- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，情绪心理因素可以在某种程度上影响个体的癌症风险和生活质量。情绪稳定、心理健康可以帮助人们更好地达到身心平衡，减少罹患癌症的风险。甲状腺癌患者要学会管理自己的情绪，不妨从以下三方面做起：了解疾病：适当...……更多
2024-02-20 07:03:00甲状腺癌,甲状,腺癌,情绪,影响,甲状
...，内外循环保持良好，内分泌稳定，精神饱满的状态下对生活充满热情。持续熬夜，休息不恰当的话，会对身体造成伤害。3、科学饮水春天的心情容易烦躁，要保持健康就需要有良好的喝水习惯。很多人因为水分摄入量少、代...……更多
2023-03-16 17:13:00调节,状态,干燥,心平,情绪,食物
...效果。蓝色和绿色的东西对副交感神经起作用，能让日常生活中烦躁的情绪平复下来。4.拍美丽的景色。
人的压力累积太多，往往会习惯性低头，视野变窄。拿出手机拍一拍风景，比如美丽的晚霞和路边绽放的花等等，多看看...……更多
2024-09-15 14:58:00压力,副交感神经,等级,作用,压力,心情
...健康的因素就在我们的身边，例如喝酒、吸烟、无节制性生活等。稍不注意，我们就可能跳进健康的“重灾区”。【烟瘾】烟草中的焦油和尼古丁在高温下会产生大量的一氧化碳等有害气体，但是这种有毒气体中含有大量的有毒...……更多
2023-04-19 20:05:00一文,酒瘾,烟瘾,答案,烟瘾,酒瘾
...选舞蹈《太阳姑娘》展现了藏族少女的热情奔放和对美好生活的向往，同时也折射出老年人的青春活力。”平均年龄56岁的她们，正以广场舞传递青春与活力，期待未来给观众带来更美的享受。
服务老年 面向基层广场舞赛事不...……更多
2024-05-13 04:58:00幸福,健康,广场,老年人,漯河,中国老年人体育协会
...了50岁生日，他是一位退休的教师，一直过着比较规律的生活。但是，随着年龄的增长，他开始感受到身体的一些不适，比如关节疼痛、背痛、消化不良等问题。他经常在朋友间听到一些关于身体健康的建议，有人说要多锻炼，...……更多
2023-04-21 20:56:00好处,参考,健康,身体,长时,坐姿
...来了一个不小的困扰——失眠。失眠不仅影响我们的日常生活和工作效率，还可能对我们的身体健康造成长期的影响。今天，我们就来聊聊春季失眠的问题，并为大家介绍三种能够清肝、疏肝、补肝的药物，帮助您从此摆脱失眠...……更多
2024-05-08 11:53:00情绪,酸枣,人们,血清,睡眠,生活
走路，是一种人类普遍的行为，也是我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，走路这个看似简单的过程，实际上蕴含着许多科学原理和艺术之美。走路是一种运动方式，它不仅帮助我们移动身体，还对我们的身体健康有着重...……更多
2023-12-16 06:51:00长寿,医生,身体,老年人,关节,运动
在当今快节奏的生活中，男性压力越来越大，导致身体出现各种问题。其中，男性功能下降是一个比较普遍的问题。这不仅对男性本人造成了困扰，也给与伴侣之间的生活带来了影响。因此，如何提高男性功能成为了很多人关...……更多
2024-04-27 12:55:00妙招,战斗力,男性,战斗,功能,男性
...决定因素不是长板有多长，而是短板有多短。从容地面对生活，不人云亦云，不随波逐流，不陷入健康恐慌，就是实实在在的养生。“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”人生苦短，所以人们总是想...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...便在科室医生联合会诊及抢救都没能逃脱生死线。因此，生活中，“心碎综合征”需要引起我们的重视。虽然严重的心碎综合征可能导致患者死亡，但幸运的是这种疾病目前患病率仅为0.5%-0.9%，一般的心痛症状大多情况未达到“...……更多
2024-01-22 00:41:00综合征,情绪,综合,心脏,心理,血管
引言：在我们生活中，有些食物不仅可以为我们提供营养，更能带来无穷的美味与健康。甘蔗便是其中之一，被誉为“天生复脉饮”，不仅具有增强心脉血气的功效，还有多种吃法可以尝试。本文将分享4种不同吃法，带您一起...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...些问题可能会导致身体和心理上的不适，影响学习成绩和生活质量。因此，保持心理健康非常重要。以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法：制定合理的学习计划制定合理的学习计划可以帮助你更好地掌控学习进度，减少学...……更多
2023-10-26 10:00:00焦虑,压力,方法,考试,学习,学习
人生，是一种责任，我们既然生活在这个世界上，就应当担起生存的职责，不仅仅是自己的执着，更因为它值得。我们在生活中总会遇到各种各样的困难和挫折，没有谁的一生，眼光一直伴随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴...……更多
2023-05-20 21:53:00太美,深爱,一生,幸福,生活,一生
生活中，失眠是一个常见的问题，许多人在忙碌的工作、学习和生活中都会遭遇睡眠障碍。睡眠不足不仅会影响我们的身体健康和精神状态，还会影响我们的日常工作和生活质量。然而，对于失眠问题，很多人可能并不了解其...……更多
2024-05-11 08:38:00根源,睡眠,必然,问题,生活,睡眠
...般阳中学高三年级在学校田径场开展“长风破浪正当时，愉悦身心备冲刺”心理减压团体辅导活动，给正在紧张备考的高三同学搭建一个自我放松、调节身心的平台，让同学们在活动中得到快乐，科学调适心理，提高学习效率，...……更多
2024-05-15 04:58:00淄川区,淄川,般阳,团体,辅导,心理
...身心共进，在绿美深高欣欣紫堡这一环境营造中达成身心愉悦，实现身心境合一，家校社协同。（据新华社） ……更多
2024-04-21 02:40:00校园,深圳,学生,校区,身心,中学
中年生活，就像一杯刚泡好的茶，需要慢慢品味，但偶尔会遇到一些“茶叶渣”，比如那让人烦恼的失眠。你知道吗，有时候一个好觉，比什么都强。但当你夜里辗转反侧，白天就像行尸走肉，这可怎么是好？别急，中医教我...……更多
2024-06-07 09:10:00人到中年,肝脏,中医,建议,莴苣,黄花
在现代快节奏的生活中，情绪消耗过多精力已经成为许多人面临的普遍问题。无论是工作中的压力、人际关系的挑战，还是生活中的种种困扰，都可能导致我们情绪波动剧烈，消耗大量的精力和心力。那么，如何避免情绪消耗...……更多
2024-05-12 10:14:00消耗,能量,过多,精力,情绪,尝试
人的健康，跟睡眠息息相关，若是睡眠不好，不仅会导致健康指数下滑，而且还会给人的精神带来极大的损害。所以，大家在应对失眠的时候，应该从多方面去着手，不要仅仅注重于睡眠本身，要学会从源头去解决失眠问题。...……更多
2024-09-15 14:56:00防治,生活,睡眠,压力,时候,疾病
...查，以确保身体的健康状态。其次，女性需要保持健康的生活方式。这包括保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力过大。此外，女性还需要注意饮食健康，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以保持身体的正常运转...……更多
2024-04-25 06:08:00看吧,时候,女人,女性,骨骼,健康
...季阳光明媚，万物复苏，适合调整心情，放下烦恼，享受生活。可以通过阅读书籍、听音乐、与亲友交流等方式，调节心态，保持愉快心情。同时，也可以尝试冥想、放松训练等方式，减轻压力，提升身心健康。春分时节调理身...……更多
2024-05-11 09:46:00时节,养生,身心,目的,方法,身心
...力，愉悦身心。同时，要保持乐观向上的心态，积极面对生活中的挑战和困难，以良好的心态迎接每一个新的一天。春季养生之道涵盖了作息调整、饮食调养、衣物增减、养肝护肝、运动锻炼、疾病预防和精神养生等多个方面。...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
补气血对于女性的健康至关重要。随着现代生活的快节奏和压力的增加，许多女性面临着气血不足的问题。气血充足不仅能保持身体的正常运转，还有助于提升免疫力、调节内分泌、改善肌肤质量和增强活力。了解如何补充气...……更多
2023-11-27 11:45:00姐妹,方法,气血,女性,压力,月经
在追求不断进步的生活态度中，夏天的穿搭成为一个引人关注的焦点。选择清凉解暑的颜色不仅能在炎炎夏日中带来凉爽感受，而且瑜伽服的颜色和材质更是对穿着体验产生深远影响。夏季的穿搭不仅仅是一种时尚表达，更是...……更多
2024-01-13 14:51:00天气,策略,时尚,瑜伽服,运动,瑜伽
...共同挑战。腰酸背痛、精神不振，这些现象已经成为日常生活的一部分，影响着健康和幸福。但是，如果有一种简单的方法，不仅能缓解这些症状，还能为生活带来新的活力呢？跑步可能就是这样一种解决方案。这项活动，通常...……更多
2023-12-17 15:55:00肌肉,过程,帮助,运动,身体,肌肉
...铭专家心解叶铭您好：现代社会，特别是大都市，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。很多时候，下班后只想一个人独处，享受安静和独处的时光。然而，有些人可能会认为这种行为有问题，认为应该与他人在一起...……更多
2024-05-04 01:58:00心路,社交,个人,活动,人们,叶铭
...、降低血脂。四、心脏健康的其他方式除了上述的饮食和生活方式调整，以下是一些简单的心脏健康方式，帮助患者在透析中保持心脏活力。深呼吸。深呼吸有助于放松身心，降低焦虑和压力，尝试在清晨或睡前进行深呼吸练习...……更多
2024-04-12 08:21:00要点,心脏,过程,保护,心脏,患者
...习惯是女生对自己身体和健康的关爱和呵护，也是她们对生活的享受和放松。男生可以尝试理解和支持女生的这些习惯，给予她们更多的体谅和关怀。不出门就不化妆、不洗头、不换衣服女生无法理解男生的怪癖，为什么他们在...……更多
2023-12-05 11:00:00怪癖,同居,对方,这是,男生,女生
...象，尤其是在年轻人当中尤为常见。如果从每个年龄段的生活来看，老年人睡眠浅，睡眠时间短，要是还有病痛的折磨也会伴有失眠的症状。中年人的话刚好是位于上有老下有小需要养活的压力重大的年纪，更年期的折磨等，也...……更多
2023-02-02 23:05:00一文,科普,维生素,身体,睡眠,维生素
更多关于健康的资讯：
有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣，所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育，脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00