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日照:“曼陀罗绘画心灵成长”活动助力学生心理健康发展
近日，日照市民政局和日照市慈善总会2024年社会组织扶持发展项目之一的《日照第二中学未成年人心理健康服务项目》正式启动。作为项目执行单位，日照市心理学会于4月2日下午和4月10日下午走进日照第二中学，为学生们带来了6场别开生面的心理团体活动——“曼陀罗绘画心灵成长课堂”。此次活动由日照心理学会的专业心理咨询师亲自指导，旨在通过曼陀罗绘画的方式，帮助学生学会面对和排解负面情绪，促进心灵的健康成长。
活动伊始，心理咨询师便以平易近人的方式向学生们阐述了情绪管理的重要性。她告诉大家，负面情绪并非可怕的洪水猛兽，而是我们生活中无法避免的一部分，关键在于如何正确地应对和处理。接着，心理咨询师详细解读了曼陀罗绘画的基本原理和技巧，强调其独特的情绪处理作用。
绘画环节开始，学生们纷纷拿起画笔，跃跃欲试。他们沉浸在色彩斑斓的曼陀罗世界中，或专注地勾勒图案，或深情地涂抹色彩。每一笔、每一划，都是他们内心情感的流露与表达。心理咨询师则耐心地在现场巡回指导，解答学生们在绘画过程中遇到的困惑，引导他们通过绘画来觉察和接纳自己的情绪。
活动结束后，学生们热情高涨，纷纷分享自己的感受。其中一位学生表示：“通过这次活动，我深刻认识到了情绪管理的重要性。曼陀罗绘画不仅让我学会了如何表达自己的情感，更让我学会了如何与自己的情绪和谐相处。”另一位学生则说：“以前我总是害怕面对负面情绪，但现在我明白了，这些情绪其实是我内心的一部分，我需要学会接纳它们，而不是逃避。”
学生们纷纷表示，他们将积极运用所学方法，在未来的学习和生活中，更好地处理自己的情绪，实现心灵的健康成长。这次曼陀罗绘画心灵成长活动不仅为学生们提供了一个了解心理健康、学习情绪管理的平台，更为他们的心灵成长注入了新的活力。
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快照生成时间：2024-04-12 17:45:04
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