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...区、市)体育部门和互联网平台共同开展的2023年“全民健身线上运动会”正式启动。据国家体育总局群体司副司长高元义介绍,2022年全民健身线上运动会共有109家单位参与办赛,其中包括50余家互联网平台、体育总局10个运动项...……更多
...大山“今天你‘闭环’了吗?”这不是互联网热词,而是健身人士之间的流行语。所谓“闭环”,是基于某品牌运动手表的健身APP,在完成APP设置的运动消耗目标后,运动圆环会合上,意味着当日打卡成功。这个假期,越来越多...……更多
乐 跑 十 周 年
...大梅沙打响第一枪,正式揭开乐跑大幕,将阳光、健康的生活方式传播到全国。“我们希望通过城市乐跑赛,把更多的正能量传播给广大市民,让更多人在跑步中享受健康、快乐和友谊。”自发起之初,乐跑始终追求“乐”而非...……更多
全民健身热潮随亚运之风涌动 防范运动损伤要注意这些
本文转自:人民网随着杭州亚运会的进行,全民健身也伴随亚运之风更加火热。慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式,已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康,但随着健身人群的增加,遭遇运动损...……更多
...认识也发生了较大变化,特别注重把体育运动纳入了健康生活方式中,从注重“治已病”向注重“治未病”转变,“自己是健康的第一责任人”的理念更是深入人心。健康运动有方法每周一、三、五下班后,崔芳都会准时出现在...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...;社交平台上晒照片,一张张笑脸阳光明媚。走进公园,健身区人气旺。乒乓球台、篮球场等场地,几乎没有空闲,人们在赛场上你来我往,激战正酣;各种健身器械上,不同年龄段的人选择适合自己的器械,运动得不亦乐乎;...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...社会责任,对内积极倡导员工通过践行“营养运动平衡”生活方式来收获健康;对外也要积极作为,组织更多面向不同人群的健康促进行动,以助力公众将营养与运动融入生活。刘威介绍说:“健合集团Swisse斯维诗今年上半年携...……更多
新春走基层|适度运动 健康过节
...,走亲访友、吃喝应酬在所难免然而连续的不健康饮食和生活方式同样会为身体带来沉重的负担。因此,利用长假适当调整身体机能,加速体内新陈代谢,消耗节日摄入过多的热量达到运动减脂的效果,同样非常必要。不过,教...……更多
...区根据展品类别细分为“户外休闲新势力,小众潮流运动生活方式崛起”“传统与现代交融,对话国货之光”“拓业态,促消费,培育新体育新生活方式”三个平行主题,将传统运动领域的展示内容与政府体育事业专区进行了横...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...求“热辣滚烫”的生活态度有关,与当下大众追求健康的生活方式有关……毫无疑问,运动健身业在新春佳节之后迎来了一波增长行情。当下,参与到运动健身中的人越来越多,但总有一部分人在兴奋劲过了之后,难以坚持下去...……更多
2023“健身益计划”千人科学健身讲座成功举办
...式,广泛普及科学健身知识与理念,大力倡导健康文明的生活方式,在促进全民健身和全民健康深度融合的同时,不断助力“全民健身”向“全民参与”迈进。本次活动由中国体育彩票资助,省五台山体育中心、江苏交通广播网...……更多
熬夜后还健身?到底是赛博养生,还是赛博养病?
这种过于硬核的生活方式,很可能就会酿成悲剧!健身对身体的好处大家都知道,熬夜的危害大家也都知道,如果前一天熬了夜,第二天还要大重量举铁,这可不是负负得正,潜在的风险比你想象的要大。熬夜过后心血管系统...……更多
在家也能健身,轻松塑造健康体态,居家运动指南大揭秘!
...的必要条件。今天,就让我们一起探索如何在家也能轻松健身,塑造健康体态的秘诀吧!一、选择合适的居家运动在家锻炼,首先要选择适合自己的运动项目。无论是瑜伽、普拉提还是跳绳、健身操,只要能够坚持下来,都能带...……更多
我每天都去健身房,一天一个女教练找上我,此后我再也不去健身房
...总是寻找各种方式来释放压力和保持健康。每天我都会去健身房,那是我放松和充实自己的地方。然而,有一天,一个女教练找到了我,从此我的健身之路发生了翻天覆地的变化。那天,我像往常一样在健身房里挥汗如雨。突然...……更多
...行。活动旨在宣传推广全民健身,积极倡导体育引领健康生活方式,努力谱写“体育让生活更美好”,不断推动全民健身助力全面小康,以体育力量助推实现“天堂苏州·最美吴中”的宏伟愿景。健身跑活动重点推出了12条健身...……更多
有没有什么推荐的养生食物?养生食物大盘点,让您吃出健康新高度
...记住,健康才是最重要的!我想说的是,养生其实是一种生活方式,它不仅仅是吃对食物那么简单。我们需要用心去照顾自己的身体,关注自己的健康。只有这样,我们才能拥有更多的精力和动力去追求我们想要的生活。好了朋...……更多
...报形式,呼吁广大市民健康运动过大年,倡导健康文明的生活方式。 ……更多
报复性锻炼”避免运动损伤,做好自我防护
...的目的。牟迪说,运动健身是一个循序渐进、长久坚持的生活方式,对于普通人来说,长期坚持比某一次大量运动的意义更大,一定要避免“报复性锻炼”。 ……更多
“建行生活”助力黄河口(东营)马拉松比赛
...真 通讯员 方亮德 张文童为深入实施健康中国战略和全民健身国家战略,加快体育强国建设,构建更高水平的全民健身公共服务体系,充分发挥全民健身在提高人民健康水平、促进人的全面发展、推动经济社会发展、展示国家文...……更多
廊坊市广阳区:全民健身“动”起来“乐”起来
...一步丰富了社区居民的体育文化生活,倡导了文明健康的生活方式,促进了广大居民群众健身活动的开展。”廊坊市广阳区人民政府副区长李中杰介绍。 ……更多
安徽丰富科学健身指导形式
本文转自:中国体育报人人爱健身 人人会健身 人人享健身安徽丰富科学健身指导形式科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥着重要作用,积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务,既需要推动体卫融合不断深入,...……更多
花式夜生活点亮健康生活新风尚
本文转自:玉溪日报充电学习+运动健身花式夜生活点亮健康生活新风尚市民在广场上跟随音乐节奏摆动身体。培训班学员正在认真练习毛笔字。□ 本报记者 滕舒琪 文/图刚刚入冬,趁着天气还不算寒冷,在工作了一个白天后...……更多
本文转自:人民日报核心阅读近年来,群众健身意识增强,健身热情高涨,体育场地增多,健身方式出新,我国全民健身事业蓬勃开展。日前,2024年全国群众体育工作会议召开,一组组扎实的数据,反映了全民健身工作取得的...……更多
“瑜伽村”里生活美
...博日报本报讯(记者张厚新)近日,淄博市第十三届全民健身运动会“齐旭杯”全国最美乡村健身瑜伽精英赛比赛在临淄区凤凰镇彩家村举办。学生代表队、社会代表队、村民代表队共220名选手参加了本次比赛。舞台上,运动员...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...,甚至出现了“坐出来的大屁股”。这是否意味着久坐的生活方式注定要和完美的身材说再见呢?久坐的隐形成本:对身体的影响长时间久坐,看似只是一种工作状态,实则对身体有着深远的影响。久坐不仅会导致肌肉松弛,还...……更多
...群众文体生活,倡树新时代美德健康生活方式,满足群众健身多样化需求,近期,宁阳县华丰镇组织各社区举办家门口运动会。本次社区家门口运动会以趣味项目为主,设置了跳绳、踢毽子、托球往返跑、10米地滚球、纸飞机等...……更多
“动起来”成为国人长假休闲新选择
...的淡季。现在人们思想观念转变了,大家更加注重健康的生活方式,这两年的节假日反而忙碌起来。”摩舍普拉提馆负责人刘爽说。今年“双节”期间,该馆15位教练的私教课和小班课基本都已排满。《健康中国行动(2019--2030年...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...气排球比赛本报讯 11月4日,2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)在都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更...……更多
缤纷赛事 助燃全民健身
...业也迸发出巨大的活力和潜力,让体育运动成为更多人的生活方式,为体育强国、健康中国建设添砖加瓦。 ……更多
...点亮生活,健康创造未来。新的一年,让运动成为我们的生活方式,以健康的体魄为加快建设社会主义现代化国家作出应有贡献。”四次登顶珠峰的次落无疑是中国登山界的“顶流”。2023年新年,他第四次来到江山,“新年登...……更多
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魔术瞄准拉塞尔!湖人或裁员,球队调整进行中
北京时间5月23日讯,根据TheAthletic报道,湖人后卫丹吉洛·拉塞尔成为魔术队休赛期的首要引援目标,因克莱·汤普森未显露离队意愿
2024-05-24 11:29:00
詹皇创造历史第一!连续20年入选最佳阵容成就独一无二
北京时间5月23日,NBA官方正式公布年度最佳阵容,39岁的詹姆斯再次跻身其中,这是他职业生涯的第20次入选,也意味着他连续20年入选最佳阵容
2024-05-24 11:29:00
仅一夜!76人签约克莱;湖人抢11+10中锋;马刺有意得到保罗
北京时间5月24日,NBA季后赛正在火热进行当中,在欣赏精彩的比赛同时,NBA的场外动态同样值得关注。根据消息人士透露
2024-05-24 11:31:00
哈登向快船索要1.2亿合同,不给就加盟湖人,詹姆斯正式表态
根据美国著名篮球记者杰克菲斯尔特鲁鲁金哈登和快船队的关系已经接近破裂,他认为留在快船队根本就没有希望去争夺总冠军,再加上快船队现在只愿意给哈登一份为期三年总价值8
2024-05-24 11:31:00
湖人目标布里奇斯?潜力21+7前锋线达成!
雄鹿场均突破42.7次;湖人场均突破39.4次;凯尔特人场均突破39.1次;勇士场均突破38.8次;掘金场均突破37.4次
2024-05-24 11:39:00
2选1?里夫斯还是八村塁?显然湖人是选择前者
约什·哈特,常规赛真实命中率52.2%、季后赛57.6%;迪温琴佐,常规赛真实命中率55.9%、季后赛59.7%;哈尔腾施泰因
2024-05-24 11:34:00
朱婷发文悼念好友田宗琦!两人都出身农村且取得成功,亲如兄妹!
原央视排球评论员田宗琦的意外离世让人震惊!而他的好朋友,女排名将朱婷也在社交媒体上悼念他!她写道:我记得咱们的第一次见面
2024-05-24 11:40:00
记者:切尔西目前还没有接触任何新帅人选
5月22日讯 切尔西官宣波切蒂诺下课,记者KavehSolhekol作客天空体育节目,透露切尔西目前还没有接触任何新帅人选。记者透露:切尔西没有接触过任何其他主教练,切尔西需要的
2024-05-24 10:36:00
奥地利足协:阿拉巴伤缺名单,但仍会以“场下队长”身份随队出征
5月22日讯 据奥地利足协OFB消息,即使阿拉巴因伤没能入选奥地利的欧洲杯大名单,但他仍将随队出征德国。阿拉巴此次将以“场下队长”的身份
2024-05-24 10:37:00
科比离去四年:瓦妮莎的心境和坚强
提及科比,无人不知无人不晓。他是篮球界传奇,以高超技艺闻名,绚烂生涯与佳话齐飞。爱情亦成一部分丰盛篇章。从少年时起,科比展现惊人篮球天赋
2024-05-24 11:40:00
揭晓最佳阵容,湖人太阳独占鳌头!乔治离开快船的理由揭秘
NBA最终揭晓了本赛季备受瞩目的一个奖项——最佳阵容。涵盖第一至第三阵容,评选结果虽有争议,但总体来看颇具合理性。然而
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在场均突破次数方面,雄鹿达到42.7次,湖人为39.4次,凯尔特人为39.1次,勇士为38.8次,而掘金为37.4次。值得注意的是
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年仅27岁!前羽毛球世界第1退役,娶亿万豪门千金让他失去动力
近日,前世界羽毛球男双第一印尼球员苏卡穆约社交媒体上宣布自己退役的决定!才27岁,也正值奥运会到来,因此苏卡穆约的退役
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洛杉矶湖人队在季后赛失利后迅速展开夏季休赛期的计划。经过哈姆下课后,湖人队快速确定了选帅计划,包括预选雷迪克、博雷戈、卡塞尔等人
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爆砍26+7,狂轰40+5!绿军最强大腿即位!谁还敢说他不值5年3.04亿
东决G2比赛结束,凯尔特人主场126-110大胜步行者,取得系列赛大比分2-0领先!这场比赛绿军可以说是吊打步行者,他们上半场一度领先16分
2024-05-24 11:45:00