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身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
在中医上认为,阴阳和谐,气血健旺,经络顺畅,则百病不生。反而阴阳失调,气虚血虚,经络阻塞,则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...个时候,口腔溃疡问题就会反反复复出现了。所以,这该怎么办呢?接下来我就给大家分享一张方子,叫:补中益气汤,专门补益脾胃,有效拯救口腔溃疡。全方由:黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草,八味...……更多
读懂孩子行为背后的“隐情”
...食?为什么会积食?怎样避免积食?如果不小心积食了要怎么办?一系列活动的开展,幼儿学到了知识、懂得了自护,家长改变了饮食观念,伙房在膳食搭配方面也做了相应调整。很庆幸这件事能妥善处理,我也深刻体会到,在...……更多
流感爆发期,孩子总发烧,一碗退烧汤,快速退烧、清热解毒
流感凶猛,孩子嫌药苦不愿意吃怎么办?分享一碗好喝的退烧汤,最快一天就能好。最近这段时间,流感爆发期,不仅大人发烧,小孩子也遭殃。有的小孩还特别怕苦,就算发烧生病了,对一些苦的药物还是特别的抗拒、不愿...……更多
小孩子情绪不好,刻板怎么办?
小孩子情绪不好或表现出刻板行为时,是生活中常见的挑战之一。这些情绪和行为可能是由于多种原因引起的,如环境压力、生理变化、沟通方式等。作为家长或照顾者,我们需要理解并有效地应对这些问题,以促进孩子的健...……更多
科普有我|雪天路滑易摔倒,请收好这份“防摔秘籍”
...踝关节这三个部位易造成骨折如何避免摔倒?骨折后又该怎么办?请收好这份“防摔秘籍”↓↓↓防摔倒的要点有哪些?跟着企鹅学走路 1.走路时身体要保持一种向前倾的姿势,不要往后仰。2.两脚尽量分开,与肩同宽,这样底...……更多
脾虚的人最容易积滞!接着是内热上火,中医一招搞定各种脾虚问题
...,可能是脾胃虚弱,积滞生热导致的。那这个时候我们该怎么办呢?首先是要祛湿,因为脾为生湿之源,脾胃虚弱,就很容易滋生水湿,这个水湿还很粘腻,容易招惹其它病邪,所以第一步就是祛湿。然后就是消食导滞,脾胃虚...……更多
山亭区人民检察院开展庆祝“三八”国际妇女节系列活动
...欺凌中的几类群体”等内容,以及“遇上了欺凌,我们该怎么办”相关法律知识。同时,向师生发放调查问卷,进一步提升法治服务质效。通过开展女检察官法治宣讲帮助在校学生远离校园欺凌,拒绝校园暴力,做优秀青年的榜...……更多
脾胃虚寒体质是什么表现?——中医赵晨教授解答
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足,阳气温煦能力减弱,出现一系列寒症,可以在医生指导下通过应用相关的药物的方式进行调理。脾胃虚寒的表现症状有胃痛、腹痛、呕吐、泄泻等。1、胃痛:胃部一直都在隐痛,病者害怕冷喜温,...……更多
嗓子总有吐不完的痰?一剂祛痰方,助你改善,请收藏
...呸呸……”,总感觉嗓子里有痰,老想着清清嗓子,这可怎么办?要想解决这个问题,首先我们就要明白,这些痰都是从哪儿来的。说起“痰”,大家都不陌生,但大家是否知道“痰”有两种,一种是““有形痰”,还有一种就...……更多
北大教授照护父母3年多的心里话
...……”我们和他谈了什么是临终关怀,如果进医院,应该怎么办。父亲专门跟母亲做了一个正式的告别。他抓着我母亲的手,跟她讲:“这一生感谢你,我有些地方做得不够好,对不起你。”我妈那时候根本不知道他在讲啥。我...……更多
提高基层医院中医治疗水平 促进基层医院高质量发展
...创新工作水平持续提升。江苏省中医院消化科主任徐陆周教授在线上致辞并授课,他代表江苏省中医药学会脾胃病专业委员会和江苏省中医脾胃病质控中心对本次学习班的开班表示祝贺,对淮安市尤其是盱眙县区域内近年来在脾...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...是以中药为主,但是假如身边没有中药,又突然不舒服该怎么办?其实,人体身上自带的有一个便携式的大药房,也就是我们大家所熟知的“穴位”。中医认为,“用穴就是用药”,所以,穴位按得好,疾病赶紧跑。那么,对于...……更多
市中医医院儿科团队本周五在线答疑
...:九江日报浔问预告丨积食会发烧吗?小儿鼻炎反复不好怎么办?市中医医院儿科团队本周五在线答疑扫码看详情 转给有需要的人孩子积食会引起发烧吗?出现了积食怎么办?益生菌山楂片有帮助吗?小儿鼻炎反复怎么办?春...……更多
...有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、食欲不振等情况,这时应该怎么办?近日,记者采访了云南省中医医院儿科主任何平。“这是因为人体为了打赢新冠这一战而‘损兵折将’了。”何平介绍,从西医角度看,病毒进入人体后会攻击人...……更多
下雨就关节痛,是类风湿在作怪吗?
...预期心理,也可能放大了实际感受。面对关节痛,我们该怎么办?如果下雨天感觉关节疼痛,首要之务不是自我诊断为类风湿或其他特定疾病,因为相似症状也可能由其他多种原因引起。正确做法是及时就医,进行全面检查,包...……更多
扶弟魔将亡夫赔偿金56万借给弟弟,2年后弟弟撕毁欠条
...呢?”2022年2月,在湖南邵阳的一个农村小院里,40岁的王静芙正紧追着她的弟弟王休,催促他还债。王静芙追了好一阵,王休终于有些不耐烦地说:“姐,56万?你是不是记错了?要债可不是轻松的事,何况还是几十万的数目!...……更多
宝宝吸收差?脾胃不好?辅食里加点它,营养翻10倍
...多新手爸妈都会面临一个问题:宝宝吸收差,脾胃不好,怎么办?其实,有一种食材,只要稍微在辅食里加点,就能让营养翻10倍,那就是——山药。山药是一种常见的食材,被誉为“药食同源”的佳品。它富含多种营养成分,...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
...体就会出现气血不足、贫血等现象,影响人体健康。那该怎么办呢?接下来我就给大家分享一个方子,叫作助脾散,顾名思义就是起到助脾的作用。助脾散全方由干姜、神曲、陈皮、草豆蔻、大麦芽、甘草组成。其中干姜辛辣、...……更多
话说补土 | 夏天用这种花泡茶喝,可祛除“口气”,开胃消食!
...专家,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授茉莉原产于印度,汉代前后从亚洲的西南部传入我国,逐渐成为百姓家中也会栽种的花卉。茉莉花常在盛夏开放,阳光越灿烂,花朵越繁茂,有“愈晒愈开花”的特点...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
胃肠黏膜脱垂,也称为胃食管反流病,是一种常见的消化系统疾病。这种疾病是由于胃黏膜在食管或胃内过度生长,导致胃酸和消化酶分泌过多,从而引起胃食管反流。以下是胃肠黏膜脱垂的常见原因:1、饮食不当:饮食不当...……更多
身体越寒,越容易上火,分享一张方,泻火解毒、有补有泻
...行治疗,这就会使得寒上加寒、虚上加虚,越治火越大。怎么办呢?正确的做法就应该是祛寒湿,健脾胃,引火归元。那我给大家分享一张方子,叫做,甘草泻心汤,有补有泻,引火归元,帮你从根本上改善上热下寒。首先这里...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...胃穿孔等危急情况,面对“肠胃综合征”的这些症状,该怎么办?南京市妇幼保健院中医科侯莉莉主任表示,为了避免出现“肠胃综合征”,首先我们要管住嘴,不是不能吃,而是要会吃——避免暴饮暴食、注意细嚼慢咽,饭后...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季风大眼睛又红又痒怎么办
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
皮肤下面有个“肉疙瘩”?脂肪瘤?帮你消除脂肪瘤
...了,脂肪瘤也就无法生成了,这才是治本,所以,具体该怎么办呢?民国神医张锡纯先生,记载在《医学衷中参西录》里的这样一个只有两味药的小方,我们就可以重点了解一下,叫做健脾化痰丸,里面主要就由:白术和鸡内金...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症,是一种最为常见的消化系统疾病,而引起胃炎的因素有很多种。如药物刺激、营养缺乏以及精神因素等,都有可能会导致胃炎的形成。长期的不良饮食习惯还可能会导致慢性胃炎的产生,慢...……更多
孩子触电怎么办?家长必学,关键时刻能保命!
...不要让孩子在室外玩耍; …… 倘若还是不小心触电了,怎么办?图中知识快记牢! 学点安全小知识,让孩子快乐、健康过暑假! 来源:健康中国 ……更多
...消夏食物红黑榜”。红榜西瓜:中南大学湘雅医院营养科教授李惠明告诉记者,西瓜营养丰富,含水量充足,是补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃,脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃,尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦...……更多
一瓶下肚,男子大口吐血!夏天正是高发期
...休克的初期是朦胧状态了男子自述38岁,身体状况良好因天气炎热一口气喝完了冰镇饮料之后就感觉不舒服了 对此,医生提醒夏季炎热,人们喜欢冷饮冷食这恰恰会对消化道产生刺激生活中由贲门撕裂导致患者大出血的情况并...……更多
高校教授变卖家产赴美:中国文化低级,要让儿子当“101%美国人”
...人生无常,大肠包小肠啊!这里的一切让徐思远犯了难,怎么办呢?回国呗!可当时走的那么决绝,还放了狠话要做美国人,关键还将国内的房子和资产全部变卖了,回去好让人笑话吗!还是咬牙坚持吧,谁让是自己选的路呢!...……更多
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大白菜上洗不掉的“黑点”到底是什么?能吃吗?
冬季一到,白菜就成了咱餐桌上的常客。它价格实惠,味道可口,做法丰富,不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃,都别有一番风味
2024-12-11 11:51:00
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
生活中有些人每天很少喝水,只喜欢喝饮料。他们总是嫌弃白水没有味道,尤其喜欢含糖饮料。不过喜欢喝饮料的人要注意了!最新研究发现
2024-12-11 11:54:00
@长期服药的人,这些水果要慎吃!
央广网北京12月11日消息(记者 郑洁怡)橙子、柚子、柑橘等水果维生素含量丰富,营养充足,而且口感酸甜又鲜嫩多汁,口感极佳
2024-12-11 12:06:00
补药一堆不如黑豆一把,常吃对头发眼睛好,还补气血,越吃越健康
我妈妈说,冬天身体虚就吃黑豆,老人传下来的,后来我才知道,冬季严寒,肾喜温补,而且冬主藏。肾也是主藏精的,是相对应的,《延年秘录》里说
2024-12-11 12:26:00
冬季,这果使劲吃,不仅润肺健脾,还化痰止咳,冬天不懂吃真可惜
说来很好笑,小时候特别不喜欢吃金桔,长大后反而喜欢上了,金桔的营养价值很高,是柑橘中唯一款带皮吃的果子(金柑80%营养储存在果皮中)
2024-12-11 12:26:00
现在一顿饭的热量太高了!院士提醒:适当饥饿感会启动长寿基因
“吃饱穿暖”是生活水平提升的标志,然而“吃得过饱,过度保暖”,却可能对健康造成损害。过去老话常讲,“想不生病,肚里常空”“若要身体安
2024-12-11 12:27:00
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
本文专家:张念,湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词,“气血”到底是什么?它如何影响我们的健康状况呢
2024-12-11 12:28:00
一个简单的动作能强身健体、预防疾病!比走路还简单!
生活中很多人空有一颗想运动的心,但苦于没时间付诸行动。如果告诉你,有一个可以随时随地都可以锻炼的运动动作,比走路还简单
2024-12-11 12:28:00
折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
俗话说,“病从口入,祸从口出”。人这一辈子吃什么?喝什么?如何吃?可以说和自身的健康、寿命息息相关。然而很多人生活中都有一些不良的饮食习惯
2024-12-11 13:32:00
“热休克”致死增多,日本专家提预防建议
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】54岁的日本演员兼歌手中山美穗于6日在浴室被发现死亡,其死因很可能是“热休克”。浴室本应令人享受
2024-12-11 09:54:00
韦昌铠携经云手:以民族医药之光,照亮健康中国路
在健康中国的壮阔蓝图徐徐铺展之际,韦昌铠继承侗族民族医传承、自创太极经络·经云手,照亮了无数人奔赴健康的旅程,为全民健康事业倾尽全力
2024-12-11 10:01:00
上海白玉兰医院:科学治疗 从内部到外部的全面恢复
张女士与丈夫的生活平静而幸福,婚后两人育有一子。然而,当他们准备迎接第二个孩子时,却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历
2024-12-11 10:38:00
黄果树旅游区:黔旅先锋黄果树 共话发展新思路
本文转自:人民网-贵州频道12月6日下午,黄果树旅游区于龙宫镇下苑村村委及地戏博物馆举办“黔旅先锋青年非遗行”之“党建促文化 非遗根脉续”活动
2024-12-11 10:40:00
我国多地试行“共享病床”
一张小小的病床,可能只是大医院的“千分之一”,却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧,我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室
2024-12-11 10:45:00
中医理论如何影响孩子对健康生活习惯的认知
在现代生活中,孩子们往往容易沉迷于电子产品,忽视身体健康,养成不良的生活习惯。如何引导他们树立正确的健康观念,培养良好的生活习惯
2024-12-11 10:54:00