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新的一年,怎样打破“生活停滞感”?
...自己的存在。我追求与价值观相一致的、发自内心热爱的生活,而与外界标准无关。但这几年我发现,这种体验好像越来越少了。豆瓣上有个问题叫《如何摆脱人生停滞感》,网友描述说「感觉看不到方向,过着一种平静又绝望...……更多
忍不住想吃东西是嘴馋还是真的饿?
...乐饥饿与稳态饥饿根据进食时身体所处的两种不同状态,心理学上将饥饿分为“享乐饥饿”和“稳态饥饿”。所谓“享乐饥饿”,就是身体本来没有产生迫切的对食物的需求感,但是由于受到食物的色、香、味和口感等特性刺激...……更多
探秘世界最强“稳态强磁场”实验装置
...磁场,大家可能感觉很陌生,但实际上它早已进入我们的生活。”汪文强说,“磁共振成像就是稳态强磁场的典型应用之一,只是其磁场较低。”说话间,记者随汪文强走近实验装置。实验装置由10台磁体组成,包括5台水冷磁体...……更多
...环境的健康,针对夜间光污染增加代谢疾病风险,应考虑生活环境中夜间人造光线的波长、强度和暴露时长。同时,这项工作发现的感光细胞、神经环路和外周靶器官可为将来干预这一过程提供潜在靶点。 ……更多
提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
...外待过长的时间,多注意休息。三、清淡饮食除了平常的生活要保持作息规律和饮食健康外,女性在经期间要更加注意饮食。由于冰冻生冷及辛辣刺激的食物均容易导致机体内分泌稳态被打乱,女性在经期间要避免该类食物的摄...……更多
祝贺!山东大学于晓教授获“树兰医学青年奖”
...了合作。”于晓不仅在科研方面勤勤恳恳、脚踏实地,在生活中亦有对学生进行潜移默化的影响。“我自己本身是很爱运动的,我经常与爱人在趵突泉校区小路上散步,或者在林间读书,不局限于专业书籍。生活向阳,人生向暖...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...比男性长寿的原因是什么呢?这里从基因、生理、社会和生活方式四个方面进行分析。女性比男性长寿的4大原因:首先,女性在基因方面具有先天的优势。女性的性染色体是XX,而男性的性染色体是XY。X染色体上携带了许多重要...……更多
心理学:两个人相互喜欢,其实真的可以看出来
...的事情会使对方感到不舒服,但是为了能够给对方更好的生活,也会坚持去做。所以说当两个人相互喜欢时,很多时候都是会有一些不同的表现,比如以下这几种。喜欢与对方分享自己的生活心理学研究表明,当两个人相互喜欢...……更多
有这种特质的人 真的更容易幸福
...交媒体,你是不是经常会有这样一种感觉:“感觉自己的生活好无聊啊,平常空闲的时候只是刷刷手机,可别人总在徒步、跳伞、深潜,再不济也是去 City Walk,常常去周边游,他们不仅生活多姿多彩,而且对生活也有很多好奇...……更多
重磅!我国中医药治疗早衰研究取得重大突破
...精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖方面的早衰症状和生活质量、改善老年人群肌肉力量和功能具有重要意义,并且对衰老标志物端粒酶活性有积极影响。该研究是国内首个抗衰老中成药的随机、双盲、安慰剂对照、多中心临...……更多
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
...是心理上,女性都比较抗拒,容易影响到夫妻间正常的性生活和感情。4、骨质疏松、盆底肌肉松弛机体雌激素缺乏时,骨质丢失加速,如果不及时进行钙的补充和加强体育锻炼,女性可出现骨质疏松的症状,表现为摔倒后容易...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...、孙子的事,夜里醒来就难以再睡。”这样的对话在日常生活中并不少见,反映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗?焦虑症究竟是什么?焦虑症解码:了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张...……更多
...行为。个体长期处于负性压力下,仍可维持正常的生理和心理稳态,称之为对负性压力“抵抗”;而在长期负性压力下,不能维持正常的生理和心理稳态,则称为对负性压力“易感”。“易感”的个体发生压力相关的心理、身体...……更多
全球首个葡萄糖激酶激活剂类(GKA)药物华堂宁正式准入国家医保目录
...》指出,以下T2DM人群可以使用多格列艾汀,包括:经过生活方式干预3个月血糖不达标者,可起始该药单药治疗;经二甲双胍治疗血糖控制不达标者,可启用该药与二甲双胍联合治疗;新诊断、初始HbA1c≥7.5%且<9.0%者,可考虑...……更多
急性心肌梗死发作时如何护理
...州市鱼峰区荣军街道社区卫生服务中心在现代社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,心血管疾病日益成为严重的公共健康问题。其中,急性心肌梗死是一种常见且致命的心血管事件,因其发病急迫性和高死亡率而备受关注。...……更多
如果你有一个好的心态,你的生活就会幸福
...。换句话说,你有什么样的心态,就会决定你过什么样的生活。如果你有一个好的心态,你的生活就会幸福。如果你的心理健康不好,你的人生注定是失败的。在很大程度上,灵性决定了我们的生活,灵性决定了我们如何生活。...……更多
搜狐医药 | 全球首个葡萄糖激酶激活剂拜耳多格列艾汀片正式准入国家医保目录
...》指出,以下T2DM人群可以使用多格列艾汀,包括:经过生活方式干预3个月血糖不达标者,可起始该药单药治疗;经二甲双胍治疗血糖控制不达标者,可启用该药与二甲双胍联合治疗;新诊断、初始HbA1c≥7.5%且<9.0%者,可考虑...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...?塔拉谢维奇回答道:“会感到精神极度疲惫,影响到了生活和工作。在身体层面,可能会出现以下症状:极度疲劳、反复头痛、失眠、体重增加和肌肉紧张。在情感层面,表现为情绪波动、焦虑加重或抑郁、明显缺乏动力、情...……更多
双十一来了总克制不住买买买
...打折信息,意味着需要很大的精力。是不是意味着我们在生活中没有其他的目标要去实现和满足?是不是你生活中缺少了其他让你自我良好、有价值感的感觉来源?又是否,你已经把自己当成了工具人在活着,把工作中的自己当...……更多
为什么爸妈吃完保健品后,真的感觉病好了?
...益繁荣,各种保健品层出不穷,声称能够包治百病,提高生活质量。然而,许多保健品并不像宣传的那样神奇,其效果往往被夸大,甚至部分保健品根本没有任何科学依据证明其有效性。令人困惑的是,很多人在使用被夸大作用...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...哪些人、哪些东西;而是做好我们可控的部分,例如个人生活、家庭防疫状况。具体来说可以尝试以下内容:1、理解自己因当下环境影响而产生的正常的焦虑反应。2、关注权威平台、官方科学的信息,且关注疫情消息的时间不...……更多
...府授予我安徽省重大科技成就奖! 这项荣誉,不仅属于我个人,也属于国家稳态强磁场大科学工程科研团队!前年,我负责研制的稳态强磁场混合磁体,连续稳定地产生45.2万高斯的稳态强磁场,其强度是地球磁场的90多万倍,刷新...……更多
老年人有这5个特征,某种程度上是心理疾病预兆
...变化的时候,我们做子女的一定要多加注意了,因为我们生活中一定不仅要了解老年人的身体上的健康还要了解他们心理上的健康。接下来给大家介绍一下,老年人身上经常会出现哪些问题?如果出现类似问题的话,我们要重视...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...在中老年群体中,它经常被误解和忽视。抑郁症:中老年生活中的隐形阴影抑郁症,常被误解为仅仅是“情绪不好”,但实际上,它是一种严重的情绪障碍,对中老年人的生活有深远影响。这一疾病不仅仅关乎情绪,更涉及到身...……更多
...。03放下愤怒,而不是对那些伤害过自己的人怀恨在心在生活中,我们都经历过艰难的关系和冲突,如果放不下这些艰难的时刻,它们会妨碍我们继续过自己的生活。负面情绪会郁结在心中,如愤怒、悲伤,甚至孤独感(当我们...……更多
你放不下一个人的时候,往往并不是因为爱情
...戒一般。哪怕自己知道该就此为止,哪怕自己知道戒掉后生活只会更好不会更差,但戒不掉才是生活的常态。类似的现象,在心理学中称为“戒断反应”,是指:“停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...被烦恼和压力所笼罩。但就在这个看似平凡的日子,她的生活轨迹发生了改变。当天下午,李阿姨参加了一个社区举办的健康讲座,主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...有28万人自杀在这其中40%患有抑郁症问题。在我们的现实生活当中,过度压抑自己的情绪以及无法表达自己的情绪感受,是导致人们产生心理障碍非常重要的一种因素。不管能力是高还是低,不管年龄是大还是小,不管是富还是...……更多
...学院深圳先进技术研究院等提出快速超灵敏抓取可编程双稳态执行器本报讯(记者刁雯蕙)近日,中国科学院深圳先进技术研究院医工所微创中心副研究员李英田课题组与同济大学、北京邮电大学合作,提出一种基于折展型可调...……更多
长期的单身生活是否真的会影响健康?
...考:是仅仅拥有伴侣就能带来健康和长寿吗?长期的单身生活是否真的会影响健康?爱情:心灵的良药,长寿的秘诀爱情不仅仅是诗歌和电影中的浪漫概念,它实际上对健康有着深远的影响。科学研究证实,拥有稳定、幸福的伴...……更多
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猫咪长得比狗都大,还腆着脸去喝奶,狗狗的表情亮了……
标题:猫咪长得比狗都大,还腆着脸去喝奶,狗狗的表情亮了……在这个充满奇趣的动物世界里,总有一些画面能让人忍俊不禁。最近
2025-02-01 09:31:00
猫咪霸道揽妻被主人强制分开,猫咪:你没有老婆为什么要拆散我们
标题:猫咪霸道揽妻被主人强制分开,猫咪:你没有老婆为什么要拆散我们在这个充满爱与被爱的世界里,每一个生命都在以自己的方式寻找着属于自己的幸福
2025-02-01 09:51:00
猫咪还是圆脸比瓜子脸好看,网友:看着就萌,摸着更有手感
标题:猫咪还是圆脸比瓜子脸好看,网友:看着就萌,摸着更有手感在这个看脸的时代,不仅人类追求完美的面容比例,连宠物界的小主们也难逃“颜值”的评判
2025-02-01 10:03:00
猫咪被困10米高架,68岁老爷爷两年投喂上千次,被饿5天终于获救
标题:猫咪被困10米高架,68岁老爷爷两年投喂上千次,被饿5天终于获救在城市的一隅,有一座高耸的架子,它见证了一段不平凡的故事
2025-02-01 10:03:00
猫咪被扮成“招财猫”,穿招财衣服,年味十足
标题:猫咪被扮成“招财猫”,穿招财衣服,年味十足随着春节的脚步越来越近,家家户户都沉浸在浓厚的节日氛围中。在这个充满传统与现代交融的时刻
2025-02-01 10:29:00
猫奴为了方便能从各个角度仔细观察喵星人,给它弄了个透明猫窝!
标题:猫奴为了方便能从各个角度仔细观察喵星人,给它弄了个透明猫窝!在这个充满创意的时代,宠物爱好者们总是想方设法地为自家的毛孩子们提供更加舒适和有趣的生活环境
2025-02-01 10:39:00
猫咪被铲屎官剃毛后,性格变霸气了,时常愤怒对向同伴
标题:猫咪被铲屎官剃毛后,性格变霸气了,时常愤怒对向同伴在宠物的世界里,猫咪以其独立、优雅的形象深受人们喜爱。然而,当这位高贵的小家伙遭遇剃毛这一“灾难”时
2025-02-01 10:40:00
人生下半场,不争不抢,莫生气,你就赚了
5岁的小外孙女,昨天为我背诵了一首儿歌,儿歌虽短,但是却藏着大智慧。听罢,我不由自主地佩服作者的文笔和洞察力!儿歌是:莫生气
2025-02-01 10:43:00
猫咪闻到肉香,它就在锅旁守着,猫:怎么还没熟啊
标题:猫咪闻到肉香,它就在锅旁守着,猫:怎么还没熟啊在这个充满诱惑的世界里,有一股力量能够轻易地俘获任何生物的心——那就是食物的香气
2025-02-01 10:43:00
猫咪跟主人逛街,气场全开霸气满满,网友:看一眼吓得腿抖!
标题:猫咪跟主人逛街,气场全开霸气满满,网友:看一眼吓得腿抖!视频中,这只猫咪伴随着主人漫步在繁忙的街道上,它的眼神锐利而深邃
2025-02-01 10:58:00
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标题:猫在睡觉,狗子非得帮猫舔毛,只是这姿势,啧啧啧……在这个宁静的午后,阳光透过窗帘的缝隙,洒在了那只懒洋洋的猫咪身上
2025-02-01 11:04:00
真正聪明的人,从不提及自己的3个隐私,而情商低的人却随处谈论
有些人对自己的隐私从来不懂得保护,一高兴就什么都脱口而出,结果自找麻烦。一来,不仅惹出了一堆是非,二来也让别人有了更多干涉的机会
2025-02-01 16:21:00
只有一个女儿的家庭,当女儿长大后,你会发现3个扎心的真相
只有一个女儿的家庭,后来过得咋样?这里面的道道可不少,尤其是那些现实得扎心的地方,等女儿长大后你就看得明明白白。其实啊
2025-02-01 16:32:00
《小巷人家》90%的人没看懂,为什么宋莹在广州7年没交过一个朋友
宋莹和黄玲本是棉纺厂的同事,又同住一个小院,从最初的相识,到后来的相知,两人的关系好到不是亲人胜似亲人。黄玲性格温柔隐忍
2025-02-01 16:33:00
《国色芳华》90%的人没看懂,何惟芳对莲舟示好的真实目的有多绝
莲舟嫁进蒋府后,蒋长扬身边的人和何惟芳身边的人知道她是宁王派来的人,必然不是善类,所以要么提防着她,要么敬而远之。蒋府唯一对莲舟示好的
2025-02-01 16:52:00