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当女性身体有3个表现,说明你身体雌激素下降了
...万要忍住,因为你这个想法都是一时的,之所以你有这些症状,只能说你已经开始进入“衰老前期”,也就是更年期了。人人都说更年期的女人就是个“母老虎”,是为什么?在45——55岁左右的时候,无论男女,随着年龄的增加...……更多
2022-12-18 11:26身体,雌激素,女性
冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃
...时,其实也影响着人体内正常的血液循环,还会引起贫血症状的产生。这个时候,身体内各器官的需血量得不到满足,营养物质无法及时送达,各部位的正常运转受阻,给生命带来一定的威胁。此外,白血病还会使血小板数量减...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...腿部疼痛,他以为是运动造成的扭伤,然而贴了膏药后,症状并未好转。他向刘大爷倾诉,刘大爷敏锐地察觉到这可能是身体细节上的问题,建议他及时就医。于是,两位老人一同前往医院。 然而检查结果出乎意料,刘大爷的...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
老听见老人说这样的话“哎...年纪大,不服老不行了,和你们年轻人不能比啊...”很多老人发现身体大不如从前,生怕自己骨头架子散了,平时也不敢怎么活动,慢慢的精气神就会变差了。过了70岁后,身体更是呈现“断崖式”...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
...现更为明显。一般来说,男性下半身若开始出现以下四个症状,那么就要怀疑是衰老信号了。1.下肢力量减弱 山西医科大学第一医院中医科主任郭洪波指出,年龄增加后骨骼脆性也会增加,骨量却会减少,因而更容易骨质疏松...……更多
黑米粥有哪些营养价值
...老、滋阴补肾;黑米中铁元素含量高,能有效改善贫血的症状;黑米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,有助于消化;黑米粥是一道滋补佳品它能缓解脾胃虚寒,缓解尿频的症状。功效与作用1、止血:黑米中含有...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...知,生命在于运动锻炼确实有益于身心健康,也可以帮助老人来延缓衰老,增加自己的体质,又可以增强自己的抗病能力。想想每个人都知道一个事实,在锻炼的过程当中,大多数人都使用了一些错误的方法。比如饭后跑步,这...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...渐衰老。然而,男性神经系统相较于女性而言,出现衰老症状的时间可能会稍晚一些,大概在30岁左右开始出现。值得注意的是,大脑和神经系统的衰老并不意味着功能性的完全丧失,虽然随着年龄的增长,大脑和神经系统的功...……更多
医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?
...运动效果并享受健康的生活。运动也要适可而止,这4个症状是疾病前兆,可惜很多人都忽视了持续的疲劳感持续的疲劳感可能是身体在向我们发出信号。如果你在运动后长时间感到疲惫,即使休息也无法恢复,那么这可能是身...……更多
长期服用六味地黄丸,身体可能会出现4种变化,柯医生为你详解
...亢盛,出现腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热等症状。长期服用六味地黄丸,可以滋养肾精,平衡肾阳,改善肾功能,延缓肾衰老。二、增强免疫力六味地黄丸中的熟地、山药、山茱萸等中药都具有滋补肝肾、益精填髓...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...免的逐步走向衰老。虽然衰老的大趋势无法改变,但长寿老人身上却藏着很多被人忽视的长寿秘诀,也有很多长寿的共同特征,越早知道越早受益。有7个特征的人长寿,占得越多越好我们常听人说,“每天睡得好,八十不见老...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...具有类似雌激素的作用,能够有效缓解更年期女性的各种症状,比如热潮红、情绪波动等。而且,豆腐的钙含量丰富,对于防止骨质疏松也有很好的帮助。 吃豆腐不仅能补充营养,还能帮助调节身体机能。对于更年期的女性来...……更多
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
...疾病的人来说,走路的时候就会有呼吸困难,喘不上气的症状。走路属于一种有氧运动,不会消耗很多体力,所以说也不会出现上气不接下气的问题,如果走路时呼吸顺畅,没有喘不上气的症状,那么说明属于长寿体质。头昏眼...……更多
...铁是血红蛋白浓度的关键成分之一,能缓解缺铁性贫血的症状,使皮肤变得白里透红。建议在医生指导下服用枸杞子具有美容养颜的功效。枸杞玫瑰花菊花茶的功效菊花茶的功效1、清醒神明,清目黄菊花中含有丰富的维生素D,是维护...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...季属肺,易受干燥之邪侵扰,出现口干咽燥、干咳无痰等症状。黄芪有补脾益肺的作用,能够滋养肺气,帮助缓解秋季燥邪对肺部的伤害。3.补血生津中医认为“气能生血,气旺则血充”,气血是人体生命活动的基本物质。黄芪...……更多
...上填写新住院患者的护理评估单,意识、睡眠、呼吸系统症状、神经系统症状、情绪状态等几十项的内容,一个不能少,要准确填写。“每一位新住院患者都要做健康评估,有助于诊断治疗和护理。”游慧说,“我们除了日常护...……更多
...中老年人一定要多观察自己的双腿,如果出现了一些不适症状,应该警惕自己的腿部是否开始衰老了。中老年人注意,出现这5种症状,说明你的腿部开始衰老了1、抽筋次数多不少的人腿部不灵活就会开始抽筋,那么就要注意,...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
...日常要注意适当的锻炼。2、多吃水果蔬菜 六十岁以上的老人,饮食结构很重要。日常饮食不仅要注意补充身体所需的营养和微量元素,还要注意预防心脑血管疾病等一些慢性病,饮食要清淡易消化。对于老年人来说食物中脂肪...……更多
50后不论男女,想长寿要坚持6个好习惯,你能做到吗?
...大问题,随着年龄的增长,人体骨骼也会衰老,进而出现老人走不远、走几步路就腿疼、不敢迈大步、关节疼痛、脊背佝偻等问题。习惯四:睡眠充足。人一天有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠可以让身体得到充分有效...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...、驱虫消毒等多种功效,特别是对风湿疼痛、脾胃虚寒等症状有良好的调理作用。此外,艾草还以其独特的香气而闻名,研究表明,艾草燃烧后释放的烟雾具有抗菌杀毒的作用,常用于熏室消毒,且能平复情绪,助眠改善睡眠质...……更多
寿命长的男人,身体可能会有“2大1小”,看看你占了几个?
...就算是在充足的休息之后,可能也会容易出现全身乏力的症状,整个人的身体都会感觉特别没有精神。但是对于一些身体比较健康易长寿的人来说,在平时的生活中身体可能是比较健壮的,这个时候人的力气也是比较大的,整个...……更多
60岁姨妈,照顾父母10年,送走89岁父亲后,却发现自己癌症
...母的同时,大琴发现自己的身体也开始出现问题,尿血的症状让她不得不去医院检查。然而,当她得知自己患上了恶性肿瘤时,她选择了治疗,她选择了希望。尽管治疗的过程艰辛无比,但大琴依然坚定地走了下来,她知道,她...……更多
“生老病死”这几个大劫,多半会在你60岁左右降临,要小心了
...的离去,开始思考自己死后的归宿,开始为身后事做一些准备和安排……这些看似沉重的话题,实际上是我们每个人都无法回避的现实问题。要想坦然面对“死之劫”,并不是一件容易的事情,但也不是一件不可能的事情。关键...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...过60,请务必善待自己善待自己,该用的一定要用,很多老人为了节省费用,吃剩饭剩菜,连去医院做个体检都不舍得,把所有的钱都攒着想以后留给子女。善待自己,只有把自己的身体搞好了,才是对儿女最大的恩惠,久病床...……更多
饭量大和饭量小,哪种好?老人少吃应遵循3个原则,建议看看
...根据世界卫生组织的统计,肥胖是引起并发症最多的身体症状之一,例如心血管病,癌症,代谢疾病等,肥胖都是主要的致病因素。如果我们能够在平时“少吃一点”,热量摄入减少,肥胖的可能性也能降低,对长寿也是有益处...……更多
...心理量表结果,考虑其为老年抑郁,对症治疗后,躯体化症状逐渐消失。焦虑症、抑郁症、失眠是老年人常见心理疾病。有些老年人受焦虑、紧张、恐惧等心理障碍或情绪问题的影响,身体机能发生变化,表现为头痛、心悸、胸...……更多
最佳生育年龄却不孕?可能是卵巢在求救
...致了不孕。像这种情况,医学上叫卵巢早衰。卵巢早衰的症状比较常见,表面上对身体也没有重大的影响。所以,我们一定要清楚卵巢发出的求救信号,早干预早治疗,延缓卵巢的衰老。卵巢早衰的三大信号卵巢早衰指的是育龄...……更多
都知道生命在于运动,但是老年人要注意,不能拿生命去开玩笑!
...说,人生贵在运动,年轻人多做些锻炼,强身健体。但对老人而言,真的要以命搏命吗?也许,我们有必要对这件事进行反思。健康情况与危险:人老了,体质也就变了。随着年龄的增长,骨骼、肌肉会越来越脆弱,关节的功能...……更多
事实证明,人一辈子最艰难的,就是49岁到59岁这十年,原因有三点
...年纪,人生已过半,下半场的生活慢慢开始。这个年纪的老人,开始出现衰老,各种疾病找上门来。今天不是这里不舒服,明天就是那里不舒服,精气神和体力也大不如从前。甚至会出现断崖式衰老,让人感到无可奈何。邻居李...……更多
“热水冲蛋加香油”对身体有何益处?来听听消化科主任的解读
...香油还具有一定的抗炎作用,有助于减轻喉咙痛、咳嗽等症状。七、注意事项虽然“热水冲蛋加香油”具有诸多益处,但并不是所有人都适合饮用。以下几类人群在饮用前需咨询医生意见:1、高胆固醇血症患者:鸡蛋黄中含有...……更多
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吃金桔能止咳?它的好处多,但这三类人不建议吃
目前正是金桔上市的季节目前,正是金桔上市的季节,网络上流行多种含有金桔的热门养生茶,除了萝卜,还有马蹄、苹果、甘蔗等多种搭配
2025-02-20 12:56:00
春季常见传染病,嘉祥疾控提醒您防控意识莫松懈
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 邵丽丽在这万物复苏的时刻,传染病也似乎找到了它们的“春天”。面对这些潜在的威胁,市民该如何应对
2025-02-20 12:56:00
医者仁心郭颖博:蛋白尿、肌酐高,每次节后胖三斤,记得常喝一杯茶
肥胖相关性肾病是肥胖导致的肾脏疾病,早期可能表现为代偿性肾脏排泄功能增加,进而出现蛋白尿等表现,晚期则可以发展到肾衰竭
2025-02-20 13:14:00
清晰视界,助力守护 消防员选择济南普瑞眼科微创全飞秒精准4.0近视手术
“清晰视界对我们消防员来说太重要了!”消防员小韩激动地说道。近日,济南普瑞眼科医院来了一名“逆行英雄”,并成功通过微创全飞秒精准4
2025-02-20 13:17:00
上海瑞椿医院超微创修复术治疗面肌痉挛
面肌痉挛,又被称为面肌抽搐或半面痉挛,是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常,面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-02-20 13:18:00
中医草药能否缓解成年人的慢性疲劳综合症?
慢性疲劳综合症常表现为长期疲倦、注意力下降、肌肉酸痛等症状,中医将其归为“虚劳”“郁证”范畴,认为与气血不足、脏腑功能失调密切相关
2025-02-20 13:53:00
中医按摩和针灸能否缓解成年人颈肩腰腿痛?
颈肩腰腿痛已成为困扰现代成年人的常见问题,中医的按摩与针灸疗法凭借其独特的调理逻辑,为这类疼痛提供了自然、温和的缓解方案
2025-02-20 13:54:00
中医如何帮助调节内分泌,改善皮肤状态?
中医认为“有诸内必形诸外”,皮肤状态是内在脏腑功能的“晴雨表”。成年人常见的暗沉、痘痘、色斑等问题,往往与内分泌失调密切相关
2025-02-20 13:55:00
针灸治疗过程中如何与患者沟通?
针灸作为传统中医的重要疗法,其疗效与医患沟通质量息息相关。良好的沟通如同经络中的气血运行,既能缓解患者的紧张情绪,也能让治疗事半功倍
2025-02-20 13:56:00
中药如何达到滋补养生的效果?
中药的滋补养生效果,源于其独特的自然属性和对人体的整体调节作用。中医认为,人体健康的关键在于“阴阳平衡、气血调和”,而中药通过以下三方面机制实现这一目标
2025-02-20 14:01:00
肉鸡感染坏死性肠炎了怎么办  治肉鸡坏死性肠炎的中药配方
在养鸡的过程中,肉鸡感染坏死性肠炎可是让养殖户们头疼不已的问题。但别慌,咱们一起来看看究竟该怎么办。首先,咱们得搞清楚这坏死性肠炎是咋来的
2025-02-20 14:41:00
肉鸡感染坏死性肠炎是什么病  肉鸡感染坏死性肠炎怎么治
在肉鸡养殖的领域中,坏死性肠炎可不是个陌生的名词,但它究竟是怎样一种病呢?从发病机制来看,它通常与肉鸡的饮食、环境以及肠道菌群平衡等因素密切相关
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎是什么病    肉鸡坏死性肠炎的发病原因
肉鸡坏死性肠炎,是肉鸡养殖中较为常见且危害较大的一种疾病。它主要是由产气荚膜梭菌等细菌侵袭肉鸡肠道所引发。就像是一场突如其来的风暴
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎用什么可治   怎么减少肉鸡得坏死性肠炎的机率
当肉鸡不幸患上坏死性肠炎,以下方法通常能带来有效的治疗。在药物方面,可选用杆菌肽锌、青霉素等抗生素,它们能够有力地对抗产气荚膜梭菌
2025-02-20 14:43:00
体检查出脂肪肝?“管住嘴迈开腿”可防治
本文转自:人民网陈子源随着生活水平的提高,越来越多人在体检时查出患有脂肪肝。轻度脂肪肝能恢复吗?如何防治脂肪肝?为此,人民网采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根
2025-02-20 14:32:00