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头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...了解它们,你就能更好地理解自己的身体:1.气虚引发的内热中医理论中,“气”是维持生命活动的基本物质。气虚指的是身体内气的不足,导致无法正常调节体内的温度,进而产生内热。这种内热往往在头颈部表现得最为明显...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
...这不只会影响生姜的运用价值,还会加剧体内湿热虚寒的症状。姜实际上是阴阳结合的食物,姜肉是热的,姜皮是冷的。因此,咱们需要把握姜的去皮理念,充分发挥姜的最大价值。 什么情况下需要去皮?1、脾虚胃寒的人食用...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...作用于人体的造血系统,促进血红蛋白的生成,改善贫血症状。同时,红枣中的维生素C和环磷酸腺苷等成分,能够促进皮肤细胞代谢,防止黑色素沉着,使皮肤白皙细腻。将小米与红枣同炒,既能发挥小米健脾养胃的作用,又...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
小孩积食内热是常见的问题,主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热,家长可以从以下几个方面着手:一、合理饮食1、适量进食:小孩的消化系统尚未发育完全,一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
热毒型咽喉炎怎样选用中成药?
...毒、散结止痛为其核心疗效,针对咽喉肿痛、声音嘶哑等症状展现出显著的治疗作用。该药物的组成成分涵盖了多种中草药,每种药材均经精心选取,共同作用于缓解咽喉不适。在具体机理上,金嗓散结丸通过清除体内热毒,达...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...一种体质类型,其特点是阴液不足,身体内部出现多种热症状,如口渴、烦躁、潮热等。饮食方面,我们可以通过选用一些汁液丰富的时令果蔬来进行调理。本文将介绍五种具有润燥作用的时令果蔬,它们可用于制作五汁饮,供...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...再“火热”在中医的世界里,身体燥热并不是一个简单的症状,它可能是身体内部失衡的一种表现;让我们从一个真实的故事开始,了解身体燥热对一个人生活的影响;小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,经常加班到深夜;...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...氏症候群,以及消化系统的癌症,都有可能有口腔发炎的症状,所以要特别注意,不要不当一回事而错过了治疗的时机。根据发炎的状况,口腔发炎可以分成三种:1.粘膜性口腔炎:粘膜红肿。2.口疮性口腔炎:小小圆型的溃疡...……更多
10个月宝宝牙龈红肿,可能是由于生理性因素引起
...乳牙萌出阶段,在牙齿萌出时,可出现牙龈红肿、胀痛的症状。此时不需要特殊治疗,家长可使用指套牙刷或是纱布帮助宝宝清除口腔内的食物残渣,避免发生口腔感染。2、口腔卫生问题如果宝宝口腔受到细菌感染,可能会出...……更多
...过多进食辛温的生姜容易产生内热,日久出现“上火”的症状,所以,对于这些食物,要适量食用,否则可能会伤害肺部,尤其是肺热、便秘人群更需要少食。瓜类多在夏季成熟,冬瓜、丝瓜、西瓜等都具有利湿利尿功效,也可...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...里,一些人却出现了口干舌燥、口腔溃疡、咽痛等上火的症状。小王就是其中之一,最近,他因为冬天吃了太多的火锅和羊肉,导致口腔溃疡严重,每次吃东西都很痛苦,说话也不方便,还经常咽喉干痛,睡不安稳,整个人都很...……更多
...压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...的化工厂\",在身体的新陈代谢中起着至关重要的作用。中医学认为,肝脏与情绪、血液、视力等紧密相关,其功能失调可能会导致多种疾病。现代医学研究也表明,肝脏是人体内代谢和解毒的主要器官,任何损伤肝脏的因素都...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...郁,肝失调达,气郁化火,则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒,醒后难以再入睡,连续3周以上,重者则出现彻夜难眠,平素烦躁易怒,在生气等情...……更多
湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
...会传导至五脏六腑,从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状,而且现代人压力大,内热上火越来越普遍,热毒也特别容易在体内滞留。湿、热最喜欢互相勾结,湿邪与热毒相互勾结之后,就会形成湿热,它们不会安于待在一个...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...希望能找到一种更为自然且有效的方式来缓解他的咽喉炎症状;在一次偶然的机会中,他了解到中医的食疗方法,决定尝试一下;咽喉炎在中医学中被称为“喉痹”,其发病原因多与肺胃热盛、肾阴虚有关;中医食疗,就是通过...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...这种分类方法基于痰的颜色和性质,以及与其相关的临床症状和病因。黄痰通常呈现黄色或黄绿色,质地较稠,不易咳出。这种痰液的出现往往伴随着发热、口渴、咽喉肿痛、小便黄赤等症状,这些都是热症的表现。黄痰的形成...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...不容易把它消化和散发出去,所以就会导致身体有上火的症状。尤其是在北方,本身气候就非常的干燥,再加上白领女性习惯熬夜,越是晚睡吃的又晚,天气冷的又觉得减肥与我无关,尽可能的让自己吃得开心就好,所以在这时...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的生殖功能的低下,主要症状表现有:子宫:子宫肌瘤,子宫内膜异位,子宫内膜息肉,子宫内膜薄。月经:月经失调,月经量少色暗黑,有血块,痛经。卵巢:不排卵,卵泡发育不良,卵巢囊肿...……更多
坐月子不能吃哪些东西
...,会损血伤津,也易使产妇出现口舌生疮、便秘或痔疮等症状。而且产妇内热过重时,婴儿吮吸了妈咪的乳汁后也会出现内热。4.酸涩收敛食物酸涩收敛类食物容易阻滞孕妇产后血液的正常流动,阻滞血行,不利于恶露的排出,...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...最新研究也显示,萝卜确实有益肺部健康,能缓解干咳等症状。中医也认为,白萝卜味甘辛、性偏凉,且所含水分比较高,此时常吃有助于清除内火、降燥生津、缓解咳嗽和喉咙疼痛。白萝卜中还含有丰富的芥子油、淀粉酶、植...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...、舌腹、口底、软腭等部位。疼痛是口疮发作时最常见的症状,可能会影响到进食和说话。通常情况下,口疮会在7~10天内自愈,但部分人口疮愈合速度较慢且容易反复发作,需要接受治疗。现代医学认为,口疮的发病机制尚不...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和...……更多
上火吃什么好呢
...火盛的人,过量食用,容易攻火上身,生湿热,加重上火症状。3、芒果:芒果属热带水果,而且糖份含量较高,过量食用可能会引起上火。而且芒果性带湿毒,属于湿热过敏体质的人吃不仅会上火,还可能诱发过敏反应。所以上...……更多
1、上火 如出现舌苔发黄、口苦咽干等症状就是上火了,此时忌油腻、生冷及刺激性食物。可吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。2、胃及十二指肠溃疡 应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤...……更多
...便会缓和许多。因此,她每天坚持用很烫的水洗澡,结果症状越来越重。“刘娭毑的皮肤病属于乏脂性湿疹。冬季干燥,皮肤水分脱失,加之中老年人皮肤老化,皮脂腺汗腺分泌减少,增加了此类湿疹的发生概率。”李小莎介绍...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
...易促进胃酸分泌,引起或者加重反酸、烧心、腹痛等不适症状。韭菜中含有的粗纤维量比较多,相对而言不容易被人体消化和吸收,所以肠胃不好的人不适宜吃韭菜,否则会刺激肠壁,导致腹泻。3、血钾较高的人韭菜是一种深...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...的功能,而春季风多,气候干燥,容易引起内热和发热的症状,梨对这些症状都能起到很好的缓解作用。特别是对于由肺热引起的咳嗽、咽干咽痛、大便秘结、小儿风热等症状较为适合。杨桃杨桃中含有大量的水分以及纤维质,...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...用西瓜性寒,过量食用可能会导致脾胃受损,引发腹泻等症状;一般成年人每天食用的西瓜量不宜超过500克;注意卫生切开的西瓜应该尽快食用,避免长时间放置在室温下,以免细菌滋生;搭配合理西瓜与一些食物搭配时需要谨...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...不是最适合每个人的。有些人使用黄芪后容易出现上火的症状,这时候就需要寻找其他的补气药材。今天,我要向大家介绍一种更好的补气药材——党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效,对于气虚乏力、食少便溏、内热消...……更多
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蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
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解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
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警惕!这种“隐形毒王”可能藏在你家厨房
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舌尖上的《哪吒2》,原来电影里有这么多好吃的
大皖新闻讯 继此前登顶中国影史票房榜后,《哪吒2》目前以超过121亿元的累计票房,位列全球票房榜第9名。2月18日,《哪吒2》或可超过《头脑特工队2》
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今(18)日,“渝味360碗”九龙坡美食进入点赞第三天,火爆之势继续延续。其中,来自西彭的李二酸辣粉肠汤,因为老饕们特别喜爱被推上龙虎榜
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春天万物复苏,美食诱人,“尝鲜无不道春笋”。上周,40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他悠闲地坐在沙发上,却突然感到一阵头晕目眩
2025-02-18 20:24:00
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我国有3亿多青少年儿童,孩子们健康成长不仅是每个家庭最大的愿望和期盼,更关系到祖国和民族的未来。党的十八大以来,党中央高度重视少年儿童的培养
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在全球范围内,直肠癌的发病率正呈上升趋势,已然成为威胁人类健康的重要 “杀手”。据国际癌症研究机构数据显示,2020 年全球新发直肠癌患者约 73 万人
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2025-02-19 03:22:00