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小心工作倦怠影响身心健康
...眠质量差、缺乏社交、工作效率低下、食欲改变、头痛和疲倦等。第三阶段:慢性压力。在这个阶段,身体开始发出警告信号,例如失眠、疲劳、头痛或肠胃问题。这一阶段特有的其他症状包括:持续疲倦、怨恨、社交孤立、攻...……更多
冠心病来临总是“静悄悄”,如何检查出来,还是要看这些
...一则真实案例显得尤为重要。李女士,55岁,因经常感到疲倦和偶尔的心慌,被初步诊断为更年期综合征。然而,在一次例行的健康检查中,通过心电图检查发现了冠心病的迹象。这个案例突显了冠心病潜藏在常见症状背后的可...……更多
对于孩子的感冒,有些家长存在错误的观念,这就一一讲解
...不足,影响身体健康和免疫力。儿童感冒还会让孩子感到疲倦、不舒服,影响他们的学习和注意力。及时采取措施缓解感冒症状,帮助孩子快速康复是非常重要的。在面对儿童感冒时,很多家长存在一些错误的观念,一些家长认...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...益寿、纠正亚健康状态、防病治病,十分适合气血不足、疲倦乏力的亚健康人群,肿瘤放化疗后处于康复阶段者,因外科手术、产后及大病、重病、慢性消耗性疾病出现各种虚弱症状者和中老年人、慢性病患者(如咳喘、过敏性...……更多
调护心脏,首重补气!巧用黄芪,益气活血,适合心脏亚健康人群
...活节奏中,许多人忽视了这一古老智慧。心脏,这台不知疲倦的生命泵,每天不停地跳动,维系着生命的律动。但当生活压力、不规律的饮食和缺乏运动等因素悄然侵袭时,这台泵也会悄然进入亚健康状态,其微妙的变化往往不...……更多
血糖升高后,身体会有5种明显症状,别忽视
...分有效地利用葡萄糖,为机体提供能量,会导致身体易感疲倦或者虚弱等。疲劳感可能会持续并对日常生活造成不同程度地影响。5、视力模糊血糖升高会引起水分流失,眼睛组织也不例外,继而可能出现暂时性视力模糊或者难...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...。本文旨在科普酒精对身体的危害,以及当身体出现哪些症状时,我们应立刻考虑戒酒。二、酒精对身体的危害1、肝脏损伤:长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病,严重的甚至可能导致肝癌。2、心血管系统...……更多
...月经推迟一周或以上,那么她很有可能怀孕了。2.乏力和疲倦:怀孕初期由于激素水平的改变,许多孕妇会感到乏力和疲倦。这可能是由于身体在适应妊娠过程中消耗了更多的能量。3.难以忍受的恶心和呕吐:早孕期经常伴随孕...……更多
节后往往是肝病复发的高危时期,注意这3个危险信号!
...期,人们应该特别注意身体的状况。如果出现食欲不振、疲倦乏力、黄疸等症状时,应及时就医检查肝功能。同时,保持健康的生活方式也是预防肝病复发的重要措施。 ……更多
远离慢性支气管炎,这些错误认知不要犯!做好正确治疗!
...管炎或肺炎。7. 疲劳:由于氧气输送不足,患者可能感到疲倦或乏力。8. 发烧和畏寒:这些症状通常与并发的呼吸道感染有关。如果出现上述症状,尤其是长期咳嗽和痰液分泌增多,应当咨询医生进行诊断和治疗。慢性支气管炎...……更多
吃饱就犯困,可能是4种疾病的预警
...有效地控制血糖水平,吃饱后可能会经历血糖崩溃,导致疲倦和低血糖症状。 甲状腺功能减退(甲减)是一种甲状腺激素分泌不足的疾病,它会影响身体多个系统的正常功能。患有甲减的人,通常会感觉持续的疲劳和乏力、记...……更多
​跑步时身体出现这4个迹象?别硬撑,立刻停下来!
...化合物)作为能量来源。当糖原储备耗尽时,身体会感到疲倦和无力,这被称为“撞墙”现象。此外,长时间运动会导致肌肉微创伤和疲劳物质(如乳酸)的积累,从而降低运动效率和速度。脱水和电解质失衡也会显著影响运动...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...会引起巨幼红细胞性贫血,进而出现头晕目眩、乏力、易疲倦、心悸、呼吸急促等贫血的症状,在活动或劳累后容易加重。此外,还可能会出现食欲缺乏、腹胀、腹泻等消化道不适,以及对症性手足麻木、视力下降等神经系统的...……更多
西洋参,能用于哪些病症?这3种人群别乱吃,会伤身!
...人群常表现为气短、说话无力、全身乏力、动作后易感到疲倦、容易出汗、经常头晕心慌、面色苍白、肛脱和子宫脱垂,以及脉搏细弱等症状。虚热烦倦的人:这类人群可能会感到怕热、易怒、面部潮红、手足心热、腰背疼痛等...……更多
红斑狼疮是种什么样的病,你真的了解?
...多样,因人而异;一些常见的症状包括:疲劳:感觉极度疲倦,即使休息后也难以恢复; 关节痛:手、脚、膝盖等关节出现疼痛和肿胀; 皮疹:面部、颈部或身体其他部位出现红色皮疹; 肾脏问题:蛋白尿或血尿,表明肾脏功...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...以便秘的人不宜喝,月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶邓厚波:桂圆性温热,具有益心脾、补气血、滋补强体、养心安神等功效;红枣性温,具有补气养血、健脾和胃、养血安神等...……更多
科学家首次发现,每天走2517步就能降低死亡风险,你一天走几步
...特别是在长时间行走或者步行距离较长的情况下,会感到疲倦和精神不集中。需要指出的是,这些危害通常是在过度步行或者步行姿势不正确的情况下才会出现,适量的步行对于身体健康是非常有益的,可以增强心肺功能、促进...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...响,湿邪困脾,脾运化功能下降,气血生化乏源,易出现疲倦乏力。同时,湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气,导致气的升降运动失常;脑供血减少春天由于天气变暖,血管和毛孔渐渐扩张,皮肤的血流量大大增加,但由于人体...……更多
突发心肌梗死,应该如何应对?这些信号要注意!
在我们胸膛中,有一个不知疲倦的泵——心脏,它日夜不停地跳动,为身体的每一个角落输送着生命的源泉。然而,当这颗生命之泵遭遇突如其来的“交通瘫痪”,一场名为“心肌梗死”的危机便悄然而至,这不仅是一场对生...……更多
如果有3个症状,可能肾还是不错的
...,大量的毒素消耗、降低了肾的能量,人就容易感到自身疲倦、神疲思睡、浑身无力等。3、下颌长痘我们面部的下颌部位是肾所管辖的区域,当肾不好,排毒能力下降时,多余的毒素便会体现在此处,表现为下颌长痘。日常生...……更多
肝不好,嘴知道!这4个异常,或是肝病已到访!
...了口苦、口干外,肝脏不好的人还可能出现其他症状,如疲倦、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等。这些症状可能与肝脏功能受损有关,也可能是其他疾病的表现。因此,当出现这些症状时,应及时就医检查,以便早期发现和治疗...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...觉疲劳:因为眨眼减少,眼睛干涩。布尔戈斯说:“我们疲倦的眼睛会受到屏幕光线的伤害,而且从长远来看,眼睛疲倦可能会导致视力问题。”肌肉疼痛和头痛:这是“由于我们躺在床上或坐在沙发上看屏幕时所采取的不当姿...……更多
心肌炎有哪些症状?医生提醒:一旦怀疑,请及时就诊!
...常一样,他还能进行每日的晨练,只是感觉比平时更容易疲倦。但他并未将这些症状看得太重,认为这都是老年人难免会遇到的小问题,只需休息一下就会好转。然而,随着时间的推移,这种轻微的不适并没有如预期那样消失,...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...可能会引起,不过以甲减为多。4.经常疲惫如果感到经常疲倦,怎么睡也睡不够,而且老是打盹儿的话,也有可能是甲状腺出现了问题。一旦患上甲状腺疾病,如甲亢、甲减、甲状腺炎等,会严重影响患者的睡眠质量,从而导致...……更多
警惕久坐的隐形信号:你的身体在告诉你什么?
...慢性疲劳感如果你发现自己即使在充足睡眠后也感到持续疲倦,这可能是久坐导致身体活力下降的信号。长时间坐着会减少整体血液循环,影响能量和情绪。背部和颈部不适办公室工作者常见的抱怨之一就是背痛和颈痛。这些症...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...。相比之下,甲减的症状则与之相反。甲减患者常常感到疲倦、乏力、怕冷、体重增加等症状。此外,他们还可能出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等症状,这些症状主要是由于甲状腺激素分泌不足,导致身体代谢率降...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...失,主诊医师认为效果良好。但是陈先生陈述全身乏力、疲倦等症状未见改善,而且近一个月有加重趋势,严重影响生活质量。陈教授详细了解病史发现,刘某除了患有前列腺癌正在药物治疗之外,从2014年开始就发现有“三高...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...已经恶化的信号了。3.类似感冒的症状当感觉似患感冒、疲倦无力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油、甚至有轻咳、低热、浑身不适时,如果针对感冒治疗不好,应提防是乙肝找上门。乙肝造成的肝脏炎症导致消耗增加,而营养物...……更多
肚脐出现哪三种表现可能是疾病或癌预警呢?建议了解下
...可能是癌症的征兆,重要的是要让医生检查。癌症的其他症状包括肚脐肿块、肚脐周围皮肤变色或开放性伤口无法愈合。如果出现任何这些症状,请立即就医。除了体征之外,还可能有其他与肚脐异常相关的症状。这些可能包括...……更多
专家揭秘“电子烟”
...力不集中、睡眠障碍等情绪反应,恶心、胸闷、心悸、易疲倦等躯体反应,这就是戒断症状。专家科普烟草危害。(上海市健康促进中心供图)“戒断症状是戒烟过程中出现的正常反应,通常在戒烟开始的14天内最明显,约1个月后...……更多
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11月1日,铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平,名誉主任龙正吉,县关工委“五老”唐永明,县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
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修文县六广镇开展“谨防诈骗,健康生活”“银发”志愿宣传活动
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用,10月30日,贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
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寻访抗战遗址 感悟峥嵘岁月——贵州省委组织部机关离退休老同志赴独山深河桥开展主题党日活动
为传承红色基因,弘扬革命传统,增强离退休党员的爱国主义情怀。近日,贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
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药汁煮得越浓越好? 中药日常怎么服用?杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
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每年的这个时节,很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上,记者逛菜场,刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
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