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保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...许多中老年人的生活中已成为常态,枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而,除了枸杞,是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制,既方便又能养生呢?寻找这样的替代品,不仅能丰富日常的养生选择,还可能带来意想不...……更多
“五月吃3瓜”!这“3瓜”指啥?应季而食健康过夏天
...、苦味素以及生物碱类物质奎宁,这些成分让苦瓜成为了养生的佳品。苦瓜甙具有提高免疫力的功能,而苦味素能刺激胃液分泌,增进食欲,健脾开胃。奎宁则具有明显的清热解毒、消炎利尿的作用,非常适合高温多湿的夏季食...……更多
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事,有利男性身体健康。睡眠:早睡早起可防病...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...阳气最旺盛的季节,也是人体新陈代谢旺盛的时期,夏季养生,学问多多。静心养神护肝气30岁的周先生向来脾气温和,做事有条不紊,可是最近他感觉自己有点“不对劲”。“不知怎么回事,最近老是莫名其妙烦躁,还丢三落...……更多
...发展。《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正成为养生消费的主力军,18岁至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%。在寻找养生方式的道路上,消费者又有哪些尝鲜呢?从传统的药食同源产品到现代科技赋能的各...……更多
东明县陆圈镇卫生院:免费提供中药茶 服务群众暖人心
...被越来越多的群众接受。为进一步发挥中医药防病治病、养生健体的优势,近日,东明县陆圈镇卫生院采用传统中药材精心调配制作多款特色中药代茶饮,弘扬中医药文化,倡导健康生活方式。在陆圈镇卫生院大厅内,设置了中...……更多
慢熬出靓汤
...气候炎热,食物中汤水的比例本就很高。饮茶、饮汤、饮甜水,自古广东人就认为流汗就该喝汤补回来。母亲是重庆人,跟随父亲来到广东生活。纵使是性情豪爽的辣妹子,也在寻常的生活中摒弃了重油重辣的饮食习惯,耐心地...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为中心按顺时针的方向进行按摩,每次摩腹10分钟即可。每天两次。02. 按...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”,一润肺,二养心,三排毒,快吃起来
...不适,比如喉咙干燥、皮肤干燥等。在这样的季节,许多养生知识应运而生,其中一句广为流传的俗语便是:“秋天吃一果,中药不用喝”。这句谚语生动地传达了秋季水果在养生中的重要性。果实不仅能补充身体所需的水分,...……更多
...大的苗医药单体体验馆,大力开发以苗医药康养为主题的养生休闲旅游,为助力乡村振兴注入了中医药力量。穿越千年苗医文化,探秘苗药神奇魅力 走进兴文苗医药体验馆,一座代表着上古苗家医生的“苗父”雕塑赫然入目。...……更多
泡脚养生应注意些什么
...碌了一天,晚上睡前泡个脚,既温暖又舒适。那么,泡脚养生应该注意些什么呢?为此,记者采访了市第一医院中西医结合科护士长白玉仙。“泡脚有养生作用。足部有很多穴位,被认为是人体的第二心脏,脾、胃、肝、肾等多...……更多
你了解中医吗?中医养生讲究这5点,快看看你做对了吗
...受到了影响;在一次偶然的机会下,张先生接触到了中医养生的理念,开始了他的养生之旅;中医养生的五大要点中医养生,是一门古老的学问,它强调人与自然的和谐,倡导通过调整生活方式来达到身体健康的目的;以下是中...……更多
一碗简单的夏日糖水,却是无数美女追捧的圣品,看材料我也就懂了
...的木瓜。经过煲煮、点缀之后风味诱人,除了好吃外,其养生、美颜的作用非凡,为此深受美女们的青睐。今天把这一道美味的甜品分享给大家,建议隔三差五煲一个喝,不仅皮肤好了“人也就大了”。桃胶牛奶木瓜食材:木瓜...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...咽,避免大量进食和过饱。其次,老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。适度的运动有助于促进消化功能的提高。老年人可以选择一些适合自己的低强度运动,如散步、太极拳等,有助于促进脾胃的运转。此外,...……更多
医生直言:4个坑人的“养生忠告”,比废话还害人!别再信了
患者小故事:张先生的养生误区张先生,一位忙碌的都市白领,每天朝九晚五,工作压力大,生活节奏快;他的妻子李女士是一位家庭主妇,两人的婚姻生活平淡而稳定;张先生一直认为自己是个注重养生的人,每天都会按照...……更多
夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...然阳气最强的时候,趁着人体腠理开泄,进行冬病夏治和养生保健,既有利于药性的快速渗透,又可祛湿驱寒,达到事半功倍的效果。“三伏灸对有颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎等痛症,慢性支气管炎等呼吸系统疾病,慢性胃...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的...……更多
拼多多“农云行动”助力亳州创新中药材大市场
...产业规模达1852.5亿元,增长11.3%。随着健康观念的提升,养生需求从“银发一族”逐步往“Z世代”扩散,呈现年轻化的特点。伴随电商兴起,亳州中药材的销售方式也有了明显变化,除了传统的单品种批发,亳州人通过不同药材...……更多
梦思健 中医肌肉健康养生的典范
...健健康咨询服务有限公司脱颖而出,成为了中医肌肉健康养生的知名企业。该公司以其独特的创新理念和技术成就,为广大人民的健康提供了全方位的支持和解决方案。作为一家中医肌肉健康养生护理连锁机构,梦思健健康咨询服务...……更多
【奋发有为 进一步加快转型发展】省中药材集团着力推动中药材产业发展
...”“喝摩”“晋药堂”等一批商标。药食同源作为中医药养生理念的重要组成部分,已越来越融入人们的日常生活。10月14日,省中药材集团在太原市图书馆举办了中医药养生健康知识讲座,全场座无虚席,当代人对健康养生的...……更多
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
...人们的食欲,同时也符合中医理论所讲的“春夏养阳”的养生原则。《素问·脏气法时论》曰:“心主夏,心苦缓,急食酸以收之,心欲软,急食咸以软之,以咸补之,甘泻之。”,夏季出汗较多,加之暑热之邪易耗气伤阴,而...……更多
养生课堂受欢迎
...转自:襄阳日报“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯(全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞)日前,由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“...……更多
· 中医药“牵手”餐饮 究竟能开启怎样一番天地?
...料表。”售货员向记者介绍,面包店开了两年,其中黄芪养生包是招牌产品,无油无糖的面包卖得也不错。为一探究竟,记者购买了一个黄芪养生包。面包的材料扎实,内馅包裹着芋泥和红枸杞,口感类似白面馒头,并没有传统...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...童学会携手无限极(中国)有限公司陕西分公司开展“健康养生少年时——华商网童学会小记者无限极体验活动”。大合影本次活动邀请了无限极西安体验中心工作人员为小记者们讲解了健康养生知识,让他们了解如何通过饮食、...……更多
多领域发力,推动我市中医药高质量发展
...孟河医派相关纪录片《孟河医派》《本草中国》、锡剧《一代宗医》等,修建孟河医派四大家故居、孟河医派博物馆、王肯堂纪念馆等,开发中医药文创产品10多种,13项传统医药类特色技艺创成省、市级非物质文化遗产。对外...……更多
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季
...这有助于调节体内的热毒,增强免疫力。另外,适当进行中药调理也有助于清热解毒。中药具有独特的药理作用,可以调理身体的阴阳平衡,帮助清热解毒。但在使用中药之前,一定要咨询专业的中医师,根据个人情况选择合适...……更多
肝肾亏虚怎么办?简单一味中药,补肝益肾、益精生血、美容养颜
...段时间后,张先生的身体状况有了明显的改善;五、中医养生的其他建议除了枸杞子,中医还提倡通过调整生活方式来养护肝肾;比如:调整作息:保证充足的睡眠,尽量避免熬夜; 饮食调养:多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆...……更多
江津中医护理人用行动诠释南丁格尔精神
...中获得市级以上表彰的15名。该院党委书记刘升兵表示,一代人有一代人的长征,一代人有一代人的担当。像苟国秀、罗兰英、吴云勤、赵冰美这样的护士,在医院各条临床战线还有很多,她们曾是或正成为护理岗位上不可或缺...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...火锅一般食材众多,营养也比较丰富,不失为冬日的一种养生之举。冬天涮火锅,既热乎,也热闹。三两个亲朋好友欢聚一堂,边涮边聊,既暖了胃,又暖了心,身心愉悦也是很重要的养生之道,所以在冬天偶尔涮涮火锅,我是...……更多
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
...和枸杞这几种食材,既能满足味蕾的需求,又具备优良的养生效果。红豆富含蛋白质和纤维,有助于排除体内多余的水分,清热解毒。苦瓜则以其特有的清凉性质和丰富的维生素C,能够降火解暑,促进消化。莲藕的脆嫩口感和...……更多
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
2025-03-05 17:13:00
逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
2025-03-05 18:13:00
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
2025-03-05 18:20:00
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
2025-03-05 18:24:00
贵州金沙:以花为媒 油菜花带动经济一路“生金”
本文转自:人民网-贵州频道近日,随着气温回暖,贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放,漫山遍野一片金黄,绘就出一幅绝美的春日田园风光图
2025-03-05 18:43:00
能活多久,洗澡知道?老年人洗澡后没这4种表现,说明身体还不错
65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
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太和夜话 | 六小时拆除“颅内炸弹”!太和医院以技术创新缔造生命奇迹
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》。今晚,让我们聚焦太和医院神经外科一病区,讲述他们如何以精湛的医术
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