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睡眠是人体最重要的周期性生理活动之一，人的一生中1/3以上的时间是在睡眠中度过的。睡眠质量高有对身体有着这些好处：①促进脑功能的发育和发展；②保存脑部能量､恢复体力；③促进记忆与反应能力；④增强机体的免...……更多
2024-04-08 11:46:00好坏,睡眠,质量,影响,睡眠,发育
...险消费者合法权益，近日，瑞众保险潍坊中支组织开展“睡眠保单”清理专题培训。会上，运营管理部对“睡眠保单”清理专项工作的方案、目前工作进度等方面进行了详细讲解，再次明确清理工作的任务、目标、工作要求及下...……更多
2024-04-22 16:10:00潍坊,保单,睡眠,专题,培训,保单
...的脚步悄然而至，气温逐渐下降，家长们也开始为孩子的睡眠问题操心起来；中医讲究“天人合一”，认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式；然而，一些常见的睡眠习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康；今天，我们就...……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
...帮助他们更好地抵御各种疾病和衰老过程。例如，存在于日本冲绳岛上的一些长寿老人，其共同特点是携带了一种称为APOEε4的基因变异。这一发现表明，遗传基因对人类寿命的极限发挥着关键作用。环境因素也对人类寿命产生...……更多
2023-12-12 10:34:00衰老,科学家,必然,密码,科学,衰老
本文转自：参考消息参考消息网11月24日报道 据《日本经济新闻》近日报道，日本体育厅近日公布的一项调查结果显示，中老年人运动频率越高、运动时间越长，越会感到每天的生活更充实。体育厅呼吁，“根据个人的生活节奏...……更多
2023-11-24 17:16:00中老年人,运动,生活,运动,调查,女性
...后次日死亡，引发广泛关注。小含生前照片。图片来源/受访者供图小含的妈妈丁女士说，10月29日，孩子有些发热，她便带着小含来到牡丹江市的一家三甲医院就医。检查结果显示，小含支原体检测为阴性，血常规显示白细胞增...……更多
2023-11-21 11:48:00阿奇,霉素,女童,支原体,阿奇,霉素
...记者近日随机采访了北京、天津、陕西等地近30位网民，受访者均表示在上网过程中刷到过甚至经常刷到这类曝光视频，内容包括当众骂战、打架、公共场所不文明行为等。
来自陕西西安的王女士告诉记者，她有时外出遇...……更多
2022-12-16 06:48红线,拍摄,调查,法律,网络,视频
...近日，国家金融监督管理总局宣布指导建成行业统一的“睡眠保单”一站式信息查询平台，此消息一出，广大保险消费者无不拍案叫好，此话题也日渐火热。所谓“睡眠保单”就是指保险事故发生或保险合同到期后，尚未领取赔...……更多
2024-01-12 09:47:00东湖,加把劲,数据,评论,保单,睡眠
...可以让运动变得更加有趣且持之以恒。心静如水：减压与睡眠的艺术压力管理和充足的睡眠对于保持健康的认知功能至关重要。实践显示，通过冥想、深呼吸或温和的瑜伽来减轻日常压力，能够促进大脑健康，提高注意力和记忆...……更多
2024-03-13 12:13:00能越,发现人,认知,智力,脑子,能力
睡眠是维持人体安康的重要基石，缺乏足够的睡眠会对人的生理、心理及日常生活形成严重影响。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律，还会招致身体机能降落、免疫力削弱，增加患病风险。此外，失眠还可能引发焦虑...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
...家金融监督管理总局山东监管局转发关于开展人身保险“睡眠保单”清理专项工作的通知后，百年人寿山东分公司高度重视、迅速行动，立即成立以分公司总经理为负责人的专项工作小组，践行金融工作人民性、政治性，全面启...……更多
2024-03-21 21:59:00保单,山东,人寿,睡眠,权益,分公司
...村范围内已经有140多条。”设立围栏避免人鳄互相干扰。受访者供图随着扬子鳄种群数量的壮大，村里也采取了一些措施来避免人鳄之间互相干扰，比如在村民洗刷使用较为频繁的10个水域分别设置了围栏，把埠头周边约25平方...……更多
2023-10-30 12:17:00扬子,扬子鳄,活化石,种群,扬子,扬子鳄
...敷眼睛。规律生活作息，不熬夜。每天应确保至少7小时睡眠，健康饮食，多补充维生素和蔬菜水果。若迎风流泪症状严重，要及时到正规医院眼科就诊，明确病因，在医生指导下可行冲洗泪道、睑板腺按摩、药物或手术等对症...……更多
2023-01-18 03:56:00老年人,泪膜,干燥症,眼睛,眼睑,北京友谊医院
...更好地守护“心之光”。心身同治，给患者更“绿色”的睡眠保障提到睡眠障碍，很多人的第一反应是“睡不着”，但其实，睡不醒也同样成问题。中学生小楠（化名）就因此苦恼不已。前一秒还在上课，下一秒就沉沉睡去，被...……更多
2023-10-10 13:56:00烟台市,烟台,康复,患者,精神,卫生
...啥是山东味儿？他要“吃遍”16市细品阳谷张秋炖鱼壮馍受访者供图《我的美食向导》拍摄现场受访者供图聊城空心挂面受访者供图
前不久播出的美食纪录片《我的美食向导》中，山东美食作家王老虎带着导演陈晓卿在济南喝...……更多
2024-03-14 15:21:00山东,味儿,老虎,美食,山东,陈晓
...备迎接吧
1、严重失眠要说绝经后最大的变化，应该就是睡眠质量方面，已经严重影响了女性的生活和健康。躺在床上，翻来覆去几个小时都睡不着，那种滋味特别难受。最可怕的是，女性还喜欢胡思乱想，长时间下去，身体怎...……更多
2023-01-06 22:15:00身体,变化,准备,女性,朋友,女性
...咯1月10日15：20一力辽和井山裕太在东京站拍纪念照争夺日本围棋界最巅峰是第48期棋圣战七番棋，在1月11日于东京都文京区“东京椿山庄酒店”拉开帷幕。冲击三连霸的一力辽，迎战力争重夺棋圣头衔的井山裕太。一力辽现在手...……更多
2024-01-16 11:00:00日本,棋圣,天时,围棋,棋圣,东京
...要从三方面入手张军指出，想要孩子长高，营养、运动和睡眠这三方面缺一不可。营养要均衡营养的补充重在均衡和丰富。一是碳水化合物，就是我们俗称的主食，包括米饭、粥、粉面等，还有一些粗粮包括土豆、玉米、红薯，...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...脏的血液有所增多，有利于滋养肝细胞。保证有7~8个小时睡眠，特别是凌晨1：00~3：00去处于深睡眠状态，因为此时是养肝血的黄金期。90%的酒精会通过肝脏代谢，酒精中的乙醇会经过酶转化成乙醛，直接损伤肝细胞，易引起酒...……更多
2023-11-11 19:17:00肝脏,指甲,颜色,变化,正在,问题
...生活方式开始说起。他们习惯了熬夜，习惯了晚睡，所以睡眠质量都不是很好。总觉得自己年轻，还有资本去透支，所以从来不把睡眠当回事。可事实上，寿命的长短，和睡眠质量有直接关系。研究发现：睡眠时间和质量越好的...……更多
2023-01-07 21:11:00长寿,睡眠,错误,睡眠,影响,健康
...赶紧报警。民警赶到后，将王某某抓获。案发地（图源：受访者提供）
对于案件的经过，王女士介绍，公安机关作出的一份材料记载，2023年8月20日上午，王某某带着锄头和镰刀到玉米地除杂草时，发现因下雨后排水沟不畅，山...……更多
2024-01-15 09:09:00普洱,弟媳,侄儿,地界,受害人,云南
...来源：山东大学融媒体中心 央视新闻 文/谢婷婷 图 视频/受访者提供莆田发布） ……更多
2024-03-21 13:41:00国风,中华,传统文化,校友,新生,传统
...单位本报讯（杨世伟）近日，九江学院附属医院神经内科睡眠中心通过了中国睡眠研究会、中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会和中国发作性睡病协作组的联合评定，成为“中国发作性睡病协作组”成员单位。据了解，作为一种...……更多
2024-04-02 07:39:00协作组,中国,协作,成员,单位,睡眠
...情况，很多人第一反应是尽可能多的休息。但是长时间的睡眠，反而会让身体代谢系统处于沉寂状态，拖后恢复的进度。因此在保证足够的睡眠前提下，适当的运动以加速身体免疫力，也是重要的做法。但是运动不宜太过剧烈，...……更多
2023-01-11 20:50:00长新,方法,长新,疲劳,身体,情况
25岁的小吕说，自己正是睡眠很沉的年纪，却被对面工地夜间施工折磨得彻夜难眠。小吕家住西安市港务区新筑新城小区，12月14日，他向华商报反映，新筑新城小区对面正在建设施工，每天晚上到凌晨都在施工，噪音极大，他...……更多
2023-12-14 18:27:00西安,华商,工地,新城,居民,施工
...水喝。蒲公英的“黄金搭档”，坚持泡水喝，肝变红润，睡眠也好了，建议了解
1.蒲公英+玫瑰花蒲公英和玫瑰花搭配在一起泡茶，可清热解毒，疏肝解郁，调理肝胃，养颜保健蒲公英具有消肿散结、利尿解铃等功效，而玫瑰花...……更多
2023-10-10 16:41:00蒲公,蒲公英,禁忌,蒲公,蒲公英,维生素
...是一种荣耀，更是一种责任。此时，他们面对的潜在敌人日本，已经在瞄准亚洲最强大的北洋水师奋起直追，试图弯道超车。在大清船政学堂成立的时候，日本已经有了自己的海军造船厂，已经开始从苏格兰购买战舰。在船政学...……更多
2023-12-14 10:21:00北洋,李鸿章,北洋水师,日本,管带,水师
...，又让县城零食店陷入“生意好却不赚钱”的困境之中，受访者中有人“日入5000都亏钱”。忙碌的县城街道人来人往，零食集合店开了又倒、倒了又开。而在街道无法笼罩的地方，零食店品牌也经历着优胜劣汰的“大逃杀”，...……更多
2023-10-17 16:58:00县城,零食,零食,李伟,品牌,一鸣
...”赛事，本届厦马仅设置全程马拉松，吸引了来自韩国、日本、美国、加拿大、英国等全球多个国家和地区的136105名跑者预报名，人数创历年之最。埃塞俄比亚选手阿塞发·博基·科贝贝以2小时6分46秒的成绩，将男子冠军收入囊...……更多
2024-01-08 00:37:00城市,成绩,埃塞俄比亚,马拉松,国建,张德
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今年4月，苏州吴江区震泽镇朱家浜村与苏州医学院共同成立研究生实践基地，开展“助老幸福护小成长”实践项目。为进一步深化校地共建成效
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7月12日，一场火灾安全知识专题宣讲在小店区煤机社区进行。青年志愿者们结合事例讲解了日常防火措施、发生火灾如何自救等应急科普知识
2024-07-13 23:00:00
7月13日，太原公交四公司五车队工作人员正在为新增站点安装站牌。为满足柏杨树、七府坟片区周边居民的出行需求，太原公交将S12路和S18路公交线路进行优化，增设站点，进一步方便了群
2024-07-13 23:00:00
为进一步筑牢反诈防线，切实增强人民群众识诈防骗能力，预防和减少诈骗案件的发生。7月10日平安产险山东分公司联合济南市公安局网警支队走进历下区文东街道文恒社区
2024-07-13 20:00:00
十堰广电讯（全媒体记者 徐静 通讯员 徐春晓 黄宇 叶航）张湾区开展小流域综合治理以来，以生态修复和污染防治为重点，加快推进基础设施巩固提升
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南海网7月13日消息（记者 李绍远）为抢抓数字经济、网红经济发展机遇，强化东方网络文化发展和网络达人队伍建设，促进东方网络经济繁荣发展
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费县艺林高中是一所由临沂市教育局审批的全日制民办普通高中。学校具有办学25年的经验，培养本科生6000余人，拥有与费县一中
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