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...素，对维持身体健康至关重要。这些蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝，是钙、铁、维生素C和叶酸的极佳来源。它们含有的纤维素和水分也对消化系统大有裨益。增强眼睛健康绿叶蔬菜含有丰富的叶黄素和玉米黄质，这些都是眼睛健康...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...部支部书记。2014年为调节产业结构，德化镇引进了70亩紫甘蓝，鼓励村民种植。魏学强积极响应，认领了5亩进行试种。“既然种，就要把它种好。”他前往外地考察取经，掌握专业的种植技术，种好了紫甘蓝又开始种起了洋花...……更多
2023-01-07 14:11:00宁洱,云南省,云南,能人,退役,军人
...人遥控设置后的无人驾驶农机正在耕整地和移栽，一棵棵甘蓝、青花菜等蔬菜苗被整齐地定植到田间，吸引了周边农户的关注。这是国家大宗蔬菜产业技术体系机械化研究室与张家口综合试验站、河北省露地蔬菜产业技术体系联...……更多
2024-05-18 07:51:00无人化,农场,蔬菜,露地,无人化,农场
...-3-甲醇的活性物质，具有一定抗癌作用。青花菜、花菜、甘蓝、叶甘蓝、芥蓝等十字花科蔬菜含有吲哚类萝卜硫素、异硫氰酸盐、类胡萝卜素、维生素C等，对防治肿瘤、心血管病有较好的作用。十字花科蔬菜中的萝卜含有维生...……更多
2024-01-17 05:09:00蔬菜,蔬菜,维生素,作用,心血,糖尿
...的食物是一个非常重要的步骤。这些食物包括但不限于紫甘蓝、核桃、浆果、绿茶、番茄等，它们富含维生素C、E、类黄酮、茶多酚等抗氧化成分，有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。例如，紫甘蓝是一种色素丰富的蔬...……更多
2024-05-15 10:48:00延缓衰老,衰老,好处,食物,食物,核桃
...带来的愉悦吧！食材：荞麦面100克苹果1个红火龙果1个紫甘蓝1/3个圆生菜1/3个虾14只丘比沙拉汁（大拌菜口味）30克盐2克生粉1中勺制作步骤：步骤1：准备好材料首先，准备好各种食材，包括荞麦面、苹果、红火龙果、紫甘蓝、圆...……更多
2024-03-23 15:21:00沙拉,荞麦面,荞麦,虾仁,果蔬,美味
...责人韦小川就按照技术人员的指导,分别种下了西兰花和甘蓝,如今西兰花和甘蓝已有40公分高,郁郁葱葱、长势喜人。“再过一阵子,西兰花和甘蓝就可以收获了,通过农业技术员的帮扶,我们的产品从品质到产量都有了很大提升,今年...……更多
2023-10-30 07:46:00汉滨,交响,交响曲,秋冬,指导,生产
...10种食物，一日三餐照着吃，营养够还 不胖人。每百克紫甘蓝的热量约19千卡，热量很低，可营养一点也不低，十字花科的食 材所含的维生素和矿物质含量都很高，尤其是紫色食材可以富含更多的花青素 和叶酸，总之就是一种...……更多
2024-02-27 09:36:00胖人,一日三餐,营养,最爱,减肥,明星
...分价钱一分货。主料:三文鱼80g辅助材料:土豆泥30g、抱子甘蓝30g、红丁5g调料：油2g、盐0.5g做法：
1.先将抱子甘蓝、红丁洗净。把抱子甘蓝切成四半，把红丁切片备用。2.锅热后放入三文鱼，两面煎至金黄后再整个煎熟。3.在煎三...……更多
2024-06-27 09:01:00一道,三文,三文鱼,红丁,甘蓝,土豆泥
...示范和推广行动，先后引进西红柿、黄瓜、菜瓜、菜花、甘蓝、大白菜等蔬菜新品种34个。在日光温室、塑料大棚、高原夏菜种植基地，推广良种繁育、大棚编绳种植、起垄覆膜、行间覆草、微肥喷施等试验，发展壮大菜花、甘...……更多
2024-04-16 07:42:00聚力,临洮,蔬菜,体系,产业,蔬菜
...1/24食用农产品294//哈尔滨市道外区全盈生鲜北七店黑龙江甘蓝/2022/11/23食用农产品295//哈尔滨市道外区全盈生鲜北七店黑龙江香蕉A/2022/11/23食用农产品296//哈尔滨润富商业有限公司黑龙江花生米/2022/11/20食用农产品297//哈尔滨润富...……更多
2023-01-28 17:52:00批次,哈尔,哈尔滨市,农产,农产品,食用
...虾仁豆皮卷（168千卡）：虾60克，豆皮50克，金针菇50克，甘蓝50克。虾仁加入少许料酒、盐和胡椒腌制一会儿，剁碎成虾糜。金针菇洗净，甘蓝切丝。豆腐皮切成长方形，铺上虾肉糜、金针菇和甘蓝，卷起来。豆皮卷上锅蒸20分...……更多
2024-05-23 13:33:00营养,西兰,膳食,鸡胸,能量,西兰花
...中心联合石家庄市农科院在河北赵县实验基地开展了露地甘蓝全程智能无人化作业的技术集成与示范，实现了露地甘蓝耕整地、起垄、移栽、灌溉、植保打药和采收的全程智能无人化作业，在我国蔬菜领域尚属首创，70%以上的作...……更多
2024-02-26 07:42:00供给,保障,智慧,农业,安全,发展
... 别品 种 名 称新鲜蔬菜白菜类大白菜、普通白菜、菜薹甘蓝类菜花、芥蓝、青花菜、结球甘蓝根菜类萝卜、胡萝卜、芜菁绿叶菜类芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜葱蒜类洋葱、大葱、香葱...……更多
2023-01-14 22:23:00优惠政策,变化,优惠,政策,农产,农产品
...，是一个天然且有效的替代方案。除此之外，绿叶蔬菜如甘蓝、菠菜等，虽然其钙含量不及乳制品和鱼类，但它们含有大量的镁和维生素K，这些都是维持骨骼健康所必需的。一个成人每日摄入一碗绿叶蔬菜，就能有效补充钙质...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
...面是一道简单的绿叶蔬菜沙拉的制作方法：材料：菠菜、甘蓝、甜菜叶、西红柿、黄瓜、橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒粉步骤：1、将菠菜、甘蓝和甜菜叶洗净，沥干水分。2、将绿叶蔬菜切成适合的大小。3、将西红柿和黄瓜切成小...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...，让我们在冬季里边儿越吃还能越瘦。其实这道菜就是紫甘蓝炒魔芋，大家听到这道菜的名字的时候，感觉似乎有些不能接受，紫甘蓝和魔芋怎么能搭配在一起呢？其实如果你要是尝一下的话，会发现它们两个搭配在一起的话会...……更多
2023-12-21 11:06:00堪比,长胖,防寒,酵素,保暖,效果
...玉米、大豆、油菜、花生、棉花、马铃薯、大白菜和结球甘蓝等10种，着眼分类指导农作物品种推广应用，发布品种类型包括骨干型、成长型、苗头型和特专型等四种类型，形成较为完整的品种推广梯队，更好服务农业用种和农...……更多
2023-03-15 09:15:00农作,优良品种,农作物,品种,国家,品种
...泡。盖上盖子，焖5-10分钟后即可饮用。推荐食谱五：紫甘蓝炒核桃
紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳的家常菜，紫甘蓝含有丰富的维生素和抗氧化剂，核桃富含Omega-3脂肪酸，两者结合有助于抗衰老，保持肌肤年轻。主要食材：紫...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...品种或配套系品系135个，培育畜禽新品种数居全国第二。甘蓝等蔬菜品种选育实现关键性突破，新育成的圆球甘蓝品系有望打破进口品种的垄断。近年来，我省专门出台了种业振兴实施方案，研究提出种业振兴推进举措，有序推...……更多
2023-11-12 05:04:00种业,攻关,协作,品种,种业,品种
...作业。“最近除了黄瓜定植，我们还进行了辣椒、茄子、甘蓝、大葱等育苗工作，抢抓有利时机，为新一年的增产增收打好坚实基础。”陕西岐稷隆盛农业科技有限公司经理孟秀岭介绍，2022年宝鸡市万亩特色蔬菜高质高效示范...……更多
2023-02-24 07:04:00宝鸡,菜篮,菜篮子,蔬菜,太白,高山
...色有叶蔬菜：宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜；尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。5、虾皮：虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，...……更多
2024-02-17 15:32:00补钙,两个,宝宝,宝宝,补钙,钙剂
...素 B2下降了38%，下降幅度最大。
特别是，西兰花、羽衣甘蓝和芥菜中的钙含量下降最为显著，而甜菜、黄瓜和萝卜中的则是铁含量大幅下降，芦笋、羽衣甘蓝、芥菜和萝卜的维生素C大幅下降。此后的进一步研究支持了果蔬营养...……更多
2023-01-21 10:06:00蔬菜水果,错觉,蔬菜,水果,营养,含量
...。彩虹般的蔬菜盘不仅美观，更提供全面营养。红椒、紫甘蓝、绿色叶菜，每种颜色代表不同的营养素。例如，红椒中的维生素C含量是柑橘的两倍。紫甘蓝则含有丰富的花青素，对大脑健康有益。蔬菜的烹饪方法也很关键。轻...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...是近5年的次低位。部分蔬菜品种价格处5年最低位，结球甘蓝、丝瓜、大葱等3种蔬菜月均地头价为近5年同期最低，芹菜、番茄、南瓜、胡萝卜、大白菜、西葫芦、莲藕、菠菜等11种蔬菜为近3年同期最低。”部分品种价格甚至已...……更多
2023-12-17 11:31:00大白菜,大白,低谷,价格,蔬菜,大白菜
...覆膜、灌溉……农机上阵就能全部完成。近日，在草海镇中海村马铃薯种植基地，大型旋耕机、覆膜播种机、农用无人机等科技机械轮番上阵，整个马铃薯播种过程实现了全机械化作业，高效又便捷，两百余亩种植基地，机械化...……更多
2024-03-10 06:09:00乌蒙,威宁,羊肚菌,农产,羊肚,农业
...葵花籽等富含维生素E的坚果和种子。3.绿叶蔬菜：菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中也含有丰富的维生素E。4.谷类和全麦产品：燕麦、全麦面包等谷类食品也是维生素E的良好来源。三、推荐摄入量：根据不同年龄和性别的需...……更多
2023-11-22 15:50:00促进剂,抗氧化剂,维生素,健康,维生素,健康
...过这一次公益课程带领青少年走进化学的神奇世界。在紫甘蓝测酸碱实验中，青年志愿者在紫甘蓝汁水中分别加入小苏打、白醋，汁水没一会就分别变成绿色和红色，青少年惊讶于紫甘蓝水加入不同的物品后变幻出的不同颜色。...……更多
2024-03-29 10:02:00苏州,科普,亲子,园区,化学,社区
...杞里面的花青素。一般水温在50度以下就可以了。四、紫甘蓝——凉拌紫甘蓝紫甘蓝营养丰富，富丰富的维生素C、维生素E、维生素B族，花青素甙和纤维素等。1、紫甘蓝切成丝，装入一个大碗，放上两大勺白糖，抓拌均匀，让它...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...又能滋养身体，是立夏时节不可多得的美食。
2.凉拌紫甘蓝紫甘蓝含有丰富的花青素和维生素C，具有抗氧化、抗炎症的作用。凉拌紫甘蓝，清爽开胃，既能消暑解渴，又能增强免疫力，让你在夏日里保持活力四溢。
3.蕌头炒肉...……更多
2024-05-14 06:17:00全年,老人,甘蓝,菠菜,藕丝,夏日
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本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
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本文转自：人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区，山丘起伏，草木茂盛，一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00