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健身时间“碎片化”  随时随地动起来
...过,碎片化运动的运动效果也受到不少人的质疑。“我在健身房锻炼,通常跑步半小时以上才会出汗,如果仅锻炼几分钟,可能锻炼效果不佳。”作为延平区某健身房的常客,林女士对碎片化运动心存疑虑。在某社交平台拥有230...……更多
沈阳健身博主因变装视频意外火爆全网 “优雅健身”成流量密码 视频“柔雅”又“撩笑”
...又“撩笑” 扫描二维码 看相关视频他从没想过,只是把健身房中发生的小插曲拍成短视频,就让他瞬间获赞8.2万并涨粉5万;他也没想过,当短视频创作遇到瓶颈期时,好友的无意入镜再度让他掌控流量密码;他更没有想到,...……更多
女生提议公共健身房禁入男生?媒体:不必被“性别对立”牵着走
...的必修课近日,有博主发帖称,重庆某高校有部分学生以健身房男生太多引发不适为由,提议禁止男生进入健身房,引发广泛讨论。据报道,10月24日,该校工作人员称,没有接到过类似投诉,正在调查此事,后续会发布公告。...……更多
8岁女孩和41岁妈妈练出同款腹肌,亲子健身“队友”搭档多酷炫
...长沙,一个普通的城市,却有着一对非凡的母女。她们在健身房里挥汗如雨,努力锻炼,最终练出了让人惊叹的腹肌。这个故事不仅展现了母女之间的深厚感情,更向我们展示了健身的魅力和坚持的力量。这位母亲名叫李婷,她...……更多
长三角地区健身合同示范文本9月实施,七天冷静期全额退款
...从上海市、江苏省南京市、浙江省杭州市等长三角地区的健身房了解到,健身合同示范文本的消息是8月7日对外发布的,目前大多数商家正在进行政策咨询,少部分行动迅速的已经按照示范文本与顾客签订合同。“归根结底还是...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...么问题来了,为什么国潮的口号喊了多年,我们最常见的健身房里却没有一项真正的中式健身项目?反倒是与之气质相似的瑜伽、普拉提等项目成为健身房的常客。反过来想,如果普拉提能进健身房,那么有朝一日,五禽戏是不...……更多
楼上开健身房半夜还有“冲击声”,楼下住户投诉半年没解决,看看
...,多次向相关部门反映,自家楼上房主将房屋出租给人开健身房,不仅对建筑安全构成威胁,还影响居民夜间休息,如今各职能部门各说各的,没能形成统一意见,至今问题没有得到解决。付先生说,根据南京市规划局出具的《...……更多
健身爱好者的安全警告:印尼33岁健身网红举重意外身亡
...运动员贾斯汀·维姬(Justin Vigi),在印尼巴厘岛的一家健身房进行训练时,不慎被重达180公斤的杠铃压到,导致严重颈部和脊柱伤害,最终不幸去世。这一悲剧的发生,让我们再次思考健身运动中的安全问题。根据报道,7月15...……更多
重庆忠县:“橘城人家”社区综合服务体建成投用
...客户端刘新吾 毛世洲老年人在棋牌室娱乐,中青年人在健身房锻炼,小朋友在阅览室学习……3月23日,重庆市忠县香山湖小区不少居民在忠县“橘城人家”社区综合服务体度过一个愉悦快乐的周末。“橘城人家”是忠县首个社...……更多
阳光、健康的男生女生,椰树淘宝直播间携手艾利克斯健身房招主播
...的主播吗?机会来了!7月28日,椰树集团在淘宝携手连锁健身房招新主播,面向健身房的教练们,招募阳光、健康、爱健身的男生和女生,获胜者有机会成为椰树直播间主播,未来直接上岗椰树淘宝直播间。据透露,本次椰树主...……更多
健身房“跑路”后拒不退款?最高法:保护体育行业消费者合法权益
...在内的体育产业蓬勃发展。此次发布的典型案例中,既有健身房经营不善导致的涉众型纠纷,又有采取诉前行为保全保障体育企业市场化经营的案件。人民法院采取内部构建立审执无缝衔接机制、外部搭建多元解纷协同平台的方...……更多
南部新城全民健身中心已全面建成
...球场地,兼顾业余比赛和市民日常健身。5楼近700平方米健身房可提供各类健身器械,满足市民多样化需求。走上楼顶,两座五人足球场可让市民享受空中踢球的乐趣。负一层游泳馆设两座泳池,让游泳爱好者尽情畅游。环楼跑...……更多
健身房美女穿瑜伽服,身材曲线完美,吸晴效果很大
...材好的美女实际上并不怎么很热爱这一项运动,主要就是健身房帅哥多,奔着这个条件来的,所以自然要将自己打扮得美美哒,总之健身是次要的,本身就已经很苗条了,对于专门在健身房漂亮的美女来说,穿搭也很重要,好看...……更多
2024中国体博会落幕 舒华体育\\\
...公园方案、老年人室内运动健康设施产品、舒华户外智能健身房、趣味投篮训练器等多个解决方案、科技产品参与体博会现场产品评选。 新模式打造深耕软硬件产品的同时,舒华体育还新增健身服务,帮助用户实现科学运动目...……更多
...艺表演。据介绍,海口市旅文局将携手专业健身机构,将健身房搬至户外,在海口金牌健身教练带领下,让市民游客体验别样的户外健身乐趣,进而增强全民健身意识,助力海口全民健身品牌塑造。 ……更多
男人最佳的健身黄金年龄是什么时候
随着生活水平的提高,越来越多的人开始走进健身房开始健身,作为男人,强健的体魄更是作为男人力量的象征,虽然现在国内的审美比较畸形,更趋向去各种的小鲜肉和小奶狗,但是作为男人,如果没有强健的体魄总会觉得...……更多
坚持健身瘦不下来是怎么啦
...多人健身的动力或者说目的就是为了减肥,可以这么说,健身房里80%的人都是为了减肥,才去的健身房,毕竟谁都知道,运动可以减肥,但是当真正开始健身后,会发现减肥好像没有想象中的那么容易,开始坚持一个月后发现自...……更多
...,消费者林先生要在杭州待一段时间,就想去公司附近的健身房办一张健身卡。“10月下旬,我去公司附近的舒适堡健身游泳(万融店)咨询办卡事宜。”林先生说,“起初我只想办2000余元的1年期卡,但是工作人员一直给我推...……更多
...、晃动明显、“超期服役”等安全问题。作为家门口的“健身房”、群众日常休闲娱乐聚集的场所,公共健身器材的安全问题不容小觑。随即,该院走访体育主管部门、村(居)委等器材接收方,了解健身器材的配建安装、日常...……更多
男子健身房练举重突然摔倒,杠铃砸中一旁男子骨折
9月21日。上海。一男子在健身房练举重,肩抗杠铃身体没站稳突然摔倒,杠铃砸中一旁男子致其骨折,被砸男子瞬间疼得动不了。9月22日,被砸男子称事发在21日晚8点,受伤后他被健身馆的工作人员和举重男子送往医院。他表...……更多
2023年全民健身周暨国家奥体中心5000米精英达标赛开赛
...奥体中心园区国奥生态智慧健身园和国奥好家庭室外智能健身房也将开展健身指导和智能健身大赛。本次全民健身活动共计40多场,预计吸引8000余人次参加。 ……更多
春节不打烊!邹阳晒健身房自拍照:阳光明媚的一天
春节不打烊!邹阳晒健身房自拍照:阳光明媚的一天直播吧2月12日讯 今天,邹阳更新个人微博,晒出了一张其在健身房的自拍照。“终于迎来了一个阳光明媚的一天!#龙年春节不打烊#”邹阳如此写道。本赛季,邹阳场均11.7分7...……更多
...记者 林 剑清晨7时,晨曦下的广州天河体育中心室外智能健身房已热火朝天,设备使用基本“满载”。记者从天河体育中心了解到,自2022年11月开放以来,该室外智能健身房就累计服务用户8.9万人,使用人次超过84万,月均新增...……更多
王俊凯健身房被网友偷拍,身材发福引争议,实力演员还用拼颜值?
近日,王俊凯在健身房被偶遇的照片在网上引起了热议,照片中的他,似乎有些发福完全像变了一个人,虽然拍图的网友证实这图拍得有些变形,但依然阻挡不了其他粉丝对于王俊凯的冷嘲热讽,对于这件事情,小鱼有三点想...……更多
女子健身6年以来主要注重塑形,身材完美,游泳的时候很迷人!
...性美的部位。 她还在家里购置了很多健身器械,没空去健身房的时候她就可以直接在家做训练,别人都说她不去做健身教练真是埋没了她的实力。然而她最大的爱好还是游泳,她选择当游泳教练而不是健身教练,就可以看出她...……更多
健身成功的正确方法是什么呢
...得更加健康,让心肺功能得到提升。主要的力量训练就是健身房的各种器材,比如使用哑铃或杠铃,这种训练可以帮助提升手臂的力量,锻炼到背部和腰部,帮助锻炼肱二头肌,中背部还有肩部,预防肩周炎等都有很好的效果。...……更多
被过度健身“毁掉”的明星,脱发憔悴,干瘪,越练越老了
...社交平台晒出健身照片。虽然她已经50岁了,还经常泡在健身房。但这种以瘦为美的审美,似乎有些病态了。要知道她身高1.68米,体重却只有八十斤左右。郑秀文称为了减肥,曾经八年不吃一粒米,一周只吃两个苹果,平时也吃...……更多
男子遭杠铃压死健身房老板称将赔偿50万:“不会怪他,一直都想去悼念”
12月12日,河南镇平。一男子在健身房内遭杠铃压喉身亡后,涉事健身房负责人赵先生称,他已与死者家属协商一致,赔偿50万元。赵先生称,死者是其好朋友,平日可以自行出入健身房锻炼并未收取过费用。由于未能就死者的...……更多
云龙区:合同纠纷引官司 人民调解止纷争
...来室内健身行业蓬勃发展,但是在消费过程中,消费者与健身房往往会因为各种原因产生纠纷,其中健身房突然停业等纠纷使消费者维权成为难题。近日,徐州市云龙区人民调解委员会通过与徐州市云龙区人民法院的诉前对接机...……更多
不到一成健身房关店后会向消费者直接退款先行探路的支付宝“安心付”已服务数十万用户近年来,预付式消费已成为商家经营的一种重要模式,但闭店风波时有发生,影响消费信心。8月21日,艾瑞咨询最新报告显示,消费者...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00