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全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...眠,有助于恢复身体机能、减少压力,提高免疫力。照顾心理健康的要点其次,让我们来照顾一下心理健康。心理健康是身心灵平衡的重要组成部分,它涉及到情绪、认知、情感等方面。保持良好的心态和情绪是维护心理健康的...……更多
心理健康科普进行时!《南山心理话》系列微课引发大众学习热潮
...队与心理服务平台壹心理共同打造的《南山心理话》全民心理健康素养提升微课,为大家找到了答案。《南山心理话》自12月1日开始在壹心理APP更新,播出后反响热烈。系列微课共有5大版块,目前,情绪健康、心理健康、人际...……更多
...医药大学国学院教授张其成:加强人格教育,促进青少年心理健康本报记者 陈晶《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年02月28日 &nbsp第&nbsp05&nbsp版)“近年来,青少年精神心理问题的发生率逐年上升,越来越多的孩子出...……更多
成都青少年心理咨询|为什么过去的孩子挨骂、挨打,却很少有心理问题?
...似乎是许多父母心中的疑问。如今,社会更加重视孩子的心理健康,但随之而来的却是心理问题的增加。很多人开始怀疑,为什么过去的孩子在受到严厉的教育时,似乎并没有表现出如今孩子常见的焦虑、抑郁等问题?答案其实...……更多
一个女人,即将走下坡路的3种征兆,有一个,都要小心了
...社交与情感支持人是社会性动物,社交与情感支持是维持心理健康的重要因素。当女性开始减少社交活动,疏远朋友与家人,缺乏情感交流与支持时,这便是走下坡路的第三个征兆。长期的孤独与缺乏支持,不仅会让女性感到孤...……更多
瑜伽是否促进心理平衡?冥想探索内心平静的奥秘
...及如何通过选择正确的床垫来优化睡眠,从而增强我们的心理健康。在文末,我将推荐雅兰好床垫,为大家带来更佳的睡眠体验。在快节奏的现代生活中,我们经常面临各种压力和挑战,这些都可能导致我们的心理失衡。心理失...……更多
正经科普:女生的4个小秘密,男女都该知道
...她们提供必要的帮助和照顾。 秘密三:女性更容易受到心理问题的困扰由于社会文化和生理因素的双重影响,女性比男性更容易受到心理问题的困扰,如抑郁症、焦虑症等。这些心理问题可能会对女性的生活质量和身体健康产...……更多
经过与8位离异女性的亲密接触后,我发现了三个共同的特点
...。通过有效地释放情感,我们可以减轻内心的负担,改善心理健康,并更好地处理生活中的挑战。情感释放可以通过各种方式实现,如沉思、写日记、与他人分享感受或寻求专业帮助。无论采用何种方式,重要的是让情感得到正...……更多
烟台市心理康复医院心理门诊:以专业守护市民心灵家园
...业守护心灵家园,收获了越来越多患者和家属的认可。“心理健康和身体健康是相辅相成、相互影响的,如果患者出现心理问题,那么也会影响到身体健康。”烟台市心理康复医院心理咨询科副主任林聪聪介绍,随着生活节奏的...……更多
桂林医学院“2024年家长专场”讲座顺利举办
...西民族大学、桂林电子科技大学、广西中医药大学等10所心理健康教育互助共建高校支持协办,学生家长及师生共计2万余人在线学习。校学生工作部(处)部(处)长龙亮主持讲座。他对张澜教授的支持表示衷心感谢,对广大家...……更多
甘肃省二院中医妇科门诊开诊
...疗完后即可回家;门诊提供“中药内服+中草药外敷理疗+心理健康咨询”为一体的模式。兰州日报社全媒体记者 刘晓芳 ……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...和治疗建议。(三)家人朋友支持亲密关系和社交支持对于心理健康至关重要。与家人朋友保持良好沟通,并积极参与社交活动,有助于缓解压力和促进身心健康。(四)健康生活方式:保持规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运...……更多
本文转自:北海日报 青少年心理健康问题频发,越来越受到社会的关注。中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,中小学生很容易产生不...……更多
本文转自:法治网5月24日,在六一儿童节来临之际,甘肃省兰州市人民检察院召开“‘未兰’守护”品牌发布会暨“检教同行,共护成长”检察开放日活动,通报了近年来兰州市检察机关加强未成年人保护工作成效,正式发布...……更多
神经系统疾病预防与保健
...史或慢性病患者,应增加体检频次,以便早期发现异常。心理健康 保持良好的心理健康状态,对于预防神经系统疾病十分重要。学会自我调节不良情绪、减轻压力、培养兴趣爱好等,有助于维护心理健康。此外,建立良好的人...……更多
...人民法院报校园内性侵害、校园欺凌等行为,与未成年人心理健康存在问题有着密切关系。守护未成年人心理健康,需要家庭、学校、社会等各方力量共同参与。习近平总书记强调,全社会都要了解少年儿童、尊重少年儿童、关...……更多
五个维度解析:老公为何总贬低老婆?
...老婆时,这不仅是对伴侣的不尊重,更可能隐藏着深层的心理问题。本文将从五个维度解析老公贬低老婆的心理动因,帮助夫妻双方更好地理解彼此,寻找解决问题的途径。一、自卑心理与权力欲的扭曲老公贬低老婆的行为,有...……更多
本文转自:金陵晚报守护儿童心理健康专家给家长支招□通讯员 王凝嫣 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤最近在市妇幼保健院儿童心理行为门诊,一个前来咨询的高一的小姑娘可可令人印象深刻:就诊原因是情绪低落,平时住...……更多
...动减少、思维迟钝”等抑郁症临床表现。昆明市第一中学心理健康指导中心主任夏耘从事青少年心理健康咨询已有20年,据他观察,青少年常见的精神健康问题主要有抑郁、焦虑和双相情感障碍三种。“有些孩子刚开始只是有抑...……更多
养性养心是通往健康之路的关键
...情感交流有助于我们释放压力,保持心灵的舒适。4.增强心理素质:面对生活中的压力和挑战,学会调整自己的心理状态,保持内心的平静和坚定。通过锻炼心理素质,我们可以更好地应对生活中的各种困难。5.培养良好的生活...……更多
...日报本报讯(记者 尕桑才让)日前,西宁市、海东市、甘肃省兰州市卫生健康委在海东市民和回族土族自治县联合组织开展了2023年西宁—海东—兰州区域联动卫生应急演练。三市应急部门及有关单位80余人参与演练,三市卫生...……更多
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
...频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响,包括生理、心理、文化以及个体差异等。以下是对这一问题的详细分析:一、生理角度适度夫妻生活的益处:适度的夫妻生活可以促进身心健康,增强免疫力,降低患病的几率。 夫...……更多
有一种“恋爱” 叫一课难求 扫码阅读手机版
天津理工大学心理健康教育与咨询中心专职心理教师尹德圣与学生组织“追求幸福”系列团体活动。“幸福学”课堂。 王小玲讲授“恋爱心理学”。曹爱华受邀参加学务会组织的师生成长沙龙活动。杨丽讲授“幸福课”。 天...……更多
唐山高新区工会开展职工心理关爱活动
...樵)近日,唐山高新区工会聘请心理专业老师在创业中心心理健康小屋为唐山高新区公安分局民辅警开展团体心理辅导活动,为民辅警搭建了一个释放工作压力、增进同事间情感交流的平台,进一步提升了他们应对复杂工作环境...……更多
日照:“曼陀罗绘画心灵成长”活动助力学生心理健康发展
...年社会组织扶持发展项目之一的《日照第二中学未成年人心理健康服务项目》正式启动。作为项目执行单位,日照市心理学会于4月2日下午和4月10日下午走进日照第二中学,为学生们带来了6场别开生面的心理团体活动——“曼陀...……更多
信阳学院在全省高校心理情景剧作品征集活动中获佳绩
...演绎。该校有关负责人表示,心理情景剧作为一种创新的心理健康教育形式,通过舞台表演的方式,将大学生在学习、生活、情感等方面遇到的心理问题和困惑呈现出来,引导学生正确认识和应对各种心理挑战。此次信阳学院获...……更多
以下是针对缺爱男生,可能出现的一些表现的分析
...可能会对他们的亲密关系和友谊造成压力甚至破坏。八、心理健康问题长期缺乏关爱和支持可能会导致心理健康问题,如抑郁症、焦虑症等。这些心理问题可能会进一步影响他们的情感表达和行为模式,使他们在社交和情感上更...……更多
...着整个社会的进步和发展。高校应着力为学生提供充分的心理健康知识、技能和支持服务,培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,使其拥有正确的人生参照系、坚定的人生目标、健康的自尊心、良好的人际关系和积极向上的...……更多
...博士学位授权点和历史学(敦煌学)博士后科研流动站。心理健康教育是高校立德树人的重要内容。研究所始终坚持以生为本,以提升学生心理健康素养为重要职责,以服务学生心理健康发展为关键诉求,积极参与兰州大学心理...……更多
兰州5名中医专家获评“甘肃省名中医”
本文转自:兰州日报【本报讯】近日,甘肃省人力资源和社会保障厅、省卫生健康委联合发文,授予于成林等100名中医专家“甘肃省名中医”荣誉称号。近年来,全省中医药系统按照党中央、国务院和省委、省政府关于中医药...……更多
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等
2024-12-15 14:03:00
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒
2024-12-15 14:04:00
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候
2024-12-15 14:05:00
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外
2024-12-15 14:07:00
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌
2024-12-15 14:08:00