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女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
...氧化剂,能清除体内自由基,保护细胞不受氧化损伤,对皮肤健康、延缓衰老有着重要作用。此外,一些研究指出,维生素E可能有助于调节雌激素水平,缓解更年期症状。每天一小把坚果,或者在早餐酸奶、燕麦片中撒上一些...……更多
它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多好
...题,适当食用银耳可以起到很好的保护作用。二、银耳对皮肤有益银耳中含有丰富的胶原蛋白,可以促进皮肤的弹性和紧致度。经常食用银耳可以改善皮肤干燥、松弛等问题,使皮肤更加光滑细腻。此外,银耳还含有多种维生素...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...黑素细胞异常而引起的,因此格外重视“外治”,只注重皮肤表面的治疗,其实在中医来看,这就是治标不治本。中医医学认为“有斑必有瘀,有瘀必有斑”,色斑的根源在于机体内部,气滞血瘀、毒素瘀积是色斑出现的主要原...……更多
什么样的肤质,适合用敷尔佳白膜?
...我们来看看敷尔佳这款面膜的主要功能。它不仅能够修护肌肤,还能为肌肤提供深度的补水和保湿。这样的性能,使得它成为干燥肌肤的好拍档。在干燥的季节或环境中,肌肤容易失去水分,变得干燥无水感。此时使用这款面膜,能够...……更多
60岁大伯腰缠一条“龙”,痛起来要人命 三分之一的人都会患该病,治疗把握黄金72小时
...日是第三届“国际带状疱疹关注周”。浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫主任医师表示,近年来,50岁以上人群和慢性病人群罹患带状疱疹风险显著增加,关注诱因、管理基础疾病、积极行动预防,是远离带状疱疹,从“长寿...……更多
...头痛、头晕、晕厥、癫痫发作等);睡眠障碍(失眠)、皮肤病(脱发、痤疮、瘙痒、牛皮癣、皮炎)和内分泌失调(发育迟缓、糖尿病等)。一个研究相对较少却能从精神分析角度观察这种表现的课题是“跨代创伤”。在那些...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
...可以帮助改善气色和脸色的食物,让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西红柿西红柿中富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量非常丰富,有助于促进肌肤血液循环,改善面部气色和红润度。此外,西红柿还含有番茄红素,具...……更多
包头东大肛肠专科医院专家释疑:肠息肉和痔疮有何不同?
...,一类异常生长的组织。而痔疮是直肠下段粘膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩大、曲张所形成的静脉团。其次是症状不同,痔疮主要的症状为便血、脱肛以及肛门疼痛、瘙痒等,肠息肉往往没有任何症状,多数是在电子结肠...……更多
“你更年期啊?”
...历的。”王医生说,“我们的大脑、眼睛心血管、骨骼、皮肤等器官组织细胞上都有雌激素受体,因此都有可能因雌激素缺乏产生相应症状。”她也强调,首先一定要排除相关脏器的疾病,才能认定是否与更年期相关。据悉,目...……更多
如何预防支气管哮喘
...吸时出现特殊的喘息声,这也是其典型表现之一。(五)皮肤发绀:哮喘发作时,患者的皮肤可能会出现发绀现象,这是因为呼吸困难导致血液中的氧气分压降低所引起的。(六)心率加快:哮喘发作时,患者的心率会加快,这...……更多
急性白血病 不可忽视的儿童恶性肿瘤
...常见症状有发热,中至重度贫血者会表现为面色苍白,有皮肤黏膜出血、瘀斑等症状。2.发生急性白血病时,会出现血常规的异常如:白细胞数量的增加或减少;红细胞、血红蛋白、血小板数量减少,白细胞分类可以发现原始细...……更多
资生堂梅津利信:将在中国市场展开更多本土化创新
...未来几年,资生堂将持续投资,持续深化对中国消费者的皮肤研究,孵化包括医学美容、口服美容在内的本土创新。 ……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...有年龄段的人群,特别是那些经常感到疲劳、脾胃虚弱、皮肤干燥的人。但是,由于“三白汤”中包含中药成分,所以需要在医生的指导下使用,尤其是孕妇和哺乳期妇女。在了解完“三白汤”的制作方法和适用人群后,再来看...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...春季的气温忽冷忽热,昼夜温差大,是感冒的高发季节,皮肤也容易变得干燥。我们要格外注重自己的身体健康,多吃一些富含维生素C又滋润的水果和蔬菜,维生素C不仅可提高免疫力,而且还能起到抗氧化的作用,能够护肤养...……更多
北京正中堂中医医院|郑军主任:儿童感冒不用怕,首都名医有良方
...热药后已经出汗了,就不要再用冷敷的方法,因为宝宝的皮肤在服用退热药后毛孔张开,通过发汗排热可以降温。此时再用冰敷,又把皮肤毛孔闭上了,汗发不出来,热也退不下来了。宝宝感冒时通常都会伴有轻重不同程度的咳...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...法。患者,男,35岁。主诉:乏力、纳差、胁痛、尿黄、皮肤黄染2个月。患者2个月前开始出现乏力、纳差等症状,并逐渐出现胁痛、尿黄、皮肤黄染。查体:肝功能异常,HBV五项呈阳性。诊断为乙肝大三阳。经朋友介绍,患者...……更多
肝不好五级预警,及时掌握症状与应对方法,保护肝健康,预防疾病
...头痛、头晕等症状。由于肝脏的解毒功能受到影响,你的皮肤也可能会出现暗沉、色斑等问题。应对方法:如果你已经出现了这些症状,最好及时进行体检,检查肝功能是否正常。此外,你还需要调整饮食,适当增加蛋白质、维...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...气血不足的症状。而在这种情况下,女性朋友不仅会出现皮肤暗淡无光、脸色差的现象,更重要的是,身体的抵抗力和免疫力也会下降,更容易受到疾病的侵扰,有些贫血症状比较严重的女性,还可能会出现头晕、头痛等多种不...……更多
就因碰了它,拜完山半路昏迷,严重可致死!
...时可以考虑穿雨靴,做好防护措施,预防红火蚁叮咬裸露皮肤或爬到身上。2.保持清洁避免在户外进食或在地面任意放置食物,因为食物很可能吸引红火蚁的到来。保持环境清洁可有效减少红火蚁的出现。3.学会识别红火蚁巢穴...……更多
...就诊本报讯(记者 徐杨)昨日从市中研附院获悉,该院皮肤科门急诊近期接诊的药疹患者达到平时的3倍,其中重症药疹患者数量也大幅攀升。据介绍,这些患者多为新冠病毒感染后口服解热镇痛药诱发,解热镇痛药物可有效缓...……更多
《小满生活》王鸥和蒋欣的对比,你更喜欢谁?
...载的时间,欣姐瘦下来后的颜值丝毫没有减少多少。她的皮肤细腻精致,淡妆一点装饰就能秒杀不少女星。她的五官依然精致而大气,看着欣姐的脸就给人一种安定祥和的感觉。这就是很多流量颜值小花(花瓶)和大青衣(真正...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...果,有利于营养缺乏所引起的浑身无力、精神状态不佳的症状得到改善。同时也能够提高免疫力,能够抵抗细菌和病毒的侵入,而里面的胡萝卜素,也可以起到保护视力的效果,能够改善眼睛干涩。每天坚持“桑葚干泡水”喝,...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...有可能出现焦虑和抑郁的症状。此外,空气污染还会影响皮肤,引发各种感染性疾病。董尚娟解释,皮肤有呼吸功能,如果在一个很脏的环境里,皮肤可能出现冒痘、过敏、黑头等症状;雾霾天气阳光照射不到大地,或者阳光微...……更多
过膝靴的女性需要穿搭充满活力,普通女性需要的技巧
...白空间”衣服。打底裤和靴子选择对比色,露出小面积的皮肤,避免衣服沉闷单调。这样的组合比较适合一般中年的女性。比如想要内层与靴子结合,就选择肉色打底裤+黑色靴子。尤其是内搭这样搭配,“肤色”部分显露,穿...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...加强颈部肌肉的锻炼,提高颈椎的稳定性和灵活性。四、皮肤问题手机屏幕长期与脸部皮肤接触,会导致皮肤受到摩擦和压迫。此外,手机屏幕表面的污垢和细菌也可能对皮肤造成感染。长期如此,可能会引发皮肤炎症、痤疮等...……更多
明星素颜现身人民大会堂,吴京脸红脖子粗
...作为顶流中的顶流而且是偶像出身,不说多么精致,至少皮肤状态也要好一些吧。然而易烊千玺的脸,不仅坑坑洼洼还长了几个痘。重要的不是长痘,而是皮肤状态,这一看就是一直没注意休息,而且眼神中充满疲惫。要知道他...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...典”,这些食物不仅能够滋养我们的身体,更能让我们的皮肤在春风中绽放出不一样的光彩。 推荐食谱一:香辣猪蹄香辣猪蹄不仅美味诱人,还富含胶原蛋白和多种矿物质,对于女性朋友们来说,它不仅能滋补身体,还有助于...……更多
冬季来临,这些安全事项要谨记
...导致低温烫伤。使用电热毯时建议隔着床单,不直接接触皮肤。温度不要设置过高,可预热后关掉,不整夜使用。用热水袋取暖时,水温不宜过高。热水袋表面最好用布包裹。章剑元指出:“低温烫伤的患者,一般是晚上睡觉睡...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
... 喝白开水的好处。补充肌肤水分。多喝白开水可以补充皮肤所需的水分,帮助改善因脱水引起的皮肤干燥和瘙痒,滋润皮肤,使皮肤细腻有光泽。平衡血液。多喝水能有效改善血液循环,降低血液粘稠度,平衡血pH. 因此,平时...……更多
被誉为中医“神药”的逍遥丸,这4类人相对适合,且不限男女
...睡眠、放松身心,从而更好地促进身体的新陈代谢。3.有皮肤方面的疾病很多人可能不会想到,逍遥丸还可以治疗皮肤方面的疾病,比如黄褐斑、银屑病、斑秃、痤疮、带状疱疹、皮肤瘙痒等皮肤疾病,其实逍遥丸都能够发挥一...……更多
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夜问|“神秘东方力量”又上奥运!天再热也要盖肚脐科学吗?
8月1日,巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中,中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出,不少网友发现,杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
2024-08-04 03:39:00
对平衡脏腑功能有效的运动项目
以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目:1.太极:太极是一种低强度的有氧运动,它结合了呼吸技巧和缓慢的动作,能够帮助调节身体的气血
2024-08-04 06:22:00
中医里的望闻问切,哪个环节最容易出问题
在中医的“望闻问切”四诊中,每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方,但一般来说,“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响
2024-08-04 06:22:00
中医养生和西医养生的区别是什么?
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看,中医养生强调整体观念,认为人体是一个有机的整体,与自然环境和社会环境相互关联
2024-08-04 06:24:00
中医养生的依据是什么?
中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面
2024-08-04 06:24:00
制定一份夏季健康水果饮食计划吧
以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划,您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整:周一:•早餐:一杯温水,半个西瓜切片(约200克)•上午加餐
2024-08-04 06:25:00
熬夜之所以会导致变老,主要归因于以下几个关键因素
首先,睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间,细胞会进行分裂、生长和修复。然而,当我们熬夜时,这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
2024-08-04 06:28:00
夏天直吹空调对身体会有影响吗?
夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先,长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
2024-08-04 06:29:00
天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?答案出乎意料
最近这炎炎夏日,天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中,晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气,也尝试过开空调降温,但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
老一辈人经常吃咸菜,为什么很少生病呢?坦言:原因其实很简单
在温暖的夕阳下,炊烟袅袅,那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味,更是岁月的见证
2024-08-04 06:31:00
三伏天热,让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚,来看看
在这个炎热的三伏天,如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢?今天为大家整理了一些实用的小贴士,希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
2024-08-04 06:32:00
“中伏吃3宝,少往医院跑”,中伏记得吃3宝,快来看看吧
现在,我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言:“头伏日,二伏火”,这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里,如何保养身体成了一件尤为重要的事情
2024-08-04 06:33:00
土豆皮别再扔掉了,土豆皮的妙用:从废料到神奇利器
在我们的日常生活中,土豆作为常见的食材,每天都为我们带来丰富的口味享受,比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
2024-08-04 06:34:00
猪身上“最脏”的五个部位,都不干净,要少吃,来看看
五个部位专家建议要少吃?这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素,对健康存在潜在风险。今天,就让我们一起来认识这些部位,学会科学选择
2024-08-04 06:36:00
“大暑吃4宝,整夏无烦恼”,“4宝”指啥?老传统习俗
大暑,是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里,人们往往感到身体不适,食欲下降,精力不济。为了在高温中保持健康,我们可以依靠四宝——鸭肉
2024-08-04 06:37:00