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这款牛肉炖萝卜的做法,既有肉的香味,又有白萝卜的清甜味道
...互干扰。但是要注意不要大量食用,适量即可。白萝卜与生姜搭配虽然有句老话说冬吃萝卜夏吃姜,但在秋冬季节,天气寒冷干燥,人体需要更多的营养来驱寒降燥。白萝卜性凉,可以生津润燥,而生姜性温,具有辛辣口味,可...……更多
蜂蜜浅黄色、甜而不腻,营养价值很高,是我们养生的一个好帮手
...体内的黑臭宿便,也可以帮你身体苗条,我们来看看吧!生姜在农村还有一个名字,叫土人参,这说明吃姜对身体有好多好处。我们要先在超市买一块生姜,把生姜拿回家在水池里清洗干净,然后把生姜切成碎片。切成碎片是把...……更多
7月,建议要多吃这菜,营养又美味,迎接三伏天到来
...首先,准备好所需的食材:新鲜的茭白、牛肉片、大蒜、生姜、红辣椒等。将茭白去皮洗净,切成斜刀片;牛肉片用料酒、生抽、淀粉等调料腌制入味;大蒜、生姜切片备用。热锅凉油,待油温升高后,放入腌制好的牛肉片快速...……更多
雪天保健--“围炉”品茶
...邪易伤阳气,平素有手脚冰冷、胃寒怕凉症状者,可自制生姜红茶或温胃散寒茶(生姜3片、葱根4段、红糖适量、红茶2g,前三味加水煮沸5分钟,去渣后将汁液倒入红茶中,浸泡3分钟即可),能暖胃护胃、固护人体中焦阳气。不...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
...抵抗力。此外,还可以食用一些具有温补作用的食物,如生姜、葱、蒜、桂圆等,以祛寒散寒、促进身体新陈代谢。但需要注意的是,食疗方法虽然具有一定的调理作用,但并不能完全替代药物治疗。如果症状严重或持续时间较...……更多
湖北人喝可乐要煮开,还要加姜片!
到底是怎样的奇异组合呢?把可乐与生姜煮在一起。一位湖北恩施的女子在社交平台上分享了一段自己拜年走亲访友的视频,同时展示了当地的特色美食——姜丝可乐。视频一一发布在网上后,立即引起了众人的广泛讨论,谁...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...);胡萝卜:1根(去皮,切块);洋葱:1个(切块);生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量;香料包(八角、桂皮、草果等):适量;清水:...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...炒虾仁食材:鲜虾仁:200克;芹菜:200克;大蒜:3瓣;生姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量做法: (1)虾仁去壳,去虾线,洗净备用。芹菜洗净切段,大蒜切片,生姜切...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...或清水:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱花:适量;生姜:适量做法:1.**准备食材:**将春笋去皮切片,香菇切片,鲜虾仁去壳备用。鸡蛋打散备用。如果有高汤,可以用高汤煮汤,没有的话可以用清水代替。2.**炒香:**烧...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...紫苏叶、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、前胡、枳壳、木香、生姜、大枣等十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效,适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面,我们来详细...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...材料:豆腐:1块(约300克);鸡蛋:2个;青葱:适量;生姜:适量;盐:适量;酱油:适量;料酒:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.准备豆腐:将豆腐切成小块,用纸巾将表面水分吸干备用。2.打鸡蛋液:将...……更多
...不慎食入,便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。除了喜食冷食,过多地贪凉吹空调,也易致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状,而生姜有温中、散寒、止痛的功效,可避免上...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...小型聚会的不错选择。材料:鸡翅:适量;可乐:适量;生姜:适量;大蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备好鸡翅,去毛去脏,洗净沥干水分备用。2.生姜和大蒜切成片备...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...橄榄,既能够改善口感,又能够增强果茶的清热作用。7.生姜:温中散寒,活血通络生姜具有温中散寒、活血通络的作用,有助于缓解寒咳和改善血液循环。在果茶中加入生姜,不仅为果茶增添了一份辛辣的味道,还使得果茶更...……更多
茶树菇鸡汤,一道美味营养的家常汤品,制作简单,营养丰富
...:新鲜鸡肉500克、干茶树菇100克、红枣10颗、枸杞适量、生姜3片、大葱1根、料酒适量、盐适量。接下来,我们开始制作茶树菇鸡汤。首先,将鸡肉洗净,切成大小适中的块状。茶树菇用温水泡发,剪去根部,清洗干净。红枣和...……更多
在更年期,女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充
...固醇,可以帮助身体合成激素,维持正常的生理功能。2.生姜:生姜是一种常见的调味品,它不仅能提升食物的口感,还具有很强的黄体酮效果。生姜中含有丰富的姜酮,可以增加体内的黄体酮水平,缓解更年期的不适症状。此...……更多
老人说“深秋吃1草,不把医生找”!这“1草”指的是啥?
...红枣、枸杞、椰枣清洗干净,红枣去核备用。再准备一块生姜,切成姜片备用。艾叶焯水:过重提前把水烧开,放入艾叶进行焯水,焯至断生后即可捞出,控干水分备用。鸡肉焯水:把鸡肉控干水分,凉水下锅,撇掉浮沫,控水...……更多
海参具有滋阴养血的功效,可以改善女性月经不调、面色无华等问题
...均匀即可享用。海参汤准备食材:海参、虫草花、排骨、生姜制作步骤:1、准备所需的海参,用纯净水浸泡一天后取出,再次浸泡一天。2.将海参的肚子剪开,去除内部的生经(如果存在),并剪掉牙齿。3.烧开一锅水,放入海...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...入葱花即可。青橄榄煲瘦肉汤准备食材:瘦肉、青橄榄、生姜。做法:1、瘦肉洗净切块,冷水下锅焯水捞起洗净沥干水待用。2、青橄榄洗净对半切块、生姜洗净切片待用。3、把准备好的瘦肉、青橄榄和生姜一起放入砂锅里,加...……更多
长航期间做好健康防护
...会穴、内关穴、足三里穴、合谷穴等穴位,以健脾醒脑。生姜有发汗解表、温胃止吐的作用。容易晕船的战友,还可将生姜贴在肚脐上或口中含服姜片。如果晕船症状较为严重,应在医生指导下服用茶苯海明、桂利嗪片等药物进...……更多
体内“湿气重”与这4个方面有关吗?不妨常用生姜和“它”煮水喝
...妨多吃一些有助于祛除湿气的食物。这里教大家用常吃的生姜祛湿,具体方法请看:材料:准备生姜24克,花椒9克,大枣10枚,红糖少量做法:1、将生姜洗净后切片,取一小把花椒,大枣洗净去核。2、将所有食材一同放入锅中...……更多
下面我为你分享4款巨好吃的下饭菜
...!1【酸菜炒肉沫】详细步骤:【1】酸菜洗净切末备用,生姜、大蒜、辣椒切末备用。【2】肉沫中加入适量的盐、生姜末、大蒜末、辣椒末、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。【3】热锅凉油,加入酸菜煸炒至香味扑鼻,加...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...适量;豆腐:适量;鸡蛋:1-2个;青葱:适量(切段);生姜:适量(切片);盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量步骤:1.海带用清水泡发,泡软后切成小段备用。2.豆腐切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成...……更多
一补肾,二降压,三明目,四强免疫,冬天要常吃!随手煮,大人小孩都喜欢
...鱼,这样子做出来鱼肉嫩,味道鲜。 准备食材:多宝鱼,生姜,青红辣椒,小葱,酱油,食用油具体做法:买回来的多宝鱼给它处理一下,特别是鱼肚子的部分,这里面如果说有清理干净,再下去蒸煮。新鲜的鱼不用特意调味很...……更多
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
...、食欲不振的人群食用。清蒸东星斑食材:新鲜东星斑、生姜、青葱、蚝油、酱油、白糖、香醋、花生油或橄榄油。做法:将东星斑清洗干净,在鱼身上切几刀以便入味;生姜切成薄片,青葱切成段。 用少量盐均匀涂抹于鱼身...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃这3道伏阳菜,健脾祛湿还补阳
...汤1、首先要选用新鲜的土鸡,将其洗净切块,与洗净的生姜、红枣一同放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。2、在炖制的过程中,我们可以根据个人口味加入适量的盐和其他调料,让鸡汤的味道更加鲜美。经过...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...汤水水,您可能想到的是雪梨银耳汤。在我看来,梨子和生姜才是绝配。您看,生姜可以防寒,但冬季吃姜怕生燥气,搭配上梨子一起吃,既能解决天冷吃梨生冷的烦恼,又令生姜变得温润,真是一举两得,互助互利。接下来就...……更多
新春走基层 | 安徽铜陵:从田间到舌尖,小生姜闯出致富路
...来说,一年四季餐桌上,白姜是必不可少的美食。中国是生姜种植大国,然而在绝大多数时候,生姜都是被当做烹饪时的一味佐料,鲜有地方能和铜陵一样,把生姜怎么种、如何腌制、怎样才好吃研究得明明白白。甚至在2023年11...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...净美味。 一、清洗猪肚1. 准备食材:猪肚、面粉、盐、生姜、料酒。2. 处理猪肚:将新鲜的猪肚购回后,用清水冲洗表面的污物。然后,在猪肚表面涂抹适量的面粉,用手反复地轻轻揉搓,让面粉充分吸附猪肚表面的油脂和杂...……更多
...50克,洗净泥沙;花生米500克,洗净沥干;食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升,先放盐、调料及石斛,待盐溶化后,放入花生米。开火,先武火煮沸,改文火续煮约1.5小时,待花生米入口粉面时即成。每餐食...……更多
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患者提问:在做B超监测卵泡的时候,检查单上显示我有“宫颈囊肿”,这是什么,严重吗?需要治疗吗?会影响怀孕吗?不要听到囊肿就害怕
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科学备孕——孕育健康聪明宝宝的第一步
备孕与不备孕对孩子的影响截然不同,怀孕就好像盖楼,备孕就是打地基,而地基打得坚实稳固,建造出房子才会更牢固,研究发现:科学备孕有助于实现优生优育
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多囊卵巢怎样调理才能怀孕?这里有你想知道的!
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
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洗完澡用电吹风对着脚猛吹 40岁男子险没命
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人,半年前确诊糖尿病,但他丝毫不在意,平时依然饮料不离手。入冬以来,他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
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