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“遂溪甘薯,甜了农户的经济和生活”
本文转自:羊城晚报甘薯种植专家陈李荣:“遂溪甘薯,甜了农户的经济和生活”被记者问及这几年来遂溪甘薯最大的变化时,陈李荣指了指田头的甘薯说:“现在我们目之所及的冬薯,以前根本不成规模。”广东骏成农业发...……更多
轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
...能“轻”。如何做到“轻食”而不缺营养,今天就给大家建议一下!Part 1:什么是轻食?“轻食”这一说法最早起源于17世纪的欧洲。那时贵族的晚餐时间和午餐间隔太久,于是在下午的时候,贵族夫人们就会安排厨师准备点心...……更多
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
...分量即可。3. 多吃不同的蔬菜:晚餐应以蔬菜为主,各种白菜、西蓝花、番茄、冬瓜、芹菜、生菜、菜心等蔬菜富含纤维,热量低且能促进肠道蠕动,有助于消化和排出体内废物,是晚餐的最佳选择。建议,晚餐蔬菜摄入量在200...……更多
国家大麦青稞和河南甘薯杂粮体系专家赴泌阳开展生产技术服务活动
人勤春来早功到秋华实——国家大麦青稞和河南省甘薯杂粮体系专家赴泌阳县开展大麦生产技术服务活动猎狐网讯(李新建)一年之计在于春,春季是大麦茎杆、叶片等营养生长的旺盛期和需水需肥的高峰期,也是培养壮苗、...……更多
... 通讯员 周 飞你是否有过这样的经历?当你吃着甜甜的甘薯时,突然就咬到发苦的地方,特别令人恼火。“发苦是因为甘薯被甘薯小象甲咬过。”中国科学院华南植物园研究员侯兴亮介绍,“一方面是因为甘薯小象甲在甘薯里...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...生和杂类蔬菜竹笋、芦笋、金针菜、香椿其他类马铃薯、甘薯、山药、芋头、鲜玉米、鲜花生新鲜水果仁果类苹果、梨、海棠、山楂核果类桃、李、杏、杨梅、樱桃浆果类葡萄、草莓、猕猴桃、石榴、桑葚柑橘类橙、桔(橘)、...……更多
这种餐,瘦子就不要吃了,我怕你瘦成猴
...强其他营养的需求,今天分享您一道健康的减脂餐。这边建议瘦子就不要经常吃了,我怕你瘦成猴风吹就倒。鸡丝沙拉食材:鸡胸肉1块、水煮蛋1个、小黄瓜1根、胡萝卜半截、小番茄5个、黑胡椒粉少许、千岛酱1小匙烹饪步骤: ...……更多
“薯”业有专攻 产研共协同
本文转自:周口日报张福丽(右)在查看脱毒甘薯苗长势情况本报讯(记者 徐松 文/图)明亮的实验室柜台上,无土水培的一棵棵脱毒甘薯苗,嫩绿嫩绿的,长势喜人;木霉菌坐着“摇床”,充分吸氧、发酵、杂交,变成了土...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...热搜榜第一名。这份瘦身食谱主要包括:一顿日常餐为大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭;饮食总体强调少油少盐,“一天20克油5克盐”;饮食时间遵循“8+16”原则,即每天在8小时内摄入食物,其余16小时不吃东西。那...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
中秋佳节,饺子当然得吃!这回,咱们让韭菜白菜先歇歇,尝尝这四种正当季的馅料,每一口都是满满的营养和鲜美,简直香到心里去了!第一种,猪肉香菇馅,香菇的香气和猪肉的鲜嫩完美融合,吃上一口,满足感爆棚!第...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...味。(2)烘焙时间:烘焙时间根据烤箱特性可能有所不同,建议观察蛋糕表面颜色,用牙签检查蛋糕是否熟透。(3)香草精的使用:香草精是可选的,可以根据个人口味添加,提升蛋糕的香气。(4)搅拌技巧:在混合湿性和干性成分时...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...到盘子里,准备开吃了。不过,如果你想让口感更好,我建议你先让这道菜静置10分钟,让味道充分渗透到食材里面,这样吃起来会更美味哦!香煎鸡胸肉,美味又健康!想品尝外酥里嫩、香气四溢的鸡胸肉吗?试试这款香煎鸡...……更多
甜蜜“薯”不胜数——烟台市甘薯产业协会携会员企业参展第二十二届国际果蔬·食品博览会
...地瓜能变成什么?当然不止烤着吃。 红薯干、蜜薯汁、甘薯代餐粉、甘薯面膜……一个个小甘薯通过高新技术的精深加工,成为高附加值的“潮流单品”。甘薯加工企业正在探索甘薯开发利用新技术:在薯浆、薯渣中提取甘薯...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收!椰香芝士鸡肉食材:鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解:1、鸡胸肉切片,用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热,放入少许食用...……更多
分享几个适合懒人的减肥方法,2个月轻松掉秤10斤
...秤10斤!1、提升蔬菜摄入量蔬菜的热量相对比较低,比如白菜、西蓝花、胡萝卜、冬瓜、芹菜、苦瓜、番茄、黄瓜、生菜这些,都是减肥期间可以多吃的,我们每餐的蔬菜摄入量占一半以上,可以有效提升饱腹感,从而降低对其...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋引言秋天是个金风送爽、叶落归根的季节。对于中老年人来说,保持健康是至关重要的。在秋天,我们选择适合的食材,合理搭配,可以为身体提供均衡的营养,增强免疫力,预防秋季常见...……更多
让大白菜获得“择偶”自由!山农大团队在《Nature》在线发表最新成果
...科。培育更加优质的十字花科蔬菜品种,事关“菜篮子”安稳,意义重大。远缘杂交育种是种质创新的重要途径,能有效拓宽种质资源遗传范围。由于长期在野外生存进化,野生种具备抗病、抗虫、抗逆等优异基因资源。通过远...……更多
“科技薯苗”鼓起薯农腰包
...子市客户的订单落地,河北省邯郸市磁县“禾下土”脱毒甘薯产业基地脱毒薯苗订单收尾。从3月剪苗销售期至今,一批批“科技薯苗”陆续搭乘飞机、专车等,销往新疆、海南、黑龙江等29个省(市区),在不同地区的土壤里生...……更多
成本不超5元的家常菜,不信你去试试!美味又实惠,让你秒变大厨
...蚝油的鲜美完美结合,让人胃口大开。 最后要介绍的是白菜焖豆腐泡。这道菜以白菜和豆腐泡为主料,加入调料后慢炖而成。成本低廉,但是口感醇厚。白菜的甘甜与豆腐泡的鲜香相互融合,让人回味无穷。这7款家常菜,每一...……更多
鸡胸肉凉拌新解锁,酸甜爽口超解腻,每一口都清新到让你忘掉烦恼
...康又美味,但也不是所有人都适合。比如胃寒的朋友就不建议吃太多凉菜,尤其是空腹时。而且,虽然鸡胸肉算是比较容易消化的肉类,但如果你有消化系统的问题,还是要适量哦。最后,这道凉拌菜配上一碗热腾腾的米饭,简...……更多
鸡肉就这样吃,不用开火不加一滴油,孩子每次都吃光盘,超过瘾
...内部。腌制的时间可以根据个人口味和需求来调整,一般建议至少腌制半小时以上,这样鸡肉会更加入味。当腌制时间到达后,我们就可以开始准备烘烤了。取出腌制好的鸡胸肉,将其放在烤盘上,注意要将鸡皮朝上放置,这样...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、...……更多
...询专家、杨凌职业技术学院教授党战平回复说,红薯也叫甘薯,属无性繁殖作物,病毒感染是甘薯品种退化的主要原因,主要表现为产量降低、薯块小且不集中、品质降低,严重影响经济效益。甘薯脱毒是甘薯品种提纯复壮的重...……更多
女生体重超110斤,按照这个食谱吃,轻松变成减肥,饱腹感还强
...仁100g)、植物油10g加餐:1小根玉米晚餐:1碗杂粮粥、炒白菜(白菜200g)、青椒千张(青椒50g、千张50g)、植物油5g举例3早餐:玉米200g、豆浆300ml、茶叶蛋1个(60g)中餐:3两杂粮饭、青椒千张鸡丝(青椒50g、千张40g、鸡胸肉50g...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...3肉”,营养好热量高,大家记得要常吃! 一,2菜。1,白菜。这个季节,是白菜大量上市的的时候,新鲜又便宜,它的口感软糯爽脆,营养价值很高,富含多种维生素、矿物质,水分等营养元素,在我们吃多了鱼肉候时,吃些...……更多
夏天吃素胜过吃肉,六道家常素菜分享,营养又美味!
...油炸过的番薯盛在盘子里,就可以吃了。热门小贴士(1)剥甘薯皮时最好带上手套,避免与粘液直接接触,造成皮肤不舒服。(2)切成薄片后,要用清水迅速浸没,以避免氧化、变色。(3)为了使怀山药具有脆爽的口感,煮水的时间不...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...因此沙拉酱的油脂含量非常高,堪称“热量炸弹”。专家建议,在吃蔬菜水果时,可以选择油醋汁作为调料,会更适合减肥人群。油醋汁通常由橄榄油和醋混合而成,不仅热量低,还能提供健康的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂。3...……更多
持续变瘦的6个习惯,你做到几个?
...择的吃,多吃不同的高纤维蔬菜,比如西蓝花、胡萝卜、白菜、番茄、甘蓝、生菜等都是低热量的蔬菜,可以促进肠道蠕动,预防便秘,还能减少对高热量食物的摄入。建议,每餐的蔬菜摄入量占一半以上,这样可以补充身体所...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
在追求健康减脂的路上,饮食是至关重要的一环。清爽低热、营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...季节里保持健康。不管你是老人、孩子还是中年人,这些建议都适用,让我们共同迎接一个充满活力和健康的冬天吧!黑椒牛肉粒黑椒牛肉粒,这道菜真是美味又营养。首先,牛肉本身就是个好东西,富含高质量的蛋白质和必需...……更多
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好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00