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腋下出汗多怎么回事
...的反应,下丘脑会激活汗腺。2、饮食因素吃辛辣刺激的食物,又或者吃一些蔬菜和食物,其是大蒜,洋葱,辣椒,咖喱,孜然等这些食物,都有一定刺激的作用,因此也容易导致过度出汗。要避免胳肢窝出汗和难闻气味。3、多...……更多
中药养生,吃出健康
...帝内经》《金匮要略》等典籍中均有体现。药食同源强调食物和药物间的相互关联性,注重食药互补,从而达到促进身体健康和长寿的目的。经过长期的饮食积累和发展,某些食物不但可以充饥,而且具备了养生、健康、预防、...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...酸奶酸奶、乳酸菌饮料里都含有乳酸菌,乳酸菌能够分解食物中的蛋白质、糖类,使食物更容易被消化吸收。乳酸菌饮料凭借其味道深受人们喜爱,但是乳酸菌饮料并不是奶。乳酸菌饮料是一种含乳饮料,是一种饮料,一种饮料...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...保证营养均衡,可以选择一些低热量、高蛋白、高纤维的食物作为晚餐,比如水果、蔬菜、酸奶等。02长期不吃晚餐,会给身体带来哪些危害?营养不良:晚餐是身体获取营养的重要渠道之一,不吃晚餐会导致身体缺乏必要的营...……更多
悦蕾植物抗衰多效眼膜:保湿紧致眼部肌肤恢复弹性更显年轻
...而,眼睛却是面部最容易衰老的部位。怎样保护眼周围的皮肤?首先必须克服平时的一些不良习惯,如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。眼部周围的皮肤会紧绷,所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。用...……更多
《英雄联盟》世界观将发生重大改变
...游戏中这些角色的正式起源故事。而其他各式各样的角色皮肤,例如以KDA乐队为主题的皮肤将也会被包含在目前的世界观内。可能的后果是这些特异皮肤将是符文之地不同版本的多元宇宙的一部分。 ……更多
冬枣最好不要与“3种食物”一起吃,以免给自己带来不必要的麻烦
...聊了不少有关冬枣的知识,并强调冬枣最好不要与“3种食物”一起吃,以免给自己带来不必要的麻烦。你知道是哪“3种食物”吗?不懂别乱吃。1、海鲜 秋天是品尝海鲜的好时机,包括各种海鱼,海虾等,很多人都喜欢买来吃...……更多
人到中年要注意,避开这4种高嘌呤食物,或可稳定尿酸,远离痛风
...怎样才能保持?建议大家平时要多注意,少吃这些高嘌呤食物,这样才能有效地控制尿酸水平,防止痛风的发生,降低肾脏和关节的损伤。中年人要注意以下4种高嘌呤饮食,或有助于稳定尿酸,保持身体健康【1】人到了中年,...……更多
多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受
...能量增加,天热也会导致吃饭没胃口。此时多吃一些酸味食物,可以起到健脾开胃的作用,所以在农村有句老话是:“夏吃酸,病不沾”。而入夏后,建议大家多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...以帮助我们慢慢的补足肾气,帮助肝脏排出多余的垃圾和毒素,减轻肝脏的负担,从而对肝肾起到一定的调理保养作用。 ……更多
经常吃螃蟹好处多,了解一下3大好处
...寒性的螃蟹能够快速的消除身体健康,促进身体的代谢和毒素,另外,螃蟹当中含有精氨酸,这个成分能够更好的加快身体的代谢。当然也是更好的促进肠道蠕动,防止其出现的便秘的可能性。但是螃蟹总得来说是寒性的,我们...……更多
...其是喝水、吃水果后,咳嗽特别明显,甚至能把吃进去的食物残渣咳出来,严重影响正常生活。因为父母常年在外务工,小吴一直没去做个全面检查。直到三年前学校体检时发现肺里有问题,父母才带他到医院进行检查,在被确...……更多
“糖友”该如何吃主食?提醒:饮食做好这4点,稳定血糖不用愁
...尿病人的主要饮食有哪些?米饭和面条都是人们最常吃的食物,其中不仅有淀粉,还有一些维生素B族、矿物质、蛋白质和膳食纤维。然而,这些营养物质主要集中在大米和小麦的种皮里面,而我们日常食用的精米和白面,都是...……更多
调查结果显示:年轻一代身体老化速度在加快,原因何在?
...眠不足会导致身体各系统功能紊乱,长期熬夜更是会加速皮肤老化,使人看起来比同龄人更苍老。2、饮食不规律:年轻人常常因为工作繁忙而忽略饮食,长期饮食不规律不仅容易引发肥胖、糖尿病等健康问题,还会加速身体的...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...能力的降低营养不良还可能导致消化系统功能下降,影响食物中营养成分的吸收和利用。即便摄入足够的食物,营养素的不良吸收也会导致身体功能下降,进而引起疲劳。4.神经系统和心血管系统的影响营养素不足还会影响神经...……更多
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
...碍等,卒中患者长时间卧床会导致肌肉萎缩、关节变形、皮肤破损等问题。脑卒中的康复概率因多种因素而异,但通过积极的治疗和康复训练,部分患者可以获得较好的恢复效果。康复方式包括早期康复、个体化和阶段化的康复...……更多
...国人不适合喝牛奶?脱脂奶比全脂奶更健康?牛奶和很多食物相克,尤其不能和橙汁一起食用?这些说法都是真的吗?近日,国家食品安全风险评估中心相关专家作出回应。谣言一:缺乏乳糖酶 中国人不适合喝奶很多人喝了牛...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...产品也意味着我们要承受辐射带来的危害。那么,有哪些食物可以帮助我们抵抗辐射呢?一、防辐射食材盘点1.大蒜:大蒜具有抗氧化、抗炎、抗辐射等多种生物活性。研究发现,大蒜中的有机硫化合物具有很好的抗辐射作用,...……更多
揭秘孩子牙齿上的黑点:不仅仅是蛀牙的信号
...不总是蛀牙的标志。有时,这些黑点可能仅仅是由于某些食物残留造成的,或者是轻微的牙面损伤。但在某些情况下,它们确实可能是蛀牙的早期迹象。那么,如何区分这些情况,并确保孩子的口腔健康?揭秘孩子牙齿上的黑点...……更多
记者走访|头皮也做“面膜” 是真保养还是商家噱头?
... 陈冰琳)随着天气逐渐变得干燥,不少爱美人士除了为皮肤安排保养,也给头皮做起了“面膜”,从“头”开始补水保湿。近日,记者走访我市多家美容美发机构,一探究竟。记者走访头皮护理花样多 价格从100元至300元不等27...……更多
米兰时装周生图来了!36岁刘诗诗脸型不自然
...的法令纹,此外池昌旭的眼睑下方还有不少细碎的斑点,皮肤差强人意。白色的服装加上明艳的背景,让池昌旭看上去肤色黝黑,皮肤也泛着油光,和从前清爽帅气的模样相差甚远。不得不说,外媒的生图实在太狠了! 网友不...……更多
五个女博士两大产品升级,与天猫宝藏新品牌合作
...学教授罗永康提到,胶原蛋白肽能够增加真皮厚度,提高皮肤中羟脯氨酸的含量,增加皮肤弹性,减少皮肤皱纹产生。随着科学技术的发展,对胶原蛋白肽产品的研究也不断深入,与原料制备相关的新技术、新工艺层出不穷。五...……更多
中高考在即,这份食品安全饮食提示请您查收!
...管理局提醒广大家长及考生,要特别关注食品安全,谨防食物中毒,确保以完美状态迎接考试。选择正规餐饮场所在考试期间,建议广大考生尽量在家就餐,或选择学校食堂、食宿点、集体用餐配送单位等集中供应考生的膳食;...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...逻辑——身体在静止状态下,消化效率降低,从而增加了食物转化为脂肪的可能性。误解的解析然而,这一普遍的担忧并非完全有科学依据。首先,我们必须理解,人体的消化过程是复杂而高效的,不仅仅依赖于我们的体位。当...……更多
汤阴菜园:端稳饭碗装好粮不负好“食”光
...安全宣传周。今年,全国粮食安全宣传周主题是“践行大食物观保障粮食安全”。粮食安全是“国之大者”。饭碗一起端,责任一起扛,近年来菜园镇走出了一条构建多元化食物供给体系,多途径开发食物来源,践行“大食物观...……更多
老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以改善
...够放松神经和肌肉的矿物质,有助于改善睡眠。建议增加食物中富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物。2.含有色氨酸的食物:色氨酸是一种能够帮助合成褪黑激素的氨基酸,褪黑激素在调节睡眠方面起到重要作用。...……更多
最普通的食物才养人,五谷也养生
...重都有很好的帮助。它不仅可以增加饱腹感,减少我们的食物摄入量,还可以帮助我们维持肠道健康。再者,谷物是维生素和矿物质的宝库。它们富含B族维生素和矿物质如镁、钾,这些都是维持我们神经系统和心脏健康所必需...……更多
减肥过程中,对抗饥饿感的5种方式,让你延长饱腹感
...变化等等。我们可以用以下5种方式来延长饱腹感。01选对食物碳水化合物、蛋白质和脂肪是三大供能营养素。这三大供能营养素的供能比推荐,碳水化合物占50%~65%,蛋白质占10%~15%,脂肪占20%~30%。这三种供能营养素中,蛋白质的...……更多
这些常见的糖尿病饮食误区要记牢
...,在膳食总量不变的前提下,选择以甜味剂替代添加糖的食物,可以保留甜味口感,同时不增加能量摄入。甜味剂几乎不会影响血糖水平,目前已被应用于糖尿病患者的膳食中,适量摄入添加非营养性甜味剂食品或饮料是安全的...……更多
当43岁宋佳跟49岁周迅坐在一起,我才彻底明白,什么叫气质和骨相
...这才是参加会议应该有的态度。但齐溪这张脸还是垮了,皮肤松弛,颧骨凸出,看着有一种苦瓜脸的即视感。其实她这就是皮相老去的典型例子,松弛的脸蛋一旦没有立体的骨相去支撑,难免颜值下滑。更何况她都39岁了,不选...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00