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...然后蒸熟，每天早晨服用，能有效增强记忆力。2、补中益气鹅蛋还有补中益气的功效，鹅蛋甘温，在寒冷季节可以多食用一些鹅蛋，以补益身体，还能防御寒冷气候对人体的侵袭。3、增强自身免疫力鹅蛋中含有丰富的蛋白质和...……更多
2024-04-03 05:31:00鹅蛋,营养,价值,鹅蛋,人体,食用
...南
红豆米酒小汤圆不仅美味可口，更是一款滋补养生的美食。柔软的小汤圆搭配甜美的汤汁，不仅能为身体补充能量，还能补血活血，改善贫血状况，避免手脚冰凉，让你气色越来越好。额外扩展：在日常生活中，药补不如食...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
补药一堆，也许不及黑豆一把，补肾益气、增强免疫，3种做法最好吃！豆类是大家公认的价廉物美的一种食物，人们最熟悉的大概就是黄豆了，黄豆里面含有丰富的植物蛋白、类黄酮、维生素等营养物质，被称为植物肉，深受...……更多
2023-12-25 15:44:00黑豆,益气,补药,免疫,做法,最好
...，生机盎然。在这个充满活力和希望的季节里，人们对于美食也格外钟情。而在众多海鲜中，海虹堪称“开春第一鲜”，其丰富的营养成分备受推崇。本文将深度探讨海虹的营养特点和多种美味方式，让您在春日里享受到健康美...……更多
2024-03-26 11:28:00一防,贫血,体质,错过,海虹,韭菜
...能不全伴皮肤瘙痒者有效。参枣汤人参（或西洋参）功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6克加红枣6枚，共煮内服。适合慢性肾功能不全伴贫血者，可提高血红蛋白。参圆汤人参（或西洋参）功能益气健脾，桂圆肉功能养...……更多
2024-03-27 11:05:00肾功能,食疗,功能,肾功能,地肤,红枣
...帮助抵御寒冷。传统医学认为，羊肉性味甘、温，有补中益气、温补脾肾的功效，且能滋补强壮，适宜体质虚弱、阳虚怕冷、手足欠温、脾胃虚寒所致的反胃，腹部冷痛及肾阳不足所致的腰膝酸软，产后血虚经寒所致的小腹冷痛...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...固醇比较高，则需要注意对这种食物忌口。红枣具有补血益气的功效，是常见的美容养颜佳品，而百合是滋养女性身体的好药材，结合红枣煮粥做成红枣百合粥，能够起到补血作用。并且，红枣百合粥味道香甜清爽，重点是能够...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
...伤害。除了这些显著的健康益处，松茸还被认为能够健脾益气，助于消化。这对于那些需要增强体质、改善消化系统的人来说，是一个非常好的食物选择。
在这篇文章中，我将带你深入了解松茸的这些神奇功效。我们会探讨它...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...芪的基础上，经过参与蜂蜜中止炒制，然后加强了其补中益气的成效，关于治疗脾胃衰弱、气短乏力等病症更为有用。在挑选上，假定你需求针对体虚自汗、易感冒等病症中止调度，生黄芪更为适合，由于它具有很好的益气固表...……更多
2024-01-18 10:28:00黄芪,问题,黄芪,作用,病症,身体
猪血其实是大多数人眼中的一道美食，尤其是在吃火锅或者麻辣烫的时候，很多人都会忍不住点上一份猪血。不仅如此，在“以形补形”这一传统观念的影响下，很多人认为吃猪血能够很好地帮助人体补血，甚至在我国大多数...……更多
2024-02-29 13:56:00猪血,二天,身体,猪血,元素,贫血
...么下血多1.红豆红豆性温，多食用红豆有助于温暖子宫，益气畅血，帮助血流更加顺畅，使子宫更好的排出经血。此外，红豆还具有一定的解毒功效，能使身体中的毒素代谢分解速度加快，也就能更多的在经期内排出体内的毒素...……更多
2024-04-10 08:02:00经期,红豆,经期,月经,猪血,子宫
提及猪血制成的美食如血豆腐、血布丁以及毛血旺等，大众必然耳熟能详，乃至仅是听闻这些好菜的大名，便或许引发人们情不自禁的垂涎。这些美味的背后，往往离不开一个要害的食材——猪血。我国食用的猪血传统可谓源...……更多
2024-04-17 10:24:00二天,身体,动物,动物,猪血,贫血
...感鲜美，回味无穷。不仅如此，醉泥螺还具有养颜美容、益气补血的功效，让您在品味美食的同时，享受到健康养生的乐趣。宁波的美食文化中，还有一道令人垂涎欲滴的美味——宁波三臭。不要被其名字所吓到，臭冬瓜、臭苋...……更多
2023-11-18 12:25:00益气,泥螺,功效,美容,宁波,美食
...人体内的自由基，也能延缓多种衰老症状的出现。3.补血益气桂鱼味甘，性平，无毒，可归脾经，具有补血益气、强身健体的功效。对于虚劳羸瘦、老年体弱无力等症有改善作用。将桂鱼与黄芪、党参、淮山药、当归一起煮熟食...……更多
2024-04-10 20:32:00桂鱼,功效,营养,价值,桂鱼,元素
...应季水果的一种，含有极其丰富的维生素C，有着补血、益气、润肺、健脾的功效，同时也能够巩固牙齿、滋润喉咙，使口气保持清新，也被称为“春天第一果”。它的味道甘甜，老少皆宜。特别是对于体质较为虚弱的人群，多...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...，推荐多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效，是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动，是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C，可以提高免疫力，...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...锅享用。香菇炖鸡不仅色香味俱佳，而且具有健脾养胃、益气补肾的功效。
2、菜之珍——冬笋冬笋是一种嫩而鲜美的食材，口感清脆爽口，营养价值很高。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁和纤维素等多种营...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...枣味甘，性平，归属于心经、脾经及胃经，有很好的补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚体弱、食欲不振、气血不足、倦怠无力、心烦不寐等症状。大枣的营养价值也比较高，含有丰富的氨基酸、核黄素、胡萝卜素、...……更多
2024-04-05 03:31:00大枣,功效,大枣,红枣,维生素,益气
在我的家乡，这里的人们每到过年时几乎每家每户都少不了要做好多的烟熏腊肉，备好过年吃。要说到腊肉，可能有些地方的人会吃不习惯那股被烟熏过的味道，一座城市一个味道，有的人比较喜欢吃用太阳晒干的腊肉，而我...……更多
2024-02-22 06:17:00叶酸,孕妇,天然,莴笋,腊肉,维生素
...食用的许多食物中都富含丰富的叶酸。这些食物被称为“天然叶酸”，不仅容易被身体吸收，而且营养价值更加全面。今天，我将向大家推荐三种蕴含丰富叶酸的食物，这些食物具有高叶酸含量，建议中老年人隔天食用，以平稳...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
...冬天畏寒又贫血的女性，很适合食用。我们在现在身边的美食越来越多，但是也有不少人吃的很不健康，经常吃一些垃圾食品，其中的有害物质就全部堆积在了身体里面。如果经常吃热量高油腻的东西，就会很容易导致我们血管...……更多
2024-01-07 12:00:00米粥,好处,时间,身体,米粥,贫血
...酸等，其中所含的氨基酸与人体所接近，常吃补肝明目，益气补血。分享一道凉拌猪肝的做法，香辣开胃，越嚼越香。
【具体做法】1、把猪肝冲洗一遍，切成小块再清洗，这样更容易洗出里面的脏东西以及血水，吃起来就不腥...……更多
2024-02-08 06:20:00色香味,猪肝,猪肝,氨基,氨基酸,营养
...的补血食材之一，在中医认为，红枣性温、味甘，有补中益气、养血安神的功效，且其中含有大量的维生素C、铁，能够增强身体的免疫力、抗氧化能力，也能有助于身体合成更多的血红细胞，改善贫血的情况。增强体质鸡蛋是...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...接利用的，人体所能吸收的为单聚谷氨酸形式的叶酸，而天然叶酸主要为多聚谷氨酸形式。当天然叶酸进入人体后，会被水解成单谷氨酸，并在空肠和十二指肠处被高亲和力的质子耦联叶酸受体吸收，并在该处还原酶的作用下生...……更多
2023-10-06 06:09:00叶酸,食物,天然,叶酸,补充剂,癌症
...食材，是秋季滋补的佳品。薏米、莲子、百合和红枣都有益气补脾、养颜润肤的功效，而排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。食材：薏米，莲子，百合，红枣，莲藕，排骨，葱，将，盐步骤如下：1.将薏米、莲子、百合和红枣洗...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...力，让中老年人在冬季保持健康。
黑芝麻黑芝麻是一种天然的食物药材，富含蛋白质、脂肪、维生素E、铁、锌等营养物质，对改善中老年人的贫血问题有很好的效果。此外，黑芝麻还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...效提高身体免疫力预防感冒等疾病。同时南瓜还具有补中益气、消炎止痛的功效。对于女性来说，南瓜是缓解生理期不适的好选择。在寒冷的冬天一碗南瓜粥，或者一份南瓜蒸蛋，不仅能温暖身体还，能为身体提供充足的营养和...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...制作方法与功效红枣被称为“补血佳品”，有滋阴养胃、益气补血的功效，搭配老母鸡等食材炖制更佳。将洗净的鸡块用油煸香后，加入适量的水，放入山药、玉米、香菇和红枣，大火煮沸后转小火慢炖一个半小时，最后撒上红...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...，搭配上维生素含有很多的枸杞一起在经期后吃，就有着益气补血美容养颜的作用，对于排除身体里的湿气很是有帮助！
第二枸杞+黑豆前面也说到过，女性很是的生理期问题都是因为宫寒出现的，而宫寒变得严重就是因为身体...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...活力。总的来说，乌鸡炖山药是一道非常适合秋季食用的美食，它不仅营养丰富，口感鲜美，而且还具有很好的养生功效，对于女性朋友的贫血问题有着明显的改善作用。在这个秋日里，让我们给自己和家人炖上一锅美味的乌鸡...……更多
2023-11-07 17:25:00乌鸡,山药,功效,养生,味道,乌鸡
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
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2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
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在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
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本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
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本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
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