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极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 詹文雪绘图 刘阳近年来，硒元素在健康保健领域受到关注，不少市民好奇，硒元素究竟是什么？能对人体健康带来哪些好处？2月28日，极目新闻记者采访了武汉专家。武汉市普仁医院营养科主...……更多
2024-02-29 11:01:00益处,元素,专家,食物,元素,营养
...坚持年轻状态。01恰当吃一些猪血，可以给身体带来哪些益处？1、有助于预防缺铁性贫血这主要是得益于猪血当中存在的铁元素比拟多，根本上以血红素铁方式存在，容易被身体所吸收消化。倡议处在生长发育阶段的儿童以及孕...……更多
2023-12-29 06:13:00猪血,益处,身体,猪血,身体,元素
...上拥有一个香甜美梦的夜晚。
2、干锅土豆的烹饪方法及益处干锅土豆，是一道口感香脆、味道鲜美的家常下饭菜品，制作简单，营养丰富。土豆是一种富含钾元素的蔬菜，在补充钾的同时还能提供丰富的纤维素，有助于促进肠...……更多
2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花
...果，预防患上缺铁性贫血。钙元素的摄入对骨骼的健康有益处，能保护骨骼，预防骨质疏松等骨骼方面的疾病。2.小米100克小米中含镁量大约180毫克，进食后有利于神经系统的稳定、肌肉功能的维持。并且小米中富含膳食纤维，...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
...人的气血因此变得十足。首先，红枣对于补血有着显著的益处。铁元素是人体制造血红蛋白的重要物质，而红枣正是铁元素的优质来源。长期食用红枣，可以有效改善贫血症状，使人的面色变得红润有光泽。我母亲以前常常感到...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
...食用生蚝的过程中，我们需要注意的是，虽然它具有许多益处，但过度食用可能会导致身体不适。因此，要适量食用，并且注意自己的身体状况。此外，生蚝也需要经过烹饪处理才能食用，以确保其卫生和安全。
总之，生蚝作...……更多
2023-11-26 12:15:00美的,具有一,益处,菜肴,一道,味道
...通过推广黑米的使用，更多人可以享受到粗粮带来的健康益处。让我们从现在开始，拥抱粗粮，拥抱健康。黑米作为一种传统的粗粮，在现代社会备受人们关注，其营养价值和保健作用使其越来越受到人们的喜爱。我们来了解一...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...生素、微量元素以及多种矿物质，对人体健康具有极大的益处。首先，猪血中含有人体必需的多种氨基酸，这些氨基酸对于人体的生长发育、新陈代谢以及疾病恢复具有至关重要的作用。其中，赖氨酸可以促进大脑发育，增强记...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
...历史长河洗礼的谷物，对于中老年人尤其具有显著的健康益处。稳定血糖：薏米的神奇力量低血糖指数：薏米的血糖指数低，对于维持血糖水平至关重要。它缓慢释放能量，避免了血糖水平的急剧波动，对于糖代谢异常者来说，...……更多
2024-01-28 11:54:00薏米,血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养
...硒菜”。让我们一起来探讨一下它们的制作及更多的健康益处吧。大蒜：营养与制作方法（扩写）1、营养价值：大蒜是一种常见的调味料和药材，含有丰富的硒元素，且富含多种维生素和矿物质。其中的硒元素具有抗氧化作用...……更多
2023-11-24 06:07:00长寿,中老年人,体魄,食用,健康,鸭蛋
...很多水果中没有的物质，对儿童的生长发育也是有很大的益处，它里面富含了氨基酸、苹果酸以及柠檬酸，对癌细胞的生长是有一定的抑制作用。2、黑豆虽然它的外表是勾不起小孩子的兴趣，但是它含有丰富的铁元素，是针对...……更多
2024-03-02 13:44:00血液病,须知,血液,小孩,食物,家长
...治疗，可能会对身体安康形成严重影响。四、吃动物血的益处与害处科学来看，动物血有一定的营养价值，但也存在一些潜在的风险。4.1益处：（1）营养丰厚：动物血含有丰厚的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分，...……更多
2023-12-13 14:25:00真相,身体,动物,还是,问题,动物
...年龄段的人们。但是，知道花生中蕴含的营养价值和健康益处的人却并不多。事实上，花生不仅仅是一种零食，它还是一种兼具美味与健康的超级食物。花生：超乎想象的营养宝库花生，常被视为简单的零食，其实是一种营养价...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...有丰富的营养价值，尤其对于中老年人来说，有着诸多的益处。这种神奇的植物就是——紫薯。随着健康意识的不断提升，人们对于食物的选择越来越注重营养价值和健康效果。而在众多的食物中，紫薯因其独特的健康功效备受...……更多
2024-02-09 17:26:00长寿菜,长寿,美味可口,美味,营养,价值
...的作用。接下来，让我们一起深入了解菠菜对心脏健康的益处，并学习如何在日常饮食中增加菠菜的摄入量。菠菜富含叶酸，有助于降低动脉粥样硬化风险
菠菜是一种富含叶酸的蔬菜，而叶酸在降低血同型半胱氨酸水平方面起...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
...的食物，含有丰富的营养成分，对心血管系统具有显著的益处。1.蛋白质的宝库：黑豆是植物性蛋白质的优秀来源。蛋白质是人体必需的营养素，对于维持肌肉和组织的健康至关重要。对于中老年人来说，适量摄入高质量蛋白质...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...，但您知道吗？每天一把冬枣，也能带来令人惊喜的健康益处。这并非虚构的场景。事实上，冬枣，这种被许多人视为普通小零食的水果，实际上是一个健康的宝库。不仅能使您的皮肤焕发青春光彩，还能有效预防那些随着年龄...……更多
2024-01-28 11:18:00冬枣,好人,皮肤,冬枣,肠道,健康
猪血作为一种常见的食材，在中国的饮食文化中占领着重要的位置。但是，近年来，有一种说法传播开来，即吃猪血可以清肺排毒。这个说法惹起了人们的普遍关注和讨论。为理解答这个问题，我采访了一位专业医生，他向我...……更多
2024-02-23 09:29:00猪血,益处,部位,身体,医生,猪血
...三文鱼富含欧米茄-3脂肪酸，对心脏健康和大脑功能大有益处，酸菜则含有丰富的维生素C和益生菌，有助于增强消化和免疫系统。主要食材：三文鱼、酸菜、酱油、糖、醋、香油具体做法：1、三文鱼切片，用酱油、糖和醋腌制...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...容养颜的效果。白萝卜煮水喝，不仅口感清爽，更有诸多益处。无论是日常保健还是调理身体，都可以尝试将白萝卜煮水喝纳入日常饮食中。但需要注意的是，个人体质不同，饮用前最好咨询医生或营养师的建议，以便更好地享...……更多
2024-04-03 09:21:00白萝卜,益处,口感,清爽,白萝卜,作用
...和木耳可能被视为普通蔬菜，但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说，它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软，还能让血管更加畅通，带来一种全新的活力和精神状态。韭菜，不仅仅是调味料——中...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
引言有人说，管住嘴就能远离各种不适，虽然这并非完全正确，但却也暗含了一定的道理。特别是在一些特殊时刻，比如过年，大鱼大肉的丰盛食物让人难以抗拒，但同时也让身体背负着更多的负担。正所谓“口福”与“身体...……更多
2024-03-17 16:28:00营养健康,益处,食物,身体,营养,健康
...道菜不仅让人食欲大增，还能够享受到硒元素带来的健康益处。
3、腌腊八蒜腌腊八蒜是一道非常经典的浙江菜，尤其在冬季腊八节期间更加受欢迎。大蒜本身就是一种保健佳品，它具有抗菌、抗炎、降血压等多种功效。而经过...……更多
2023-11-26 12:19:00中老年人,香菇,上海,元素,需求,西芹
...然是水，但是却有很多的添加剂和色素，喝多了对身体无益处。生蚝的营养成分每100克的新鲜生蚝，其中含有86克水分，除此之外还含有2.3克灰分、5.7克蛋白质、2.1克脂肪、8.2克碳水化合物、0.19毫克核黄素、29微克维生素a。488毫...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...需的重要元素之一，多摄入富含锌的食物对男性的健康有益处。通过合理的食材搭配和烹饪方法，我们可以制作出美味又富含锌的菜品。不仅可以满足口腹之欲，还能更好地提升免疫力和身体健康。因此，在选择食材时要多关注...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...满活力。希望大家能够尝试制作竹荪汤，体验它的美味和益处。记得在秋天充分补充钾元素，保持良好的身体状态！ ……更多
2023-11-02 06:48:00口感,美味,人们,营养,美食,健康
...究竟，植物蛋白是什么？它对中老年人的健康有哪些潜在益处？让我们一探究竟。植物蛋白的定义与来源植物蛋白指的是从植物中提取的蛋白质，常见来源包括豆类（如黄豆、扁豆）、谷物（如小麦、燕麦）、坚果和种子（如杏...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
...。本文将从中医的角度探讨频繁食用香菜可能带来的六大益处，并指出四类不宜食用香菜的人群。一、香菜的基本性质香菜，性味辛、温，归肺、脾经。在中医看来，香菜具有发表透疹、消食开胃、止痛解毒等功效。这些功效使...……更多
2024-03-10 06:49:00香菜,益处,中医,角度,问题,香菜
...？下面无妨一同理解一下吧！编辑一把韭菜带来4个安康益处？终于找到吃韭菜的理由！1.健胃消食韭菜具保暖、健胃的成效，其所含的粗纤维可促进肠爬动，能协助人体消化。韭菜不但可预防习气性便秘和肠癌，还可将消化道中...……更多
2024-02-21 10:52:00血压,韭菜,素食,医生,最好,韭菜
...食，希望大家可以尝试制作并享受它们带来的美味与健康益处。如果您对其他美食有疑问或需要进一步了解，请随时与我联系。 ……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
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萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病，其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚，并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
上完厕所后，你是否有回头看一眼的习惯？“发现大便带血，很多人的第一反应是‘痔疮犯了’，要么置之不理，要么用点痔疮膏，常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
除了点外卖，还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢？这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
2024-11-01 07:25:00
本文转自：人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》（ 2024年11月01日 第 15 版）山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
本文转自：人民日报张 晋《 人民日报 》（ 2024年11月01日 第 19 版）霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场
本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下，贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感，积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
10月22日，贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作，区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
近年来，铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
“叔叔，你好，我是社区的小小宣传员，你看一下，这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
生活中不缺少美，小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日，贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始，孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收，田野上金黄的稻浪翻滚，农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00