- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面，为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天，饮食是养生的基础。合理的饮食结构可以为...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
...对于健康议题的广泛关注与重视。随着工作压力的增大和生活方式的改变，健康已成为不可忽视的社会议题。年轻人通过选择高品质的养生产品，不仅是在为自己的健康投资，更是在向全社会传递一种积极的生活态度——无论年...……更多
2024-09-06 15:29:00京东,新潮,脆皮,养生,年轻人,健康
...受健康的人生；张阿姨在中医的指导下，开始调整自己的生活方式，她和丈夫的关系也因为共同的养生活动而变得更加和谐；她的故事告诉我们，养生不仅是个人的事情，也可以是家庭幸福的纽带；在这个寒露时节，让我们一起...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...在网上看到了关于春分养生的文章，决定尝试调整自己的生活方式；春分养生，从调整作息开始小张首先调整了自己的作息时间，遵循“早睡早起”的原则；中医认为，春分时节应顺应自然界的阳气升发，早睡有助于肝脏的排毒...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...健康状况，早发现可能存在的健康隐患，有针对性地调整生活方式和治疗方案。推荐的体检项目根据中老年人的特点和健康需求，推荐以下几个重要的体检项目：心血管健康检查包括测量血压、血脂、血糖等指标，评估心脏和血...……更多
2024-07-24 17:59:00养生,只是,建议,健康,生活,心理
...单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代医学与传统中医理论相结合，...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...已然掀起了一场“养生风暴”，这不仅仅是年轻人对健康生活方式的选择，更是一种文化认同和对传统智慧的尊重。众所周知，中医养生作为中国传统文化的重要组成部分，拥有着千百年的历史，其在现代社会依然具有深远而积...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...于治疗疾病，更多的是关于如何预防疾病，如何通过调整生活方式来达到身心的和谐统一；在中医理论中，人体是一个小宇宙，与大自然这个大宇宙息息相关；顺应自然规律，调和阴阳五行，是养生的核心；1.饮食有节，五味调...……更多
2024-05-07 10:24:00养生,中医养生,中医,核心,高手,就是
...：第一次感到“健康不再牢靠”记得在我50岁之前，我的生活方式几乎是“标准”的现代都市人节奏：工作应酬，熬夜加班，平时吃喝无忌，运动更是几乎没有。每天早晨靠一杯浓咖啡提神，晚上熬夜到十一二点，虽然身体偶尔...……更多
2024-09-14 16:36:00养生,身体,问题,养生,身体,健康
...让更多的人了解情绪养生的重要性；我们常常强调，健康不仅仅是没有疾病，更是一种身体、心理和社会适应的完美状态；保持积极的心态，就是迈向健康生活的重要一步；记得，每日的情绪管理就像给心灵做一个SPA，让我们的...……更多
2024-05-27 12:53:00情绪,天一,养生,情绪,养生,生活
...能增加风味，又能补血养颜；结语清淡饮食是一种健康的生活方式，它需要我们在生活中不断地学习、尝试和调整；通过科学地实践清淡饮食，我们可以走出饮食的误区，迈向健康的生活；记住，清淡饮食不仅仅是一种饮食习惯...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...行身体检查，及时发现并解决健康问题；结语冬季养生，不仅仅是为了度过一个温暖的冬天，更是为了来年的健康打下基础；通过合理的饮食、适量的运动、规律的作息和良好的情志管理，我们可以在寒冷的冬季中找到一份属于...……更多
2024-05-02 08:54:00阴阳,养生,阴阳,养生,太极,阳气
...的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上升，生命力逐渐增强，通过合理的调养，可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下，如...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...生之道不仅体现在日常生活的细节中，还反映在他的整体生活方式上。他强调自然、适度和规律，不追求奢华和极端。乾隆的长寿秘诀乾隆皇帝，名弘历，是康熙的孙子。他在位60年，退位后又掌控朝政近四年，实际执政时间接...……更多
2024-08-18 14:24:00乾隆,长寿,祖孙,皇帝,东西,乾隆
...能让身体真正健康起来。我想说的是，养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。只有真正关心自己的身体，才能拥有更好的生活品质。所以，小伙伴们，让我们一起努力，用这些养生的汤品和健康的生活方式，迎接一个...……更多
2024-05-13 10:36:00舌尖,滋补,养生,魅力,养生,身体
...提醒我们要重新审视自己的饮食习惯，回归自然、健康的生活方式。同时，五红汤也引发了我对中华医学的思考。在西医盛行的今天，中医的许多理论和疗法仍然具有独特的价值和意义。五红汤作为中医食疗的代表之一，不仅体...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...，应适量减少，以免加重秋燥症状；八、结语秋分养生，不仅仅是一种生活态度，更是一种对自然规律的尊重和顺应；通过合理的作息、饮食、运动和情志调养，我们可以更好地适应季节变化，保持身体健康；希望以上的建议能...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...他开始在晚上进行轻度的散步，帮助自己更好地适应这种生活方式的转变。六个月后，当他再次进行体检时，结果令人惊讶。他的体重下降了，血脂水平显著改善，血管状况也有所好转。他的家人和朋友开始注意到他的变化，一...……更多
2023-12-08 14:03:00惊讶,血脂,血管,晚饭,状况,身体
...养生的本质和层次，也揭示了人生的秘密和向往。养生，不仅仅是要保持身体健康，更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的生活中，人们常常被生活的繁琐琐事困扰，内心难以得到舒缓和宁静，养生之道正是为了...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...为身体提供必需的维生素、矿物质和其他微量营养素，而不仅仅是空卡路里。三、不妨试试这3种养生零食1、牛奶及其制品牛奶被誉为“自然界的白色血液”，含有丰富的钙、磷、维生素D等，对骨骼健康极为有益。它也含有色氨...……更多
2024-05-25 06:02:00零食,养生,零食,健康,养生,坚果
...与精神的愉悦。她认为,养生不仅仅是保养身体,更是一种生活方式和态度。在众多养生方法中,朱南孙教授特别推崇药物足浴。她认为,足浴是一种简单而有效的养生方式,通过药物的渗透和刺激,能够改善血液循环,缓解疲劳,排出体...……更多
2024-05-29 09:39:00长寿,建议,运动,足浴,甘伯,药包
...身体健康因素可以归纳为以下几类：1、不健康的行为和生活方式。营养缺乏、营养过剩、吸烟、酗酒、有害的业余活动、缺少锻炼、精神压力大等，由这些不良行为和生活方式致病甚至失去生命，由这些因素造成死亡的人，约...……更多
2024-02-01 16:09:00健康,因素,影响,标准,健康,因素
...参考资料[1] 王丽杰，刘宇翔，李宇，老年人饮食习惯、生活方式与血脂异常的相关性，中国医药导报，2022-09-25 ……更多
2024-07-26 13:43:00三不,忠告,晚饭,老人,饮食,医生
...食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；首先，要吃得均衡；五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶，样样都来点，这样才能保证身体得到全面的营养；特别是那些能...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...胃和增强免疫力变得尤为重要。通过均衡的饮食和健康的生活方式，我们不仅能够滋养身体，还能有效地抵御冬季的寒冷和疾病。这些推荐的养生美食不仅美味可口，还充满了滋养和温暖，是冬季养生的理想选择。让我们一起享...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...，那种幸福感油然而生。这不仅仅是一种饮品，更是一种生活方式，一种对自己的珍视。让我们一起探索这个奇妙的世界吧！首先，有一款茶，它的名字就像诗一样美——红枣桂圆茶。红枣饱满圆润，桂圆香甜可口，再加上几粒...……更多
2024-08-26 06:15:00茶香,滋养,秘方,身心,女性,红枣
...良好的生活习惯，严格的按照自己找到的最为适合自己的生活方式和饮食习惯，老人的身体终究也是自己养的!
第二个就是老年人一定要有自己的爱好，也要保持大脑活跃的状态，对自己感兴趣的东西都要尝试一下，这样才能在...……更多
2024-06-16 08:36:00老年人,多名,医生,老年人,老人,身体
...是关键；养生不是一蹴而就的事情，而是需要长期坚持的生活方式；每个人的体质不同，所以在尝试任何养生方法时，都要根据自己的实际情况来调整；通过这篇文章，我希望能够帮助大家对冷热水交替浴这一传统养生方法有一...……更多
2024-04-25 14:15:00性功,锻炼法,冷热水,冷热,性功能,男性
...住，养生之道是一个持之以恒的过程，通过合理的饮食和生活方式，我们能够拥有更健康、更充实的人生。 ……更多
2024-06-17 06:14:00药王,水果,营养,苹果,价值,百香
...，任何一种健身方式的效果都取决于长期的坚持和合理的生活方式。张志俊先生一生致力于太极拳的传承，他在多个场合提到，太极拳不仅是一种武术，更是一种生活哲学。通过这种哲学，他向世人展示了如何在日常生活中找到...……更多
2024-09-14 16:35:00太极,养生,大师,先生,生命,太极
更多关于健康的资讯：
在这个阖家团圆的节日里，美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说，如何在享受节日氛围的同时，又能控制好血糖，确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
既有传统味道，更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭，切个香肚蒸上笼。临近除夕，年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说，随园既是一个地理概念，也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来，倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病，常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动，上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能，但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
对于需要控制血糖的朋友们来说，节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时，保持血糖稳定，让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生，是他们凭借敏锐的判断，在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
肥牛切薄片，搭成拱门样子；排列整齐的帝王蟹，一块一块；东星斑鱼头作为装饰，鱼肉切成厚度统一的规格，搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时，呼吸道病原菌活跃，加上回家过年，走亲访友，人员流动大，容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
我国是“糖尿病大国”，但令人担忧的是，近2/3的患者不知道自己患病，超过一半的患者血糖控制不达标。那么，血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00