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百岁老妈爱走动
...转自:太原晚报百岁老妈爱走动郝妙海 母亲是个爱动而闲不住的人。今年,母亲已虚龄101岁。其高寿,爱动应是原因之一。上世纪90年代,我们居住在武家庄老村的北大街边。年已古稀的母亲,每日清晨,都会穿越大半个村子,...……更多
2023-11-06 07:31:00百岁老妈爱走动
健康长寿的老人多有一些相同点,以下几件事,希望你都能坚持做到
老年人想要健康长寿,靠什么?多锻炼可能是一些老人的做法,他们觉得越是老了就越要运动,当然也有的人觉得老了以后应该要静养,多睡觉才是更容易长寿的。其实,想要长寿,并不是靠多走路,也不是靠多睡觉,长寿老...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...也相对稳定,过早躺下可能会导致消化不良等问题。无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘 立即进行剧烈运动运动会导致身体消耗能量,但饭后血液集中在消化系统,运动可能会影响消化和吸收,建议等待1至2小时...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...辈子远离烟酒的诱惑。那么,他们是否因此更有可能迈向长寿的彼岸呢?为了揭开这一谜团,浙江中医药学会曾进行过一项深入的调查研究,试图从科学的角度探寻其中的奥秘。01如果人一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久一...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
长寿成了很多人的愿望,近些年来,大家总是寻找各种长寿的秘诀,更是有一种说法是人只要熬过两个坎,就能实现长寿的愿望。这一说法到底有没有科学道理?两个坎又指的是哪两年呢?专家表示,老人确实应该注意这两年...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...的秦始皇,一直以来都在追求长生不老,练就各种各样的长寿丹药。而现如今已经到了新的时代,而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康,更加长寿,但是对于绝大多数人而言,真正可以活到上百岁,存在着一定的难度。...……更多
...就能享受周到的卫生健康服务。身体条件好的老年人总是闲不住,主动要求承担公寓楼道里的卫生保洁工作,“我们按照老人负责的楼层数,给他们每月每层600元的工资,老人们像爱护自己的家一样维持着公寓的整洁。”阿音奈...……更多
幸福长寿十个秘诀
本文转自:拂晓报活得幸福长寿一直是人们追求的目标。在畅销书《人间值得:日本人长寿幸福生活的秘诀》中,作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛,与当地人一起生活,总结出...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
自古以来,长寿一直是人们的共同追求,古有帝王炼丹术,今有中医养生法,在追求长寿方面,人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律,每个人都要经历生老病死,虽然我们无法掌握生死,但是我们却可...……更多
千名百岁老人调查:长寿的共性被找到,除了运动、心态,还有3点
人们对于长寿的追求一直存在,而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态,还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点,并深入探讨每个点的重要性和具体方法,帮助读者...……更多
...芬了解社区情况。因为多种原因,杨素芬很早就退休了。闲不住的她,成了一名社区志愿者,为社区这个大家庭付出着自己的努力。热心肠的“钥匙阿姨”随着时间的推移,社区里的老年人越来越多,不少老人更是独居、孤老户...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!研究发现:这样吃延寿6年
...安交大一附院的神经外科副主任医师杜昌旺曾提到,不管男女,过了60岁,要是还有这3个表现,就是“长寿体质”:1、胃口好人年纪大了,消化代谢会变慢,肠胃也没那么给力了。但要是过了60岁,饭量还和以前差不多,那就说...……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
...神经元的数量减少,导致信息处理和存储的能力下降。04长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质首先,长寿老人通常心态平和,遇事冷静。他们不会轻易动怒,对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度...……更多
...,我好多天没去了。”尽管年过八旬,何仕明身体硬朗,闲不住的他,时不时到湖镇镇上逛逛。“是的,最近没事不要出门,要出门或者去人多的地方一定要戴口罩,回来后再用消毒液消毒,年纪大了,经不起疾病的折腾。村干...……更多
人活多久看头发就能明白?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
...较大的问题是:白天洗头好还是晚上洗头好? 其实无论男女有条件有时间的情况都会推荐白天洗头,因为白天洗头有更多的时间去吹干,晚上洗头可能会顶着湿漉漉还未干的头发就入睡,长期以往我们的身体就容易变成湿热的...……更多
108岁老人看起来七八十岁,腿脚利索!长寿秘诀有4点
...命的长度,哪个重要?其实,这不是选择题,生命质量是长寿的前提,一个人整天乐呵呵,从来不生气,干什么事都有条不紊,他(她)能不长寿吗?相反,一个人整天愁眉苦脸、郁郁寡欢,遇事斤斤计较,和谁都处不好关系,...……更多
132岁美女打破世界长寿记录,她生于光绪年间,留下长寿秘诀!
132岁美女打破世界长寿记录,她生于光绪年间,留下长寿秘诀!谁不想长寿,谁不想多活几年?可是又有多少人能够长命百岁呢?在现实生活中,中国有一位长寿之人,已经132岁了。这位老人叫色依提,出生于清朝末年,已经...……更多
贺州人为什么长寿
...成功老化的典范。85%的百岁长者年龄介于100至104岁之间,男女性别比约为1:3,百岁老人一生较少迁徙,子孙赡养占比90%以上,约四分之三的百岁老人能完全自理或相对自理,五分之三的百岁老人无疾少痛。“起居有常、生活有序、饮食...……更多
老人长寿克子孙?话虽然难听,却有着一定道理
古人说,寿多则辱。民间还有一句俗话:老人长寿克子孙。老人太长寿,其实并不一定是件好事情。甚至越长寿,可能受到的屈辱会越多。话虽然很难听,但却是一句大实话,背后隐含着真实的生活真相。一最近有一个视频,...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...到一篇文章,标题赫然写着“65岁后从走路就能看出是否长寿?这标题一下子就抓住了她的眼球。她迫不及待地点了进去,文章里说,国外一项研究表明,走路速度与寿命之间存在着密切的联系。65岁以上的老年人,如果走路速...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
长寿是一个人们普遍关注的话题。人们希望自己能够健康、长久地活下去,享受生命中的美好时光。然而,长寿并不是一件容易的事情,需要多方面的因素共同作用。健康的生活方式是长寿的基础。饮食上要保持均衡,避免过...……更多
具有这四个特征意味着长寿,建议自测下
导语:从古至今人们一直在追求长寿,希望可以活得更久一些,但真正能够长寿的人却非常的少。身体会受生活习惯,饮食习惯以及体质的影响,很难实现长寿的目标,但即便如此,人们仍然期望寿命更久。现如今人们的生活...……更多
健康长寿有“三宝”
本文转自:京九晚报耄耋老人李孝宗健康长寿有“三宝”李孝宗在练习书法今年86岁的李孝宗老人,精神矍铄,满面红光。近日,记者来到凯旋商城文雅斋对他进行采访,探访老人长寿背后的秘密。老人说,游泳、画画、练书法...……更多
彭丹桂:丹桂飘香香满屋
...心母亲的身体,便从宜章县城回到浆水乡洛阁村老家看望老人,“看着老人精神矍铄,身体硬朗,我也就放心了。”丹桂,一个美好的名字,可她却饱经沧桑。彭丹桂于1923年出生,因为家庭贫困,在她5岁那年,便被父母当作童...……更多
胶州:高龄老人右股骨粗隆间粉碎性骨折,“生存”与“生活”双选命题该如何选择?
...替患者做出两全的选择题!84岁高龄的赵奶奶,是一位“闲不住”的老太太,喜欢在自己家的院子里种种菜,栽载花,突然有一天,赵奶奶在收拾院子的时候,不慎摔倒了,家人匆忙将她送往东方胶州医院,通过影像检查发现赵...……更多
50岁后,不论男女,尽量做到“4个慢”,多吃4种食物
步入50岁的人生下半场,无论是男性还是女性,都面临着生理机能的逐渐退化、慢性疾病风险的增加等问题。在这个关键的年龄阶段,如何通过调整生活方式和饮食习惯,实现健康长寿的目标呢?今天,我们就来分享“4个慢”...……更多
长寿老人爱吃的食物,排毒养颜,促进肠胃蠕动,越吃越年轻
...,养生保健一定要放在第一位,一起来看今天的资讯吧!长寿老人爱吃的食物,排毒养颜,促进肠胃蠕动,越吃越年轻珍珠菜珍珠菜具有出色的药用功效,活血调经和解毒水肿都是它的主要功效,平时可以用于人类月经不调以及...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...的体力活动、避免吸烟和酗酒以及保持健康的体重都是延长寿命的重要因素。心理健康老年人的心理健康也对寿命有重要影响。积极的心态、情感稳定、避免抑郁和焦虑等都对促进长寿有积极的影响。医疗保健定期接受健康体检...……更多
长寿的人脸上或有这5个特征,占一样也恭喜,不妨自测下
健康长寿一直是人们追求的目标和热议的话题,随着生活水平的提高,现代医疗技术飞速发展,越来越多的疑难杂症都能得到有效根治,这也让我国人民的平均寿命有所延长,目前我国人平均寿命已经达到77岁,相较之前有了很...……更多
退休后,追求长寿的老人,记住一个字,能活到99,它比金子还值钱
健康长寿是我们每个人都渴望的,从古至今,从大官大臣到平民百姓,为了达到这个愿望,人们可谓是煞费苦心。然而,真正的长寿之道,往往隐藏日常生活的细微之处,用一个简单的字来概括,那便是——“少”,别小看这...……更多
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我发现,大多数女人到了60岁后会有如下现状,你占几条?
60岁的女人,已经到花甲之年,从岗位上退休下来,过上了节俭的生活。我发现,大多数女人到了60岁后,会有如下现状,你占几条
2024-09-14 19:00:00
女人,不再爱你,不是生气,不是冷战,而是会做这些事
在情感的浩瀚星空中,爱情如同一颗璀璨的星辰,照亮着两颗心灵的相互靠近与融合。然而,星辰也有黯淡之时,当爱情的光芒逐渐消逝
2024-09-14 19:13:00
一个人跟谁结婚,其实都是命里注定的,3个因素告诉你,很准
人的婚姻是很重要的。所以很多人,都对自己结婚的对象,十分好奇,想要迫切知道他是谁。也有些人,在爱情里寻寻觅觅,十分心累
2024-09-14 19:14:00
晚年时,如果你开始独居了,最好用3种方式打发寂寞
很多上了岁数的人,其实很惧怕,出现独居的状态。觉得独居的人,是个可怜人,什么事情发生了,都没人知道。还有,一个人独居的话
2024-09-14 19:31:00
一个女人穷惯了,身上会有这3种坏习惯,希望你没有
在人生的长河中,每个人的生活轨迹各不相同,有的波澜壮阔,有的则细水长流。而对于那些在经济上长期处于较为拮据状态的女性而言
2024-09-14 19:46:00
爱与责任,你在感情中更看重哪一点?
在感情的世界里,爱和责任常常被放在天平的两端。一边是炽热的情感,一边是沉甸甸的责任。我们在谈恋爱时,往往被爱吸引,感受到心跳加速
2024-09-14 22:59:00
为养女还债超百万,老父亲拒绝其做监护人
“您希望您的女儿做您的监护人吗?”“不希望,比起女儿,我更信任王警官,如果个人不能担任监护人的话,我选择居委。”2024年6月12日
2024-09-14 13:46:00
小腹隆起似“怀孕”,竟是“巨瘤”在作祟
子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤,据统计,30岁以上的女性中,约20%患有子宫肌瘤,但子宫里如果长了重达20斤的肌瘤,这样的病例实属罕见
2024-09-14 17:46:00
女人对老公,没有感情了,会开始着手做如下准备
在婚姻的漫长旅途中,情感的起伏与变化是难以避免的篇章。当爱情的光环逐渐褪去,留下的是生活的琐碎与日常的平淡,这时,一些女性可能会发现自己对伴侣的情感悄然发生了变化——那份曾经炽热的爱意似乎已不再如初
2024-09-14 17:47:00
一个人没有朋友,久而久之,可能会变成这副样子,很现实很准
每个人对于社交的看法,是不同的。有些人觉得,朋友贵精不贵多。也有些人,十分在意数量,觉得有趣,还能给自己铺路。其实,如果一个人
2024-09-14 18:10:00
移风易俗节目展播|《我相信爱情》
《我相信爱情》:以女性第一视角作为切入点,通过年轻人在恋爱中听贯了太多承诺、虚情假意,对于感情越来越害怕,又从老一辈思想灌输中听到只有彩礼高才能幸福
2024-09-14 18:19:00
所有命好的人,都有一些明显的共性
1、情绪非常稳定,不会乱发脾气,也不会生闷气。凡事以自己为主,不会拿别人的错误行为来惩罚自己。和老公恩爱,互相理解,家庭和睦
2024-09-14 18:31:00
女人不爱了,不会直说,会这样做,让你主动离开
在情感的细腻织锦中,女人的心思往往如同春日里细雨绵绵,既温柔又难以捉摸。当爱情的风向悄然转变,女人或许不会选择直接说出那句“我不再爱你了”
2024-09-14 18:49:00
重庆:1岁小孩被独自锁家里后续,母亲说没有能力管,妇联已介入
曾有过这样一个街坊话题,有人问为什么现在的年轻人不想结婚了?受访者是一个男生,他是这样回答对方的,说自己收入虽然不错,可以勉强养活自己
2024-09-14 18:51:00
被男人深爱,用心宠的女人,有个特点
在爱情的花园里,每一朵绽放的花朵都承载着不同的故事与芬芳。而那些被男人深爱,用心宠着的女人,仿佛是被阳光特别眷顾的玫瑰
2024-09-14 18:53:00