• 我的订阅
  • 头条热搜
多喝水是养生还是损肾专家提醒:这3种喝水习惯要谨慎!
...生理功能,如调节体温、运输营养物质和代谢废物、润滑关节等。因此,保持适当的水分摄入对于维持人体健康至关重要。那么,多喝水是否有利于养生呢?答案并非简单的是或不是。适量饮水确实有助于维持身体的正常功能,...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
...等,不仅如此,血虚,筋脉失养,像是肢体僵硬、麻木,关节活动不灵活等问题,也会伴随出现。所以,气血很重要,尤其对于女性,可以说,女性一生都是在补气血的道路上,那到底该怎么补呢?要补气血,一定要学会使用四...……更多
身体开始衰老后,会出现老态,不妨对照一下
...龄增长,钙元素流失,患骨质疏松风险增加,常常会出现关节、骨骼的不适感。②肠道功能减弱,消化能力下降,脂肪代谢率降低,腹部赘肉增多。③黑色素合成能力减弱,头发会逐渐发白,还有可能出现大面积脱落的情况。④...……更多
2022-12-22 22:31:00老态,衰老,身体
青岛市胶州中心医院成功开展山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术(LaLIF)
...活质量。传统的手术治疗方法是通过后方入路切除椎板、关节突、黄韧带和椎间盘等压迫神经的组织,达到椎管减压的目的。但这种方法存在一些缺点,如手术创伤大、出血多、术后感染风险高、可能导致脊柱不稳等。郑召民教...……更多
欧洲杯在即,凯恩科曼穆西亚拉等拜仁球员仍受伤病困扰
...牙中场格雷罗也已经受伤两周了,正遭受着左脚踝韧带和关节囊受伤的他在周日参加拜仁的球队派对时穿着一双特制的矫形靴保护伤处。至于他什么时候能够参与训练,以及他是否能够恢复健康以参加欧洲杯的小组赛,这些问题...……更多
被更多人“看见”后,罕见病群体“困局”仍亟需破题
...色的皮疹出现在腿上、胳膊上,它不痒,相反有些疼,但关节处的疼痛感更强烈;这个疼一直延伸到头、眼睛,眼白被红色浸染,视线由此变得模糊;与之伴随的是发烧、呕吐……在与疼痛这个“魔鬼”纠缠二十多年后,白桃(...……更多
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
...下3寸(中指中节屈曲时内侧两端纹头之间或者拇指指间关节的宽度,为1寸),距胫骨前缘一横指处。关元穴位于下腹部,前正中线上,脐下3寸处。气海穴位于下腹部,前正中线上,脐下1.5寸处。适用人群:体寒湿重、四肢无力...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...系统的氧化应激反应减退,出现嗜睡的表现。表现四:肩关节疼痛除了以上4种表现以外,糖尿病在早期,还有一些症状:“吃得多、尿得多、喝得多、体重减少”,精神状态不佳,饥饿感等症状。以上4症状中,你中了几个呢?...……更多
脚是人的“第二心脏”!想要养生,不妨多按按脚部这几个位置!
...,轻慢为主,不可过于急切,也不要用力过大,以防损伤关节。 4、补肾揉按太溪穴太溪穴乃人体第一大补穴,位于脚踝内侧后缘,内踝与跟腱的凹陷处,也是肾经原穴,按揉此穴时,如果一开始按着痛,就要揉到不痛为止,反...……更多
...机器人往往需要负重50千克以上,而这些“顶梁柱”的肘关节活动依赖于旋转矢量减速器这一核心零部件,它由39个精密的齿形廓线组成摆线齿轮,带动机器运转。过去很长一段时间,我国工业生产线上70%的旋转矢量减速器都依...……更多
“蓝朋友”首届厦门环东半程马拉松开赛丨开局就奔跑 起步就冲刺
...安全防线。赛前,大队组织人员充分活动了身体,使各个关节、部位达到最佳训练状态,避免因活动不充分造成训练伤,随后,大队长谢海对此次比赛提出要求,所有人员要结合自身实际确保安全完赛,发扬大队“爱拼敢赢精神...……更多
98岁老人骨折 在嘉兴二院手术之后 快速康复出院了
...比家人预计的还要严重,阿婆不仅股骨粗隆间骨折了,肩关节也脱位了,还伴有肱骨大结节骨折。股骨粗隆间骨折多发生在老年群体,骨折的创伤较重,骨折后失血量大,长期卧床容易出现肺炎、血栓、压疮等并发症,治疗难度...……更多
十万块砖头“砌”就世赛路
...,由于长时间的训练,他的双手已经布满老茧,右手食指关节也变形错位,与面前这张22岁的清秀面庞形成巨大反差。“身体、心理素质好,动手能力强,有悟性能吃苦。”在陆寿勇看来,正是张冬阳身上的这些优点,让他一路...……更多
【2024贵阳马拉松】励建安:把运动当成“良医” 把贵阳马拉松当成生日礼物
...运动是良医,它的正向作用可以改善我们的神经功能、骨关节功能、肌肉能力、新陈代谢、心肺能力、肾脏功能、消化功能等,帮助“治疗”一系列慢性疾病,比如糖尿病、肥胖症、慢性肾病等,所以运动有一系列的好的作用。...……更多
为什么天天喝牛奶依然患上骨质疏松?建议补钙遵循3个原则
...钙元素,那么就会出现骨质疏松变形。严重的话还会出现关节和骨骼的疼痛感。很多人为了补充钙元素,经常喝一些牛奶,因为牛奶具有很高的营养价值,既可以提供人体需要的微量元素和蛋白质,同时还能够提高人体的钙元素...……更多
布伦森揭竿而起,东契奇自立门户
...这支球队一直喜欢培养后场球员,可能是乔丹时期留下的病根,即便拉文遭遇大伤,在复出之后他们也愿意无条件相信拉文,而马尔卡宁的战术地位则是一降再降,甚至在生涯第四年本应追逐大合同的时候,公牛直接让他打第六...……更多
广州一社区现登革热确诊病例 居委会:目前无新增,消杀工作将继续
...通常起病突然,发热持续2-7天,并伴有剧烈头痛、肌痛、关节痛、食欲减退、恶心、呕吐和皮疹等症状。每年5月至10月为登革热高发期。▲登革热传播途径。图据广州卫健委相关数据显示,今年以来,登革热已致全球数千人死亡...……更多
55岁到65岁这十年,会有三道坎儿,很多人输在第三道
...你会发现自己的身体机能下降了很多,比如说腰酸背痛、关节疼痛、视力下降等等。这些问题不仅会影响你的生活质量,还会让你对未来充满不安和担忧。生活中,我们常说“身体是革命的本钱”,而这时,你会深刻地体会到身...……更多
...确操刀,还有可降解材料能够作为植入物,应用于医美,关节损伤治疗,甚至脑机接口……“我是学材料的,我们一个实验室还有数学模拟、化学、药学各种领域出身的同事。大家聚在一起,才能实现医工交叉创新”,崔文国说...……更多
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
...生理机能由旺盛期开始走下坡路,头发变白,肌肉萎缩,关节不灵活,皮肤松弛……这些衰老表现虽然是自然生理现象,不可避免,但我们可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。研究表明,坚持运动可以起到延缓衰老的功效,尤其...……更多
每天晨练,是先吃东西还是先运动?
...点。此时人体耐力上升,肌肉温度高,血液粘滞性最小,关节最灵活,最适合运动。当然,一旦已经相对固定了每天锻炼时间,而且没有身体不适的症状,就没有必要轻易改变。刚起床的时候空腹锻炼绝对是有害无益,至少应该...……更多
意外与失望接连而至 缺失的大拇指让她何去何从
...拇指再造手术”——通过左脚大拇指、二拇指部分肌肉、关节、骨头等重建一个左手大拇指,即能保证实用性又兼具美观性。9月22日,拥有多次拇指再造手术经验的手足显微外科副主任段海军亲自主刀,团队默契配合,经过长达...……更多
华为手机中的指纹解锁功能,除了可以解锁外,还有其他用途?
...手机截屏来说,除了常用的电源键+音量键截屏外,用指关节敲击屏幕也能截屏;在屏幕上画出相对应的英文字母也还是可以截屏,所以说一个功能可以有多种不同的通途。既然截屏是这样的,那手机中最常用的指纹解锁功能是...……更多
...但在今年年初,G女士开始出现颅面部麻木、手指变硬、关节胀痛、张口困难等症状,并随着时间推移逐渐加重。意识到问题严重性的G女士,开始辗转多家医院就诊治疗,经过多次检查和不断换药治疗尝试,最终于今年8月在当地...……更多
多喝水,是“爱肾”还是“害肾”?医生告诉你这样喝水,才不伤肾
...常的生理功能。水是细胞活动的基础,对维持体温、润滑关节和保护身体器官具有重要作用。但是,\"多喝水\"并非没有上限,过量饮水—尤其是在短时间内大量饮用—可能导致体内水分过剩,稀释血液中的电解质,如钠,这种...……更多
多科协作为102岁老人成功手术
...院骨科就诊,被确诊左侧股骨颈骨折。据东台市人民医院关节外科副主任医师徐杨俊介绍,老年股骨颈骨折又称人生最后一次骨折,自行愈合的概率极低。以前,多采用保守治疗,大多数老人会因肺部感染、褥疮、下肢深静脉血...……更多
...人关注。可以识别敲击声报警的AI敲击呼叫器,双下肢髋关节助行设备“羽翼”,仅重300克的口袋便携式睡眠呼吸机,方便老年人操作、搭载报警功能的智能坐便盖,借助物联网、大数据技术的便携款智能药盒……本届展会亮点...……更多
生命在于运动?还是静止使人长寿?这个问题终于有答案了,看看吧
...,如果运动过量很有可能造成对骨骼的损伤,包括肌肉和关节,很容易出现劳损的状况。因为在经过大量的运动之后运动过程中如会出现肌肉断乳的堆积,这给我们的身体带来非常大的负担,尤其是肾脏负担,严重的情况下还会...……更多
...起康复学科,很多人认为康复就是推拿按摩、机械地活动关节,对此,田海英表示:“康复医学科是综合协调地应用各种手段,使病人已经丧失的功能尽快、最大可能得到恢复和重建,帮助他们重新走向生活、走向工作、走向社...……更多
重庆大学附属江津医院:开展数字化医学支医 为基层卫生院骨科手术赋能
...小腿疼痛活动受限1小时”入院,在完善右小腿下段及踝关节CT平扫后,申洪全带领医院外科医护人员将CT数据在计算机中建立起相应的胫腓骨远端3D骨折模型。“CT三维重建模型具有直观的三维表现,可以帮助我们对骨折部位解剖...……更多
更多关于健康的资讯:
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00