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...素 B2下降了38%，下降幅度最大。
特别是，西兰花、羽衣甘蓝和芥菜中的钙含量下降最为显著，而甜菜、黄瓜和萝卜中的则是铁含量大幅下降，芦笋、羽衣甘蓝、芥菜和萝卜的维生素C大幅下降。此后的进一步研究支持了果蔬营养...……更多
2023-01-21 10:06:00蔬菜水果,错觉,蔬菜,水果,营养,含量
...。彩虹般的蔬菜盘不仅美观，更提供全面营养。红椒、紫甘蓝、绿色叶菜，每种颜色代表不同的营养素。例如，红椒中的维生素C含量是柑橘的两倍。紫甘蓝则含有丰富的花青素，对大脑健康有益。蔬菜的烹饪方法也很关键。轻...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...是近5年的次低位。部分蔬菜品种价格处5年最低位，结球甘蓝、丝瓜、大葱等3种蔬菜月均地头价为近5年同期最低，芹菜、番茄、南瓜、胡萝卜、大白菜、西葫芦、莲藕、菠菜等11种蔬菜为近3年同期最低。”部分品种价格甚至已...……更多
2023-12-17 11:31:00大白菜,大白,低谷,价格,蔬菜,大白菜
...葵花籽等富含维生素E的坚果和种子。3.绿叶蔬菜：菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中也含有丰富的维生素E。4.谷类和全麦产品：燕麦、全麦面包等谷类食品也是维生素E的良好来源。三、推荐摄入量：根据不同年龄和性别的需...……更多
2023-11-22 15:50:00促进剂,抗氧化剂,维生素,健康,维生素,健康
...覆膜、灌溉……农机上阵就能全部完成。近日，在草海镇中海村马铃薯种植基地，大型旋耕机、覆膜播种机、农用无人机等科技机械轮番上阵，整个马铃薯播种过程实现了全机械化作业，高效又便捷，两百余亩种植基地，机械化...……更多
2024-03-10 06:09:00乌蒙,威宁,羊肚菌,农产,羊肚,农业
...过这一次公益课程带领青少年走进化学的神奇世界。在紫甘蓝测酸碱实验中，青年志愿者在紫甘蓝汁水中分别加入小苏打、白醋，汁水没一会就分别变成绿色和红色，青少年惊讶于紫甘蓝水加入不同的物品后变幻出的不同颜色。...……更多
2024-03-29 10:02:00苏州,科普,亲子,园区,化学,社区
...杞里面的花青素。一般水温在50度以下就可以了。四、紫甘蓝——凉拌紫甘蓝紫甘蓝营养丰富，富丰富的维生素C、维生素E、维生素B族，花青素甙和纤维素等。1、紫甘蓝切成丝，装入一个大碗，放上两大勺白糖，抓拌均匀，让它...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...又能滋养身体，是立夏时节不可多得的美食。
2.凉拌紫甘蓝紫甘蓝含有丰富的花青素和维生素C，具有抗氧化、抗炎症的作用。凉拌紫甘蓝，清爽开胃，既能消暑解渴，又能增强免疫力，让你在夏日里保持活力四溢。
3.蕌头炒肉...……更多
2024-05-14 06:17:00全年,老人,甘蓝,菠菜,藕丝,夏日
...炖得恰到好处时，每一口都是一种享受。鸡蛋西兰花拌紫甘蓝：颜色缤纷，口感丰富如果你想要吃点清爽的，又不想摄入过多的热量，试试这道鸡蛋西兰花拌紫甘蓝吧。西兰花富含维生素C和叶酸，紫甘蓝则富含抗氧化剂，不仅...……更多
2024-09-28 17:15:00神助,滋补,越好,气血,睡眠,道菜
...点牛奶，如果像我喜欢糊糊的口感可以加奶粉)
六、羽衣甘蓝推荐食谱：羽衣甘蓝沙拉健康又好吃的羽衣甘蓝沙拉做法！它的营养确实真的非常好。 今天来尝试做一次吧～你想象的好吃多了～食材：羽衣甘蓝160克、培根3片、大...……更多
2024-06-11 10:23:00雌激素,气色,食物,女人,黄瓜,生抽
...。将两者炒在一起，色泽诱人，味道鲜美。第八道菜：紫甘蓝拌凉粉。这是一道清爽可口的凉菜，适合夏天食用。紫甘蓝富含维生素和膳食纤维，有助于消化和排毒；凉粉则是由绿豆淀粉制成，具有清凉解暑的作用。将它们拌在...……更多
2024-05-15 06:33:00家常菜,家常,营养,健康,道菜,家常菜
...蔬菜所中意的音乐家的作品,这份名单是:胡萝卜、芜菁、甘蓝和马铃薯爱听威尔第、瓦格纳的音乐；白菜、豌豆和生菜沉迷于莫扎特、罗西尼的作品……他还给他的蔬菜乐迷们灌输歌剧。他说:“它们的确比邻居菜园的蔬菜长得快...……更多
2024-02-29 11:43:00音乐迷,花草,家族,音乐,植物,音乐
...中硝酸盐含量过高，增加心脏负担。还有一些蔬菜，比如甘蓝，在某些人群中可能影响甲状腺功能。甘蓝含有硫代葡萄糖苷，这种成分可能干扰甲状腺中碘的正常利用，从而影响甲状腺激素的正常生产。虽然这种情况在常规饮食...……更多
2023-12-12 10:55:00绿叶,野菜,之中,危险,野菜,健康
...盆子等。坚果类：核桃、杏仁等。绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝（Kale）、西兰花等。3. Omega-3脂肪酸：深海鱼类：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼等。亚麻籽和亚麻籽油。核桃。4. 天然植物化学物质：茶：绿茶、乌龙茶等中的儿茶素。姜黄中...……更多
2024-03-13 13:00:00直肠癌,直肠,食物,建议,直肠,直肠癌
...，即可出锅食用，吃起来软糯香甜，非常美味。
二、紫甘蓝推荐做法：【炝炒紫甘蓝】准备紫甘蓝、食用油、食盐、蒜瓣、干辣椒、花椒、陈醋、生抽、白糖、辣椒酱、熟白芝麻、香葱。1、紫甘蓝用手撕成小块，放入清水中浸...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...传来好消息，黄三角农高区盐碱地首次迎来油菜丰收。“甘蓝型油菜具备高产、优质、抗病、抗倒等突出优势，已占据我国油菜种植面积的90%以上。但长期以来，环渤海地区主要种植的是我国传统的白菜型油菜，能在北方寒旱盐...……更多
2024-06-03 02:36:00盐碱地,盐碱,三角,油菜,油菜,盐碱
...量食用蓝莓，可以让你的肌肤更加年轻有光泽。四、羽衣甘蓝
羽衣甘蓝是一种富含维生素A和叶酸的食物。维生素A有助于促进皮肤细胞的再生和修复，提高皮肤的弹性和光泽。叶酸则有助于维持皮肤的健康和弹性。每周适量食...……更多
2024-01-11 09:15:00雌性,气色,激素,食物,女人,皮肤
...颜色，绿色的又叫西兰花，紫色的叫紫花菜，它们都是由甘蓝演化而来，起源于欧洲地中海沿岸，曾被推荐为十大健康食品之一。花菜的营养价值较高，如果是儿童常吃花菜，可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保...……更多
2024-01-15 13:48:00排骨,免疫,病毒,最好,花菜,排骨
本文转自：央视网央视网消息：眼下，宁夏固原市的甘蓝、菜心等冷凉蔬菜长势喜人，农户抢抓农时进行移栽和采收。固原市地处六盘山地区，由于海拔较高、气候冷凉、光照条件好、昼夜温差大，具有发展冷凉蔬菜产业的独...……更多
2024-04-18 15:40:00产业,特色产业,蔬菜,优势,特色,固原市
...β-胡萝卜素的食物：胡萝卜、南瓜、甜红椒、菠菜、羽衣甘蓝、芒果、木瓜、杏、桃等。2、富含番茄红素
番茄红素可以防止紫外线UVA诱导的前胶原蛋白I下调和细胞内丙二醛的积累，达到皮肤再生的目的，这有助于预防皮肤老...……更多
2024-09-22 14:57:00老得,王者,食物,番茄,番茄红素,食物
...种植床的上层可种植叶菜，下层可种植菌类。目前，羽衣甘蓝、生菜、苦菊、油麦等实现了常年供应，有力地保障了春菜市场的稳定供应。 ……更多
2024-04-18 14:58:00坊子区,坊子,潍坊,栽培技术,栽培,产量
...售为一体的农业全产业链体系，形成年产西芹、番茄、紫甘蓝等各类蔬菜450万公斤的高标准蔬菜基地，产品远销广东、北京、上海等地。新华社记者 王鹏 摄 ……更多
2023-05-22 07:12:00黄河,蔬菜,现代化,基地,青铜峡市,大坝镇
...之初，主要是和当地一家企业合作，上半年按照协议种植甘蓝和西葫芦，7月份已全部销往香港，待明年开春才能种植第二批。为稳定增加村民收入，基地充分利用大棚空档期，种植了“二茬”蔬菜。 “这批蔬菜种植前，我们就...……更多
2023-12-06 22:34:00空档,蔬菜,供港,基地,寺河,大棚
... 刘江涛摄
乐亭县大相各庄镇史家庄村农民在大棚内收获甘蓝。 刘江涛摄乐亭县庞各庄乡马新庄村农民在大棚内整理收获的西红柿。 刘江涛摄乐亭县新寨镇撒马店村农民在大棚内管护茄子。 刘江涛摄 ……更多
2023-02-16 11:47:00乐亭,蔬菜生产,河北,蔬菜,生产,乐亭县
...田面积4.4万余亩，包括生菜、辣椒、白菜、莴苣、萝卜，甘蓝、菜心等10多个品种，1周内可收获蔬菜1.3万多吨，“菜篮子”供应丰富。同时，加强畜禽疫病防控，确保“肉盘子”富足。通过强化对规模养殖场、屠宰场等重点区域...……更多
2023-01-18 01:33:00农产,供给,农产品,保障,蔬菜,南丹
...法——多吃十字花科蔬菜，比如说像西蓝花、大白菜、紫甘蓝等等，对于预防血管疾病有好处，想问问真是这样吗？十字花科蔬菜究竟有哪些营养呢？ ……更多
2023-02-21 07:41:00花科,心血管,心血,十字,蔬菜,疾病
...降低血压。实际上，日常生活中常见的绿叶蔬菜，如羽衣甘蓝和瑞士甜菜，都是优秀的心血管保健食品。
在选择蔬菜时，建议多样化。颜色越深的蔬菜，通常其营养价值越高。比如深绿色的菠菜、紫色的茄子和红色的甜椒，都...……更多
2024-06-17 06:20:00谷物,心血管,心血,蔬菜,水果,答案
材料生菜、黄瓜、圣女果、紫甘蓝各50克，洋葱30克，玉米粒20克，酸奶适量。 做法1、玉米粒放入沸水中焯烫，3分钟后捞出过凉，沥干。2、生菜、紫甘蓝、圣女果、黄瓜等放盐水中浸泡10分钟，捞出洗净；紫甘蓝切丝；黄瓜切...……更多
2023-10-24 14:11:00糖尿,生菜,沙拉,食谱,糖尿病,生菜
...近日，德安县隆平学校开展了趣味化学活动，同学们用紫甘蓝汁自制酸碱指示剂，开启奇妙的化学之旅。同学们在家里做实验，首先将紫甘蓝菜洗净，切成小块，放入瓷碗中，轻轻研磨，使其释放出紫色汁液，然后通过纱布或细...……更多
2024-03-28 07:39:00奥秘,趣味,化学,实验,德安,酸碱
...棚内，暖意融融，棚外种植着被誉为“蔬菜之王”的羽衣甘蓝整齐排列着，在岑港村农业现代化果蔬基地6号棚内，果蔬长势喜人。岑港村蔬菜基地作为县级蔬菜科学安全用药与绿色防控融合示范区，同时也是横峰县全面推进乡...……更多
2023-02-24 08:27:00种法,蔬菜,农业,蔬菜,横峰,基地
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随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
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我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
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每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
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早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
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本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
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11月的第一天，中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后，潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
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