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饿一饿能多活20年?
...饿或暴饮暴食,才是健康饮食的关键。那么,如何在日常生活中科学合理地控制饮食,以达到延长寿命的目的呢?首先,要按时吃饭,保持规律的饮食节奏。建议每餐控制在七八分饱,既不过量也不过少,以免给身体带来负担或...……更多
为什么中年男人去哪都要开车?
...吗?不,当驾驶超越了简单的通勤范畴,它便化身为探索生活乐趣的钥匙,也早已蜕变为中年男性生活的“第三空间” —— 一个介于家庭与工作之外的自由领域。它不仅是物理上的移动载体,更是中年男性心灵得以释放与休憩...……更多
男女关系模糊不清,往往有迹可循,一般从以下三件事开始
你发现了吗?生活中,总有人喜欢以友谊的名义暗恋一个人,明明喜欢得那么明显,却不承认,当别人问起时,会迅速否决:一般来说,这类人倾向于有两种心理。第一种是自己不够自信,担心表现出自己的爱,会被对方拒绝,于...……更多
...、捏方便面;二是秩序类,如修驴蹄、清理房间;三是慢生活类,如火苗燃烧、宠物日常。为什么这3类短视频有解压效果呢?要解答这个问题,我们必须了解人的压力是怎么来的。美国心理学家理查德·拉扎勒斯提出了压力的三...……更多
23岁美女网红决定安乐死引争议!称体内分裂出8重人格,精神崩溃
...己生命中最宝贵的片段。但Olympe自己,却已经失去了继续生活下去的动力。她说,自己已经遭受分离性身份障碍的折磨太久,厌倦了同一个身体里存在着多个不同的“人”。当日常生活的每一分每一秒都变成了折磨,活着,也不...……更多
风云三号F星首套图发布,平台和遥感仪器已进入稳态工作
...仪器均已开机运行,这标志着卫星平台和遥感仪器已进入稳态工作,将全面步入在轨测试阶段。F星于今年8月3日成功发射,作为风云三号C星的“接班星”,也是一颗太阳同步上午轨道卫星,将持续开展全球地气系统综合探测业...……更多
找老伴儿的人都是什么样的想法?3位大姐说了实话,让男人很扎心
...是很高,每个月也就是3000到5000之间,身体还不错,感觉生活无忧,想找一个老伴儿,不领证,互相有个照应,生活费上面也要互相分担,就是搭伙过日子,不领证。2.年龄在60岁左右,退休金稍微能高一点,月收入在5000到7000左...……更多
中国钢研纯氢多稳态竖炉一期示范工程投入运行
...日,中国钢研科技集团有限公司自主研发和建设的纯氢多稳态竖炉示范工程正式运行,实现我国纯氢竖炉工程的首次成功应用,标志着我国自主研发纯氢冶金技术从“0”到“1”的突破以及“富氢”冶金向“纯氢”冶金的技术跨...……更多
毕业找不到工作就是失败者?看看5个年轻人过度担忧的“心理误区”
...,而当事情未能如愿时,就会感到沮丧和失望。事实上,生活中很多事情都不是“必须”的,而是一种选择。从父母的角度来说,他们的种种期待往往是出于对我们关心和爱护的表现,也是驱动我们追求美好未来的一种动力。但...……更多
人体磷酸盐如何保持稳态?科学家揭秘
...转运和调控磷酸盐的机制。该研究有助于推进人体磷酸根稳态的相关研究,相关成果发表于《自然》。磷是人体含量第六多的常量元素,每个成年人大约含有1公斤的磷。由于含有大量磷元素,尸体降解过程中产生的磷化氢在某...……更多
警惕!出现这5种情况,要去精神心理科就诊了!
随着时代的发展,人们的生活节奏也在变快,整天忙碌着,生活和工作的压力超大,因此导致了很多心理问题。但是,好多患者或者家属都不好意思去精神心理科就诊,在他们看来,只有疯子才去精神科,去了就会被人看不起...……更多
“伴侣病了”成为一场对夫妻关系的考验
...否是合适的伴侣,家人能否一起处理好琐碎的日常、承担生活的重压。中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师张燕也通过亲身感受,与记者分享阳前、阳中、阳后的心理解读与感悟。扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠“阳”之...……更多
为什么妻子会越来越嫌弃自己的丈夫?妻子如何化解这些困境呢
...在40岁到50岁左右。在这个阶段,很多人开始反思自己的生活、职业和婚姻。为什么女人开始嫌弃自己的丈夫?这是一个复杂的问题,有很多因素会影响婚姻关系。首先,随着年龄的增长,人们开始有不同的期望和需求。女人可...……更多
如何正确对待抑郁症?
...,此类患者的内心较为敏感,且脆弱,患者的个人情感与生活质量均会直接关系到家庭成员的生活状态,故抑郁症患者与正常人相比,具有害怕与人交流、注意力不集中、做事散漫等特征,症状严重时,患者还会出现精神失常表...……更多
和一个人结婚,不如想象中那么好,做好心理准备
...再也不是一个人了,而是变成了两个人,需要和对方一起生活。不知不觉间,对方也真的就会全方位影响到我们,影响我们的生活方式,影响我们的心情。对于这所有的未知,总有人会觉得很害怕,在结婚前甚至会特别的恐惧。...……更多
2022-12-16 21:42结婚,准备,心理,个人
你总觉得生活浑浑噩噩的时候,无非以下几件事
当你发现自己的生活浑浑噩噩,说明你即将迎来改变。很多人对于生活中浑浑噩噩的状态十分抵触,尤其是发现自己过一天是一天,什么都没做成的时候,总会责备自己。但你要明白,这种感觉是很多人都会有的经历。心理学...……更多
心理学研究表明,有一种方法可以悄悄地吸引一个人!
...定出众,性格也不一定特别温柔,但Ta只是出现在自己的生活中,恰如其分地让自己知道了什么叫“心痛”,什么叫“小鹿撞”,什么叫“一见钟情错过杨果一辈子”。当然,一个人一旦真的爱上了某个Ta,就会感到害羞胆怯,...……更多
如果你经常情绪低落,再加上这4个症状,医生:请精神科及时就诊
...到困惑和担忧。这并不是张伯伯一个人的故事。在我们的生活中,可能我们自己或是我们身边的人,都有过类似的经历。情绪低落,常常被我们误以为仅仅是“心情不好”。然而,当这种情绪持续不断,甚至开始影响到我们的日...……更多
感情里,往往是和这样的女孩子相处越久,越是着迷
爱情最好的模样,无非越爱越着迷。生活中,几乎所有的恋爱关系,无非三种。要么越爱越着迷,爱意越来越浓;要么越爱越无味,靠凑活维持余生;要么爱着爱着就散了,彼此重新开始新感情。作家李碧华在《只是蝴蝶不愿...……更多
在感情里,往往是这样的男孩子,总能给人很沉稳的感觉
...什么样的男生共度余生?有人说,要找一个相爱的,这样生活才不至于太无味;有人说,要找一个家庭条件不错的,这样两个人负担才不会太重;有人说,要找一个脾气好的,这样两个人才能相处不累。诚然,每一种说法都有道...……更多
合适的人,该是这个样子
...时候还要更好,有的人,却只会打乱我们原本的平静,让生活开始变得很不堪。从来都是,选择那是一件十分重要的事情。既然如此,当一个人明显不合适,那么自然是不可以选的。只该去找一个真正比较契合,感觉还不错的人...……更多
女人出墙后,再和老公同床是什么感觉
...中的太太。她的丈夫常年在外工作,她则过着全职太太的生活。然而,在一个朋友的聚会上,她结识了一个比自己小五岁的男人,他给了她很多有趣的时光。虽然她会和丈夫同床共枕,但她内心充满了贪婪的欲望,既舍不得丈夫...……更多
一个人这样“让步”,其实是不爱
...p>自从遇到你,人间皆是浪漫。一个人的时候,面对生活的挑战,我们时常会在内心深处,生出一种孤立无援的感觉。甚至会认为,在这个世上,其他人都是幸福的,而自己是无助的。某个转弯的地方,机缘巧合之下...……更多
2022-12-16 11:47个人
焦虑不要怕,不妨试试这个方法,三个步骤尝试恢复对生活的掌控力
当今社会,匆匆忙忙,生活节奏不断加快,人们普遍存在焦虑,觉得心累,感到生活失控。这种对生活的忧心忡忡,反而又增加了焦虑感,愈发心累,进入了一种负面循环,直到崩溃。有个朋友,工作是程序员,俗称办公室农...……更多
张可新:以爱为桨 做受助者心灵的“摆渡人”
本文转自:生活报凌晨安抚轻生女孩 做失独老人的“儿子” 获中国青年志愿者优秀个人奖张可新:以爱为桨 做受助者心灵的“摆渡人” 图片由受访者提供生活报记者 刘维娜 李丹“休息时,看到其他同学在看课外读物,你心...……更多
本文转自:安徽日报自去年8月中旬起,稳态强磁场实验装置混合磁体已运行346.91小时,为复旦大学、中国科学技术大学、上海大学等高端用户提供了最高场极端实验条件——打造科学研究“强磁场”“混合磁体创造世界纪录后...……更多
当你遇到你的灵魂伴侣时,你会有不同的感觉
...情落实到两性关系中,就会变得非常困难。在我们的日常生活中,我们大多数人都经历过这样的“愚蠢婚姻”:两个人在同一个屋檐下,却没有什么可说的。另一方面,那些灵魂伴侣从来没有经历过这样的尴尬。因为他们有相同...……更多
存钱吗少年?为什么存钱能提升你的人生段位?
引言在现代社会,金钱的作用不可小觑。无论是追求生活的品质、实现个人梦想,还是应对突发的风险,经济上的稳定都是基础。然而,很多人却忽视了一个关键点——存钱的重要性。存钱不仅是一个良好的财务习惯,更是提...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...就会记住。所以,这就是为什么生气会让你变丑。在日常生活中,那些能让自己在中年变得越来越漂亮的女人,关键是她们有一个好的态度和乐观。他们可以抓住它,把它放下,他们不会钻下去;他们不会把注意力集中在不好的...……更多
没事干也感觉累,一般是什么情况?可能是这4点原因
在快节奏的现代生活中,我们常常听到身边的朋友们抱怨:“明明没做什么事,却感到异常疲惫;”这种状态,似乎成了许多人的日常;然而,这种“无事之累”并非无迹可寻,它往往与我们的生活习惯、饮食选择、心理状态...……更多
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00