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...本文转自：凉山日报预计两年内实现油菜总产量翻番雷波甘蓝型杂交油菜推广获成功本报讯（邝川云蒋张）近日，在雷波县黄琅镇境内甘蓝型杂交油菜田内，近乎人高的植株随风起舞，长势十分喜人。据悉，2021年以来，通过省...……更多
2024-04-14 08:19:00雷波,甘蓝,杂交,油菜,推广,成功
...喜欢更多汁的口感，可以适量加入一些水或高汤。三、紫甘蓝： 紫甘蓝是一种颜色鲜艳的蔬菜，富含维生素K、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。它具有抗炎、抗癌和降低血糖的功效，同时有助于保护心血管健康。推荐做法：凉拌...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...乏叶酸同样会引起贫血。扁豆和绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）是叶酸的极佳来源。规律摄入这些食物有助于保持血液健康，预防贫血。维生素B12：维护血液健康维生素B12对红细胞的形成至关重要。鱼类和禽类不仅含有丰富的维...……更多
2023-12-17 16:16:00贫血,维生素,食用,食物,血红素,维生素
...起锅了。这道甜菜头炒肉，清爽好吃，鲜香入味。三、紫甘蓝推荐食谱：清炒紫甘蓝主要食材：1个紫甘蓝制作方法：1、首先准备1个紫甘蓝，紫甘蓝含有大量花青素，常吃可以排毒美容。2、接着将紫甘蓝撕开小块，清洗干净备...……更多
2023-10-14 12:02:00花青,花青素,斑点,食物,皮肤,甘蓝
...菜专业合作社蔡家咀蔬菜种植基地，数十名群众正忙着将甘蓝苗从大棚里移栽到地里，大家有序分工、默契配合，一垄垄土地被相继栽种上翠绿的甘蓝苗，在微雨的浸润下，叶片舒展，生机盎然。移栽甘蓝苗。张敏摄“基地收完...……更多
2024-04-07 17:15:00广元,振兴,蔬菜,产业,蔬菜,甘蓝
...，翻炒均匀，大火收汁，出锅撒上葱花即可开吃。三、紫甘蓝推荐食谱：凉拌紫甘蓝紫甘蓝这样做好吃又简单，清脆爽口又入味，颜色好看，营养价值高。准备食材：紫甘蓝、蒜、葱、青椒、香菜、小米椒具体做法：1.把紫甘蓝...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
...！这道清爽素炒西兰花简单又美味，快来动手试试吧！紫甘蓝紫甘蓝是一种颜色鲜艳、口感爽脆的蔬菜，富含维生素K、维生素C、叶酸等多种维生素和矿物质。这些营养成分有助于护眼，清肝明目。其中的维生素C可以增强眼睛的...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
...24日，记者从中国农业科学院获悉，该院蔬菜花卉研究所甘蓝类蔬菜遗传育种创新团队，开发了快速创制细胞质雄性不育系的新方法——“一步法”。相关研究论文日前发表在国际期刊《自然·植物》上。论文通讯作者、中国农...……更多
2024-03-25 03:01:00一步法,甘蓝,育种,蔬菜,效率,育种
...：钙的天然来源富含钙的食物：绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝），奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪），坚果和种子（如杏仁、罂粟籽），豆类和豆制品（如豆腐）都是优质的钙来源。平衡饮食：确保每日饮食中包含足够的钙，同时...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
...血糖的人群。这些食物包括木耳、乌鸡、黑豆、紫菜和紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效，为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...老年人认知能力下降可能有很好的作用。推荐菠菜、羽衣甘蓝、生菜、空心菜等。4. 每天一杯无糖酸奶有一些研究表明，肠道菌群的变化与神经系统疾病有关，肠道菌群失衡可能会增加患老年痴呆的风险。所以每天一杯无糖酸奶...……更多
2023-10-08 10:50:00老年痴呆,食物,医生,风险,阿尔茨海默,阿尔
...的“洋”蔬菜出镜率尤其高，其中的代表就是洋蓟、抱子甘蓝等。 这些洋气食谱中的主角，它们是否真的异常出挑？让我们一起来揭开这些“洋蔬菜”的神秘面纱吧！ 洋蓟 比肉还贵的蔬菜，你见过吗？“洋蓟”就是这种菜。洋...……更多
2024-05-08 09:43:00蔬菜,效益,甘蓝,芦笋,非洲,蔬菜
...这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如，菠菜和羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群，有助于促进肝脏细胞的修复与再生。此外，它们还含有抗氧化物质，如叶绿素，可以帮助中和体内的自由基，减少肝脏的氧化压力。2.深...……更多
2024-01-17 09:43:00一口,毒素,肝病,肝脏,健康,脂肪
...网、南国都市报12月16日消息(记者 潘頔)口感脆甜的水果甘蓝、“黑化”了的小番茄、脆辣扭曲的螺丝椒……在今年的冬交会乐东展馆，河南农业大学海南南繁研究院带来了新培育的蔬菜新品种，还有南美木瓜仙桃、柔红白菜等...……更多
2022-12-16 22:14乐东,农作,黑化,奇特,甘蓝,农作物
...骨骼健康提供必要的钙质支持：绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝等，这些蔬菜不仅碳水化合物含量低，而且富含钙质及维生素K，后者对于骨骼健康尤为重要。坚果和种子：例如杏仁、芝麻，它们是低碳又富含健康脂肪和钙质的优...……更多
2024-02-23 16:57:00糖尿,高血糖,骨质疏松,补钙,骨质,加速器
...汁、果蔬复合汁因口味多样受欢迎。这些胡萝卜汁、羽衣甘蓝汁、香水柠檬汁、凤梨沃柑汁、火龙果香蕉汁、桑葚汁、清新油柑汁等果汁、果蔬复合汁即将在平台上与大家见面。工作人员告诉记者，它们都是经过冷压鲜榨技术萃...……更多
2024-03-30 06:41:00大集,参展商,推销员,土特产,参展,上林
...大小熟的蔬菜，多选深色蔬菜，比如小白菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、西红柿等。水果吃约 4 个拳头的量，可优先选择低 GI 的水果，比如草莓、樱桃、桃、橘子、柚子、苹果、猕猴桃，放在两餐之间做加餐。③ 水产品...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
... 杨文辉初冬时节，走进江西抚州市崇仁县三山乡长仁村甘蓝菜大棚种植基地，郁郁葱葱的甘蓝菜长势喜人，一幅翠绿欲滴的蔬菜画卷映入眼帘，大棚内农户们正在辛勤劳作，处处洋溢着丰收的喜悦。图为抚州市崇仁县三山乡长...……更多
2023-12-01 18:16:00崇仁,新乡,菜篮,钱袋子,菜篮子,新篇
...泡。盖上盖子，焖5-10分钟后即可饮用。推荐食谱五：紫甘蓝炒核桃
紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳的家常菜，紫甘蓝含有丰富的维生素和抗氧化剂，核桃富含Omega-3脂肪酸，两者结合有助于抗衰老，保持肌肤年轻。主要食材：紫...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...口感更加清爽，可以在最后拌入少量的香菜。六、凉拌紫甘蓝：紫甘蓝是一种色彩鲜艳的蔬菜，富含维生素C和膳食纤维，有利于促进新陈代谢，减少脂肪堆积。凉拌紫甘蓝制作简单，口感清爽，富含碱性成分，有利于调节酸碱...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...仅使得菜品更加美观多彩，还能增添口感和营养。五、紫甘蓝炒鸡蛋：紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生素，具有抗氧化、抗炎作用，有助于保护心血管健康。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和脂...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...，还能养肝防衰老。要开启保护眼睛和肝脏的旅程了！紫甘蓝炒核桃：让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素，这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...面，就让我们一起来看看这三种紫色食物的神奇之处；紫甘蓝紫甘蓝，又称红甘蓝，是一种营养价值极高的蔬菜；它含有丰富的维生素C和K，以及膳食纤维；在中医看来，紫甘蓝具有清热、利尿、解毒的功效，对于糖尿病患者来...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
...特色，他们更专注于围绕经典古方，以人参、枸杞、羽衣甘蓝、洛神花、乌梅、石斛、枣、姜等传统功能性食材为基础原料，结合现代医学和食品科学，研制各种新型饮品，满足当代年轻人在不同场景下的养生需求。比如明星产...……更多
2023-10-12 16:53:00同仁堂,同仁,新茶,估值,年轻人,品牌
...即可。（建议少糖更健康，少糖可以延缓衰老）。二、紫甘蓝推荐做法：凉拌紫甘蓝1、食材：紫甘蓝、香菜、大蒜。2、紫甘蓝掰开洗净切丝。大蒜洗净切碎、香菜洗净切段待用。
3、紫甘蓝里加入适量的盐拌匀，腌制5分钟。4...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...中提供更多的营养素。例如，深绿色蔬菜（如菠菜和羽衣甘蓝）和某些水果（如浆果和柑橘类）是优秀的选择。均衡蛋白质来源： 蛋白质是维持肌肉和其他体组织的重要营养素。除了动物源的蛋白质（如鱼、肉、鸡蛋），也要...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...，带来温馨的家庭时光吧！记得要享受料理的乐趣哦！紫甘蓝紫甘蓝是一种富含维生素A、C和K的蔬菜，这些维生素对头发生长和健康至关重要。紫甘蓝中的硫化物也有助于强化头发，减少脱发。另外，紫甘蓝中的叶绿素和纤维素...……更多
2024-04-20 10:56:00越多,头发,人到中年,脱发,食物,推荐
...食物中含钙，如奶制品、豆腐、绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝等)以及一些富含钙的鱼类(如三文鱼、沙丁鱼等)。根据世界卫生组织建议，人体每天需摄入1000~1200毫克钙，有些人可能无法通过食物获取足够的钙。这时，补充剂可能...……更多
2023-11-18 05:33:00骨纤维,关键,健康,骨纤维,骨骼,健康
本文转自：华西都市报把从紫甘蓝中提取的花青素溶液用滴管吸取，分别滴进柠檬酸、白醋、矿泉水、苏打水和小苏打溶液里，静观其变。花青素因酸碱环境不同导致溶液颜色发生变化。
成都石室天府中学附属小学供图制图郭...……更多
2024-03-21 02:21:00变色龙,变色,餐桌,花青,花青素,溶液
...物切片后泡水；第二类是懒人版，直接在茶饮里加入羽衣甘蓝粉、可可粉等各种粉。第三类是果蔬汁派，把食材和水混合一起打汁；最后一类是药食同源的食材煮水。事实上，减肥水不一定能减肥，还可能增肥。体重下降≠有效...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
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在快节奏的现代生活中，气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么，什么是气血不足？它又会对我们的身体造成哪些影响呢？让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
本文转自：人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后，这里摇身一变成了‘金土地’，村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
本文转自：人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节，在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
7月19日晚上，在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际，由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
本文转自：人民网-江西频道盛夏时节，硕果飘香。近日，江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季，走进该村，家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨，作为水果界的一颗璀璨明珠，不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱，更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米，一种来自高原的珍贵食材，其营养价值丰富，功效独特，被誉为“五谷之王”。今天，我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子，作为一种常见的坚果，不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱，更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变，胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中，饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
在探讨“吃得越咸，寿命越长”这一说法时，我们首先需要明确的是，这一观点在民间流传甚广，但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
在炎炎夏日，湿气常常困扰着人们的身体，尤其是关节部位。俗话说：“夏祛湿，重在吃”，食物不仅是我们日常生活中的营养来源，更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
对于经常手脚冰凉的女性来说，选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒，还能在一定程度上改善体质，增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
松花粉，作为大自然赐予我们的一种珍贵资源，自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
2024-07-20 11:20:00
丝瓜瓤，这个我们日常生活中常见的物品，大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具，它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00
在中华美食的广阔天地里，黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途，占据了重要的地位。而今天，我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
2024-07-20 11:21:00