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头部是血脂的“显示器”?告诫:有2种迹象,或是血脂高的表现
...液中脂质含量异常升高的状态。脂质是一类包括胆固醇和甘油三酯等脂类物质的化合物。高血脂通常具有以下两个方面:1.高胆固醇:血液中胆固醇水平升高,分为低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,俗称“坏”胆固醇)和高密度脂蛋...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...近年来,随着现代生活节奏的加快以及饮食结构的改变,甘油三酯高的情况在人群中逐渐增多,于是,一种问题自然而然地浮现在人们脑海中:甘油三酯高,能吃核桃吗?01甘油三酯高,能吃核桃吗?核桃,一种口感酥脆、营养...……更多
血脂高的人,猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个能吃?告诉你答案
...宣布警告。这可能是因为血液黏稠度过高,血清胆固醇和甘油三酯水平超标,导致血液循环呈现障碍,无法及时供给到肢体结尾。胸闷心脏周围的血管假如发生阻塞或狭窄,心脏就会缺少满足的血液供应,功用会下降,然后呈现...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
了解甘油三酯增加的原因:其实血管堵塞大部分是因为血液中的甘油三酯含量过高,而这种甘油三酯是血管内的一种脂肪,一般是由日常生活的饮食所造成的。如果在平时人们经常吃一些脂肪含量高的食物,就很容易使血管内...……更多
血脂高,“脸”先知吗?建议:假如出现5种症状,尽量早做筛查
...血脂是一种缓慢代谢疾病,首要是指血清当中的胆固醇,甘油三酯低密度脂蛋白水平偏高,或者是体内的高密度脂蛋白偏低,对身体造成一种损害或是全身性的或是隐秘性的。高血脂持续发展会加快人体动脉粥样硬化,一旦动脉...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...胆固醇为0.96~1.15毫摩尔/升,女性为0.90~1.55毫摩尔/升。3.甘油三酯最易受饮食影响的指标,正常人的甘油三酯为0.56~1.7毫摩尔/升。4.总胆固醇正常范围为3.6~5.2毫摩尔/升,含量若在5.2~6.2毫摩尔/升表示有中度患病风险,超过6.2毫摩...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...好的血脂,怎么就升高了?在血液检验报告当中,甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇这三项当中,任意一项的指标升高就意味着血脂已经出现了异常现象,这也就是我们大家平时所讲到的高血脂。……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
...通食用油最大的不同,其实是二酯油中甘油二酯的含量比甘油三酯的含量高,二酯油中甘油二酯的含量在40%以上。而人们常吃的普通食用油中,甘油三酯占比约98%,甘油二酯仅为2%左右。日常饮食中脂肪摄入过多可能会导致血液...……更多
天天喝酒的人会得什么病?研究发现:经常喝酒最伤这2个器官!
...酒。⑤5.增加动脉粥样硬化风险2019年《动脉粥样硬化患者甘油三酯升高的管理中国专家共识》中指出,无论大碗喝酒还是小酌怡情,只要饮酒就会升高甘油三酯水平。甘油三酯水平升高增加了动脉粥样硬化的风险。⑥6.导致胰腺...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...年人每天一杯茶,还可能帮助清除血管上残留的胆固醇和甘油三酯,降低血液粘稠度,降压降脂,保健心血管。但是绿茶同样是不建议大家空腹的时候喝,这是因为绿茶中含有咖啡因等活性生物碱,可能会使肠胃摄入咖啡碱过多...……更多
...疼痛难忍,家人赶紧将其送到医院。检查结果显示,她的甘油三酯达到73.64mmol/l,超出正常值的40多倍,属于严重的血脂超标。最终,她被诊断为妊娠合并胰腺炎。妊娠合并胰腺炎是妊娠期的一种严重并发症,其发病率为1/1000至1/...……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...家族遗传、年龄和性别等。此疾病可能导致心血管疾病。甘油三酯的标准水平是多少?对于健康的成人而言,血清中甘油三酯水平处于0.45-1.69mmol/L之间,属于正常范围。中国成人血脂防治指南中,对甘油三酯水平进行了划分。人...……更多
血液里的血脂到底从何处来?为何有的人天天吃肉血脂也不高?
...,简而言之,是指血液中的脂肪成分,主要包括三大类:甘油三酯、胆固醇以及脂蛋白。这些成分对于维持人体正常生理功能至关重要,但过量则可能成为健康的隐患。甘油三酯:能量的储备甘油三酯是我们身体最常见的脂肪形...……更多
《中国血脂管理指南(基层版2024年)》发布,鲁南制药阿昔莫司被列入推荐用药
...志。指南中纳入鲁南制药降脂明星产品阿昔莫司作为降低甘油三酯(TG)的推荐用药。高甘油三酯血症是临床常见的血脂异常类型,是动脉粥样硬化性心血管疾病及急性胰腺炎的危险因素之一,且与超重/肥胖、胰岛素抵抗/2型糖...……更多
提醒:除了肉,这5种蔬菜尽量少吃点
...查血脂一般查的是血脂四项,有人是总胆固醇高,有人是甘油三酯高,也有人是低密度脂蛋白胆固醇高或者高密度脂蛋白较低。当然,还有一部分人,两种或者三种指标同时高,那么患心血管疾病的风险更会升高。不同类型的高...……更多
70岁老人,每日坚持好习惯,甘油三酯轻松降到1.3,你也可以
相信大家都进行过体检,体检中会对甘油三酯的含量进行检测,甘油三酯有正常的范围,一旦过低或者是过高,都属于异常的现象。含量过高时,会对身体健康造成很大的危害,腿脚可能会麻木,会使活动受限制,严重时还会...……更多
医生提醒,4种食物容易堵塞血管,少吃为妙
45岁,甘油三酯高达15mmol/L,你能想象吗?说到这,很多人会说,这血液粘稠的!估计都不流动了吧?事实上,早在一年前,45岁的葛大叔体检的时候就查出了高血脂,当时医生就给出了建议,一定要控制体重,你太胖了,170的...……更多
献血谨防乳糜血
...,一般会在1-2小时后恢复正常,但若本身脂类代谢异常或甘油三酯特别高者,乳糜血会持续3至4小时以上。哪些食物会引起乳糜血?高脂肪食品芝麻、核桃、花生、瓜子、奶油制品、巧克力、糕点、冰淇淋、披萨、汉堡、肉和肉...……更多
身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道
...重要特征是血液中的血脂水平超支。当血液中的胆固醇和甘油三酯超越正常规模时,会添加心脑血管疾病、脂肪肝、胆结石等疾病的风险。身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道1.头——头晕血脂高的人...……更多
两种胰腺炎,治疗方法不一样!提前做好预防,别等严重再去治!
...雌激素、抗生素等可能引起胰腺炎。高血脂症:特别是高甘油三酯血症可增加急性胰腺炎的风险。感染:例如腮腺炎病毒、HIV 等病毒性感染。外伤:腹部受到严重打击或手术后可能会导致胰腺炎。代谢异常:如高钙血症。自身...……更多
中老年人体检时,若这5个指标正常,或表示身体素质还不错
...饮食,远离高嘌呤食物,同时也要戒酒,避免诱发痛风。甘油三酯甘油三酯和血液循环有很大的关系,如果甘油三酯正常的话,表示血液循环状态良好,可以为身体的器官和组织提供足够的血液以及营养。而也有一些人的血液浓...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...何有效控制和管理血脂呢?血脂,是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。其中,胆固醇和甘油三酯是我们最为关注的两种血脂成分。胆固醇在我们体内扮演...……更多
膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用
...间,从而降低胆结石的发生风险。七、降低血液胆固醇和甘油三酯膳食纤维可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。它可以吸附肠道内的胆固醇,减少胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇含量。此外,膳食纤维还能降低肝...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...喝烈性酒。 ⑦5. 导致动脉硬化2019年《动脉粥样硬化患者甘油三酯升高的管理中国专家共识》中指出,无论大碗喝酒还是小酌怡情,只要饮酒就会升高甘油三酯水平。甘油三酯水平升高增加了动脉粥样硬化的风险。 ⑧6. 诱发急性...……更多
...指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩。(二)肥胖评定方法1.标准体重测定法标准体重(kg)=身高(cm)-105,体重超出标准...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...信号血脂,是指血液中的脂肪类物质,主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色,如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而,血脂水平过高则成为健康的隐患,可能导致心血管疾...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
脂质是血浆中的一类成分,其主要包括磷脂、糖脂、甘油三酯等脂质物质,其统称为血脂。尽管血液中脂质的含量不高,但如果血脂异常,也会造成健康问题。刚过了40岁生日的张先生是一位公司高管,他每天都忙于工作、经常...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...疾病的一大隐形威胁,是指血液中脂肪含量(如胆固醇和甘油三酯)超过正常范围。这种情况不仅增加了心血管疾病的风险,还可能导致其他健康问题,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。胆固醇:双面剑的角色 胆固醇在人...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
...高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重要...……更多
...作息习惯和饮食习惯,早睡早起,切忌暴饮暴食,控制好甘油三酯,少食辛辣刺激油荤食物、含糖量高和含胆固醇量高的食物,少盐,清淡饮食;做到戒酒、戒烟或控制饮酒量、少吸烟;慢性嗜酒者常有胰液蛋白沉淀,形成蛋白...……更多
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本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
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了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
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