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红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...介绍适合秋季食用的食物和菜品,帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为,秋天与肺脏功能相关,因此秋季养生应以养肺为主。养肺的食物主要有百合、银耳、杏仁、核桃等。2.宜润不宜燥秋...……更多
点亮孩子“微心愿”,播撒爱的种子
...)一个新书包、一盒水彩笔、一双新球鞋……3月20日,是二十四节气中的春分,230位爱心人士点亮了天山区区属学校230个孩子的“微心愿”,播撒爱的种子。当日,共青团天山区委员会携手天山区教育局、22个街道团工委走进乌...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
晚上泡脚,这是一个简单却实用的养生方法。泡脚可以改善睡眠,消除疲劳,还有一定的养肾作用。那么,晚上泡脚究竟有哪些好处呢?本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环:晚上泡脚时,热水可以使...……更多
共建、共治、共享,东坝地区积极探索宝藏团长引领基层治理新模式
...期间,在宝藏团长们组织居民走进郑村社区举办了三期“二十四节气,妙‘布’可言”布贴画体验活动,让更多人了解和传承非遗文化,从而提升了社区文化底蕴。为了清洁东坝的母亲河——坝河,让更多人了解坝河的历史,他...……更多
全国说医解药科普大赛(浙江分赛区)启动
...括“中医药基础知识”和“常见疾病与重点人群的中医药养生保健理念和方法”两个方向。据了解,浙江分赛区作品征集将持续到11月15日,经专业评委团队初审后,将在网络平台进行展播投票并由专家现场观看评分。共设立一...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...。月经淋漓不尽+骨质增生+失眠+头痛张女士,42岁,中医养生馆店长。病程和病症都轻一些,但张女士在服药后,出现了比较明显的排病反应。初诊:11月20日。“月经淋漓不尽16天余。月经量少,色暗红,无血块,经期无其他不...……更多
铜川:药王故里“医”路前行
...政策2项,享受税收减免126.43万元。一代药王故里,千年养生福地。为助力铜川医药产业发展,铜川市新区税务局将继续优化办税缴费服务,持续优化税收营商环境,为中医药企业发展提供源源不断的税务力量。 ……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
引言:随着冬季的告别,春风细雨,萌动了大地万物的生机。惊蛰这个独特的节气,标志着春天的正式到来,也是人们重视养生的关键时刻。今天我们就来分享一些关于惊蛰节气的养生食物,让你在这个特殊的时刻,享受健康...……更多
斑马亮相2024伦敦书展 备受全世界观众喜爱
...音,展现可信、可爱、可敬的中国形象。在斑马展区,《二十四节气大冒险》等为代表的斑马童书也获得了海外众多观众的喜爱,这些代表作品,不仅展示了科技与文化、科技与数字出版在新时代碰撞出的全新创新成果,更是将...……更多
邢台沙河市“健康知识大讲堂”开讲
...强离退休干部、老年群众的健康意识,努力实现中医健康养生与现代健康理念相融相通,更好地服务于全市离退休干部和广大人民群众。 ……更多
冬令怎么进补?学一学中医“膏招”
...法,适合亚健康人群、久病体虚或慢性病患者、有调补或养生需求者、中老年人、女性等人群。”郑立升介绍,膏方采用各种药材精心熬制,有明确的针对性,正确的膏方进补方式应先经专业医师看诊,根据个人体质、病情和需...……更多
...技中医廖毅文等,将从中医的渊源、中医的发展、中医的养生到现代中医的科技创新与运用等方面,为两岸中医药文化的融合与传承,提供可借鉴的新模式、新方法、新方向。据悉,本届活动主要通过书画展览、文化交流、主旨...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...深了知 | 寒露彤彤:“什么是寒露呢?”老师:“寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。”平平:“那寒露时节会做些什么呢?”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片,老师通过讲...……更多
我市开通中医药智慧服务平台
...台设置中医地图、中医诊疗、共享药房、中医康复、健康养生、正本清源、中医培训、外来名医、特色疗法、中医进基层等栏目,既能满足老百姓找“中医”的需求,又可以满足老百姓放心用“药”的需求。将全民在线诊疗、药...……更多
...有童趣的口号,总是能吸引大量顾客驻足挑选。同时,“二十四节气”也是学校劳动课程的特色之一,在课程中,同学们依节气时序,随民俗习惯,在清明种瓜点豆、在霜降做柿饼,一边感受着二十四节气文化的丰富内涵,一边...……更多
2022-12-15 19:43赣州,新区,特色,课程
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...里。”绿色食物对肝、胆、筋、目、指甲等有很好的保健养生作用。绿色食物大多含有丰富的膳食纤维、钙、维生素,对身体很有好处。推荐食物:芹菜、青豆、青菜、菠菜、韭菜、西蓝花、青瓜等。 红色红色入心。中医认为...……更多
带你了解明朝时候的过年习俗
...到服饰,说到器玩,然后由建筑,由园林说到饮食,说到养生,也就是说吃喝玩乐在这里都可以找到。其中的一部专门谈饮食,专门谈明朝以及清初有些什么东西吃,他把这一部叫做《饮馔部》,把明朝可吃的分成三大类。第一...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
随着春天的到来,大地回春,万物复苏,我们的身体也需要适应这个温暖的季节。春季养生是中医养生的重要内容之一,而养肝护肝则被认为是春季养生的关键。肝脏在人体中扮演着重要的代谢和解毒功能,而春季正是肝脏活...……更多
“清明粑儿香又甜” 渝北区莲花第二幼儿园开展亲子传统教育活动
...动在中班幼儿带来的情景表演《唐诗联唱》和律动舞蹈《二十四节气之清明》中拉开帷幕。接下来的“妈妈课堂”中,两位家长走上舞台,为幼儿们介绍清明节的习俗和意义,让幼儿们了解到清明节祭祖扫墓、踏青、放风筝、植...……更多
​夏日空调房里瑟瑟发抖,是时候关爱你的肺了
...保持充足的睡眠和规律的作息。我们还可以通过一些中医养生的方法来补肺。例如,可以尝试一些具有补肺作用的中药或食疗方,如黄芪、枸杞等。这些中药或食疗方能够综合调理身体,增强肺部功能,提高身体的免疫力。当然...……更多
今起全部免费!山东文旅邀请全国学生免费“上春山”
...道正式开赛。作为一次奔向“诗与远方”的浪漫之旅,“二十四节气•这里最槐荫”2024槐荫黄河生态半程马拉松将二十四节气融入并贯穿比赛之中,得天独厚的自然美景和古朴厚重的人文特色在烂漫春光的洗礼下别样新鲜。据...……更多
五大看点揭秘《乘风2024》:姐姐魅力何以破亿次心动
...深入人心的内容引发了广泛热议。节目以中华传统文化的二十四节气作为主题,巧妙地融入现代舞台表演艺术中,展现了36位来自世界各地全年龄段女性的独特魅力与不凡才华。姐姐的舞台,还想再刷亿遍!《乘风2024》中的每一...……更多
新时代新征程新伟业|药都亳州:“四化”服务让现代中药走向世界
...中心,价格形成中心,业务覆盖70多个国家和地区。健康养生多元化,亳州市已经形成了中药、养生、医疗、旅游共融的特色中药业态。近年来,亳州市全面实施“六一战略”,发展实现新突破。今年前三季度,亳州市经济运行...……更多
培育金陵医派等中医品牌
...规划和扶持政策,发挥中医药的资源优势,加强中医药与养生保健、养老、旅游、体育等产业融合,推进中医药健康服务深度融合发展。挖掘中医药非物质文化遗产旅游资源,加强中医药旅游项目建设,开发中医药旅游线路;加...……更多
带你了解大寒有哪些有趣的习俗
...末天寒地冻之际,同时也是冬去春来的重要转折点。作为二十四节气的压轴之作,大寒传递着一种期盼:严冬即将过去,春天还会远吗?俗语有云:“冷在三九,热在三伏。”大寒正处于三九、四九的严寒时段,其名字的由来在...……更多
石家庄市新华区:中医文化进社区 养身讲座暖人心
...病的中医防治。甄大夫结合自己多年的从医经验,从中医养生理论到保健指导再到针灸知识等多角度讲授如何在冬季增强体质预防疾病。面对现场群众提出的疑问,甄大夫均给予了耐心细致的解答。讲座现场,她用通俗易懂的语...……更多
...平常人“正气存内邪不可干,阴平阳秘精神乃至”的中医养生文化,增进学生对中医药的了解,更让学生体会到中医药离我们并不遥远,它贯穿着我们的日常起居,也可以成为一种新潮的生活方式。此外,长山小学结合越王“长...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...药茶饮店在南京并不是首家,南京同仁堂也曾开发过中药养生茶、中药养生炖品。而“中药+饮品”的走红,在北京、上海等一线城市,早就有迹可循。北京同仁堂的人参美式,寓意“人生没事”狠狠击中了消费者的心,枸杞拿...……更多
...地区的最低气温依旧维持在20℃以下。昨天,我们迎来了二十四节气中第一个带“寒”的节气——寒露。今天阴天打底,偶有小雨穿插。随着寒露节气的到来,冷空气愈发活跃起来,目前有两股冷空气已在候场,第一股9日至10日...……更多
华夏良子荣获美团休闲玩乐“年度影响力品牌”等三项大奖
...于1997年,经过二十多年的发展,已成为全球高品质健康养生品牌,旗下拥有400多家连锁分店,分布在中国内地和海外多个国家,为全球顾客提供专业、高品质的健康养生服务。本次获奖不仅是对华夏良子在技术、服务和品牌形...……更多
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黑痣“变形记”,警惕恶变的五大信号!
" 体表肿物,你能分辨吗?"素有“癌王”之称的黑色素瘤有多凶险?身上长的哪些黑痣需要提高警惕?本期节目,我们邀请无锡市儿童医院烧伤整形科副主任医师王武愉为大家来说说黑素细胞痣
2024-08-26 11:14:00
女性经期后第几天是排卵期?
月经是育龄期女性都会经历的生理过程,功能性子宫内膜层在体内雌激素与孕激素撤退时发生剥脱而排出体外,此时月经来临。正常情况下
2024-08-26 11:32:00
为何女性都害怕做阴式B超?提醒:检查前需注意2点
阴式B超是经阴道B型超声波检查的简称,是成年女性进行生殖器官及盆腔检查的一种方法。它与经腹B型超声检查不同,阴式B超检查时超声探头需要进入女性阴道内
2024-08-26 11:33:00
谈“癌”色变?医生:诱发癌症的原因有4个,早了解早避开
癌症是恶性肿瘤的俗称,肿瘤是机体的一种赘生物,根据赘生物的性质,可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速,可快速侵犯周围正常组织
2024-08-26 11:34:00
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
高血压已经成为了威胁中国乃至全世界人民健康的杀手,这位“杀手”所带来的并发症包括急性脑梗塞、脑出血、偏瘫等,而且这些并发症都会给患者带来四肢肌力的下降
2024-08-26 11:35:00
喉咙总是不舒服?别大意!
有一句非常经典的广告语“喉咙感觉有东西,咳不出来,又咽不下去,多半是慢性咽炎”。相信不少人都看过这么一个广告,同时又记住了喉咙有异物感多半是慢性咽炎所致
2024-08-26 11:35:00
真的有“通血管秘方”?想让血管不堵,做好这5点是关键!
随着年龄增长,心脑血管疾病困扰了很多人,血管的健康问题越来越被重视,许多文章指出“厕所堵了要疏通,血管堵了自然也要疏通”
2024-08-26 11:36:00
每天坚持靠墙站十分钟,身体有4大改变,男女老少都合适!
久坐不动是现代人的常态,无论是工作还是学习,长时间保持坐的姿势而不加运动对身体的影响是很大的,天长日久会带来肥胖、颈椎或关节痛等问题
2024-08-26 12:05:00
女性绝经后,身体往往会有4大改变,需及时进行调理!
女性绝经是指由育龄期转变到老年期的过程,中间可经历围绝经期的过渡时期。一般而言,女性约在45岁到55岁之间会经历绝经的过程
2024-08-26 12:06:00
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素,受机体下丘脑-垂体轴的调控,对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面
2024-08-26 12:06:00
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
在生活中我们经常可以看到红枣、枸杞以及桂圆的身影,比如说八宝粥、银耳桂圆汤等等,都会有它们的身影。它们除了可以生吃以外
2024-08-26 12:07:00
女性月经量少,别不当回事,多半与3个因素有关!
月经俗称“大姨妈”或“例假”,是女性的一种生理循环周期,这种生理周期受机体雌激素与孕激素的调节。正常情况下,女性的生理周期大约为28天
2024-08-26 12:07:00
成功减脂37斤,高食欲人群减脂饮食计划分享!
141-104,高食欲人群减脂饮食计划分享!从小到大,我食欲都非常旺盛,很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病,第一反应是吃不下饭
2024-08-26 13:37:00
减肥传奇安格斯:绝食382天的“饥饿疗法”,成功减掉250斤肉
林暗草惊风,将军夜引弓。平明寻白羽,没在石棱中--卢纶减肥是每一个女生心中最重要的事情,不管身材如何改变,减肥永远不能停止
2024-08-26 13:42:00
有肚腩的人,坚持4个减脂方法,让小腹恢复平坦!
很多过了30岁的人发现,肚腩赘肉就这么轻而易举的出现了,坐着的时候,腰腹的肉肉无处遁形,会凸起一圈,这是久坐白领的常见烦恼
2024-08-26 13:43:00