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维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...要。人体可以合成维生素D,但合成过程需要紫外线照射皮肤,因此,一般建议缺乏维生素D的人群,多参与户外活动,晒晒太阳,促进身体合成维生素D。 (via 北京大学第三医院)来源:北京12320在聆听 ……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
最近经常看到一些关于女性雌激素的文章,今天我们来看看关于男性雄激素的一些事项。对于男性朋友来说,经常吃点碱性食物有助于补充体内的雄性激素,人体随着年纪的整张,身体里面的各个器官跟组织都会慢慢的走下坡...……更多
棉麻短裤时尚又百搭,让你穿出自己的风格
...结合纯色的色调设计,成为越来越多潮女的选择。衬托出皮肤的自然美,腰部是抽绳松紧带的设计,使得穿脱更加方便,让你穿出轻松休闲的气息。A字阔腿热棉麻短裤宽松的裤腿版型,能够很好的帮助修饰腿型。普通棉麻休闲...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困滞在体内,无法排出,从而引发了长痘、腹胀、精神不振等一系列症状。范军芬医生为小王开具了一些固护补阳的中药方剂,以助于驱除湿气,恢复阳气。同时,辅...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...推算14天,选择这天同房可以增加受孕率,月经不规则的女性,可以运用排卵试纸或者B超监测排卵日。二、选择合适体位选择舒适的性交体位,有利于精神愉悦,从而有助于受孕。性交后,女性注意把双下肢抬高,然后把屁股垫...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...妨每次洗澡时先用热水冲大椎穴10分钟左右,直到穴位处皮肤泛红——这就起到了类似温灸的作用,整个头颈后背乃至全身皆觉得酷热时,再停歇,沐浴后注意保暖,好好睡上一觉;或者每日早、晚各用手掌搓大椎穴5-10分钟,使...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...劳、缓解口臭等功效,比较适合痛经、贫血、肤色暗沉的女性服用。日常用沸水直接冲泡干燥玫瑰花即可,也可以放入大枣同饮。玫瑰花茶中含鞣酸比较多,与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,会导致便秘,所...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...们富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强免疫力,改善皮肤质量。梨子则是含有丰富维生素C和纤维的水果,具有润肺止咳的功效。煮制梨子银耳羹的过程中,梨子的香甜味道与银耳的滑嫩口感相互融合,让人回味无穷。冬天...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
...免疫系统。此外,胡萝卜素在体内可转化为维生素A,对皮肤健康大有裨益。白色玉米:白色玉米通常含有较高的淀粉量,但相对较低的抗氧化物。它的纤维含量较高,对于维持肠道健康和促进饱腹感是非常有利的,这对减肥来...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...这几年积累了一批较为稳定的客源,\" 店内的消费群体以女性为主,平时也有一些男性专门为身边的女性朋友下单。\"事实上,不止是在广州,今年以来,中药 + 奶茶赛道的热度正在逐步升高。年初,在社交平台上,各种中药奶...……更多
粉色针织开衫+长大衣叠穿体现华丽清新质感
...和浅口单鞋,简洁干净的配色可以给方可靠的印象,而与皮肤颜色类似的浅口单鞋还可以拉长脚背的线条,纤细轻盈的感觉拿捏了。 橘粉色开肩毛呢外套,搭配驼色高领针织和灰色高腰西装百褶裙,在粉色外套中内搭高领毛衣...……更多
吃得越丑,演技越稳!这3位演员的清醒,让多少“做作派”脸红
...,就足够让“做作派”羞红脸!痛失好友,刘亦菲诠释许红豆“报复式”吃戏,认真吃道具,赵丽颖胖瘦依角色而定一直以不食人间烟火为印象的天仙姐姐刘亦菲,其实脱离开角色滤镜来看。镜头下的她俨然就是个喜剧女孩,跟...……更多
胸口发闷,时不时呼吸不畅,或是4种疾病的“预警信号”,要重视
...说,或许有不小裨益。2.带状疱疹疱疹是一种相当常见的皮肤病症,其大多是由对应的病毒寄生所引起的,是典型的急性炎症。而如果胸部附近的肌肉组织或皮肤感染了疱疹病毒,那么在病毒生理活动的刺激下,胸部附近的免疫...……更多
冬天,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气
...冷,不是你妈觉得你冷,是真冷。天气一冷,不少宫寒的女性朋友手脚冰凉,月经不调的情形更为明显,痛经的程度也会愈发严重。一时间,宫寒,被提及的频率又多了起来。宫寒调理也再一次得到重视。很多人以为,只要是手...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...,具有清热解毒的作用。它不仅可以调节肝火,还能改善皮肤问题和排毒功能。可以将苦瓜炒熟或榨成汁,添加适量的蜂蜜,既能减轻苦味又能发挥其降火作用。2.莲藕:莲藕富含膳食纤维和维生素C,对于调节肝火很有帮助。可...……更多
...大特色,给这座佛教名山披上一层神秘的面纱。九华山的湿气和阴凉环境并不利于防腐和防霉。然而,九华山上频繁出现的肉身菩萨仍然是一个巨大的谜团。而历代高僧肉身已是九华山的一大特色一般,三年以后开缸,如肉身不...……更多
上海女孩的秋季时尚穿搭,用基础款衣服轻松穿出高级感
...出完美的身材比例,让整个人看起来更高,更有型。4:皮肤调整曝光 皮肤的适度暴露不仅可以展现女性的性感和魅力,还可以提亮整体外观。在不太冷的季节,上海女孩会选择适度露出肌肤的单品,比如短裙、V领上衣等。。3...……更多
刘亦菲新剧《去有风的地方》开播被一星刷屏,观众差评
...。01、剧情无聊、节奏慢 《去有风的地方》讲述的是许红豆(刘亦菲饰)是五星级酒店的职员,生活忙碌且单调,和高闺蜜南南(吴倩饰)友情深厚,但是闺蜜因为胰腺癌晚期去世,许红豆的生活陷入了低谷,独自前往云南大...……更多
长西装时尚搭配指南
...后,可以避免我们的下半身被厚重的衣服包裹,重点突出皮肤线条和身体曲线,展现出轻盈感。计划03.尽量减少整体颜色和款式以避免感觉混乱 时尚潮流总是难以捉摸,但近年来简约依然是时尚界最流行的风格。不想被各种喜...……更多
当48岁梅婷和43岁董洁站在一起,我才知道骨相美和皮相美的区别
...牛仔裤的董洁,看起来比她实际年龄小了20岁不止,不仅皮肤看起来很紧致,脸型也依然完美,眼神也看上去很是纯粹干净。当48岁梅婷和43岁董洁站在一起,我才知道骨相美和皮相美的区别,董洁越看越像是陆毅和梅婷的女儿,...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...养:多吃一些健脾养胃的食物,如山药、红枣、白扁豆、薏米等。避免吃过多油腻、辛辣、生冷的食物,以免刺激脾气。4.适度运动:运动有助于气血运行,增强身体的抵抗力。可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、慢跑...……更多
减肥咖啡号称“一月减10斤”检出违禁物质!甘孜警方抓获5人,查扣1吨“毒咖啡”
...布瘦身虚假视频、图片信息,让肥胖困扰群体、年轻爱美女性深信其销售的减肥咖啡能快速瘦身。王某某、宋某、四某某销售该有毒有害减肥产品涉及国内多个省份,销售量达3吨多,销售额达200余万元。目前,因涉嫌生产、销...……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...起共振效应,能量最高,被身体充分吸收,从而深入渗透皮肤和肌肉深层,改善人体微循环。这也是这款电暖器有着暖而不燥的体验由来,是常年手脚冰冷女孩必备。针对想要获得理疗体验,提升气色的人群,小熊电器电暖器采...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...饮食的平衡,多吃一些健脾养胃的食物,如山药、红枣、薏米等。避免过多摄入辛辣、油腻、寒凉食物,以免加重脾胃负担。5.保持良好的作息习惯:充足的睡眠和规律的作息习惯,对脾胃的恢复和修养十分重要。要保证充足的...……更多
彩色单品穿搭不同肤色的日常着装,时髦又显得年轻
...肤色白皙的人尝试彩色的占据比例是有一些区别的,如果皮肤白净,建议大家可以尝试大面积的彩色穿搭,通过颜色的选取,让自己的优势尽显。比如这件大红色的大衣单品,它就会在造型中占据极高的比例,由此迸发出十分抢...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
...:孕妇;处于疾病发作期,如发烧、咳血;对药物过敏;皮肤长有疱、疖或有破损;患严重皮肤病;有严重心肺功能疾病;短时间贴敷会大量起泡者;瘢痕体质者。2.每次贴敷多久合适?答:因人而异,一般两个小时后可将药膏...……更多
当卫衣遇上裙子,简直是史上最强混搭cp!
...例,还可以遮肉修饰腿型。包臀裙的中间小开叉,微露的皮肤,性感得刚刚好。格纹的蓝绿色的包臀裙搭配灰色卫衣,干练又不失女人味。腰间束条格纹皮带,呈现出盈盈一握小蛮腰,美出高级范儿!“开满花”的印花裙尽显浪...……更多
平价面包的风吹到了港城
...面包”,墙上贴着价目表。2元的品种有奶香原味、经典红豆、老奶油和蛋挞;3元的品种有黑米奶酪、海苔肉松、热狗肠仔、榴莲奶霜、椰蓉提子等。上午10点多,第一批面包出炉。随着面包散发的香味,店门口就时不时迎来客...……更多
搭配毛衣,让你帅气出门更有气质
...色之外,其他的彩色也是值得一试。下图的丁香紫不适合皮肤偏黑黄的女孩穿,不仅更显黑黄,还有点显老气。丁香紫更适合肤色偏白的女孩穿! 温柔的干枯玫瑰粉,对亚洲女孩会友好些,而且更显成熟温婉的气质!毛衣百变...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
买不到合适的裤子、影响形体美观、皮肤摩擦引起不适……你是否因为有一双粗壮的大腿而烦恼?那么,这条好消息可能让你成为笑到最后的人:越来越多的证据表明,拥有结实有力的大粗腿对健康有多种益处。今天,就来为...……更多
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安徽六安:“三融入”促绿水青山变“金山银山”
本文转自:人民网-安徽频道2024年,六安市积极推动红色资源、绿色生态、乡村振兴融入全域旅游发展,全年累计接待游客6870万人次
2025-01-03 11:21:00
天天洗澡还是痒得不行 这几类人不建议用香皂
最近一周,72岁的刘大爷因瘙痒苦不堪言,不抓难受,抓破了更难受,双腿已是红疹一片。44岁的周先生一到冬天也是如此,哪怕喝了不少水
2025-01-03 15:36:00
父与子的“愚公移山”
本文转自:人民网-四川频道高鹏在凤鸣乡百亩柑橘种植基地拍摄宣传视频。受访者供图“欢迎大家来到我们的直播间,这里是凤鸣乡百亩柑橘种植基地
2025-01-03 15:39:00
新突破!绵阳市骨科医院完成以“5G技术+骨科手术机器人”辅助的PKP手术
本文转自:人民网-四川频道近日,绵阳市骨科医院脊柱科在北京朝阳医院脊柱专家5G远程指导下,成功为一名72岁患者实施基于5G网络与骨科手术机器人辅助的经皮椎体后凸成形术(PKP)手术
2025-01-03 15:39:00
山东东方男科医院:男性排尿困难的原因有哪些?
男性有时会出现排尿困难的情况,那么哪些因素会引发排尿困难呢?听听山东东方男科医院泌尿专家祁浩主任怎么说。一、尿道问题尿道发生炎症会有尿频
2025-01-03 15:45:00
自动化红薯加工设备有哪些?
自动化红薯加工设备包括从红薯的清洗、切割、蒸煮、烘干到包装等多个环节。主要设备:1、红薯清洗机:气泡清洗机、高压喷淋清洗机
2025-01-03 15:53:00
【乡愁印迹·村史村事】织金龙场镇美满村:幸福美满向前行
多彩贵州网讯(通讯员 张磊)在织金县龙场镇,有一个有着美好寓意的村——美满村,位于龙场镇东部,距政府驻地9.8公里,地域面积4
2025-01-03 15:57:00
黄桃预煮漂烫机有哪些用途
黄桃预煮漂烫机主要用于黄桃等水果的预煮和漂烫处理。自动温控系统,以确保水温均匀。设备特点:1、温度可调控,可以设定漂烫温度
2025-01-03 15:58:00
卵泡发育到几毫米?子宫内膜厚度多少?女性才更容易受孕?
女性怀孕生子,不仅需要发育成熟、功能健全的卵泡,还需要厚度适中的子宫内膜。受精卵是种子,内膜就是土壤,种子想要生根发芽
2025-01-03 16:06:00
冬季血压波动主要与四因素相关 医生建议此时节每天早晚各测一次
近段时间,浙江多地昼夜温差较大。气温剧烈变化容易引发血压大幅波动,冬季血压为何不易控制,老年人如何稳住血压?近日,“老年报健面”直播间内
2025-01-03 16:07:00
预防排卵障碍!扫除不孕隐患!
排卵障碍是引起不孕的一个重要原因,排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。故排卵障碍应积极的进行治疗
2025-01-03 16:08:00
你知道引起盆腔积液的原因有哪些么?
盆腔积液也是一种常见的妇科炎症,该疾病不仅危害女性的身体健康,甚至还会导致女性不孕、早产或流产等现象。关于引起盆腔积液的原因有哪些?妇科专家解释
2025-01-03 16:10:00
科众特约 | 专访华西医院游潮:INTERACT5启动 急性脑出血研究中国神外再进一步
NTERACT5申办方PI、四川大学华西医院神经外科游潮教授:INTERACT3研究已经在世界脑出血领域里已经得到了大家的高度好评和一致的认可
2025-01-03 16:11:00
长春市人大常委会驻村工作队:走实驻村帮扶路 绘就绿色致富新画卷
本文转自:人民网党支部领办黄牛养殖合作社、助力大榛子产业发展、修建道路、打抗旱基井、建设5G基站……2016年,长春市人大常委会开始包保帮扶长春市九台区波泥河街道茂林村
2025-01-03 11:56:00
“60秒话健康”:冬季哪些肠胃疾病容易多发?
本文转自:人民网冬季天气逐渐寒冷,肠胃也容易变得脆弱。哪些肠胃疾病在冬天容易多发?肠胃弱的人冬天应该如何保护肠胃健康?北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦表示
2025-01-03 12:31:00