朋友也是特别爱喝的，特别是在早上起床的时...……更多
2023-11-05 06:01:00泻药,天然,减肥,肠胃,蜂蜜,效果
...委公众号，如今主打“健康”和“天然”概念的现场制售酸奶饮品成为了网红新宠，尽管价格不菲，但许多消费者仍趋之若鹜，认为它们“美味又无负担”。但也有消费者存在疑虑，不知道这些酸奶饮品的配料真的如品牌所宣传...……更多
2024-03-12 15:50:00仙草,上海市,上海,消费者,消费,酸奶
...西梅汁”，正是此前知名打假人王海投诉东方甄选被检出泻药成分的带货产品。TiQ天萁西梅汁也是在抖音、小红书等社交平台上的网红产品，据当时王海提供的资料，产品经销商为郑州麦绘商贸有限公司。曾被知名打假人检出泻...……更多
2024-02-29 14:43:00梅汁,梅汁,产品,王海,番泻,海关总署
本文转自：三秦都市报近日，伊利自主知识产权益生菌BL-99研究成果在全球科技期刊《Nature》子刊《Nature Communications》发表，这是2023 年中国科研团队在食品和临床领域发表的最高水准益生菌临床研究之一。该研究由伊利联合北...……更多
2024-01-11 01:05:00益生,伊利,成果,伊利,乳业,中国
...中国乳制品市场面临的机遇与挑战，以及细分赛道奶酪、益生菌产业的发展路径，行业面临的转型升级、产品创新等话题展开讨论。积极推进数智化进程纵观整个国内乳业上下游，如何降低成本，全面提升效率与质量，实现更大...……更多
2023-10-22 11:02:00品类,乳业,格局,益生,奶酪,中国
...店铺里售卖的规格为320克、售价为69.9元的“万福川高钙益生菌牦牛奶粉”其配料表居前的为燕麦粉、麦芽糊精、植脂末等，第五位才为“全脂牦牛乳粉”。不过，其标签产品类型显示为“冲调类方便食品”。据悉，新国标将于20...……更多
2024-03-25 17:41:00乳粉,小众,国标,调制,调整,部分
...影响。高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类和豆类，能促进益生菌的生长，而高脂肪和高糖食物则可能导致有害菌群的增加。此外，过度使用抗生素也会破坏肠道菌群的平衡，对健康产生负面影响。2.高纤维饮食：肠道健康的加油...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...中国都市人的烦恼里，便秘长期榜上有名。这也是为什么益生菌保健品市场逆市上扬、大火特火的原因。 今天要安利的这位通便小能手，就在这些食物名单中。我甚至会思考：它毛茸茸的外衣，莫不是一种暗示——我拥有扫荡...……更多
2024-01-01 09:49:00香蕉,水果,猕猴,猕猴桃,车前子,患者
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