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以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...,对于某些人群,如过敏体质、特殊饮食需求或慢性疾病患者,应根据个人情况咨询医生或营养师的建议。总结起来,零食并不全是垃圾食品。适量食用坚果、水果和黑巧克力可以为身体提供营养和益处。然而,我们仍然需要保...……更多
《黑暗之魂3》新手技巧指南 新手问题大全
...,所以呢小编今天给大家带来的就是黑暗之魂3新手技巧指南,需要的朋友还不快进来看看。新手技巧指南不能移动等问题:游戏安装路径全部不能有中文,自行更改。魂量:右下角是魂量,击杀或者捏魂都可获得,死亡掉落在...……更多
色彩指南:冬季大衣如何穿出高级感
...的光彩。第二章:冬季大衣如何穿出高级感?了解本色彩指南指南①深色与浅色的搭配,打造更有层次感浅色外套的配色可分为两种形式。如果想要更加引人注目,可以结合亮色作为内搭连衣裙,增加整体对比度,让连衣裙变得...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...委员会联合发布了我国首部《中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)》,针对如何吃才能防住胃癌,给出了具体推荐。梳理发现:4种食物要多吃,5种要少吃!防胃癌,这5种要少吃不吃1. 盐、高盐食物《指南》指出,摄入过...……更多
山东中医药大学第二附属医院与薛城区中医院“医联体”揭牌仪式暨惠民义诊活动成功举行
...诊、中医适宜技术指导等。 义诊现场,专家们认真倾听患者陈述,细致了解患者以往的病历和检查资料,耐心解答各类病症咨询,从用药、保健、饮食等方面进行指导和叮嘱,并针对实际情况提出切实可行的诊疗方案。专家团...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...陷或其生物作用受损,或两者兼有所致。要是患有糖尿病患者,不及时治疗,可能有会身体各个组织造成损伤,尤其是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。表现一:低血糖血糖高会出现低血糖症状。在早期时,身...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...程。适应人群在工作或家庭环境中密切接触呼吸道传染病患者的正常人群。老年处方:桂枝6g 白芍6g 黄芪6g 炙甘草3g 枇杷叶3g 生姜1片 大枣1枚功效益气固表,宣肺止咳。用法每日一剂,水煎或代茶饮,煎煮15分钟以内,不定时频...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...龚艳琳)冬季天气寒冷,人们易患病毒性呼吸道疾病,而患者在度过“病毒感染潮”后逐步进入到恢复期,虽然检查结果显示好转,但有些人仍会觉得自己体力不支,稍微走快一点就会气喘吁吁、心慌、胸闷,偶尔还会有出虚汗...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...,都成为了睡眠障碍的诱因。此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障碍,且发生率随着年龄的增长而增加。衰老、慢性疾病及长期使用药物,都是导致老年人睡眠疾病高发的原...……更多
血压“爆表”要当心
...解到,随着冬春寒冷季节的到来,近期到医院就诊的老年患者明显增多,其中有不少是心脑血管疾病急危重症患者。医生提醒,冬春季节老年人心脑血管疾病多发,建议适当保暖,积极管控心脑血管疾病危险因素。主动了解,及...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...水分,此外它钾的含量相对比较高,所以对于高钾血症的患者,尤其是对于慢性肾脏功能不全的患者,要谨慎食用。因为患者在高钾的情况下,会从食物、药物等方面限制钾的摄入量。但是像橘子、橙子、香蕉等水果含钾量比较...……更多
...2天至完全结痂均有传染性。隐性感染或临床治愈的水痘患者,水痘-带状疱疹病毒可在脊髓后根神经节、三叉神经节处长期潜伏,随着年龄的增大或因疲劳、感染、作息差等因素导致免疫力下降时再次被激活、增殖,沿神经分布...……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...在亚洲地区以及一些发展中国家。食道癌的发生不仅影响患者的生活质量,还因其治疗难度大、预后差等特点,使得预防工作显得尤为重要。因此,深入揭示食道癌的危险因素,并探讨切实可行的防治策略,对于降低食道癌的发...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
...饮食结构,将体重控制在合理范围。二、慢病管理糖尿病患者孕前应检查血糖和糖化血红蛋白,必要时进行眼底及肝肾功能的检查,除外妊娠禁忌症,同时在怀孕前控制好血糖;慢性高血压患者备孕期要将血压控制在正常范围。...……更多
...报厦门推出中小学公共安全教育实操课学生有了安全实操指南本报讯(记者 熊杰 通讯员 陈嘉斌)高楼火灾如何逃生?校园欺凌和暴力如何预防与应对?近日,厦门市教育局推出《中小学公共安全教育实操12课》一书,对防踩踏...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...“父母心”“好奇心”“好胜心”,帮助家长们解决育儿饮食上的需求,一同守护好孩子的每一个阶段,以更优质、更高端的营养奶酪“让中国下一代更有高度”!声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...河南中医药大学第一附属医院最近接到越来越多的朋友、患者咨询,说照镜子发现脖子比之前变粗了,怀疑有甲状腺结节,得了甲状腺结节可怕不?如何预防和消解?通过向患者介绍甲状腺结节形成的中医病因病机,交替选取天...……更多
便秘便血长“肉球”?“3茶”饮入腹,通便排毒,痔疮绕道走!
...要将它进行熬煮,这样就可以帮助去除体内的湿气,很多患者在痔疮复发的时候,常常会伴随一点红肿和疼痛感,而香白芷就是很好的止痛药,还可以帮助我们消除水肿和炎症!对于痔疮患者来说,是一种很好的消炎止痛草! 2...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...为好消息或愉快的活动而消散。研究显示,超过50%的抑郁患者首先报告的症状就是持续的情绪低落。第二个信号是对日常活动和爱好失去兴趣。这不仅仅是偶尔的无聊或疲惫。例如,一个曾热爱园艺的人可能突然对花园里的一切...……更多
《严阵以待》队员指令使用指南
...体指令的运用可以看下文中介绍。严阵以待队员指令使用指南按下鼠标的中键可以进入命令模式,此时注意屏幕中间的小圆圈,将小圆圈对准不同的地方会触发不同的指令。首先要记住的是游戏中的四人队员自动分配两个队伍,...……更多
束而携系列新品领跑科技护肤赛道,满足消费者多元化抗初老需求
...列、束而维稳修护系列、束而紧致淡纹系列,精准对抗玻尿酸流失老化、屏障受损老化、胶原流失老化、色素沉淀老化,以科技力量助力消费者拥有美丽肌肤。值得一提的是,束而坚持功效为王,科技先行,在不同系列的产品中...……更多
田朴君职场着装指南,创造优雅时尚的风格
...71岁了,所以照顾孩子就交给保姆了。1、王石的温馨造型指南。造型亮点:全黑造型;时尚项目。01保暖服装注重厚度。事实上,对于许多老年朋友来说,对款式和配色的要求并不高。取而代之的是厚实与温暖的结合,既能体现...……更多
患有糖尿病的人,莫慌张!或许通过吃“零食”也能改善,不妨试试
...以及硫氨基酸能够扩张血管,降低血脂。首先各位糖尿病患者们一定要控制自己的饮食,这样才能够维持血糖值,其次时刻监督血糖值的高低,多食用一些能够控制血糖的食材。若是对于缓解糖尿病您还有更好的建议,不妨在下...……更多
营养专家为你解疑释惑
...免疫力低下的人群,如婴幼儿、老人、孕产妇以及慢性病患者、肿瘤患者,更需注意食品安全问题,尽量避免吃隔夜饭菜。通讯员 朱诺南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
2024济南奥体半程马拉松交通指南来了!这份攻略请收好
...南文旅产业运营管理有限公司共同主办。赛事日程、交通指南来了!这份攻略请收好01赛事日程02 交通及安检指引1.赛事当天济南奥体中心全区域将实施临时交通管制,建议参赛选手绿色出行。2.乘坐的士或打车建议下车点:济南...……更多
什么眼膜能有效去除黑眼圈?去黑眼圈眼膜品牌排行榜
...分,可有效补充眼部肌肤养分,使眼周肌肤更显活力。玻尿酸成分,可持续为肌肤补水,淡化眼部细纹。№.8>>>佰草集太极精华眼霜 推荐指数:★★★★白牡丹精粹紧致肌肤,提升面部轮廓,浓缩乌药精华,焕活肌肤修...……更多
想做肠镜怕喝泻药?教您三招喝泻药不难受,避免漏诊肠癌!
...括选择较为温和的泻药、调整服用方式等,以尽可能减轻患者的不适感。同时,通过提供详尽的检查前指导和心理支持,可以有效帮助患者减轻焦虑和恐惧,鼓励他们积极面对检查。三招轻松应对泻药带来的挑战调整饮食:轻松...……更多
...急性感染期和疾病恢复早期,尽量减少洗澡频次。慢性病患者恢复期注意事项 注意个人防护,保持社交距离、戴口罩、勤洗手等,同时保证充足的睡眠,增强营养摄入,避免剧烈运动。如果原发病稳定,仅有病毒感染症状,且...……更多
春运进行时,这份雨雪天行车安全指南请收好!
本文转自:新华社监制:康丽琳统筹:谭慧婷 孔唯千制图:程思琪编辑:邱世杰 冯筱晴新华社新媒体中心新华社上海分社联合出品 ……更多
春节体坛观赛指南
本文转自:工人日报金兔迎春,万象更新。春节假期将至,国际体坛依旧热闹非凡。《工人日报》精选春节期间值得观看的精彩赛事,让体育的激情和快乐与您相伴:1月16日至29日,2023年首个大满贯赛事——澳大利亚网球公开赛...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
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二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
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我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
通过脾胃调理达到固本培元的效果
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
2025-02-26 18:04:00
嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00