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番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物,一定要避开吃!番茄也叫西红柿,是夏季的一种美味佳蔬,不过现在科技发达,我们一年四季都能吃到它了,它既可以当水果直接吃,也可以当菜炒着吃,它...……更多
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵。丁大妈,一位刚退休不久的中学历史教师,平时身体硬朗,但最近在健康检查中被告知...……更多
番茄汁的隐藏伙伴,专家透露:这样搭,心脏健康有保障!
在众多日常饮品中,番茄汁因其鲜艳的色泽和丰富的营养价值而备受欢迎。然而,不为人知的是,当番茄汁与特定的伙伴相结合时,它们对心脏健康的积极影响可以得到显著增强。心脏疾病一直是全球健康的重大挑战,尽管现...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...,以及如何通过吃鸡蛋来保持健康活力。 推荐食谱一:番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道色香味俱全的家常菜。鸡蛋富含优质蛋白质,对维护肌肉健康非常有益。番茄含维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力和保护心脏健康。主要...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...样的菜肴,帮助补充营养,满足美味的需求。西红柿又叫番茄,它是茄科植物西红柿,新鲜成熟的果实,味甘、酸,性微寒,能够达到健胃消食、生津止渴等方面的功效。虽然西红柿常见又好吃,但并不是所有人都适合去吃西红...……更多
木耳是心脏病的“抑制剂”?老年人想远离心脏病,这3菜不妨多吃些
...容中,我们将深入探讨这三种对心脏有益的蔬菜:菠菜、番茄和胡萝卜。这些蔬菜不仅丰富多彩,还充满了营养,是每个注重心脏健康人士餐桌上的必备佳肴。菠菜不仅是大力水手的力量来源,它也是心脏健康的超级食物,这种...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...更稳定了,去医院的次数也减少了。 最后,让我们看看番茄的好处,番茄富含一种名为番茄红素的抗氧化剂,研究显示,番茄红素有助于减少血液中的坏胆固醇(LDL)水平,并防止血小板聚集,从而降低血栓的风险。定期食用...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
...生产的季节,适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄,番茄最早是产于南美洲的秘鲁和墨西哥,是一种生长在三年里的野生浆果,因为它的色彩比较娇艳,所以当地人把它当作有毒的果子。所以...……更多
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
...产生一定量的糖分,这也可能对血糖产生一定影响。 3.番茄酱番茄是我们经常吃的一种蔬菜,其中含有丰富的营养物质,比如维生素c,番茄红素,这些物质可以起到很好的抗氧化作用,适当食用对身体也有很大好处。糖尿病患...……更多
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
...效果。 什么食物能预防胃癌?这4种一天吃一种就行!1.番茄番茄是维生素C的重要来源,在储存和烹调的过程中,它所含的维生素C不易遭到破坏,胃癌病人吃什么好呢?番茄中还含有胡萝卜素、番茄红素、维生素B族,番茄红素...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...定,使西红柿成为日常饮食中维C的良好补充。接下来是番茄红素,西红柿的一大特色成分。研究表明,番茄红素具有显著的抗氧化作用,能够降低心脏病和某些类型癌症的风险。一项研究发现,经常食用富含番茄红素的食物,...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...以更好地享受大蒜的独特风味,同时增强身体的免疫力。番茄:红宝石的抗氧化之源番茄是一种富含抗氧化物质的水果,尤其以其中的番茄红素而著称。番茄红素是一种强大的抗氧化剂,有助于中和体内自由基,减缓细胞老化过...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...。以下是一些被认为对肝脏养护有益的食物,包括芹菜、番茄、韭菜、茼蒿、秋葵、洋葱,它们富含各种营养成分,对于维持肝脏健康发挥着积极的作用。一、芹菜: 芹菜富含丰富的纤维、维生素和矿物质,其中包括维生素K、...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...有几种蔬菜是特别推荐给中老年人的,如西兰花、菠菜和番茄。”小李聆听着周医生的建议,他意识到,选择正确的早餐对于父亲的健康来说至关重要。随后,小李陪着父亲做完了所有的检查。在离开医院前,他想到了一个新的...……更多
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
...们,并把它们的好吃做法也分享给大家。 第一种食物,番茄酱。番茄酱是大家都很熟悉的食材,我们平时都会在面包上、薯条上,涂上番茄酱来食用,口感会增色不少,但知道番茄酱是高钾食物的人却不多,其实,在每一百克...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...减少调料,使菜品更符合自己的口味。三、抗氧化食物:番茄、蓝莓、三文鱼等食物富含抗氧化物质,有助于抵御自由基的侵害,减缓皮肤衰老。尝试制作乌梅小番茄,结合乌梅的抗氧化特性,更能发挥保健功效。推荐做法:乌...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...食用容易导致热量摄入超标,不利于控制体重。第2样:番茄番茄中含有大量的鞣酸和维生素C,而红薯中含有大量的淀粉和纤维素。在胃酸的参与下,这两种食物会发生反应,形成不易被人体消化的硬块,影响胃肠道的消化功能...……更多
秋冬皮肤干燥多吃番茄,但这4种食物,不能与番茄一起吃
...皮肤干燥的问题。为了改善皮肤干燥,许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益,但这4种食物,不能与番茄一起吃,本期小编就跟大家聊聊!一、番茄的营养价值番茄是一种富含维生素C、维生素A、维生素E和番茄红素的水...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...火力和排骨的大小调整,确保排骨熟透但不要蒸烂。三、番茄:番茄是一种富含营养的蔬果,主要成分包括番茄红素、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾等。其中,番茄红素是一种强效的抗氧化剂,具有清除自由基、减缓皮肤衰...……更多
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
...存在问题的人,过多的洋葱可能会使情况变得更糟。虽然番茄是一个极好的抗氧化食品,富含维生素C和番茄红素,对心脏健康尤其有益,但对于患有肝病的人,尤其是肝硬化患者,过多的番茄可能会带来问题。番茄中较高的钾...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...不仅能让菜肴色彩更加丰富,还能让营养更加全面。 3.番茄:红色的健康使者番茄中的强效抗氧化物质番茄是一种广受欢迎的蔬果,其独特的红色来源于富含的番茄红素。这种强效的抗氧化物质不仅能保护细胞免受自由基的伤...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...中,上锅蒸20分钟焖3分钟,即可享受美味的黑米红枣糕。番茄 番茄富含丰富的维生素和矿物质,尤其是番茄红素,具有一定的抗氧化作用,能够美容抗皱。不过,对于反季节食材,我们需要慎重食用。如果喜欢浓汤的话,可以...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...,再沿锅边淋一大勺白醋,大火炒匀即可关火出锅。二、番茄番茄是少有的天然酸味蔬菜,它含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,维生素和许多矿物质含量也很是丰富,尤其是现在秋季自然成熟的番茄,营养价值是一年中最高的,吃...……更多
营养搭配天作之合!这7对食物搭配一起吃,营养效果翻倍
...搭配食用,不仅可以提高口感,更能让营养效果翻倍!1.番茄和橄榄油:番茄中的番茄红素是一种强效抗氧化剂,而橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于提高番茄红素的吸收。将新鲜番茄与橄榄油一起食用,可以让身体更好地吸收...……更多
番茄是一种营养丰富的食材,可以做成各种菜肴,还能马上食用,还能打汁喝,番茄具有很好的减肥瘦身的效果,那么,番茄黄瓜汁能减肥吗?下面来谈谈番茄汁是怎样能减肥的。下面就这个问题来简单掌握一下和了解一下,希望能对大家...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...时又能改善肝脏功能,是中老年人健康早餐的理想选择。番茄早餐:番茄豆腐羹番茄是一种营养丰富的蔬果,含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素和番茄红素等营养物质。番茄具有抗氧化、降血压、排毒养肝的功效,可以减轻...……更多
美容大师分享:这些食物是年轻肌肤的秘密武器
...纹和细纹。我们建议每周食用的鸡蛋数量不要超过3个。3.番茄番茄富含番茄红素,这是一种强效的抗氧化剂。番茄红素可以帮助改善皮肤弹性和光泽,减少色斑和其他皮肤问题。我们建议每周食用2到3个新鲜的番茄或番茄汁。4....……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...以让我们更有效地养出身体的抵抗力,远离癌症的威胁。番茄:番茄中含有丰富的番茄红素,这是一种强效的抗氧化剂,能够帮助清除体内的自由基,减少细胞受损,降低患癌症的风险。此外,番茄中的维生素C和维生素E也具有...……更多
下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼
...,猪肝熟透,确保猪肝和胡萝卜炒熟后,即可出锅。二、番茄:自然界的眼睛保护剂番茄不仅色泽诱人,更含有丰富的维生素A和C,这些都是维护视力健康的关键元素。番茄中的番茄红素是一种强大的抗氧化剂,能有效预防由自...……更多
中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿增强免疫力,腿脚更有劲
...在此,我们推荐四种适合中老年人的美味佳肴:猪脚姜、番茄豆腐抱蛋、口蘑炒牛肉以及莲藕鲜虾饼。这些食材不仅营养丰富,而且美味可口,能够帮助提升身体机能,让腿脚更加有劲。一、猪脚姜材料准备:猪脚 500 克;姜 适...……更多
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调查发现:老年人若经常吃核桃,用不了多久,身体或有这几种改善
刘大叔今年63岁,退休后在家闲着没事天天摆弄花草,还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑,还对身体好
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人活多久,看睡觉就知道?寿命短的人,睡觉一般有这6个特征
张大爷刚过完自己70岁的生日,但他也发现自己身体似乎进入了另一个状态……以前,自己总会精神抖擞的和朋友去下棋或者打太极
2025-03-04 01:29:00
惊蛰时节饮食宜“减酸增甘”(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京3月3日电(记者王美华)今年3月5日是惊蛰节气,这是二十四节气中的第三个节气
2025-03-04 03:52:00
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福建中医药大学专家团赴菲律宾参访
本文转自:人民日报海外版福建中医药大学专家团赴菲律宾参访推动中医药在菲律宾加速发展本报电(陈得)日前,福建中医药大学校长李灿东教授率专家团一行7人
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2025-03-04 06:52:00
明前螺 抢“鲜”上市
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2025-03-03 17:10:00