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高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆,形成动脉硬化,时间一长血管壁上的斑块脱落后就形成了血栓,从而造成血管堵...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...进行运动平时生活中,坚持适当的运动,有助于降低体内甘油三脂的浓度,而且多坚持跳绳或者跑步。这类有氧运动,也能够加快新陈代谢和血液循环,加快脂肪的燃烧和消耗,起到减肥瘦身的功效,而且运动也是不错的养生方...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...化合物,比如加工精细的粮食,虽然不会直接引起会引起甘油三脂偏高,但是它会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,或有利于保持血管通畅1.芹菜芹菜是公认的降压蔬菜,芹菜中含...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...过了正常范围,其中,无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三脂的水平超过了正常范围都是血脂高,在临床上被称为高血脂。 而血稠就是临床上所说的高黏稠血症,这种疾病就是指人的血液里面的血细胞的数量、大小以及形...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...是因为它所含的热量被吸收后会转化成脂肪,使血液中的甘油三脂和胆固醇增多,血脂增高。3.油炸食品烤面包片、炸鸡、汉堡包等都需要油炸,不仅油腻且热量高。这些食物被吸收后,同样会有大量的脂肪合成,使血液中胆固...……更多
身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道
...,然后抑制人体对脂肪胆固醇的吸收,下降血液胆固醇和甘油三脂水平。此外,花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,可使人体内的胆固醇分化为胆汁酸排出体外。 2.茄子茄子含有多种维生素,特别是紫茄中含...……更多
血液粘稠多半“吃”出来的,这3种食物,少吃1口,血液越顺畅
...到了血液的滋养,才能正常的运转班,而如果血液里面的甘油三脂跟胆固醇增多的话,血液就会变得粘稠,那么输送到各个器官的血液也可能会慢慢的“变质”;血液粘稠除了跟年纪大了有关以外,跟平时的坏习惯也有很大的关...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...甘油三酯升高是心血管疾病的重要标志,当甘油三脂偏高之后,血管动脉粥状硬化的速度就会变化。会在不经意间引起脑卒中、中风等。除此之外,甘油三酯高的危害还包括高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆...……更多
甘油三酯升高,身体会有什么变化?4个表现或要多加观察
...面这几点。如何降低甘油三酯?1、多喝水上面多次提到甘油三脂升高可能会导致血液浓度升高,所以对于这类人来说,应该适当的多为身体补充水分。因为体内水分充足,更有助于维持身体功能运转,并且也能够帮助稀释血液...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...俗称“牛奶血”,甘油三酯54.81mmol/L,约是正常值的24倍!甘油三脂飙升,诱发重症急性胰腺炎40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛被家人送进江苏省中医院急诊。急诊CT检查提示急性胰腺炎,淀粉酶871U/L、脂肪酶242...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...以综合调节血脂,降低总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,甘油三脂,升高高密度脂蛋白胆固醇,活血化淤,预防动脉粥样硬化。还可预防高血压、冠心病、脑溢血、心肌梗塞、脑血栓等多种心脑血管疾病。 2、食醋浸香菇可降胆...……更多
...。血管清片是从栀子提取物中提炼而成,属于薄膜衣片。甘油三脂和低密度脂蛋白能降低血液粘稠度,减轻高血脂症状,是一种很好的降胆固醇药物。要想预防血栓的形成,还需要做血脉清片。本方为中药,疗效显著,不良反应少,可长...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...过量饮酒,因酒精代谢所产生的热量,若无法消耗将变成甘油三脂(TG)6.加强运动锻炼应当加强体育运动的锻炼,有研究发现,运动对不同人群的高血脂均有显著改善的作用,说明运动可以有效的维护身体健康的状态。因此在...……更多
“吃烧烤哈啤酒”,温州44岁男子被送进ICU……全身血浆置换
...路急诊科就诊。完善相关检查后,接诊医生发现,患者的甘油三脂高达55.71mmol/L,正常甘油三酯水平分超过(1.7mmol/L)就称高甘油三脂血症,而王先生的指标远远超出正常指标的三十几倍,严重“爆表”。再结合其他检查,最终确...……更多
...极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白,防止动脉粥样硬化。由于燕麦含有丰富的可溶性纤维素(燕麦纤维)、亚油酸和蛋白质,能给人饱腹感,可以抑制你的食欲。洋葱含有环蒜氨酸和硫...……更多
甘油三酯惧怕一种水,若你天天喝,高血脂没了,血栓一辈子不来
高血脂和血栓是现代人常见的健康问题,给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而,我们或许可以找到一种简单而有效的方法来预防和改善这些问题。那就是喝一种神奇的水——纯净水。首先,让我们来了解一下甘油三酯和...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...要通过以下两个途径来实现:一是增加代谢率;二是抑制甘油三脂的合成,增加体内各种脂质的排泄。但要达到减肥效果,服用量要相对增加。 05抗炎亚麻酸对各种炎症介质和细胞因子有抑制作用,并且不会带来不良反应。亚麻...……更多
男子突发胰腺炎 抽出3升“牛奶血”
...,科室接诊后,立即采取一系列救治措施。由于阿刘是高甘油三脂引发的胰腺炎,重症医学团队通过血浆置换以降低血脂,置换抽出的血浆足有3000毫升,由于血脂过高,抽出的血呈乳白色似牛奶。经过20多天治疗,阿刘终于转危...……更多
女性不想显老,不妨常吃以下食物,护肝排毒!
...的功能。研究发现每日食用大蒜,可以降低血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。经常食用生蒜也有降压作用。鸡蛋的吃法多种多样,鸡蛋的营养价值自然不用多说,是人类常食用的食品之一,鸡蛋可以起...……更多
血糖高吃哪些食物好
...种食物里面含有非常丰富的可溶性纤维素,可以达到降低甘油三脂以及降糖作用,还可以把有害的胆固醇降低。用小扁豆30~50克煮食,每天1次,对糖尿病合并血脂异常者有良效。2、芋头血糖高的人还应该多吃一些芋头,芋头里...……更多
灵芝的药用价值是什么
...高血脂病患者,血灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白质和甘油三脂。4、抗衰老作用:血灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。5、抗神经衰弱作用:一般服用血灵芝后半个月左右即出现明显疗效,表现为睡眠改善、食...……更多
鱼油的营养价值
...调节血脂、预防脑血疾病;鱼油是一种保健品,它还含有甘油三脂、脂溶性维生素、磷甘油醚、类脂和蛋白质降解物等物质,营养较丰富。功效与作用1、鱼油可以调节血脂,防止血液凝固,对于脑血栓、脑溢血和中风等症状也...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...胆固醇和甘油三酯等在内的血脂水平随之升高,高水平的甘油三脂和胆固醇会影响胰岛功能,导致胰岛素分泌不足。另一方面,摄入过多的高脂肪类食物也会增加动脉粥样硬化的风险,对心血管系统带来不良影响。2.少吃高糖类...……更多
山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著的效果
...配食用,可增强降血脂、降血压的作用。适用于高血压、高血脂引起的头晕目眩、大便干燥等症状。山楂+荷叶:荷叶具有清热解暑、利尿消肿的作用,与山楂搭配食用,可明显降低血脂,改善肥胖症状。适用于肥胖症、高血脂...……更多
血灵芝的功效与作用
...高血脂病患者,血灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白质和甘油三脂。4、抗衰老血灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。5、抗神经衰弱服用血灵芝后半个月后,睡眠会得到改善,食欲体重增加,心悸头痛头晕减轻或...……更多
甘油三酯高吃什么才能降脂
现代人常食用精细食物,但是这样很容易引发甘油三脂高的情况出现,因此,甘油三酯高可以吃一些,帮助身体恢复的食物,那么,甘油三酯高吃什么才能降脂呢?接下来就一起来了解一下吧。甘油三酯高吃什么才能降脂1、鱼...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...出现不同的问题,尤其是中老年人,比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言,在控制饮食方面是非常有必要的。然而,还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的,高血脂的出现不单单...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
随着现代生活节奏的加快,高血脂已经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说,饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中,一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者...……更多
甘油三脂高,血液粘稠快!多喝4种水,坚持一段时间血液干净
甘油三脂是维持身体平衡运行的一种脂肪酸,虽然这种物质对我们身体运作是有帮助的,但是如果这种物质在我们体内的含量过高的话,会容易导致血液变得浓稠,血管壁上也会因为脂肪堆积过多而变窄,导致血液流动过于缓...……更多
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
...植物的油,还是动物的脂,都属于脂肪。脂肪的学名叫做甘油三脂,它是由1分子的甘油和3分子的脂肪酸构成的。在这其中,脂肪酸对健康的影响是最为重要的。朋友们经常会在广告里会听到不饱和脂肪酸的概念,就是这个原因...……更多
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