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如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...中的150722名年龄在41至63岁之间的参与者,其中约6万名为男性,9万名为女性。研究团队对这些参与者的DNA样本进行了深入的检测,主要关注ALDH2和ADH1B基因的频率。研究结果显示,对于那些携带ALDH2低酒精耐受性基因变体但仍经常...……更多
男性的“小蝌蚪”怕这些行为,可有些人却喜欢,这让它“很受伤”
...健康出了问题;在一次偶然的机会,李明看到了一篇关于男性生育健康的文章,这让他意识到可能与自己的生活方式有关;他决定去医院咨询专业的医生,并开始调整自己的生活方式;男性生育健康:不可忽视的“小蝌蚪”生育...……更多
肺部不好,若睡觉身体出现这些信号,或许是肺部闪烁“红绿灯”
...身体健康,很容易引起一些疾病的现象,在生活中有很多男性经常抽烟,这很容易导致我们的肺部减少了很多的寿命,所以说肺部不好,那么平时生活中可以注重自己的身体保养,在早期会有一些不舒服的症状,不妨对照一下,...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...制酒精摄入量至关重要。了解什么是“适量”。例如,为男性推荐的每日饮酒量不超过两杯标准酒精饮料,女性则为一杯。一杯标准酒精饮料大致相当于一罐啤酒、一小杯葡萄酒或一份烈酒。实施自我监控。在家饮酒时,使用量...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...无形的伤害。但是,作为一个有着多年烟龄和酒龄的中年男性,李先生深知改变不易,尤其是在不明确哪种习惯更为有害的情况下。这不仅是李先生的困惑,也是许多人的疑问。烟瘾和酒瘾,两者都以其特有的方式悄悄侵蚀着我...……更多
事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...3000多年的蜂蜜,现在还可以食用。这其实是一个真实的现象。 但是,如果你发现蜂蜜冒泡变酸了,就不要再吃了。这样的蜂蜜已经变质了,吃了之后会影响你的健康。打酱油的。酱油是厨房里必不可少的调味品。在饭菜中加入...……更多
全国41.1%男性体重超过正常值,35岁后持续发胖是什么导致
根据最新的研究数据,全国41.1%的男性体重超过正常值,其中35岁及以上的男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题,不仅影响男性的生活质量,也增加了各种慢性疾病的风险。那么,35岁后持续发胖究...……更多
月经快结束的时候,有3件事,女人不宜做!
...致妇科疾病的发生。在月经期间进行性生活,还可能会对男性的生殖器官造成刺激,导致男性前列腺炎、尿道炎等疾病的发生,要多加注意。2、不要过度运动月经来潮期间,女性身体较为虚弱,免疫力低下,易感到疲劳、乏力...……更多
女性有哪些症状表明将进入绝经期?一起来看一下吧
...发现吸烟女性的绝经期比不吸烟的女性早5年女性吸烟。男性吸烟导致女性被动吸烟的人,绝经期比不吸烟的女性提前1~2年,因为香烟中含有苯并芘是卵细胞的致命因素。6、饮酒的影响:酒精会直接伤害卵巢导致卵巢萎缩,因此...……更多
鼻毛旺盛真的和寿命相关吗?一文科普下
...内激素水平有关,雄性激素分泌越多,体毛越旺盛。所以男性的鼻毛很容易暴露在鼻孔外。睾酮是男性体内最主要的雄激素,来源于男性的睾丸,女性只在卵巢少量分泌,所以男性本身的雄激素水平就很高,青春期更高。而皮肤...……更多
给中年男人提个醒:宁可不喝酒,也别碰这3种酒
...达到50度以上。这种酒精含量高的饮品对于五十岁以上的男性来说,尤其具有危害性。经常饮用高度酒可能会对肝脏造成严重损伤,引发肝硬化、脂肪肝等疾病,而这个年龄段的男性本就容易患上这些疾病。高度酒的摄入会增加...……更多
酵母菌过度生长是怎么回事?原因,表现和改善方法
...中正常的尿酸水平为 2.4-6.0 mg/dL(女性)和 3.4-7.0 mg/dL(男性)。当血液尿酸含量升高,尿酸聚集形成结晶沉积在关节部位时就会引起痛风,其特征是一个或多个关节突然出现重度的疼痛、肿胀、发红和压痛,通常发生在大脚趾...……更多
6件容易耗损阳气的事情,男性朋友少做,阳气会慢慢充足起来
在繁忙的现代生活中,许多男性朋友时常感叹精力不足、疲惫不堪,殊不知,这些现象可能与阳气耗损有关。阳气,作为中医理论中象征生命活力与防御能力的重要概念,一旦耗损过度,不仅会影响身体健康,还可能降低生活...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...宣称“适量饮酒有益健康”,我国膳食指南建议每天成年男性饮酒不超过25毫升,女性不超过15毫升。然而,这些说法只讲了上半句,没有提到下半句。下半句是:最好不要喝酒,哪怕喝一滴酒,对身体也没有好处,而是对健康...……更多
戒酒对高血压是有好处吗?可能很多人都不了解
...着喝酒的量从而提升,然后我们的高血压就会发生上升的现象,在现在酒的效果也是比较多的。可以是朋友、亲戚之间的情感更加的牢固,但是酒精在进入人的身体之后,会让我们的中枢神经过度的激动,如果长时间摄入酒精可...……更多
“胃”了健康,男人要注意养“精”蓄锐
男性普遍表现为肾虚、胃寒等小毛病,即尚未出现严重的病灶。即使没有症状,体检时也一定会显示这两个问题。这是因为男性日常经常在各种场合抽烟喝酒,需要应对各种工作压力,而平时对生活细节不够重视,这都可能导...……更多
4级致癌物是什么?一文科普下涨知识
...不能再食用。此外女性每天酒精摄入量不应该超过15克,男性每日酒精摄入量不应该超过20克。2、二级二级致癌物是指具有高致癌性的物质,如铅,丙烯酰胺和4-甲基咪唑,如果长时间食用高温油炸和高温油烟烹饪的食物,那么...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...心生活水平提高了,但是很多人却感觉压力倍增。尤其是男性时常会感觉前途渺茫,无形当中给自己施加太过于沉重的压力。长时间处于高压状态下,不仅心情会受到影响,身体也会出现一系列的疾病。不妨约上几个好友一起放...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...调查报告》中显示,我国目前酒民数量超过5亿人,其中男性饮酒的比例高达84.1%,女性饮酒的比例为29.3%。在调查中发现,有超过8成以上的饮酒人士都认为自己是“被动饮酒”。无论是社会交际还是工作应酬,都充斥着令人无法...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
男性憋精是指避免或者减少性行为,以达到保留精子的目的。近年来,不少人认为长期憋精可以提高精子质量和增强生育能力。然而,事实真的如此吗?长期禁欲有什么后果?我们一起来看看。首先,需要明确的是,憋精和提...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...及时就医进行专业检查。03鼻毛变白可能与4个原因有关,男性要注意了。营养不良。体内缺乏维生素和矿物质等必需营养素,会导致头发失去光泽和颜色。长期营养不良的人,鼻毛可能会变白。鼻腔炎症。慢性鼻腔炎症,如鼻窦...……更多
肾不好写在了脸上!男人脸上若有这2种现象,建议及时补肾
对于男性来说懂得肾脏保养是十分关键的,不少男性由于坏习惯的养成会导致肾脏透支,肾脏过度透支的时候会有许多不良反应,例如男性经常头晕耳鸣、性能力降低、手脚也比较冰冷,都可能是肾脏被透支的信号。因此发现...……更多
肝好不好?“竖中指”先知道,若出现这2种现象,及早预防
肝脏是身体十分重要的器官,首要具有代谢功能。身体具有排泄蛋白质、去氧化、贮存肝胆、排毒解毒的效果。一起,肝脏能够排泄消化系统的胆汁,具有必定的消化效果。一般来说,当肝脏出现问题时,没有特别显着的症状...……更多
最容易引起前列腺炎的6种诱因,看看你有没有
...尿:憋尿最大的危害就是让细菌有机可乘,正常情况下,男性尿道下段有细菌存在,由于憋尿,使尿道冲刷的次数减少,引起细菌大量的在尿道内繁殖,引起细菌逆行上行,侵入到前列腺引起前列腺发炎;另外由于经常憋尿,引...……更多
“老得慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...关注保养、健身,企图推迟变老的步伐。但是,关于许多男性来说,步入中年却似乎并未带来太多的压力。相反,他们似乎越活越有滋味。四十岁的男性,褪去了青涩的稚嫩,取而代之的是益发老练的魅力和稳重的气质。他们的...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...向身体表面,人自然会感到体表发热。然而,这只是暂时现象,因为身体散热速度加快而付出的热量,比酒精供给的热量还要多。受酒精刺激血管不能及时收缩防止血液向外传输热量,身体的热量在大量丢失后,人会感到更冷。...……更多
烟酒不沾寿命更短?北大研究:不抽烟、不喝酒能显著延长国人寿命
不说中国女性,就说男性,对于男性来说,两大爱好是不可缺少的,一个是吸烟,一个就是饮酒,我国烟民数量高达3.5亿,在这些烟民中,又以男性烟民数量最多,高达3亿,数据显示,中国消耗着世界上40%的烟草,占全球吸烟...……更多
熬夜久坐的男性,看看你的蛋蛋有没有变化?
久坐不动,熬夜成性,现代生活节奏加快,不少男性朋友的生活习惯逐渐偏离了健康轨道;今天,我们就聊聊这些不良习惯可能给男性健康带来的隐患,尤其是对生殖健康的影响;首先,得给大家提个醒,长期久坐和熬夜可能...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...喝酒的话,一定要懂得节制,不要饮酒过量,一般来说,男性每天摄入的酒精最好小于25g,女性则小于15g。2、酒后不要出门喝酒之后,最好不要出门,因为这个时候受到酒精的刺激,情绪会比较激动,或做出一些失常的举动,...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...成。“喝白酒”和“喝啤酒”,哪种对身体伤害大?建议男性朋友了解下【白酒】在日常生活当中并非是所有的白酒都是蒸馏酒,还有一些白酒是勾兑酒,一般情况下蒸馏酒的度数会更高,属于烈性酒。酒量比较低的人喝这样的...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00