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...奥秘，并学习几道家常菜谱，让健康与美味并存。一、紫甘蓝——天然抗氧化，增强免疫力紫甘蓝，以其独特的紫色外观和丰富的营养价值，成为夏日餐桌上的新宠。它富含花青素，这是一种强效的天然抗氧化剂，能有效抵抗自...……更多
2024-07-24 10:12:00农药,残留,蔬菜,苦瓜,莲藕,甘蓝
...步进行，春耕备耕两不误。三原蔬菜种植试验示范基地的甘蓝采摘甘蓝走进长顺县摆所镇三原蔬菜种植试验示范基地，240亩连片的甘蓝迎来采收期，30余名务工群众忙着收割甘蓝、播种马铃薯，有的拉线排位、有的施肥点种，一...……更多
2023-02-18 14:17:00长顺,长顺县,农时,春耕,组图,马铃
...喜欢更多汁的口感，可以适量加入一些水或高汤。三、紫甘蓝： 紫甘蓝是一种颜色鲜艳的蔬菜，富含维生素K、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。它具有抗炎、抗癌和降低血糖的功效，同时有助于保护心血管健康。推荐做法：凉拌...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
羽衣甘蓝是近些年在我们饭桌上较为时兴的一种食材，在近期的两年不断的种植中，她们便变成了我们参饭桌上的一道菜。羽衣甘蓝是包心菜的变异，营养成分和作用都很丰富多彩，下边来给大伙儿科谱一下有关与纯蜂蜜相克...……更多
2023-03-08 15:13:00甘蓝,羽衣,甘蓝,羽衣,包心菜,洋白菜
...些蔬菜适合种植呢？接下来为大家详细介绍一下。1、秋甘蓝卷心菜，即甘蓝，分为春季和秋季品种。在北方地区，秋季甘蓝通常在6月中旬至7月上旬播种，随后于7月底至8月份进行移栽。南方地区则在7至8月份进行播种，约于9月...……更多
2024-07-10 10:37:00错过,蔬菜,月份,准备,时间,蔬菜
...。这些蔬菜中的钙，不仅量多，而且对身体更有利。羽衣甘蓝，一种叶绿茂盛的蔬菜，每100克含有150毫克的钙，几乎是牛奶的两倍。不同于牛奶的高脂肪，羽衣甘蓝低热量、高纤维，有助于肠道健康。此外，其含有的维生素K和...……更多
2023-12-17 15:42:00营养素,热量,蔬菜,必要,营养,蔬菜
...做起，多吃富含花青素的蔬菜，由内而外抗衰才是真。紫甘蓝，是十字花科甘蓝属植物，除了花青素丰富以外，它还含有类黄酮和硫化物等天然化合物，硒元素含量是洋葱的20倍，具有抗氧化和抗衰抗癌的作用。与其动不动就花...……更多
2024-06-08 11:32:00洋葱,含量,建议,甘蓝,花青,花青素
...加入西兰花翻炒。最后加盐和鸡精调味，即可享用。三、甘蓝菜-叶酸“冠军”
甘蓝菜是一种富含叶酸的蔬菜，它对孕妇和儿童的健康至关重要。叶酸有助于维护健康的血液和神经系统，同时也有抗氧化作用，有助于保护细胞免...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...的季节。连日来，安徽东至大渡口镇新丰村种植的30余亩甘蓝喜获丰收。走进新丰村蔬菜种植基地，放眼望去满目碧绿。一颗颗绿油油、水嫩嫩的甘蓝像是镶嵌在田间的“绿宝石”，菜芯圆润饱满。村民们一个个“提刀上阵”，...……更多
2023-02-22 16:17:00绿宝,大渡口镇,东至,大渡,口镇,甘蓝
...大小熟的蔬菜，多选深色蔬菜，比如小白菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、西红柿等。水果吃约 4 个拳头的量，可优先选择低 GI 的水果，比如草莓、樱桃、桃、橘子、柚子、苹果、猕猴桃，放在两餐之间做加餐。③ 水产品...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...园现有设施大棚60余个，种植面积500余亩。主要种植羽衣甘蓝、宝塔花菜、西兰花、红菊苣、酸膜叶等特色蔬菜。大棚蔬菜种植户卢杰告诉记者，“为应对雨雪天气，基地给大棚增加棉被、薄膜，夜间通过加温等措施保持大棚温...……更多
2024-02-06 07:32:00雨雪,江苏,低温,蔬菜,全力,供应
...自：农业科技报 当前露地蔬菜以大白菜、小白菜、结球甘蓝（卷心菜）、莴笋、萝卜、芹菜、芥菜、菜薹、香芋等为主。遇雨雪天气，土壤湿度加大，露地蔬菜容易沤根腐烂。首先在雨雪发生前，及时除湿降渍，清沟理墒，特...……更多
2024-01-25 09:13:00露地,雨雪,低温,蔬菜,天气,拱棚
...血糖的人群。这些食物包括木耳、乌鸡、黑豆、紫菜和紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效，为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...菜贩曾浩一大早开着大货车前来采购，他对安庄村种植的甘蓝赞不绝口。在天衢新区抬头寺镇安庄村，有一个现代化的生态蔬菜基地，村民家家户户种植蔬菜，种植总面积达860亩。村里有2580个小拱棚“列阵”排布，颇为壮观。...……更多
2024-04-18 09:35:00京津冀,京津,蔬菜,生态,庄村,蔬菜
... 杨文辉初冬时节，走进江西抚州市崇仁县三山乡长仁村甘蓝菜大棚种植基地，郁郁葱葱的甘蓝菜长势喜人，一幅翠绿欲滴的蔬菜画卷映入眼帘，大棚内农户们正在辛勤劳作，处处洋溢着丰收的喜悦。图为抚州市崇仁县三山乡长...……更多
2023-12-01 18:16:00崇仁,新乡,菜篮,钱袋子,菜篮子,新篇
...可以滋养身体，还能让皮肤更加水嫩、气色更好。一、紫甘蓝：紫甘蓝是一种颜色鲜艳的十字花科蔬菜，也被称为红甘蓝或紫叶甘蓝。它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、钾和纤维等营养物质。其中，维生素C是一种强效的抗...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
...眼下，昌江黎族自治县昌化镇旧县村常年蔬菜大棚基地的甘蓝菜正值丰收季，一颗颗水灵新鲜的绿甘蓝如同绿宝石被包裹在叶片中。工人忙着收割、装包、运送、装车，处处洋溢着丰收的喜悦。该基地是由旧县村引进的昌江秋果...……更多
2023-03-15 18:09:00昌化,昌化镇,旧县,大棚,振兴,乡村
...均采用喷灌和滴灌的方式进行灌溉；大棚外的地块种植了甘蓝、矮脚黄、乌塔菜等蔬菜，使用地面的微喷带进行喷灌；单体大棚利用拱形顶收集雨水……这些“精打细算”的设计，在“喂饱”农作物的同时，又能避免“粗放式”...……更多
2024-03-27 07:21:00节水,园区,节水型,农作,南京,灌溉
...，还能养肝防衰老。要开启保护眼睛和肝脏的旅程了！紫甘蓝炒核桃：让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素，这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...！这道清爽素炒西兰花简单又美味，快来动手试试吧！紫甘蓝紫甘蓝是一种颜色鲜艳、口感爽脆的蔬菜，富含维生素K、维生素C、叶酸等多种维生素和矿物质。这些营养成分有助于护眼，清肝明目。其中的维生素C可以增强眼睛的...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
本文转自：沈阳日报羽衣甘蓝种植现场。本报讯（沈阳日报、沈报全媒体记者李莉）在沈北新区清水台街道后屯村村口处，一片竞相生长的羽衣甘蓝正以超高的颜值吸引着过往行人，它们不惧接连下降的气温，竞相开放。为拓...……更多
2023-11-04 03:04:00屯村,清水,牡丹,街道,甘蓝,屯村
...的水不要开得太大，以免水汽过多影响馒头质地。三、紫甘蓝：含有丰富的花青素和类胡萝卜素等抗氧化物质，能够中和自由基，减少皮肤氧化损伤，有助于维持皮肤弹性和光泽。推荐做法：紫甘蓝虾仁炒饭材料：米饭：适量（...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...加鲜美，让家人们都能品尝到美味可口的蒜苔炒肉丝。紫甘蓝的做法紫甘蓝是一种颜色鲜艳，口感清脆爽口的蔬菜，富含维生素C和膳食纤维，对身体健康大有裨益。凉拌紫甘蓝是一道清香爽口的菜品，适合夏天食用，不仅口感...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
...类最多、种植最为广泛的蔬菜类型之一，常见的大白菜、甘蓝、萝卜、西兰花等，均属于十字花科，种植面积占全国蔬菜面积的1/3，在稳定蔬菜供给，拎稳我国“菜篮子”方面起到重要保障。日前，一场聚焦十字花科蔬菜产业的...……更多
2023-11-09 17:58:00花科,产业,助推,产业发展,十字,蔬菜
...网、南国都市报12月16日消息(记者 潘頔)口感脆甜的水果甘蓝、“黑化”了的小番茄、脆辣扭曲的螺丝椒……在今年的冬交会乐东展馆，河南农业大学海南南繁研究院带来了新培育的蔬菜新品种，还有南美木瓜仙桃、柔红白菜等...……更多
2022-12-16 22:14乐东,农作,黑化,奇特,甘蓝,农作物
...种植大户王军锋说：“我今年流转了150亩土地，主要种植甘蓝、红笋、芥蓝等蔬菜，所有蔬菜都是‘订单式’种植，销往广州江南市场，不愁挣不到钱。目前蔬菜基地每天务工群众达到了50人，下一步，我还想壮大产业，拓宽市...……更多
2024-04-11 00:34:00农时,春光,蔬菜,产业,蔬菜,发展
...，翻炒均匀，大火收汁，出锅撒上葱花即可开吃。三、紫甘蓝推荐食谱：凉拌紫甘蓝紫甘蓝这样做好吃又简单，清脆爽口又入味，颜色好看，营养价值高。准备食材：紫甘蓝、蒜、葱、青椒、香菜、小米椒具体做法：1.把紫甘蓝...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
...仅使得菜品更加美观多彩，还能增添口感和营养。五、紫甘蓝炒鸡蛋：紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生素，具有抗氧化、抗炎作用，有助于保护心血管健康。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和脂...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...本文转自：农村大众报小圆白菜、小玉米、小胡萝卜、小甘蓝……迷你蔬菜，如今正逐渐成为人们的新宠。有人觉得，迷你蔬菜的营养更高，也有人觉得，迷你蔬菜不是正常生长出来的。上述说法哪些准确？没长大的菜许多迷你...……更多
2024-01-04 14:44:00智商,蔬菜,蔬菜,玉米,沙拉酱,克到
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晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
“洗个澡，人就没了……”老李今年56岁，但上有82岁的瘫痪母亲要养，下有18岁的小儿子还在读书，老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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9月28日至30日，随着冷空气东移南下，大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著，西安市也会迎来一次明显降水
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本文转自：人民网-河北频道近日，在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里，农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
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二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物，该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖，以此来起到降糖的作用。数据显示，全球约有1
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救护车为啥要收钱？这不是公家的车吗，钱进谁口袋了？我爷爷昨天半夜突发心梗，家里就我一个人，我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
想活得健康又长久，不少人会去买保健品，但其实这不太必要。与其花钱买那些，不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现，只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
我老公最近总是尿频尿急，检查查出前列腺炎，为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说，吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00