• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么现代人容易生病?揭秘生活中的健康隐患,远离疾病!
现代人生活压力大,生活节奏快,饮食不健康,缺乏运动,睡眠不足等,这些不健康的生活方式给身体健康带来了很多健康隐患。具体来说,包括以下方面:1.不健康的饮食习惯:如不吃早餐、喜欢吃夜宵、吃得太少或太多、摄...……更多
五个最不健康的生活习惯,你有吗?
...是否也悄悄潜入了我们的生活。首先,缺乏运动可以说是现代人最为普遍的不健康生活习惯之一。随着科技的进步,我们的生活变得越来越便利,却也让我们越来越懒得动弹。长时间坐在电脑前工作、学习,或是沉迷于手机、电...……更多
肠胃不适频发,背后的七大“黑手”揭秘!警惕这些潜在的健康威胁
肠胃不适,作为现代人常见的健康隐患,常常悄无声息地侵袭我们的生活。然而,你知道吗?这些不适背后往往隐藏着一些“黑手”,正是这些潜在的健康威胁在悄然作祟。下面,就让我们一起揭秘肠胃不适的七大“黑手”,...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体健康,主要源于现代人生活节奏加快,工作压力增大,导致饮食不规律、作息不正常。长期这样,人体阴阳失衡,内火上升,损伤脏器,造成一系列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1....……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...制餐盒,这些产品以节省时间、简便快捷为卖点,满足了现代人对效率的追求。然而,这种便利性往往是以牺牲营养质量为代价的,引发了人们对健康风险的担忧。在加工和长时间储存的过程中,食品中的许多微量元素和维生素...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...肝气郁结,表现为情绪波动、头痛、眼干等。深入剖析:现代人常常因工作或娱乐熬夜,肝脏在夜间进行自我修复,熬夜习惯会严重影响这一过程。同时,长期的情绪压抑也会造成肝气郁结。脾劳过度:饮食习惯的警钟定义与影...……更多
咸丰皇帝有四宗“健康罪”!后人看后不禁直呼“皇帝太能作了”
...管皇帝的平均寿命在所有朝代中最高,达到了54岁,但与现代人的平均寿命相比,这仍然算是“短命鬼”了。咸丰皇帝是清朝众多短命皇帝中的一位典型,他活到了31岁。造成他短暂生命的原因是什么呢?就是咸丰身上那让人无...……更多
血糖告急!这些日常习惯竟成血糖升高的“隐形推手”
...了饮食因素外,缺乏运动也是导致血糖升高的重要原因。现代人的生活方式往往以静坐为主,长时间的办公、学习和娱乐活动都容易导致身体缺乏必要的运动。专家表示,适量的运动可以帮助身体消耗多余的糖分,提高胰岛素敏...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...李奶奶:“是的,饮食习惯对血管健康有很大的影响。”现代人的生活节奏越来越快,很多人可能会忽略了自己的饮食习惯。然而,不健康的饮食习惯会导致很多疾病的发生,其中就包括脑梗。脑梗是一种常见的脑血管疾病,它...……更多
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
...水化合物的食物,被认为是健康长寿的重要保障。然而,现代人的生活节奏快,往往更倾向于便捷的加工食品,这些食品虽然方便,但却常常含有高盐、高糖和高脂肪,长期食用会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。蔬...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...家们研究发现,这背后存在着一系列的因素,形成了我们现代人易患疾病的局面。下面,让我们一起来看看这8句健康真相,了解背后的中医理论和古今名方。第一句:起居有度,保持规律作息。现代社会的快节奏生活使得很多...……更多
两个洗碗习惯,让全家人患癌率翻倍?很多人都这样洗
...癌症风险。使用错误的洗碗工具或洗涤剂也可能带来健康隐患。因此,建议每餐后即刻清洗碗筷,选择合适的洗碗工具和洗涤剂,并借助现代化设备来辅助洗碗。同时,关注日常生活中的其他卫生习惯,以全方位守护家人健康。...……更多
为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
...隐患。其次,饮食结构的改变也是脑梗增多的原因之一。现代人饮食偏油腻、高糖、高盐,这些不良饮食习惯容易导致血管壁上的脂肪堆积,形成动脉粥样硬化,进而增加脑梗的风险。再者,精神压力也是脑梗频发的不可忽视的...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...上中医养生,不仅是对传统中式养生文化的传承,更是对现代人健康生活方式的呼应。随着生活节奏的加快和生活压力的增大,熬夜、久坐、暴饮暴食等各类不良习惯让慢性疾病找上了年轻人,使之长期处于亚健康状态。越来越...……更多
90%的上网自诊狂有焦虑症的症状
互联网影响了现代人生活的许多方面,包括医疗保健和与健康相关的活动,一个显著结果就是出现了上网自诊狂。上网自诊狂于上个世纪90年代中期被首创出来,它是一种以异常行为模式为特征的临床心理疾病。上网自诊狂经常...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...境有关。首先,老一辈人长期从事体力劳动,身体代谢比现代人更为活跃。他们经常要步行、耕种、搬运重物等,这些活动有助于消耗掉体内多余的盐分和脂肪,从而减轻了肾脏和心血管系统的负担。而现代人由于生活节奏加快...……更多
这七种“臭美”方法非常伤身
...内,对身体健康造成潜在威胁。三、频繁染发染发已成为现代人追求时尚的一种方式,但频繁染发却可能带来健康隐患。染发剂中的化学物质会损伤头发和头皮,导致头发干枯、脱落。此外,染发剂中的有害物质还可能通过头皮...……更多
现代人“脆皮”症状有哪些?不想身体受罪要留意,健康意识很重要
在当代社会,年轻人经常遭遇各种健康问题,从简单的肌肉扭伤到更复杂的慢性疾病,这已成为一种常态。现在流行一个新的称谓——“脆皮大学生”,这个词语以自嘲的方式反映了年轻一代身体健康状况的脆弱。不少年轻人...……更多
守护肝脏,乐在其中:LAIFE「乐轻肝」以科技之力提供肝脏全方位的保护
...肝脏健康解决方案。在这种背景下,LAIFE「乐轻肝」成为现代人维护肝脏健康的不二选择,其以独特而全面的护肝策略,全面呵护我们的肝脏健康。 LAIFE「乐轻肝」蕴含的三重氨基酸组合——天门冬氨酸、鸟氨酸和DL-甲硫氨酸,...……更多
腿粗情况太顽固,可能是疾病,看看中医怎么说
...美毕竟是主观的,有许多观点认为,胯骨较宽反而更符合现代人的审美需求。其次是后天方面的原因: 这里涉及的因素就比较多了:①因为运动太少,脂肪堆积对于部分“梨型身材”的女性来说,大腿也是脂肪储存的主要位置...……更多
2022-12-16 20:57中医,疾病,情况
养生专家:跟这3种原因有关,赶紧改!
...“民以食为天”,饮食对我们的健康影响巨大; 但是,现代人的饮食习惯往往不太健康;比如,很多人喜欢吃油炸、烧烤、重口味的食物,这些食物虽然美味,但长期食用会伤害脾胃,导致内火旺盛,湿气增加;中医讲究“药...……更多
这种鸡蛋燕麦饼既美味又健康,能够有效降低血脂
...善高血脂问题,提供更健康的生活。高血脂问题已经成为现代人生活中的一大健康隐患。而饮食习惯被认为是高血脂发病的重要原因之一。长时间吃高热量、高脂肪、高糖的食物会使血液中的垃圾堆积过多,就像是被污染的河流...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...的食物诱惑,与床头那串响彻夜空的肚子饿咕噜,似乎是现代人每晚上演的心理大戏。那么,在健康的天平上,是轻轻一品宵夜的甘甜更胜一筹,还是忍受空腹带来的隐痛更为明智?一、深夜食堂的隐患当夜幕低垂,人们常常在...……更多
身体“缺”什么会大把掉头发?原因告诉您,秀发自己长出来
...代表了一个人的外在形象,也是人体健康状况的晴雨表。现代人越来越关心头发是否健康美观,不仅是因为人们越来越注重自己的外貌是否好看,更体现了现代人对身体健康状况越发的关注。 自古以来,人们就以拥有一头乌黑...……更多
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
...是影响血脂水平的直接因素,吃得对,血脂自然降下来。现代人生活中高油、高盐、高糖的饮食习惯让血脂管理变得更为复杂。高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多,容易造成血脂异常,甚至会导致血管壁脂肪堆积,增加心脑血管...……更多
中年阶段的女人,体态决定你的健康
...于紧张状态,容易造成肌肉疲劳和疼痛。低头玩手机更是现代人的常见习惯,然而这一行为却对颈椎健康构成了严重威胁。长时间低头玩手机,会使颈椎长时间处于前屈状态,导致颈椎压力过大,进而可能引发颈椎病、颈椎间盘...……更多
长期高血磷会加快肾功能衰竭,市面上有哪些食品添加了磷?
...影响,尤其是对于那些已经有肾脏问题的人来说。加之,现代人对方便快捷的生活方式的追求,导致加工食品成为日常饮食的一部分,从而无意中增加了磷的摄入量。识别和减少加工食品中的磷摄入,对于保持肾脏健康和预防肾...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生道出了实情
...也使得越来越多的年轻患者被发现患有癌症。而且,由于现代人寿命的延长,癌症的发病率也随之上升。03假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生道出了实情首先,癌症不治疗会导致肿瘤不断增大,对周围的组织和器官...……更多
寿命长的男人,四个部位是“小”的,若你都有,恭喜你很健康
健康长寿的话题一直以来备受人们的关注,尤其是现代人的生活条件好了,人的平均寿命也有所延长。在生活中,不难发现,女性的平均寿命要高于男性,社会对男性的健康就更为关注。男人在家庭和事业中都占有非常重要的...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
随着生活水平的提高,饮食结构的改变,现代人在享受美食的同时,也面临着越来越多的健康问题。其中,高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。因此,如何通过饮食调节,预防和...……更多
更多关于健康的资讯:
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00